找不到活着的意义怎么办？

我已经找不到活着的意义了，怎么办？~

想忠告楼主一句话：活着永远比死亡好~
因为不管你现在有多痛苦，活着就有希望，而死亡了就一切都终结了；更重要的是死者已经什么都不知道了，而活着的人要继续忍受这份生死相隔的痛苦，我想你如果是个孝顺的子女，你不会让你的父母在老了还要忍受这种痛苦。所以你应该更加积极的面队人生，因为你是父母的依靠。也是你子女的榜样~
看一些名人传记或励志类书籍吧~相信会给你带来新人的人生态度~

我建议你去旅游吧，一个人去不要跟团，尽量不要跟团，可以自己去一些偏远一点的地方，或者想想你的亲戚朋友，爸爸妈妈

• 首先，让自己平静下来，抱怨发牢骚说老天不公平那真的是一种消极的处世方式，那对我们真的没有多大的益处，所以小编认为还是让自己的内心平静下来。小编创业失败后去学习了太极拳，感受真的颇深，但是太极拳并不适合每个人，因为练习它需要天资。

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• 那当你跌入人生谷底的时候， 你身边所有的亲戚朋友都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，真的，人生不如意八九不离十。所以你不坚强没人替你勇敢。但是快乐？小编觉得在这种情形下，恐怕是太为难你了。

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• 毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴？但你至少可以做到内心平静。将自己浮躁失落的心平静下来，然后思维清晰的看待这件事，去总结经验和方法，试修正一下。平静地处理该处理的事情就行了。

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• 4

  记得有一个明星叫张国荣，我知道大家一定听说过他，大家看他长的不帅么？太帅了，他没有粉丝吗？太多了，他没有钱吗？太有了，可是他自己给自己的人生下了一个消极的定义，在跳楼离开人世的时候，在宾馆写的遗书不是感恩，而是抱怨，他抱怨“老天为什么对他那么不公平”。其实我们活着要选择感恩，不选择抱怨。这样的心态处事，就算处于低谷，能奈我何？

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• 5

  至于失败了以上小编讲的都有自己的失败经验感悟在里面，大家读完后多多少少有一定的收货，小编希望大家都开开心心的，不以物喜不以己悲，做自己即可，一个做自己的人一定是分辨能力特别强的，就是能听进去意见，但是不当真，叫做相信他的话，但不要当真。所以活出真正的自己，感恩父母，感恩身边的每一个人。

如果暂时找不到的话，那就去做志愿者吧。

在网上报名一些志愿者活动，去体验帮助别人的感觉，我相信你能在这过程中找到你活着的意义。

还可以帮家人做一些家务，和朋友共同做一件事情，给陌生人一些小小的帮助，甚至可以去找一个喜欢的人，帮助一个不开心的人变得快乐。

找到活着的意义并不是一件快活，就像一个人的领悟过程，有些人可能会顿悟，有些人则需要一些时机来促成。

但无论如何对不要自责，这不是你的错，也不是你真的没有用，而是你暂时遇到了困难，你需要走出这个困境，才能拥抱美好。

生活永远都不会辜负善良的人，也不会亏待对未来充满希望的人。

你只是需要时间来度过这个难关。

生而为人，你的存在本身就有无限可能。

可不要放弃哦。

感觉自己很懒，什么事情都不想做，时常会想到之前的自己，勤劳幽默外向努力认真，对什么都抱有兴趣，觉得周围的人都在不断地向前，都有可以做的事情，只有我一个人一直抱着手机每天不知道点什么不知道看什么，持续性地发呆绝望自责劝阻自己的自杀自残的想法，每天起床的茫然若失和开始思考自己活着的意义。

自己到底要成为什么样的人要过怎么样的生活，然后想去明白自己的感受，然后就是思考自己为什么会变成这样，找很多事情，很多原因，甚至从小时候开始回忆，所有的时间好像就停滞在以前了，越来越记不起之前的事情，平时的事情也记不住，做什么都很压抑也做不下去，逼着自己去做的时候一瞬间觉得很好一瞬间觉得无助和绝望，和别人说话的时候感觉是自己尽力地去说话自救，不想说话的时候是因为不想传递负能量。

一种自己永远都好不了的恐惧感，甚至不知道自己在想什么的恐惧感，做什么都会被恐惧感支配，吃饭是本能，有时候本能都会被忘记，吃东西完全不会觉得好吃，但有时候会完全不想吃想吐，有时候会吃得停不下来，有时候吃完就想吐，持续性地难受。又有我这样的人吃饭干什么，吃饭的时候会想到要做很多的事要对得起陪我吃饭的人和眼前的饭。

自己一个人待着的时候会想到自己最后一定会失去友情、爱情、亲情、这样的自己，思维混乱甚至无法说什么的自己怎么会拥有什么，会失去一切，想到这里想到自己要好起来，一定要好起来，怎么好起来，吃药，运动，看书，学习，然后去做的时候大脑会不受控制地发呆，很多东西看不懂，句子也不连贯，看了记不住，就这样又开始绝望，然后会在挣扎中度过这一天，无论安静不安静，周围的一切对我来说是，钝感，很重，就像是几千斤的东西要往前，更像是我自己要向前地那么难，像是另一个自己拖着现在的自己要向前，她又继续消极下去然后我再挣扎下去，会害怕睡觉又害怕睡不着。

因为像是空无一物的眼前我想去梦里逃避，然而结果就是空洞的大脑和黑暗，无法进入睡眠的大脑，和不想到来的明天，实在想得太多就头疼欲裂，无论做什么都充满罪恶感和压抑感，就这样不断地循环往复的想法，两个月以来一直如此，我已经感觉自己快要消耗殆尽了，随时都想自己结束自己，然后马上否定自己的想法，然后继续之前的想法的循环，我好累好累，但是我仍旧不想别人看我是以不正常或者同情的眼光看我，我尽力保持微笑和说话以免别人会觉得我不正常那样我会更痛苦和无奈绝望。

人在消极的时候都会发出这样的疑问，生活的意义到底是什么？其实很多人都会经历过这样的阶段，如果你无法预计到未来将要干什么，那不如好好想一想你现在在追求什么，或者说近期将有一个什么样的小目标。或许你想挣到一份比较可观的收入，或者说你想买一辆自己向往已久的汽车，又或者你想带你的爱人和孩子去一趟美丽的地方旅游。这些小的目标都可以成为你活着的意义。

每一个人都是一样的。对未来的生活非常渺茫。找一个方向。向着方向的地方慢慢的摸索，滚打。生活才有动力。不知道这样理解的对不对，对的话给个采纳。

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龙文区18472491341： 找不到生存下去的意义了,该怎么办?. - ？
产梵安禾： 生活还是没有目标,在追求目标的时候才能找到快乐和生活的意义,在烦恼和无聊中跳出来去追求下一个目标也许会恢复你生活的意义,试试吧,你会成功的!

龙文区18472491341： 如果活着没有意义,怎么办? - ？
产梵安禾： “如果活着没有了意义该怎么办??? ”. 请问你为什么会觉得没有意义?当然,既然在恋爱的里面提问,很可能是感情方面出了问题的,那么我也不便对你们的感情做出任何的猜想. 如果活着没有了意义,难道不活就会有意义了嘛? 活...

龙文区18472491341： 找不到自己活着的意义怎么办 - ？
产梵安禾： 每个人的生命都有其特殊意义,虽然都是短短几十年,但每个人的收获不一样,感悟也不一样.所以,在你迷惘之时,不妨静下你那颗烦躁的心,认真思考你心中的答案是什么,毕竟这意义只有你知道.

龙文区18472491341： 找不到生命的意义该怎么办? - ？
产梵安禾： 那就出去透透气吧,不想和家人朋友,就一个人吧!找个美丽的地方欣赏风景,或将自己的抑郁不安发泄出来(对山大喉,去疯狂唱歌啊)不要什么都憋在心中.晒晒阳光,感受生活的美好!加油!

龙文区18472491341： 感觉不到生活的意义了怎么办 - ？
产梵安禾： 确实,马上心态最重要啦,想开点,看开点,无所谓的,出来走走看看花花草草的世界可以水洗的世界,生活吗,开心快乐最重要了,好好生活会新的生活.

龙文区18472491341： 如果人活着没有了生活的意义给怎么办? - ？
产梵安禾： 没有意义只是因为你没有与别人作过比较,多与一些生活得幸福的人交朋友你会发现自己原来真的有许多需要学习的地方,去帮助身体有残疾的人你会觉得其实活着真好!等看到被你帮助的人开心的跟你说谢谢的时候你就会觉得生活其实真的很有意义的、、、

龙文区18472491341： 好烦好烦好烦,找不到生活的乐趣,看不到希望,不知道活着的意义,怎么办 - ？
产梵安禾： 生活的乐趣在于自己的寻找 如果你不是热情的拥抱生活 就不会拥有快乐的生活 同时希望和意义在于我们努力了 得到回报呢

龙文区18472491341： 一个人没有了生存的意义该怎么办? - ？
产梵安禾： 你所有的缺点我估计我都有....不过可能我年纪比你大一点吧...心态方面比你还是好一点... 其实很多人都是这样 不知道自己生活的意义...没有能力 没有目标 没有前进的动力..每天过着重复的日子... 但是我们活着就是为了去寻找自己活着的意义的 ...

龙文区18472491341： 如果一个人觉得自己活着没意义怎么办 - ？
产梵安禾： 活着是为了等待死亡的到来吗?曾经我是这要认为. 现在,我不太清楚活着是为难什么,只明白我要为世界为人类做一点点小事. 就像现在,开导一个苦闷的人. 世界 是好的.太阳多好,每天都会从西边升起.她要是为了生而不想活了.那就...

龙文区18472491341： 找不到自己存在的意义怎么办 ？
产梵安禾： 很多人在遇到挫折、失败或是感情低谷的时候,都会质疑自己存在的意义,更有甚者会滋生结束自己生命的可怕想法,因为他们觉得自己的存在对世界没有意义,世界也对...