太在意陌生人的想法怎么办？

太在意别人对自己的看法了怎么办?~

太在意别人的看法怎么办？

太在意别人的看法怎么办？

太在意别人的看法,最后会有两种结局:要么自己累死,要么让别人整死。太在意他人的看法会使你一直停在原地,更会让你不敢去追求自己真正想要的生活。这里有5个有效的建议,让你更理性地看待别人的眼光。
我们可以很简单的什么都不做,什么都不说,甚至不用去成为什么,以此避免批评。——亚里士多德
如果你太在意他人的想法,那么无论他们怎么看你,怎么议论你,或者你去做些什么都会阻止你人生前进的脚步。也许你会因为害怕被他人或者大部分人评判而放弃了你想要追求的东西。也许你会因为通过之前的经历知道他人会对你的行为做出怎么样的反应而不去改善自己的生活。
在一定程度上关心他人对你行为的看法有助于你得到有益的回馈,并有助于你保持稳定。但太在意他人的看法会使你一直停在同一个地方,更会让你停滞不前不敢去追求自己真正想要的生活。
那么你该怎么去克服这个问题,通过寻找更多内心的自由去做你想做的事。通常,人们对于这个问题会有许多不同的想法和观点。但是你可以去学习怎样更好的去看待别人的眼光。
在这篇文章中,我会和你分享5个曾经帮助我解决这个问题的方法。
1、首先,人们其实并不会像你想的那样去看你,或者关注你在做些什么。
人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前,通过我的经验,我发现很大一部分原因是由于人们脑海中别人会很关注你到底在想什么做什么的观念。在这个星期或者这一年的余下的日子里你或许都在担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。
但实际的情形是他们往往在忙着关心自己的的事,并且他们也会担心别人会怎么看待他们。或许这个事实会让你觉得自己有些微不足道,但事实上,这么想会让你感到比以前轻松了许多。
是的,在你的脑海里你也许是世界上最重要的人。但不要认为别人也是这么想的。因为在他们的世界里,最重要的人很有可能会是他们自己或者是他们的孩子。
2、心平气和的去对待赞赏和批评
我认为为了获得别人的赞赏而竭尽全力,这样的行为是好的,并且我也支持赞同这样的做法。获得别人的赞赏是件好事,但我很少因为这而过分兴奋,开心的上蹦下跳。
这样的想法也有一个好处在于当你获得的与之相反的消极的批评时,你也可以冷静的接受它,而不至于有太多消极悲观的情绪阻碍了你的前进。如果你从这些批评中学习到什么,它也会让你因此而对得到批评感到感激。
按照这样的办法去做事情可以帮助你不那么在意别人的看法。
3、多关心自己对自己本身的看法
如果你太在意别人对你的看法,那种热烈的渴望会让你更加感受到自己内心的贫瘠,你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。
所以,更多的去用那些更有益,让你觉得更有力量的事来代替那些让人绝望的渴望。那些能给你内心安定的事能够让你的人生不至于变成由他人观点控制的思想和情感的过山车。
多关心自己对自己的看法,建立自己的自尊自信。

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有两种方法可以做到这一点:
（1）日常自我欣赏日记
将自我尊重仅仅基于你获得了什么或者这天这个星期你做了些什么,又或者基于别人对你的看法和他们所告诉你关于你自己的事,很容易会迷失自己。并且将自我尊重的建立仅仅基于这些会让其极其不稳定。
自我欣赏日记是一种可以通过看待你自身好的坏的方面来帮你解决这个问题的方法。
每个星期的每个晚上你都可以拿出一支笔和便条本或者用你电脑或手机里的记事本将这些记录下来。你可以每次写下5个你欣赏自己的地方,不过要记住不要仅仅只写你获得的成就。
也要写下与自我尊重中心相关的好的方面。我所指的是不管你在工作上学习中的表现如何它都一直存在的事。它们有可能是你的本质、本性,就像幽默感,善良,诚实,聪明,有创造力等等。
（2）友好体谅的对待他人和自己
更友好体谅的对待他,那么同样这样对待自己就容易多了。当你不自觉的想要去评价他人时,有一个简单的方法让你能够更体谅友好的对待他人,那就是问自己一些对此有帮助的问题。我发现一个特别有用的:
这个人身上有什么特质我的身上也有的?他/她在这个方面与我是有多么相象呢?
这个办法将我的注意力从我和他人之间不同点的比较转移到我们之间的相同点。它消除了我们之间的隔阂,我可以感觉到我和这个人之间的距离近了,并且会更加理解他人。
当你不自觉的想要去评价某个人的时候你可以试试这个办法,不必在意那个人是否与你亲近又或者他仅仅只是个陌生人。
通过这个办法,你会发现当你评价自己的时候,你会很自然的想到并且将这个更加体谅友善的方法用在自己身上。并且通过这个方法,你会自我感觉越来越好,且有助于自我尊重的建立。
此外,友善的对待他人,有朝一日他人也会这样对待你。

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4、记住,不是每一件别人说的关于你的事都是真的。
如果我们极其消极的对待他人所做的事,他或她经常进行的人身攻击,那些他们说的伤人的话,特别是当这些事发生在你身上的时候,记住这并不是真正的你。
这些话又或者这些消极的方法都是人们用来释放在他们生活中内心所积聚的愤怒,绝望或者是嫉妒。又或者是人们用来强调TA的观点才是正确的。也有可能是TA习惯通过侮弄他人来影响他人的情绪,使他们陷入一个恶性循环中,通过那些争论来吸引他人的注意力。这仅仅是他们的想法,而绝不是你所做的或者想做的事。
随时记住这个方法可以起到帮我们冷静下来的效果。并且请记住,其他人也是人类,他们也会有不顺心的日子、婚姻或工作。

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5、多听听那些支持你的并且冷静的人的看法。
我并不提倡不再去关心别人所说的话。多听取他们所说的对你有帮助的建议,并且有助于你保持稳定,这样你的生活、与他人的人际关系才不至于会脱离控制甚至崩溃。
但要慎重选择你要听谁的。听一个经常抱怨每一件事或者某一个人,总是只看到事情悲观消极方面的人的意见可能并不会给你带来多大的作用。

其实大部分陌生人根本就不会在意，你完全没必要在意那些陌生人的眼光

自信一些就不会。当我们愈活愈成熟，对人情世故多些了然，也对自己多点自信，会渐渐明白：若太在乎别人的看法，其实是因为对自己没想法。当自己总是站不稳，随便被路人无故轻轻碰撞一下，很容易就跌个四脚朝天。当你站得够稳，内心坚定，即便流言再多，都可以任它随风。

那就克服它，你越害怕，你就越要去面对。只有克服了，那你的人生才会恢复正常。

没啥需要在意的，越在意，只会越来越迷失自己，变的自己都不认识自己

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白银市15319687126： 我总是很在意别人的看法,怎么改变 - ？
竺岩万舒： 呵呵,我曾经也有过和楼主同样的烦恼,人不是十全十美的,每个人或多或少都有缺点,都有让人看不顺眼的地方!有没必要在意别人的看法,我是这样认为的:我们不可能不去在意别人对自己的看法,也不能不在意,“走自己的路...

白银市15319687126： 不知道为什么我那么在意别人的想法..怎么办? - ？
竺岩万舒： 我想,和要好的朋友没事的时候谈谈心,效果会很好的,男孩子没事多参加点活动,积极点,没什么丢人的,对于年轻人,首先要自重,即使有人会对你有什么想法,过一阵子就都忘了,你要把锻炼自己作为你的第一任务,要经常想到将来,现在可能你在寝室丢了100块就大发脾气,可是你想到将来我一天就能赚10000,那100就什么都不算了,心理就是想的,怎么想,你就是什么心态,时间长了,就形成了什么心理,大度对于男人来说很重要,一个有男性魅力的人,无论到哪里都会受到大多数人的欢迎,就没有必要胡思乱想了,另外,能先想到别人的感受并不是坏事哦,建议再有类似想法时,不断的对自己说,＂做人简单一点的好＂.朋友只要经常联系,不会有隔阂的.

白银市15319687126： 我太在乎别人的看法,怎么调节? - ？
竺岩万舒： 很显然你是一个敏感的人,但是敏感并不坏.你要注意调节自己的心态.坦然面对.我个人认为最好的办法就是低调,低调.要记住,别人对你的评论都是过眼烟云.要做真正的自己,就不要在意别人说什么.在背后说你坏话的人,说明他自己有问题.当面告诉你缺点的人,说明他是对你好,是你的好友.他说的话,不管是好是坏,你都要认真倾听.只有对你好的人,才会当面跟你说.所以当朋友说你时,不要觉得他不够一起,不配做你的朋友.要知道,在意流言蜚语会等于阻碍向理想迈进的脚步.当然你也要好好反思反思自己,是不是自己真的如他人所以说,还是误会所致.建议你把所有的精力放在正经事上.就算别人怎么说你了,对你很重要吗?你难过好久有用吗?请好好想想.

白银市15319687126： 我太在意别人对我的看法了,该怎么办才好? - ？
竺岩万舒： 每个人都有自己的生活方式,自己的看法和观点,你自己怎样就怎样,没必要去在意另人怎么去评论你,你的做法有人认同有人反对,你顾得了那么多吗?嘴和眼是长在别人脸上的,每个人都有言论自由,你管得了那么多吗?你那么在意别人对...

白银市15319687126： 一个人太在意别人的看法怎么办 - ？
竺岩万舒： 那是因为你是一个追求完美的人,你希望得到全世界的认可!其实大可不必这样,活出真实的自己就好!不必搞得那么清高,平易近人的,你要你自己对别人诚心以待,相信朋友们会你印象很好的!

白银市15319687126： 总是太在意别人的看法怎么办,总感觉身边所有人都对我有意见,巴不得我赶紧离开这个世界? - ？
竺岩万舒： 一个人对另外一个人的看法,是会改变的. 你对别人友善,大部分人也会表现出足够的善意.你关心别人,别人也会反馈给你. 你有被人讨厌的感觉,一方面可能是自己的一种错觉,是对自己存在感的否定,也是对自身价值的否定,你可以通过学习增加自身的能力来改变这一点. 另外一方面可能是自己性格确实存在缺陷,比如脾气暴躁,不懂关心别人,这些就需要你努力克制自身的脾气,改变一下自己的人生态度,多做点公益,多奉献点爱心,让自己的心温暖起来. 虽然说,走自己的路,让别人去说吧,但赠人玫瑰,手有余香.

白银市15319687126： 我总是很在意别人对我的看法,怎么办? - ？
竺岩万舒： 因为成绩好总被人特别注意?那是他们在羡慕妒忌恨!做你自己,让他们妒忌去吧! 至于生活习惯,不知道你指哪方面? 如果是一些无伤大雅的,不会影响到周围的人的,那我觉得没什么必要在意. 如果真的让你周围的人觉得你的一些行为粗...

白银市15319687126： 总是太在意别人的看法怎么办? - ？
竺岩万舒： Q我是一个性格很内向胆小的人,而且很在意别人的看法.做什么事我总是想会不会引起什么后果,还怕被朋友说三道四,这种想法甚至影响了我的行为和情绪.因为在意别人的目光,出去的时候连路都走不好,放松不了;和别人靠的太近的时...

白银市15319687126： 太在意别人的说法和看法了,怎么办 - ？
竺岩万舒： 自找烦恼,谁人背后无人说,谁人面前不说人,走自己的路,让别人说去吧

白银市15319687126： 太在意别人的想法了,怎么改变? - ？
竺岩万舒： 这一点以前也一直令我很烦躁头疼心烦意乱,一直想极力摆脱.但不管怎么尝试都只令我变越发敏感,越在意别人.一直不断地摸索,前几年我才彻底的摆脱了别人对我的看法的影响,其实就是过度在意别人看法的一个最重要的直接原因是:害...