为什么我总是记不住别人的名字？

~ 在生活中我们常常会出现这样一种现象：能记住人的面孔，但是记不住人的名字。这到底是是怎么回事，接下来我将为你带来解答，希望对你有所帮助。
这种常见的现象是否正常呢？
现在，让我们开始一场关于记忆心理的旅程。我要告诉你，我们关于脸部、名字的记忆，并不像它看起来的那么简单。
人类确实是识别面孔的专家。我们中的大都数人都能识别出成千上万张的脸，一切都是这么的简单和自然。对于一个神经学家来说，这可是一条了解怎么把一个困难问题变得简单的重要线索，毕竟人脸识别过程中涉及到很多乎碰卜大脑机制。
在我们的大脑中，有一部分是负责识别面孔信息的，所谓的梭状回面孔区，位于大脑的颞叶部分，在你的耳后可以大致找到这个区域。如果你大脑的这个区域受过伤，你也许可以通过人们的衣服或者是声音来判断人，但你无法通过面孔认出他们。
在大脑的这个区域，还存在着一种遗传缺陷的情况，比如有些人，整个家庭都在识别面孔上表现很差，甚至彼此之间都不太认得出来。这种情况，被称为人面失认症——这个症状因Oliver Sacks的《心灵的眼睛》一书而广为人知，在这本书中作者承认他自己就是个脸盲症患者。
但也存在些岁穗例外的情况。人类在识别面孔上特别厉害，所以有时候看到的哪怕不是真的面孔，而是一朵云或是其它星球表面所形成的岩石构造所形成的随机图案，人们也倾向于把它识别为面孔。这种情况某种程度来说是大脑专注于发展识别面孔功能上的副作用。
那个黄色的东西是什么?
有趣的是，我们没有一个相对应的脑区来专门负责记住别人的名字。我们有的是记忆单词的脑区——名字就是特殊的单词。如果说这些区域受损，你将要苦苦挣扎于人或物的名字。你可能知道这是香蕉，知道它是一种好吃的黄色水果，甚至你会有一个香蕉松饼的食谱，但是你就是不知道该如何告诉其他人你看到的这个黄色的东西叫什么名字。
因此，我们可以得出这样的结论：当人们说擅长记住人脸而不是名字时，在某种程度上意味着他们的“面孔区域”比“名字区域”有更广阔，更好的连接。但事实上，在这两者之间不止是简单的发展不平衡的问题。我们的大脑在记忆面孔相关的任务与记住名字的任务上有很大的不同。
换句话说，我们也许可以说“我记得你的脸”以及“我记得你的名字”。但实际上我们描述的是两个不同的心理过程：再认和再现。
假设我们现在置身与一场聚会，来看看这两个不同的“记得”的过程。你现在看着宾客的脸，捕捉到某人的眼睛，然后你问自己：“我认识这个人吗？”这是一个再认任务，脸部再认任务是精准的，同时也是很简单的。“是的，我认识他吵行们。”或者“不是，我之前没有见过他们。”
全面回忆
然后，你跟一个熟人交谈，你必须介绍他们。这是名字记忆任务的一部分。这是个再现而不是再认的过程。礼貌性上你要说：“这是我的朋友X”，并且你需要正确拼写出X的名字。简单的“是”或“不是”在这不管用。
换句话说，在识别面孔时，面孔就在我们面前，当我们看到的时候同时我们在思考，我们所要做的就是确认我们之前是否见过。而对于名字，它是隐藏在记忆中的，我们需要重新检索，这是一个更难的心理任务。
一旦你意识到回忆名字本质上比再认面孔要难，你就不需要在忘记你邻居或者同事的名字上过于苛责自己。相反地，你可以尝试些基本的心理学技巧来帮助你记忆。
记忆的实验表明，简单地努力记住事情并没有真正的帮助。更有用的做法是不断地重复你想要记忆的事情，并与之形成关联。所以如果你想要记住人名，当你第一次遇见这个人时，你需要频繁地使用他们的名字。你可能已经注意到有人这样做了。你说：“嗨，我是李雷”，然后他们说“你好，李雷”，并重复一遍你的名字。
如果你一定要记住某个名字，你应该在脑中形成一个形象，一个夸张的或者是荒谬的形象，将他们的名字与你已经在他们身上获得的东西联系起来。例如，如果你遇到了Jennifer,你发现她来自阿拉斯加州，你可以想象她正站在一个下雪小镇的中央(阿拉斯加很冷)然后穿着皮毛大衣(fur coat)，对应着(JenniFUR)。仅仅花费几分钟构建一个心理意象，就可以建立个记忆的挂钩。能够帮助你再次见到她回忆起她的名字。练习这种方式，你就再也不会在聚会上感到尴尬了。
拓展：“为什么好人不长命”
什么是好人?
先来把好人掰开揉碎来看。做个好孩子，就是你要听话、懂事、乖巧、爱分享、懂礼貌;做个好妻子，就是你要温柔、体贴、勤劳、善解人意、上得厅堂、下得厨房;做个好丈夫，就是你要有责任心、有主见、积极进取、有事业心、家庭观念重、稳重踏实又专一;做个好母亲，就是你要和蔼可亲、包容、耐心、体谅，喂母乳，是个全职妈妈;做个好爸爸，就是你要有力量，要man，和孩子一起玩，不能严厉，也不要看手机玩电脑;做个好领导，你要廉洁、以身作则、目光高远、懂得放权、平易近人;做个下属，你要勤快、吃苦耐劳、有团队精神，团结同事，会来事、不抱怨、自觉自愿爱加班……每种角色下，对好都有相似又略有不同的定义。
然而每种好的角色都不是独立的存在，而是互动的组合。有个好孩子，省心的是爸爸妈妈。有个好妻子，享福的是她的丈夫。有个好丈夫，受益的是他的妻子。有个好父母，造福的是他们的孩子。有个好领导，职工们才能够工作的舒展。有个好下属，领导才能用的既顺手又放心。
归纳一下：好人，就是以他人的需要来要求自己，满足他人需要和期待的个体。好人的好指向了别人，却没有指向自己。好人的好温暖了别人，燃烧和牺牲的是自己。好人在学术可以找到一种性格的对应，即C型性格，指那种情绪受压抑的抑郁性格，表现为害怕竞争，逆来顺受，有气往肚子里咽，爱生闷气等。C型性格也叫癌症型性格，顾名思义属于这种性格的人罹患癌症的比例很高。(文后附C型性格自查表，仅供参考)
精神分析鼻祖弗洛伊德认为人的内在驱动力有力比多和攻击性。力比多是个体生存、寻求快乐和逃避痛苦的本能欲望，泛指创造、愉快、亲密、温暖、美好的心理倾向和行为。攻击驱力泛指追求卓越、竞争、抵抗外敌、破坏的心理倾向和其行为。这两种原动力往往是混在一起成为生命的推手。例如，追求心仪的异性就是力比多与攻击性结合的推动。两者既是活着的原因，又是活着的动力。
为什么好人这么傻?
为什么好人这么傻?动物都知道保护自己的生命、抵御外界对自身生存的威胁。好人为什么不符合生物进化的规律?不是说人不为己，天诛地灭吗?既然损伤的是自己，为什么还会有好人这种特殊物种的存在?好人是时代、社会文化、家庭、个人共同塑造的产品。一个初生的婴儿离开父母的保护和喂养是无法生存的。
为了生存，他要掌握一套属于他自己的生存方式。这时候往往八仙过海，各显神通。广大好人在婴幼儿时期一定因为自己“好”的表现，得到过外界的关注、认可或至少避免了惩罚或更多的忽视。儿时的好，曾经让他们自身收益，并得到父母、老师、邻居等外界的强化。
好，曾帮助他们顺利活下来，曾让他们享受道德上的优越感和满足，曾让他们获得了自我的价值感，是他们擅长的独门秘籍。这是曾经的好有利的一面。然而向外表现的好并没有体贴个人内在的需要，而是兜了个圈子。好人的人际互动模式常常是通过外在好的表现，先满足他人，再等待他人来满足自己的需要(更多是精神层面：如理解、赞赏、感激……)。
这个环节断了自给自足的路子，把他人这个不确定因素加入，增加了满足内心需要的难度系数。而好人因为从小到大浸泡在“你是个好人”的道德束缚的环境里，担心直接满足自己需要是自私的、不好的行为，甚至不知道自己还有需要，更难于表达自己的需要，只能将“做好人”一条道走到黑。
因此，好人内心需要既不能指望自己满足，又常常不被外界满足，常常会有委屈、愤怒、孤独、无力等很多负面情绪。然而，因为好人要善解人意，体谅他人、宽容大气，是没有资格指责别人的，无处安放的指责只能朝向自己：“我怎么能怪别人呢!一定是我自己做的不够好!”
弗洛伊德口中的攻击性在看似人畜无害的好人身上并不是真的不存在，而是更多指向了自己。向外满足别人的需要，向内否定自身的需求，不接纳甚至拼命压抑自己的感受，在这样内忧外患的强烈攻击下，好人有了命中注定的短命。他的短命是自己和他人合谋的一场慢性谋杀。
好人真的对人好吗?
换一个角度来看，好人真的对他人好吗?从表面看答案是毋庸置疑

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全南县17697954346： 为什么总是记不住别人的名字 - ？
臾莲化风： 这是很正常的事情,人们常常对自己不是很重要或者重视的人视而不见,没什么好尴尬的,只要你想记住某个人你一定会记住,如果你选择性的忘记也不要太伤感,一次记不住多见几次就记住了!放心,别人会理解的!

全南县17697954346： 老是记不住人记不住名字 要么记混是什么原因? - ？
臾莲化风： 人的大脑记忆有个特点: 用进废退,一定要主动去记忆东西,人越是懒得思考,越记不住东西. 但是,没记住东西不等于记忆力衰退,只要你愿意、刻意培养并且主动训练,你会有很好的记忆力. 大脑的记忆活动有一个最根本的特性——大脑只会记住感兴趣的东西. 所以,认知科学家和神经生物学家是这么定义“记忆”的——记忆是人类满足知性快感的一种典型行为. 当你记忆时,知性快感得到满足,大脑会分泌一种叫多巴胺的神经化学物质,刺激神经组织进行记忆. 所以,你学习时,一定要有“记住这个东西非常开心”的满足感,找到兴趣点.

全南县17697954346： 为什么总是记不住亲戚叫什么名字? - ？
臾莲化风： 记忆很难一次不忘,总之经常见面提及的人才能深入脑海!再说亲戚见得少了,平时提及的只是称呼而已! 记忆,并不像它看起来的那么简单. 但是面孔会记得,那是因为我们人类是识别面孔的专家.我们中的大都数人都能识别出成千上万张...

全南县17697954346： 为什么我老是记不住别人名字？
臾莲化风： 那是因为你不用心.当你真正觉得你在乎的人时你还会记不住吗?或许你潜意识里面就没打算和这个人深交所以你才没用心去记.当你觉得你很喜欢这个朋友时那你就会记的很清楚的.反过来想想你记住名字的朋友是不是和你常常联系的比较好的朋友呢.人和人之间需要的是沟通.所以适当的多和别人沟通交流那会提高你的朋友量,如果你觉得很难记.那你可以记下姓或者比较特殊的字.希望我的建议可以帮到你.

全南县17697954346： 为什么我们总是忘记别人的名字? - ？
臾莲化风： 你很难否认,记名字是件让人头疼的事.不光是你,研究表明,名字里确实存在一些不寻常的东西让它们难以记起.实际上,一些研究者称,人们的教名是所有词汇中最难学的.在一项试验中,研究人员曾让志愿者学习一些杜撰的名字和传记,...

全南县17697954346： 为什么记不住事刚才还记得就忘了记不住别人的名字? - ？
臾莲化风： 你这2113是注意力不集中引起的,虽5261然说你觉4102得记得很清楚,但1653是你只是在当时那一瞬间回李记清楚了,答后续的事情你忘记了,也就是说后期的事情,你的脑袋里面在想别的事情导致你忘记了,这是你注意力不集中引起的,要去练习注意力.

全南县17697954346： 为什么我记不住别人的名字? - ？
臾莲化风： 比较健忘吧?我觉得我也挺健忘的,老是记不住别人的名字,不过我一般都是看看QQ里的备注才想起这个人的名字的! 跟你不是很熟的人记名字真不容易,跟你熟的人一般不叫名字,所以有时候真想不起名字也没什么好奇怪的!

全南县17697954346： 我不懂为什么我老是记不住人名 其它的都能记住 而且有时总是知道人叫不出名字而且我还知道她叫什么？
臾莲化风： 这不能强记,你联想他们的特点 弄个外号好记的 或可以先记他们的姓 久了名字自然就熟悉了

全南县17697954346： 我为什么总记不住人名?？
臾莲化风： EQ低!整天放松!

全南县17697954346： 为什么我老记不住别人的名?相处半年了,班级里好多人都不认识 - ？
臾莲化风： 正常啊,没用心记、没努力接触啊,我初中那时候三年毕业了,班上的同学还有一大部分不认识,当时的性子好静(其实就是内向),除了前排后排的,班长组长,也就一些小学也是同学(当然小学那时坐的位置也不远)的认识,其余的一概不...