一顿饭吃7个鲍鱼,从200斤减肥到108斤,现在郑欣宜怎么样了?
郑欣宜是“秋官”郑少秋和“肥肥”沈殿霞的女儿 。
1987年在 加拿大温哥华出生,因此也入了加拿大国籍 。
香港演员,歌手。
2008年,凭借电视剧 《毕打自己人》 成功出道,2010年参演 《七十二家租客 》涉足影坛。
2011年以 《有故事的人》 成功进入音乐圈。
一个影视乐 3栖发展 的艺人。
母亲沈殿霞在 42岁的时候通过人工授精的方式 生下她。
此次怀孕,对于沈殿霞来说,简直是以命相搏。
42岁的沈殿霞 ,已是 高龄产妇 ,加上本来身体也不好,有 高血压和高血糖 。
所幸的是,有惊无险, 母女平安 。
不幸的是,郑欣宜出生不久, 看到的却是父亲郑少秋离开的背影 。
郑少秋抛弃尚在坐月子的妻子,与尚在襁褓的女儿。
净身出户,转身与台湾女星官晶华结婚 。
郑少秋离开之后,郑欣宜就成为了 “没有爸爸的孩子” ,与母亲沈殿霞相依为命。
沈殿霞也是辛苦, 既当爹又当妈。
为了 补偿郑欣宜没有父亲的缺憾 ,加上 老来得女 ,自然对郑欣宜百般疼爱。
不管女儿有什么要求,沈殿霞总是费尽心机地去满足。
郑欣宜并不像父亲, 和母亲沈殿霞的长相和体型极为相似 。
自幼随母亲,郑欣宜也是 大吨位的体型 , “圆润饱满” 已经成为了郑家母女的特征。
沈殿霞常常带着郑欣宜出席各种 娱乐 圈活动,2人的出现,对于媒体来说,就是 “重量出击”,本来可以留白的照片,拍下来就成了全局构图了。
一顿饭就可以轻易解决7个鲍鱼。
吃鲍鱼和鱼翅,就已经是吃得非常随意了。
这些在普通人眼中,一辈子都没有吃过的食材,在郑欣宜口中是那么轻描淡写。
郑欣宜自生下来,就很胖,加上自幼被溺爱,吃得很好,那就更胖了。
作为母亲的沈殿霞,也很矛盾。
一方面,想给孩子最好的生活条件,一方面,又不想孩子像自己一样,因为肥胖惹下一身病。
据说,当时还是 8岁的郑欣宜,就有30多岁成年人胆固醇含量。
等郑欣宜到了 16岁的时候,对体型美开始有意识去追求了 。
主动开始减肥,这一做法,立即得到了沈殿霞的支持,毕竟身体好才是一切的前提。
与女儿站在同一战线的沈殿霞,怕女儿做疗程会痛,便自己先尝试做。
然后把其中的感受告诉欣宜,让她提前有个准备。
有过减肥经验的朋友,应该都知道,减肥是一件痛苦的事情。
不仅需要 承受身体上的痛苦,还要承受心理上的痛苦 。
看到 美食 摆在眼前,还得管住自己的嘴巴,对自己的意志力也是一种锻炼。
有过减肥经历的朋友也许也知道。
减肥是一个艰苦而漫长过程,需要长期控制饮食 ,
但是胃可不接受不了这一丰一俭的突变,常常会用疼痛来“抗议”不满
看到女儿因为减肥受苦,在一旁亲眼目睹的沈殿霞也很难受。
不过在不断努力下,郑欣宜的减肥工作颇有成效,身材也是由肥胖变成了肉感。
在最重的时候,郑欣宜 是200斤。
仅用了 10个月,就瘦了70斤 ,后来一直继续努力,在最瘦的时候,更是达到了惊人的 108斤 。
由 200斤到108斤,足足92斤 ,这是减了 半个身体 的节奏啊!
瘦下来的郑欣宜,非常漂亮,在容貌这一块, 是完美继承了父亲郑少秋的颜值 。
郑欣宜的这些变化,外界媒体也是看在眼里,之后,郑欣宜便接了 一些减肥产品的代言 。
一般可以减肥成功的人都是非常有毅力的人,可以管理自己身材的人,就是自律的人。
这种正能量,也是 社会 需要的。
减肥成功的郑欣宜也开始 做专访和写书,分享减肥故事,分享减肥方法 。
无奈的是,肥胖的基因实在是强大。
不管郑欣宜如何努力,体重还是在持续反弹。
加上父亲的出走,母亲的离世,这些都是郑欣宜内心的伤痛。
情绪并不稳定的她,无法有效阻止体重的增长。
不需要多久,郑欣宜又恢复如初了。
心宽体胖的她现在也想开了,并不介意别人的目光,开心做着自己。
学会了接受自己不完美的身体 ,不再对减肥心怀执念了。
也许也是因为 身边没有了一直鼓励自己减肥的母亲 ,所以她现在放弃了。
郑欣宜与友人一起逛街,喝下午茶,被香港媒体拍到。
只见她 戴着黑色口罩,身穿一套土黄色,打满耐克勾勾标志的宽松运动服 。
但是还是穿出了紧身裤的感觉,让人觉得这就是一身秋衣秋裤。
在看到好友现身后,郑欣宜也是笑脸相迎,港媒把这个笑容称为
“欣宜重量级笑弹”。
2019年,郑欣宜在自己的社交账号上宣布与模特男友结婚。
照片中的男子左手握着酒杯,笑得很灿烂。
在几个小时之后,郑欣宜又发布了 一张躺在男友大腿上的照片 。
看来结婚的消息是坐实了。
祝他俩幸福。
在原始 社会 ,身材丰满的异性,更容易得到男性统治者的青睐。
因为 这是生育能力的象征 。
随着时代的发展,我们物质生活条件不断改善,女性也撑起了 社会 的“半边天”。
所以 审美开始趋向于追求骨感,苗条。
像什么 A4腰,马甲线,蜜桃臀,锁骨养鱼 。
这些都是 社会 对女性的一些精神桎梏 。
只要身体 健康 ,活的开心,又何必太过于追求完美身材呢 ?
不知道各位怎么看?
一顿饭吃7个鲍鱼,从200斤减肥到108斤,现在郑欣宜怎么样了?
郑欣宜的饮食习惯非常惊人,一顿饭能轻松吃下七个鲍鱼。尽管受到母亲的宠爱,但郑欣宜在16岁时开始意识到体型美,并主动减肥,得到了沈殿霞的支持。经过努力,郑欣宜从200斤减至108斤,展现了极大的毅力。
一顿饭吃7个鲍鱼,从200斤减肥到108斤,现在郑欣宜怎么样了?
一顿饭就可以轻易解决7个鲍鱼。吃鲍鱼和鱼翅,就已经是吃得非常随意了。这些在普通人眼中,一辈子都没有吃过的食材,在郑欣宜口中是那么轻描淡写。郑欣宜自生下来,就很胖,加上自幼被溺爱,吃得很好,那就更胖了。作为母亲的沈殿霞,也很矛盾。一方面,想给孩子最好的生活条件,一方面,又不想孩子...
一顿要吃7个鲍鱼,从200斤瘦到108斤,如今郑欣宜怎么样了?
过得很好,自己减肥成功,看起来简直就是一个大美女,都说胖子是潜力股。脸上也出现了笑容。
一顿饭吃7个鲍鱼,现在的郑欣宜怎么样了?
因为非常疼爱郑欣宜,让郑欣宜在小的时候就吃上了山珍海味。郑欣宜在小的时候就表示自己吃的比较简单,只要煮一煮鱼翅或者是鲍鱼就可以吃了,一顿饭能够吃七个鲍鱼。当时让不少人震惊到,不过郑欣宜自己似乎并没有意识到。于是郑欣宜的体重越来越重,身材也越来越胖。在郑欣宜十六岁的时候开始有了自己的...
吃鲍鱼的时候,一般都问服务员要几头?
一般我们买到的鲍鱼都是7头或者8头,这已经算是鲍鱼个头里面比较大的了,所以你看着这个头数说就行了,当然头数越少也就意味着鲍鱼的品质越高。所以在进行海鲜方便使用时,首先要了解一定的规矩,这样在外面吃饭时才不会闹笑话。还有一些比较高档的餐厅,鲍鱼还会分新鲜鲍鱼和干鲍鱼两种。大部分人在吃...
最近鲍鱼吃的比较多,吃鲍鱼有什么功效?
其营养价值极为丰富, 含有二十多种氨基酸,具有滋阴补阳功效,是一种补而不燥的海产。能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。有养肾、润燥之效。 1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2.鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调...
吃鲍鱼就该这么吃才过瘾,这一锅7个大鲍鱼,您觉得该卖多少钱
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鲍鱼怎么做最简单好吃?教你这样做,味道鲜美,一口气吃了7个
1.把鲍鱼放到盆里用刷子刷掉外壳上的脏东西,稍微养一会,让它活动一下身体,(记得把它反着放,不然吸在盆上不好弄下来,如下图!),这样做口感会好一些。鲍鱼 2.稍微等几分钟用勺子把鲍鱼肉从壳上弄下来,把它的内脏和下面连着的黑色东西去掉,放到另一个干净的水盆里。分离鲍鱼肉 3.把鲍鱼...
什么样的人才能将海鲜当饭吃?
生活在沿海城市的人,只要身体健康的人都能把海鲜当饭吃,比如说我住在重庆市,我倒是想把海鲜当饭吃,顿顿饭都吃龙虾鲍鱼,鱼刺海参,关键是经济条件不允许啊,我们这边一只鲍鱼8元,一条一斤左右的龙虾120元每斤,我一顿饭要是想吃鲍鱼龙虾吃到饱,起码得花千把块,这一天三顿饭下来,我钱包就...
吃鲍鱼的7个禁忌你不可不知
7. 忌食用冷藏过久的鲍鱼 在储藏鲍鱼的过程中,如果温度和湿度没有控制好,可能会导致细菌繁殖,鲍鱼出现变质,即使在低温下保存,鲍鱼依然可能变质。如果在食用前没有经过严格检验,吃了变质的鲍鱼可能会引起中毒等健康问题。总之,虽然鲍鱼味道鲜美且营养丰富,但在食用时还是需要注意一些禁忌,以保证自身...
胡澜缩泉: 天天吃鲍鱼鱼翅不可减肥.多吃某样或者少吃某样东西最多只能是协助于减肥的作用,如果鲍鱼之类的吃太多也会发胖的. 且即使是低卡路里的节食而缺运动配合也只能是暂时的减去体重.只是节食减肥的话,当饮食恢复正常以后反弹是很正常的情况.如果在配合适当的运动(比如经常慢跑、做健身操之类)才可以消耗多余热量、提高代谢率,使人身材健美而不反弹.
琼海市18262449362: 一天三顿饭怎么样吃才能减肥 - ?
胡澜缩泉: 你好,提供一个我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法,能在15天内最少瘦下10斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,等个部位的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^ 希望可以帮到你: 1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超...
琼海市18262449362: 一个200斤的胖子怎么减肥最快? - ?
胡澜缩泉: 把零食烟酒全戒了 饭正常吃 但不能吃太多 你都能瘦 信不? 配上有氧运动效果会更好 一个月二三十斤妥妥的 别扯什么一下减太多对身体不好的 纯放屁!!! 胖的是你 不是那些专家 加油
琼海市18262449362: 天天吃鲍鱼~鱼翅可以减肥么??
胡澜缩泉: 鲍鱼:含30%—40%的胆固醇,尽量少吃. 鱼翅:毒素最易残留在人体的极端如头发,鱼的极端是鱼翅,也是毒素残留最多的地方.
琼海市18262449362: 怎么就减肥了 - ?
胡澜缩泉: 注意饮食和身体锻炼.我不知道你的年龄和现在的体重.我33岁,男性,2个半月从200斤减到149斤,减了51斤.首先在饮食上,早餐1个肉包,一杯豆奶,一个鸡蛋.我200斤的时候早上能吃7个肉包;中午尽量吃鱼...
琼海市18262449362: 如何能在40天内,减掉15斤肉!!! - ?
胡澜缩泉: ★★:最有效的减肥方法(主要是小肚腩和手臂、腿部的赘肉)- 你好:这个减肥食谱能在15天内最少瘦下3公斤.每餐食用150克的家禽肉(瘦肉、牛肉为佳)或200克的鱼肉,也可以用二至三个鸡蛋代替.还要吃200克的少放油的蔬菜.除此...
琼海市18262449362: 怎么有效迅速的减肥..时间是一个月.减80斤! - ?
胡澜缩泉: 如果你按照以下的建议,你可以健康地瘦,而且效果也不错: 1、 先喝汤再吃饭 2、 先吃蔬菜再吃肉 3、 吃东西细嚼慢咽 4、 每天至少上1次WC:早上上最减肥 5、少吃多动...
琼海市18262449362: 怎样从一百二十斤瘦到一百斤不用运动 - ?
胡澜缩泉: 最佳答案如果你是一个不爱好运动的人呢.. 那你就要注意饮食减肥. 给你一套食谱吧. 早晨 一杯牛奶+一个鸡蛋 或者 一碗清粥+一个包子 中午 肉类.(鸡肉,鱼肉.) 也可以吃豆腐,饺子(不要超过12个),都是一小碗的量不要配淀粉类东西. 晚上 ...
琼海市18262449362: 几个月时间从快200斤减到160多算可以吗 - ?
胡澜缩泉: 几个月时间从200斤减到160太可以了.减肥也不能操之过急呀!