我姥姥得了糖尿病,而且她还患有高血压!请教注意跪求!!!

作者&投稿:右姣 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我外婆得了糖尿病,是农村的,并伴高血压心脏病,她再得注意些什么,比如饮食,用药,活动…~

1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

2、 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

3、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。

8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。

9、 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。

10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

首先不要吃辣的和含糖的食品,因为辣椒有刺激血压上升的作用。高血压病人应慎食辣椒, 2 糖尿病人 不要吃高脂肪和含糖的食物,多吃些蔬菜和豆类

糖尿病高血压饮食要求:
(1)限制钠盐。
(2)控制总热量以纠正体重超重。
(3)控制膳食脂肪,将食物脂肪的热量比限制在25%~30%。平时宜选用植物油、低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物。
(4)多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜,保证摄入一定量的高钾低钠及多纤维素的食物。
(5)禁用浓茶、浓咖啡、烈性酒类刺激性食物,此外,还就戒烟。
理想体重(公斤)=身高(厘米)-105。实际体重超过理想体重的10%就算超重。体重应控制在理想体重的±10%以内。
每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。
早餐:一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食。
经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。
荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。
加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。
吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。
吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。
如果血糖控制得比较理想,稳定而无波动,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以适当进食一些水果。饭后3~4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、苹果。
要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖。
轻微强度的运动项目有:散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30分钟左右。
步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等,持续20分钟左右。这种强度的运动和持续时间,相当于消耗80千卡的热量。
中等强度的运动有:慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球、登山等。持续10分左右。能消耗体内的热能80千卡。
大强度的运动有:长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持续5分钟左右,相当于消耗体内热量80千卡。
每天运动至少要消耗160千卡的热量,才能达到控制血糖和降低体重的目的。还要强调持之以恒。
适合每日需要1500~1600千卡热量者食谱:
全日烹调用油量限定15克,食盐6克。《每日主食为200克4两》
早餐:三套任选:
(1)牛奶250克,花卷25克,豆腐伴菠菜(菠菜50克,豆腐丝25克),煮鸡蛋一个50克。
(2)牛奶250克,发糕25克,拌芹菜100克,煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)。
(3)豆浆(鲜豆浆250克),馒头(面粉25克),咸鸭蛋(鸭蛋50克,有咸味即可,不可太咸)。
午餐:三套任选:
(1)米饭100克,肉片炒西葫芦(瘦精肉50克,西葫芦100克),素炒油菜香菇(油菜150克,香菇15克),虾皮紫菜汤(虾皮5克、紫菜2克)。
(2)米饭100克,红烧鸡块(鸡肉100克),素炒小白菜(200克)。菠菜汤(菠菜50克,紫菜2克)。
(3)发面饼(面粉100克),氽丸子菠菜150克(瘦精肉100克、菠菜150克),拌豆芽(绿豆芽100克),西红柿鸡蛋汤(西红柿50克、鸡蛋50克)。
晚餐:三套任选:
(1)馒头(标准粉75克),肉沫雪里蕻豆腐(瘦猪肉25克,雪里蕻50克,豆腐100克),素炒冬瓜(冬瓜150克)。
(2)米饭(大米75克),肉炒青笋丝(瘦猪肉50克),拌黄瓜豆腐丝(黄瓜100克,豆腐50克)。
(3)米饭(大米75克),肉炒芹菜(瘦猪肉50克,芹菜150克),拌海带丝100克,丝瓜汤(丝瓜75克,紫菜2克)。
午餐与晚餐间可以加餐水果,种类有橙子、西瓜、草莓、苹果梨、重100克,任选一种。但血糖控制不好的患者暂时不要吃果,可用西红柿、黄瓜代替。
适合每日需要1700~1800千卡热量者食谱:
全日烹调用油量为25克,食盐6克。《每日主食250克5两》
早餐:三套任选:
1) 豆浆250克,花卷(面粉50克),杏仁豆腐(杏仁5克,豆腐50克)。
2) 牛奶250克,咸面包(面粉50克),拌黄瓜50克。
3) 牛奶250克,馒头(面粉50克),拌黄瓜50克。煮鸡蛋(鸡蛋50克)。
午餐:
1) 米饭(大米100克),炒肉丝海带(瘦猪肉50克,湿海带100克),素炒圆白菜(圆白菜100克),丝瓜鸡蛋汤(丝瓜50克,鸡蛋50克)。
2) 葱花饼(面粉100克),炒肉片柿椒(瘦猪肉50克,柿椒50克),凉拌心里美萝卜丝(心里美萝卜丝100克),黄瓜虾皮紫菜汤(黄瓜50克,虾皮5克,紫菜2克)。
3) 米饭(大米100克),排骨海带(排骨100克,湿海带100克),素炒小白菜(小白菜200克)。
晚餐:
(1)馒头(面粉100克),氽丸子萝卜(瘦猪肉100克,红萝卜150克),蒜茸拌豌豆(豌豆150克)。
(2)米饭(大米100克),氽丸子冬瓜(瘦猪肉100克,冬瓜150克),拌豆腐(豆腐100克)。
(3)发面饼(标准粉100克),炒三丝(瘦猪肉50克,青笋75克,青椒75克),素炒绿豆芽(绿豆芽100克),榨菜汤(榨菜15克)。
加餐内容同前。

饮食怎么说的,哪么大年纪,说不让她吃那么多,好像跟虐待老人差不多,老人有些很固执的,这点需要从心理上来解决,吃什么都行,就是糖类要绝对限制。每天的糖类要在500G以内,要是还想吃水果的话,主食要相应的缩减,四两水果大约和一两的主食。
一个人要是完全的按照书本上的生活,没啥意思,生活么,就是图个轻松,但是也要注意身体,有病了就不能随心所欲想干啥就干啥,那只会毁了自己。控制好血压和血糖,这事最重要的,如果条件许可,严格按照糖尿病饮食标准来控制,每天一斤的主食,6克左右的食盐,50G左右的蛋白质(合一个鸡蛋),20G左右的脂肪,蔬菜不限,水果适量,适当的运动,上述只是大体的治疗方针,具体的你可以根据自己家的经济条件来调配,总之一句话,糖尿病很麻烦,尤其是饮食。好了,打字打的手都酸了,一两句话也说不清楚,如果有什么疑问,你可以在百度上留言,我经常在线的。

可以看下这个网站的食谱 都是降压的


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我姥姥有点高血糖,又引起了腿疼,有事会突然双目失明……请问您该怎么...
回答:你好,你提供的病史比较简单。推测还都是糖尿病引起的并发症,糖尿病可以引起周围神经的病变,你姥姥的腿疼可能就是这个原因,还可以造成腿部的溃疡或者糖尿病足。眼睛的问题也是糖尿病引起的视网膜病变造成的。建议积极控制血糖,积极治疗并发症。

姥姥有糖尿病,其外孙会遗传吗?
有可能会遗传到 糖尿病但不是 很绝对的 会遗传到!只能说是有遗传的基因!但是会不会引发糖尿病还是要看 其他的因素

我姥姥有糖尿病,我会不会也有?
糖尿病有遗传倾向,但不是100%遗传,你姥姥有,得看你妈妈有没有,如果你妈妈没有,你会好一点,就这样你也应该注意饮食,少吃甜食,不要暴饮暴食,注意饮食规律。如果,我是说如果你妈妈有,你就更要注意了,但不是100%。

我姥姥今年78岁了,患有糖尿病,最近又发现得了乳腺癌(诊断为恶性),应该...
年龄过大不适合手术及化疗,并且有糖尿病史,伤口愈合会很差。病理类型是什么?浸润性导管癌还是什么?建议行放疗,配合中药调理身体。放疗可以选择三维适形放疗或则适形调强放疗,有一定帮助!

姥姥糖尿病 现在偶尔大小便没感觉
多照顾老人家,调节饮食,防止糖尿病并发症的出现,多吃新鲜瓜果蔬菜,并且要鼓励老人多运动,每天坚持快走(比散步走的要快)20——30分钟,同时要经常去医院进行体检,结合药物进行治疗,才能缓解上述症状。

求助!姥姥患有糖尿病,最近着凉又患了感冒,吃了一些新康泰克却又出现了胸...
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贾汪区17213482083: 怀孕还有半个月快生了 老公的外婆去世了 我可以去吗 - 全部... -
扶削新鱼: 您好,根据您的描述,患有高血糖对待饮食要警惕,高血糖患者饮食方面要注意:低盐饮食减少一些高脂肪食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆. 建平时严格管控自己的饮食,不要太过油腻,要多食用黑木耳,燕麦,柚子等对胆固醇有降低作用的食物,同时加强体育锻炼,每周至少3次锻炼,强度保持在运动时心率在每分钟100-120左右.同时按照医生要求服药治疗,高血糖患者可以服用降血糖药物进行治疗.

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