想问下，零基础学瑜伽教练一般需要多久？

零基础学习瑜伽教练，需要学习多长时间~

对于零基础的人，学基础的培训30--45天也完全足够。一个系统的培训机构，只要有教学经验丰富的瑜伽培训师授课、因材施教对症下药，并且对每一个学员设定相应的课程，在这个时间段内都可以达到一个基础的教学水平。想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。 中国瑜伽联盟长期开展瑜伽教练培训，任课老师有着丰富的经验。每一位老师都具备着10年以上的授课经验，授课满意度高达90%以上，至今为止已拥有在校授课老师50多名。雄厚的师资力量有力的保障了教学质量，使每一位学员从零基础蜕变成优秀合格的瑜伽教练。更多问题请咨询中国瑜伽联盟客服！

至少要1年。

瑜伽教练这一行属于进入容易精通难的行业。随便参加一个教培两个月你就算入门了，但是想精通会有点难度，在瑜伽教练圈有一句话：认真代课，努力赚钱为什么，为了去学瑜伽啊。所以说瑜伽教练是个终身学习的行业，一点都不为过。
1、入门级瑜伽教练
参加教培，这是入门最快，时间最短的方法。零基础的话时间不一定。因为每个人身体情况不一样，有的一两个月左右然后就放到市场上去。
这种模式：是理论知识和体式动作教学相结合，不要求动作做的到位，但是得把动作的口令，要点，辅助手法和吸呼记住。
体式练习中，大家会轮流上台模拟老师代课，带着其他的同学一起练习。
2、助理老师：
练习瑜伽大概一年，对瑜伽的理解是建立在体位姿势上，初步了解如何安全的练习。同时在实践中给自己的身体，精神打下了基础，可以为高级别的教师做助手，帮助在课程中辅助学生。
3、初级老师：
在助理老师的基础上经过一年时间的实践，学习和个人练习，初步了解瑜伽的体系结构，练习方法，能够独立教授初级的简单体位课程，简单呼吸课程，知道如何使用安全有效的方法去帮助学生练习。教授范围为普通大众。
4、具有个人特色的优秀瑜伽老师：
在初级教练的基础上经过2-3年不断的实践，学习和个人练习，比较系统的了解瑜伽的体系结构，对自已所学的体系练习方式,理论知识有全面系统的认知。能够独立分析课程内容，能够为不同程度学生设计具有安全且宽广可选性强的课程内容。
经过这4个阶段也才是基础，瑜伽教练是个终身学习的行业，只有不断的学习，不断的精进，才能让自己的瑜伽之路越走越远。

零基础的话也要看悟性，但至少3个月左右，才能做到游刃有余，接近你所想要的目标。

现在有很多瑜伽零基础培训机构，找瑜伽培训机构要找适合你自己的，一般可以根据教学规模、教学方式、教学师资等方面来选择。 我们开设有瑜哈他伽教练培训课程，课程主要学习健哈他初中高级体式、瑜伽口令、会员上课流程等。我们是一家专业的瑜伽培训机构，开设的课程有哈他瑜伽、理疗瑜伽、空中瑜伽、 舞韵瑜伽等课程。

这要根据人的情况而定，有的人对这样运动爱好，肯下功夫，学着就快些，否则就慢些。

零基础学瑜伽教练，建议你一定要找一家专业的瑜伽教练培训班进行专业学习，练好瑜伽有难度，需要专业的训练，多花时间，潜心修行瑜伽的话，半年就可以出师，参加考核就可以拿到证书做教练了，我在亚太瑜伽学院学习，颁发的是国际通用的证书。

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合作市19858171033： 学瑜伽做老师要多久 - ？
诸葛眨金磬： 用心很快,半年一年吧.看你努力程度和天分.

合作市19858171033： 零基础学瑜伽教练多长时间 - ？
诸葛眨金磬： 仅仅一二个月的学习是不可能当教练的,教课经验;理论知识;专业知识都不可能全面..最好还是在扎实学习后,在出社会实习一段时间..

合作市19858171033： 想学瑜伽老师大概多长时间可以学会? ？
诸葛眨金磬： 现在市场上的瑜伽培训班有的培训时长最少得200小时,还有400小时等.每天固定练习多长时间,有理论课也有瑜伽练习课,少则2,3个月,多则8、9个月的都有的,这要看你自己想学到什么程度了,还有自己的底子怎么样.不过听老师说想要练得很好,就算拿到证书也要不间断的练习,在实践中磨练自己嘛

合作市19858171033： 我想做愈加教练但什么基础都没有 要练多久 - ？
诸葛眨金磬： 得看你拿教练证书的用处了,如果你想做一个专业的瑜伽教练,那就得花好几年了;如果你是为了谋一份瑜伽教练的工作的话,那外面好多瑜伽教练都有速成班,最快可能就3-6个月就可以拿一张证书了,然后你就可以去小的健身馆兼职了,但专业的瑜伽馆肯定不招的.

合作市19858171033： 从零基础到瑜伽教练需要多久?要多少钱 有知道 - ？
诸葛眨金磬： 从无基础到能自己带课,一般学习2个月就可以了 当然具体时间也要看个人接受能力,这个是不能一概而论的 瑜伽教练要求会比较高,并不是简单的体式+口令,所以价格只是一个参考值 更重要的是能学到东西,真要推荐的话,罗曼吧,蛮有名有的

合作市19858171033： 一个初学者练瑜伽需要多久才能达到教练的水平? - ？
诸葛眨金磬： 亲,你好,我现在就在学习,到今天为止正好学习一周了. 据我所知,有速成的,另一种是慢成的. 我朋友在北京上学的时候学的就是速成的5500左右,学习初中高级到毕业大约一个半月左右.我现在青岛学习慢成的这种也是5500左右.都是全日制的,一天大约5-7个小时就可以了. 速成的痛苦更大,因为你劈不开腿,老师会急于求成一腚把你做下去. 慢成的痛苦更长,因为是慢慢打开身体,会觉得每次都辛苦,时间长自然功底会好一点,速成容易受伤.

合作市19858171033： 想成为瑜伽教练多久时间 - ？
诸葛眨金磬： 时间多久这个真不好说,要看你的领悟能力,和你的基础.目前瑜伽教练培训班的时候大概需要2个月,我觉得学完后,想达到一个高度还需要长期修炼的过程.

合作市19858171033： 请问瑜伽很难练吗?想成为瑜伽教练都需要哪些步骤啊?大概需要多长时间能连成手,上哪里学习比较好些呢? - ？
诸葛眨金磬： 要视乎你每天花多长时间.潜心修行瑜伽的话,半年就可以出师.个人认为学习瑜伽不要过于追求体位的难度,因为毕竟不是竞技.即使是做瑜伽教练,能做让常人感觉高难度的瑜伽体位当然可以增加自身的魅力和更多的追随者,但不代表只能...

合作市19858171033： 想成为一名瑜伽教练,需要多久 - ？
诸葛眨金磬： 任何技术,都是师傅领进门,然后修行得靠个人~~把一个人从无基础带进入到教练这个门槛,一般全天学习2、3个月就可以的 一名合格的教练,除了懂得正常的体式之外还要懂得如何带课,如何做学员心态,礼仪,管理等等,这都是我们罗曼学员必学的

合作市19858171033： 从零学习瑜伽,培训瑜伽导师一般需要多长时间.30岁,骨骼硬,没有学过舞蹈什么的. - ？
诸葛眨金磬： 瑜珈的练习不分年龄的,要做老师培训,最好有半年时间去学习会员课,再花一点时间去参加教练班的练习,你将事半功倍!