耳穴压豆养生法，可能比针灸推拿疗法更安全简单，非常值得一试
我们的耳廓上其实有着非常多的刺激点，也就是耳穴，而这些耳穴和我们人体的各部分有着非常密切的关系，当身体的某一部分存在病变时，耳廓上与之相关的耳穴通常会出现一些变化和反应，如出现变色、结节、酸胀或者用棉棒按穴位会出现压痛的现象。而通过刺激这些反应点，又可以反过来达到治疗缓解相关部位疾病的效果。
举个简单的例子，如果你的胃不好，当你用棉棒去按耳廓上属于胃部的反射点的时候，会出现酸麻痛的感觉，而当你的病好后，相关穴位的压痛感会消失。虽然这简直神奇到让人有些不敢相信，但却是真实存在的，且被证明有效的。
关于耳穴，我国从上个世纪的八十年代就加强了对其的研究和应用，且耳穴可以缓解治疗的疾病在不断的增多，已经由原先的几十种变成了现在的上百种。耳穴的神奇之处就在于它可以治疗的疾病范围简直大到你不敢想象，身体各个部位的疾病它都有缓解和治疗的效果，比如水肿、高血压、冠心病、颈椎病、月经不调这些看似八竿子打不着的疾病都可以通过耳穴的方法缓解或者治疗，让我们不得不感叹人类的智慧果真是比我们想象的要强大。
耳穴的疗法有非常多种类，常用的有毫针法、敷贴法和艾条灸法等等。我们今天要介绍的是其中最简单安全但是效果同样不错的敷贴法，其中敷贴法最常用的就是耳穴压豆。耳穴压豆可能大家更加陌生，但是非常简单好上手。它需要的工具和方法都非常地简易，只需要用一点点的胶布把药珠尽量精准地贴在合适的耳穴处，然后再进行适当地按、揉、搓、捏、压、捻，总之可以刺激到穴位使其产生酸、麻、痛、胀的感觉就可以了。
但需要注意的是，耳穴压豆不是弄一次就可以完成的，胶带药珠一般需要在我们的耳朵保留二到三天，这三天内没事就要揉一揉，每次十到二十分钟，揉的时间越长越好，但是力道却不是越重越好，需要疼痛的感觉限制在自己可以接受的范围内，这样才能起到更好的效果。另外，耳穴的效果因人而异，但对大多数人来说都可以有不错的效果。
耳穴压豆我们一般用的都是王不留行子，价格非常便宜，而且一般自己看图贴到耳朵上揉就行了，不用做别的事情，所以根本不用担心这是为了赚钱人们新搞出来的噱头。
很多人都不相信在耳朵上贴沾有药珠的胶布可以治病，但大量的实践证明，耳穴压豆是真的有治疗效果的，不少中医也验证了它的疗效，在积极的宣传。且耳穴在我国 历史 确实非常悠久，还有很多中年人记得自己小时候也曾经贴过这个。如果你正在被疾病困扰，不妨试一试，说不定有非常好的治疗效果。
耳穴压豆养生法,可能比针灸推拿疗法更安全简单,非常值得一试
耳穴压豆可能大家更加陌生，但是非常简单好上手。它需要的工具和方法都非常地简易，只需要用一点点的胶布把药珠尽量精准地贴在合适的耳穴处，然后再进行适当地按、揉、搓、捏、压、捻，总之可以刺激到穴位使其产生酸、麻、痛、胀的感觉就可以了。但需要注意的是，耳穴压豆不是弄一次就可以完成的，胶...
针灸能治疗失眠吗
针刺治疗主要是根据中医辨证分型，选取相应的脏腑以及相关脏腑的背俞穴，配合特定的治疗穴位进行针刺治疗；耳穴压豆除了可以运用选取穴位外，还可以根据西医学的全息理论选取部位压豆；隔药物灸及药物贴敷均是结合了俞穴及药物的治疗作用。除此之外，常配以电针、红外线照射等辅助方法。一般情况下，每次治疗...
喝酒能不能耳穴压豆
从中医的养生，医疗角度，进行压穴的期间不宜喝酒和吃刺激性的食物，因为会影响血液和血压的正常情况
更年期女性要如何食疗养生?解决女性更年期,中医来助力
1. 点压穴位：先用两手拇指的指腹，分别按压两侧小腿之三阴交穴，之后用中指按压两侧的足三里穴，继而再用两手拇指着力于小腿内侧的阴陵泉穴，其余手指按于小腿外侧之阳陵泉穴，自上而下推移至三阴交穴和绝骨穴40-50次。2. 推擦腰肾：将两手掌面相对搓热，用两手掌根及掌面贴附在腰的两侧，自肾俞...
老中医谈养生:看耳知寿命,摸耳治百病
形体偏瘦，浅睡眠，舌淡红边有齿痕，脉细弦 。负责接诊医师认为该患者为脾虚肝郁证。患者素体脾虚，加之压力较大，导致肝气不舒，脾虚木乘，医生遂予 补脾疏肝方药配合健脾脐灸及耳穴压豆治疗 ，隔日一次，10次为一疗程。疗程结束后复诊，患者无腹胀，大便成形，睡眠质量改善，随访1月未见复发。
女人的养生保健秘方有哪些?按摩哪些穴位有助于保持年轻?
(3)攒竹穴穴位位置:两侧眉头的内侧。按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合呼吸,连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。总结:很多人都认为养生是老年人才做的事,其实养生保健越早进行,对身体的益处越多。希望上文中的内容能给你带来帮助。3、脸部按摩...
养生最好的方法有哪些?
男子欲射精时间停止抽动，用右手食中二指按住会阴穴，左手中指按住右鼻孔，待精回气回，阴茎软时再行房。如不能忍耐，射精后，要射完余精。立即右侧卧，弯腰强弓，屈腿，两手捂双耳（肾开窍于耳）意念真元精气从头顶百会收入内外肾部，约五分钟以上，即可达到元气恢复之目的。5、情志调理养生法 每个人...
人体的一身之主:中医养生心脏的养护
养心第二大法：维护血脉通道、保持血流通畅 “冠心病的元凶就是动脉硬化，当血管内斑块形成时，高血压、高血脂等导致血栓脱落，可诱发急性心梗的发生。”因此，专家认为，对于保持血流通畅对于“养心”非常重要。方法：1、按压太冲穴降压法：首先，找到太冲穴的正确位置，它在第一和第二足趾之间；其次，用...
女性身体最关键五部位的美容保养
美容只是一种个人选择,让你迷倒身边的他,当然不同的部位也有不同的方法,现在分享女性身体最关键五部位的美容保养都有哪些方法! 女性身体最关键五部位的美容保养1 一、第一“位”:耳朵 (一)保养耳朵可以养肾 耳是女性灵动的美,在日常护理中主要注意预防耳部冻疮,并且勤做按摩可以帮助养肾。 我国的中医向来重视...
什么是排毒养生法?
秋天气温逐渐降低，气候干燥，女人可以通过适量喝茶进行养生，可饮用花茶，如菊花茶、玫瑰花茶等，还可饮用姜茶、绿茶、红茶等，起到热解排毒、补养气血等养生功效。1、花茶：女人在秋天可饮用菊花茶、茉莉花茶等，具有养肝平肝、疏风清热的效果，缓解秋季干燥、心烦燥热的症状。玫瑰花茶有助于疏肝理气、...
