使用《自尊量表》进行自测,描述一下测量的结果,就如何建立积极的自我,列出2-3
1. **自尊水平分析**：我的自尊得分处于中等水平，表明我对自己的看法总体正面，但仍有成长空间。在不同的评估维度中，我对自己的身体健康和工作能力较为自信，而在人际关系和自我价值感方面则显得较为脆弱。这可能暗示我在这些领域存在自我疑虑和不安。
2. **建立积极的自我形象**：为了培养更强的自尊，我需要学会接受自己的不完美。这意味着要认可自己的长处，同时也不回避短处。通过这种方式，我可以增强自信，减少自我怀疑和不安感。
3. **设定并实现目标**：设立并达成具体目标对于提升自尊至关重要。无论是小目标，如日常阅读或学习新技能，还是大目标，如完成重要项目或实现生活规划，目标的实现都能增强自我价值和自信心。
4. **培养积极心态**：保持积极的生活态度有助于面对挑战和逆境。通过学习乐观思维、寻求社会支持和发展良好的人际关系，我可以培养一种更加积极的生活态度，从而提升自尊。
综上所述，《自尊量表》提供了一个了解自尊的窗口，并指出了提升自尊的途径。通过接受自我、设定并实现目标以及培养积极心态，我能够逐步建立起积极的自我形象，并提高自尊水平。
使用《自尊量表》进行自测,描述一下测量的结果,就如何建立积极的自我...
使用《自尊量表》进行自测，可以揭示出自己在自尊方面的现状。根据量表的结果，我发现自己在某些领域表现出较高的自尊，例如对自己的能力和成就感到自豪。然而，在人际关系和自我价值感的某些方面，我的自尊水平有待提高。这表明我需要在这些领域进行自我反思和成长。为了建立积极的自我形象，我列出了以下几个...
使用《自尊量表》进行自测,描述一下测量的结果,就如何建立积极的自我...
1. **自尊水平分析**：我的自尊得分处于中等水平，表明我对自己的看法总体正面，但仍有成长空间。在不同的评估维度中，我对自己的身体健康和工作能力较为自信，而在人际关系和自我价值感方面则显得较为脆弱。这可能暗示我在这些领域存在自我疑虑和不安。2. **建立积极的自我形象**：为了培养更强的自...
使用《自尊量表》进行自测,描述一下测量的结果,就如何建立积极的自我...
总之，《自尊量表》是一种有用的工具，可以帮助我们了解自己的自尊水平并找到提升自尊的方法。通过接受自己的优点和缺点、设定可行的目标并逐步实现以及培养积极的生活态度等方式，我们可以建立积极的自我并提高自己的自尊水平。
自尊量表量表具体格式
自尊量表（SES）是一种用于评估个体自我价值感和自我接纳度的心理工具。量表由10个问题组成，每个问题都有四个选项：A非常符合、B符合、C不符合、D很不符合，以4分制进行评分，分数范围从10到40分，分数越高，自尊水平越高。在使用时，受试者需要根据自己的实际情况选择最符合的选项。正向记分题（1、...
“SES”作为“自尊量表”的英文缩写,其在心理健康领域的应用如何...
在英语中，"SES"是一个广泛使用的缩写，全称为 "Self Esteem Scale"，中文意为"自尊量表"。这个术语主要应用于医学领域，特别是在英国医学中，它是一个衡量个人心理健康的工具，特别关注个体的自尊心。SES的中文拼音是 "zì zūn liàng biǎo"，其流行度达到了1007，表明它在相关专业中有着较高的...
残疾人心理测评用哪些量表?
在残疾人心理测评中，常用的一些量表包括：1. 贝克焦虑量表（BAI）：用于评估焦虑症状的频率和严重程度，包括身体和心理方面的焦虑症状。2. 贝克抑郁量表（BDI）：用于评估抑郁症状的频率和严重程度，包括自我评价的情绪、躯体、认知和行为方面的抑郁症状。3. 自尊量表：用于测量个体对自身价值和自信程度的...
寻求一篇论文,题目是影响大学生人际关系的因素,字数2500字以上_百度知 ...
【摘要】 目的 大学生人际关系困扰现状及其各种心理社会影响因素。方法 随机抽取山东省3所高校700名大学生，进行人际关系综合诊断量表、艾森克人格问卷(EPQ-RSC)、自尊量表（SES）、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表（SAS）、青少年生活事件量表（ASLES）、防御方式问卷（DSQ）、父母教养方式评价量表（EMBU...
固定角色疗法应用于自卑心理咨询的个案研究_心理咨询个案研究报告_百度...
1.对来访者进行抑郁自评量表(SDS)、自尊量表(SES)的心理测试 测试结果:自尊量表(SES)得14分,低自尊,有严重的自卑心理;抑郁自评量表(SDS)得分指数为0.52,有轻微的抑郁情绪。 2.评估分析与诊断 来访者的症状属于一般心理问题,是由特定的事件――因对成绩不满意想退学引发。主要症状是情绪低落,体验不到快乐,伴...
大学生健康知识结构与其身心健康水平的相关性研教育论文
本研究选取了湖北经济学院等5所高校的1715名学生作为调查对象，其中男生792名，女生923名。采用心理症状自评量表(SCL-90)测评大学生的心理健康水平，体质测试法评估学生的体质状况，身体自尊量表(PSPP)分析大学生对身体自我价值的认知，并运用数理统计法对数据进行分析。研究结果表明，226人存在轻度心理障碍，...
当代大学生自尊现状
家庭因素是影响自尊水平的重要因素之一,家庭因素中的家庭教养方式对个体自尊的影响已在研究者中被广为认同。在本次研究中,研究者用民主型、专制型、放纵型家庭教养方式的分类对自尊水平进行单因素分析,以期了解来自不同教养方式的家庭的大学生自尊水平的差异。以数据资料为基础,结合文献资料的收集整理,在家...
伯牙吾台疮华佗： 罗森伯格自尊量表的常模分数是130.
华龙区19376872477： 自尊的自尊量表 - ？
伯牙吾台疮华佗： 指导语:这个量表是用来了解您是怎样看待自己的.请仔细阅读下面的句子,选择最符合您情况的选项.请注意,这里要回答的是您实际上认为您自己怎样,而不是回答您认为您应该怎样.答案无正确与错误或好与坏之分,请按照您的真实情况...
华龙区19376872477： 请问有人有《自卑感量表》或叫《缺陷感量表》(FIS)的评分细则吗?我真的是急着用的,希望好心人能帮忙~~ - ？
伯牙吾台疮华佗： FIS一共36题,选项是7点积分,分正向题目和反向题目,反向计分题为3,6,25,31.其他为正向.如果题目序号一样的话.共分5个维度,自尊1-7题、社交自信8-19,学习能力20-26,外貌27-31,体能32-36.希望能帮到你.
华龙区19376872477： 心理测试 胆汁质 - ？
伯牙吾台疮华佗： 你是胆汁质与粘液质的混合型,也就是说,你的气质特点既有胆汁质的特点,也有粘液质的特点. 同时,由于你的胆汁质和粘液质都是11分,所以,你的气质特点属于一般型的,就是说,你的气质特点不是特典型,而是更接近中间状态(是一个相对概念).因此,你在完善人格过程中,难度会小一些.这句话的意思是,比如,你的气质特点更接近中间状态时,你就不会太极端化.所谓的中庸之道就是这个意思.
华龙区19376872477： 发胖是怀孕的症状吗 - ？
伯牙吾台疮华佗：初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现. 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有...
华龙区19376872477： 怎么用spss分析数据 - ？
伯牙吾台疮华佗： 录入完数据后,你可以先进行基础的数据统计--描述性统计.然后根据你的数据结果再看是否需要相关回归或者其他分析.spss里面的描述统计主要在analyze——descriptive里面,其中有描述统计、频数统计、交叉分析. 描述性统计分析是统计...
华龙区19376872477： 心理测试,测试自己有没有自闭症 - ？
伯牙吾台疮华佗： 以下如果有超过6种符合,那有怀疑有儿童自闭症倾向,最好还是去医院检查一下. 1、对声音的反应不敏感,比同龄人显得弱. 2、不容易与同龄人相处或者是不合群. 3、比较认可已固有的东西,拒绝接受变化. 4、对环境的感觉...
华龙区19376872477： 现在抑郁症测试有哪些手段,比较实用的 - ？
伯牙吾台疮华佗： 有个抑郁症测试工具被称为“伯恩斯抑郁症清单(BDC),利用它,可以快速的测试出自己是否患有抑郁症.下面开始:请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3. 1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2、泄气:你是...
华龙区19376872477： 忧郁评估我已经在做了SDS抑郁自评量表的测试, 请您帮我分析一下: 我的总粗分为59分 我的标准总分为74分 - ？
伯牙吾台疮华佗： 首先,需要和楼主你解释一下这个量表的评分标准: 症状按出现频度分为4个等级;没有或很少时间,小部分时间,相当多时间,绝大部分或全部时间.其中正向评分题依次评为1,2,3,4分,反向评分题依次评为4,3,2,1分.此均为粗分.统计指...
