学鬼步舞小窍门
1.鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。
（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。
2.然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。
3.之后就是一些花式了，花式的动作要比基础容易，但是如果基础不学好花式是很难穿插进去的。
注意：练鬼步舞一定要坚持住，不可两天打渔三天晒网，还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手，要活到老学到老。
扩展资料：
墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance)，又叫曳步舞，动作快速有力，音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲等)，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
起源
20世纪80年代兴起于 墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装(荧光裤)，极其吸引人眼光由此逐渐流行开来;
1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体YouTube等在世界范围内流行开来。
2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。2006年，使其迅速提高声誉和知名度的媒体是YouTuBe视频网站。2008年9月6号，澳大利亚媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)。
2008年11月，"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀在utube上展开。 2009年"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。Melbourne Shuffle起源于上世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞圈。舞蹈的基本动作就是不停切换双脚脚跟和脚尖。在随后的发展中，又加入了迅速的手臂动作，360度转圈，滑步等等。
锻炼下肢力量 鬼步舞作为一种舞蹈，最需要的就是下肢力量，比如下肢的奔跑能力
2.
强化自身体力 跳舞是一个非常消耗体力的运动，特别是鬼步舞这种节奏感比较强
3.
奔跑练习 在鬼步舞中，奔跑动作是一个非常基础的动作，要求每一个奔跑的动作都要好
学鬼步舞小窍门
1 锻炼下肢力量 鬼步舞作为一种舞蹈，最需要的就是下肢力量，比如下肢的奔跑能力 2.强化自身体力 跳舞是一个非常消耗体力的运动，特别是鬼步舞这种节奏感比较强 3.奔跑练习 在鬼步舞中，奔跑动作是一个非常基础的动作，要求每一个奔跑的动作都要好 ...
怎样学鬼步舞小窍门
左腿向前送九十度，然后右腿向后拉半步；2.右腿抬高，左腿微微弯曲，保持力度，右腿落地向后拉，连贯的慢慢练习即可。
求鬼步舞新手入门训练方法。~~
1.鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。2.然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。3.之后就是一些花式了，花式的动作要比基础容易，...
有人知道鬼步舞侧滑和奔跑怎么做的吗,详细
另一条腿配合着小幅度地抬起落下，只是用脚板在地上轻轻敲击也没问题。配合调整重心，以及花哨动作，增加节奏感等等。不过说到底也只是个辅助功效，就像篮球的双手投篮一样，一手托着，一手推球。
六年级我的拿手好戏作文
接下来,又学习了鬼步舞、兔子舞、24步和14步等动作。 经过一段时间的锻炼,不但熟练了跳广场舞的技巧,体重也下降了七、八斤,而且,在“六一”节的文艺演出活动中,我表演的广场舞节目,还获得了一等奖呢。 我的拿手好戏,使我受益良多,既学习了跳舞,又锻炼了身体,还磨练了我战胜困难,真是一举两得呀! 六年级...
汤旺甲磺： 最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞的基础!不会这个动作根本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束.连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习.
南沙区14749398517： 怎样练鬼步舞才能练好?(技巧) - ？
汤旺甲磺： 学好鬼步舞的技巧 1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑.奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到 稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度. 2、侧滑:要把自己...
南沙区14749398517： 鬼步舞怎样能快速学会? - ？
汤旺甲磺： 鬼步舞,就跟最初的走路一样,一个是要一步一步来 不能急 要慢慢来 先把最基础练好,二,鬼步舞跟 走路一样是每天都要练的(最基础的奔跑每天至少一次哦 十分钟).如果你心急的话,千万别跟我以前一样,自己听着音乐疯狂的...
南沙区14749398517： 鬼步舞有什么技巧 - ？
汤旺甲磺： 我也是新手,我看过很多视频!也就是自己跟着教程练!基本舞步…Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的),同时伴随手部动作身体...
南沙区14749398517： 如何学鬼舞步 有什么技巧 - ？
汤旺甲磺： 有,呵呵,其实最大的技巧就是 练习 我并没有站着说话不腰疼,这是我的亲身经历,你要是想投机取巧,想马上学会 那是不可能的,只有 每天不停的练习,慢慢熟悉,你的腿部关节肌肉,都需要一段时间适应,所以,学起来并不难,坚持才难! 不要心急, 慢慢来,现在中国会的人不多,过个一两年,都是高手,知道么?没有技巧,它不像街舞,需要许多特技,那么难学, 鬼步舞实际就是要你的耐心,决心,和信心,希望房主对我的回答满意,望采纳!
南沙区14749398517： 学鬼步舞有什么技巧? - ？
汤旺甲磺： 一个节奏一个节奏地练,别求快,错误的动作弄习惯后就很难改了.技巧就是想起来的时候就练练,别心急.
南沙区14749398517： 怎样学好鬼步舞. - ？
汤旺甲磺： 一开始你可以先根据视频教程来模仿,一个动作一个动作的模仿,仔细观察一些细节,比如脚抬到什么位置,腿是否要打直,弯曲该弯曲多少为宜,只有先把这些弄清楚,心中有底了,对以后的练习会很有帮助. 接着尝试把这些动作连起来,...
南沙区14749398517： 鬼步舞怎么学 - ？
汤旺甲磺： 先抬起右脚脚后根身体重心往右移然后右脚脚趾往地下推且重心慢慢往左移动左脚要跟上不过左脚不要使劲只要凭感觉慢慢撑地挪动就可以了等右脚到左脚附近的时候把右脚根抬起再重复之前的动作用语言只能这样表达了 这里有个教程,但是,学这个舞蹈不是一天两天的事.主要还是要多练习,随着节奏跳出你的感觉.希望采纳...
南沙区14749398517： 怎么样才能学好鬼步 - ？
汤旺甲磺： 其实很简单,只需要学会左右c这个基础就行了,按左,按右,c.按了左以后等半秒,马上转过身按c就行了.学会以后再学其他就很简单了.
南沙区14749398517： 怎么学鬼步舞! - ？
汤旺甲磺： 第一:奔跑的人, 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作.所有的动作都是先由这个动作发展延伸的.这 个动作就是像你品是走路的时候那样子,不过要把一只脚向前抬起来,同时另一只脚向后滑,再起脚,再滑……注意你的重心.还...
