一天玩电脑6小时会近视多少度

我经常玩电脑，一天至少要5个小时，而眼镜度数到600度，这样的话一年~

可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。

1、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。
2、长时间盯看一段时间后，要把眼睛移开10到15分钟。
3、用水浸泡药用小米草或母菊花（药房可以买到），搁置水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷在眼部10到15分钟。
4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。
5、闭上眼睛，深呼吸，稍微休息，就能完全预防眼部紧张或疲劳。
爱上网的朋友，现在就开始爱护自己的眼睛吧
隔一个小时休息下，经常做眼保健操，用一下眼药水，比如珍视明，我一直用这个，用的挺舒服的，还有就是多吃对视力有益处的食物，这些都是辅助作用，关键还是用眼的时候多注意下。

隔一个小时休息下，经常做眼保健操，用一下眼药水，比如珍视明，我一直用这个，用的挺舒服的，还有就是多吃对视力有益处的食物，这些都是辅助作用，关键还是用眼的时候多注意下。

一种保护眼睛的好方法： 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛.

大概有50-100度。

还有一种食疗的药方： 原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜。
1.取黑豆和核桃仁分别炒制，黑豆炒熟，核桃仁微焦且去皮。
2.将核桃仁到成泥状。将牛奶加热。
3.取黑豆及核桃仁的一汤匙，冲入热牛奶后加入少量蜂蜜。
4.每日早晨食用。
另外应注意：患有近视眼的朋友应多些吃鱼类，柑桔类水果。注意控制糖果、肉类和全脂奶酪等食品.

养好眼睛吧，后悔可来不及。

首先要看你的父母有没有近视眼，近视眼更多是遗传的。
其次要看你的显示器质量如何，你坐姿如何，你的用眼卫生如何，你的饮食是否合理，另外你是打游戏呢，还是只看看网页，如果只看网页的话可能要比打游戏还要严重些。总之，不要让眼睛过度疲劳，不要让自己缺乏必需的营养元素，基本上就没问题。
程序员每天要比你盯电脑时间多多了，又不是每个程序员都近视。。。

不会啊

会瞎吧..

这个说不准啊。

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凤山县13971804984： 我现在近视200,每天打电脑6小时,一个月会变成几度 - ？
脂天门冬： 病情分析:您好,您现在近视200度,如果每天玩电脑时间很长的话,近视会加重的,具体变成几度,这个无法判断的.1个月后需要到医院进行验光才可以明确.意见建议:13岁,而且有轻度近视,不建议您经常玩电脑,否则会加重的.应该养成良好的用眼习惯,每天玩电脑总的时间不要超过1小时,而且玩15分钟就要让眼睛休息,远眺,这样可以减轻视疲劳,预防近视加重.

凤山县13971804984： 近视眼每天应看多长时间电视?玩多长时间电脑??? - ？
脂天门冬： 每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除. 不能一用电脑上网或打游戏上瘾后就不知疲倦的熬到1-2点,几个小时甚至通宵不让眼睛休息,就算是正常视力的眼睛,如果不好好保养,一样会近视的.最好是中间让眼睛休息休息,也不能睡得太晚了.2、电脑屏幕亮度与色调选择要适中,在暗环境中时间不要过长. 3、注意眼的调节和保护,如果眼睛感到疲劳或者干燥,可滴用缓解疲劳和干涩的眼药水,使疲劳的睫状肌活跃,改善眼部微循环.

凤山县13971804984： 我经常玩电脑,一天至少要5个小时,而眼镜度数到600度,这样的话一年 - ？
脂天门冬： 可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长:一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳.二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33...

凤山县13971804984： 本人不近视一天坐在电脑面前7个小时会近视吗? - ？
脂天门冬： 我也每天近10个小时对着电脑,但是目前还没近视.不过长时间对着电脑,对视力肯定会有影响,不过你要适当休息下眼睛,比如多远眺,平时可以吃点香蕉,有可能的话,做下眼保健操等都可以的.

凤山县13971804984： 我连续玩啦1月电脑每次玩6小时现在眼睛有点沉是近视啦还是 - ？
脂天门冬： 有可能是近视,眼睛长时间看电脑手机会产生疲劳,我也喜欢长时间看电子产品,还特别容易眼干眼涩,视力也下降了,我从朋友那买了款预防近视缓解眼疲劳的按摩器,现在每天都按摩,眼睛好多了,像你这种情况真的应该好好保护眼睛了,别看那么长时间了!

凤山县13971804984： 经常玩电脑眼睛会近视吗？
脂天门冬： 不能那样说,看你怎么用电脑,还有有没有注意啦.我是学计算机的,平均每天用电脑6到10小时,但是我经常注意保护眼睛,所以视力并没胡影响.视力还是和几年前一样.

凤山县13971804984： 人一天玩电脑5小时会不会近视？
脂天门冬： -,我每天玩7 8小时,四年了, 还没事啊. 毕竟每个人的承受度都不同, 最好不要离电脑那么近, 不然对眼不好, 慢慢就会近视了. 所以根据个人了, 眼不舒服的话, 就休息会.~ 身体最重要

凤山县13971804984： 一天超过8小时的使用电脑,是不是很容易近视眼,我该怎样预防? - ？
脂天门冬： 预防是最重要的,中间适当休息一下是最好的办法.我每天都工作在电脑前6小时以上,许多时候超过10小时.另外可能的话,将显示器换成液晶的.

凤山县13971804984： 500度近视 每天玩多长时间电脑合适 - ？
脂天门冬： 戴用现在500度的眼镜,应当是越少越好.可以另配一副专门用于玩电脑的眼镜,2、3个小时应当问题不大.

凤山县13971804984： 近视的小学生一周玩电脑在几个小时之内近视的小学生一周玩电脑在几个? ？
脂天门冬： 其实玩电脑不一定就会加重近视,我一直是一百五度左右的近视,每天使用电脑8小时左右,眼睛一样没加重! 使用电脑要有好的方式,首先是电脑和眼睛的距离,最好远点,当然要看得清楚!另外就是电脑的刷新频率最好高点,颜色饱和不刺眼~~ 其他建议就是,一般是读书的时候把眼睛给费了的....看书多注意,视力就不会下降!