春夏秋冬用空调保持室温多少度最宜入睡？
热的时候，我给我家宝宝开空调，一般把温度定在27度，每次开半个小时至一小时，开空调时给他盖上小肚肚，他没有过不适应状况。以下是我当时在网上查到的，希望对你有所帮助： 医生认为，有小孩的家庭应将家中空调设定在26摄氏度左右，不应与自然温度相差过大。同时，开空调的时间也不宜过长，应一至两个小时就间断一会，最好不要整夜开空调。孩子身体发育尚未成熟，很容易因此患上感冒。 吹空调，幼儿易患肺炎 持续的高温，让疼爱孩子的父母非常担心幼儿难耐酷暑，因此，父母们喜欢让他们一直呆在空调房里，以为这样是最好的。但是，专家提醒：幼儿久吹空调不仅会患上感冒，还容易因室内外温差大、空调房空气不流通等原因引发肺炎。 儿科专家揭示病因：由于幼儿皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。 专家建议父母：幼儿不能长期生活在空调房里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。早晨起床后，关闭空调，待室内温度逐渐升高，与其它未开空调的房间温度接近，或与室外温度接近后，再将幼儿抱出房间。幼儿离开房间后，应打开门窗，促进空气流通，确保再次进入房间有更多新鲜空气。
要看是什么样儿的空调系统。
如果是大型的、精密控制的空气调节系统，从节能和舒适角度来说，完全可以做到智能化控制，也就是根据空调室内实际设定温度、室外环境温度、室内实际温度等数据来实现智能化控制。
其实在家用分体壁挂和柜式空调上面就有“自动”这个模式，厂家设计这项功能的初衷也是要实现在任何季节里面的智能运行，只是设计的有点儿粗糙而已。
但这个25℃只是个标准的数值而已，因为你空调显示的温度或者温度计上显示的温度，不一定就是你身体周围的温度值，这是因为空调房间各个部位温度是不同的，上面温度高、下面温度低，近出风口位置温度低、近回风口温度高。这其中还包括空调温度传感器、温度计的误差。
还有每个个体对温度的感受度是不同的，如我们二人在同一温度的空调房间里，我感觉很热，但你已经感觉太冷了（这种情况尤其出现在女人身上）。
温度的高低，还与环境的湿度有关，夏天的时候，假设温度是28℃，但湿度很高如大于80％，这时就会感觉很闷热，但同样是28℃，但湿度低于50％，那么就不会感觉很热。同理，温度相同的冬天湿度高时感觉就冷（如下雨天），湿度低时感觉就不会太冷（睛天）。
所以人体最舒适温度和湿度有一个范围，它们是：温度18℃－25℃，湿度40％－70％。
夏季：考虑到节能26-28摄氏度
人体最适宜的空调温度为24℃－27℃ 那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。
冬季：15-18摄氏度
在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在15摄氏度至18摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于18摄氏度，便会感觉有点热，反而不舒服。所以空调温度不宜打得太高。
春秋：气温适合、不建议使用空调！
如果非的要开的话、建议使用空调上面的自动功能！
人体最适宜的空调温度为24℃－27℃
那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。韩小茜分析，引起”空调病”的原因主要有几点：
室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。
空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。韩小苛说，由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境呆久了，有些人还会出现过敏反应，鼻流清涕。
中央空调一般只能降温不能去湿。随着7、8月暑伏天气的到来，作祟的已不光是高温，更重要的是较高的湿度和较低的气压。比如有两天同样是39℃高温天气，一天湿度在40％，一天湿度为32％，那么湿度大的那一天人们将感觉更加闷热难耐。此时把空调开得再大，反而会使更多的人产生不适，腰酸背痛，食欲不振，疲倦无力。
人们都知道，天气过冷或过热都妨碍人入睡。寒冷的冬天，晚上手脚偶尔露在被子外面，就会冷醒；炎热的夏日，人烦躁不安，如没有降温设备，可能要到深夜凉爽下来才能入睡。适当的室温是睡眠的必要条件。
过于暖和的卧室可使睡眠变浅。研究发现，室温在24℃以上时，睡眠会变浅，睡眠中的身体动作和醒转次数增多。卧室的温度在18℃以下，也会容易醒转，不容易进入深度睡眠。
因此室温一般以20℃左右为佳，湿度以60%左右为宜。人要入睡，体温会下降，入睡前降低卧室温度有助于体温的下降，因而气温较高时，可通过空调将室温调低一些。
人入睡后一段时间的体温会比清醒时低，但会保持稳定。进入深睡眠时，体温会随室温而变化，室温过低，体温也会下降，如果太冷，人就会醒来，很多人都有后半夜或清晨冷醒的经历。
因此，睡前设置空调温度时，入睡时稍低，一两小时后升高，这样既便于入睡，又不致冷醒，保持好的睡眠状态。
平时24至26度最佳，室温26度人体感觉最舒畅，睡眠28度左右为好空气也没那么干燥，并且与外界温差较小省电！
春夏秋冬用空调保持室温多少度最宜入睡?
室内最佳温度一般是以25℃、湿度55％来作为标准的。但这个25℃只是个标准的数值而已，因为你空调显示的温度或者温度计上显示的温度，不一定就是你身体周围的温度值，这是因为空调房间各个部位温度是不同的，上面温度高、下面温度低，近出风口位置温度低、近回风口温度高。这其中还包括空调温度传感器、温度...
空调的除湿功能有什么作用吗
一、空调除湿功能的作用 1. 除湿功能有助于去除家中的潮湿和干燥问题。尤其在梅雨季节，连续多日不见阳光，家中变得非常潮湿。此时，开启空调的除湿功能，而不必担心制冷或制热的功效。春夏秋冬，都可以使用这一功能。2. 当空气过于干燥，使人感到不适时，也可以启动除湿功能。这样可以为室内保持适当的湿...
因工作关系春夏秋冬都得对着空调,请问如何预防空调病?
为防止空调病，其方法如下： 1.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1-3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度。 2.室温宜恒定在27℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。尤其是剧烈运动之后，切勿立...
空调的除湿功能有什么作用
1、空调的除湿功能是专门帮助家中进行去除潮湿和干燥的，如果赶上了梅雨季节，连续几天都见不着太阳，家中非常的潮湿，这个时候我们打开空调的除湿功能，空调的除湿功能，没有任何的制冷和制热的效果，所以春夏秋冬都可以使用。2、 当空气非常的干燥，让人感觉到窒息以及不舒服，也可以打开空调除湿功能，这...
空调健康要关注日常清洁保养少不了
1、秋冬空调使用注意事项 秋冬使用空调时，室内外温差不能过大：最好保持在室内比室外温度高8℃即可。因为室内外温差如果过大，人在忽冷忽热的环境下，非常容易发生伤风感冒。特别是老年人和心脑血管疾病的市民来说，室内外温差更不能过大。夏季过后 ，空调闲置了一段时间过后 ，换热器表面容易长出霉斑...
秋冬时节的空调保养手册深度清洁保家人健康
而且能保证安全、迅速的杀菌防霉，彻底清净空调器污染源，避免引起并传播疾病，地滤污浊空气，分解并清除胺、烟碱等有害物质，去除烟味、汗味、体味、空调味等异味。最后就是能够保持室内空气清新、解除因空气质量问题而产生的头晕、因倦、打喷嚏等不适应症状，保持舒适的室内环境，令您享受最佳的居室生活...
空调房的湿度多少为宜?
在设置空调房内湿度时，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在40%-50%比较舒适；冬季室温18℃时，相对湿度控制在60%-70%。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低，湿度过高影响人调节体温的排汗功能，人会感到闷热。总的来说人在...
大金中央空调温湿平衡环境四季如一
春夏秋冬四季，不仅仅是温度在变化，空气中的干湿度也在变化，我们经常说的“春湿秋燥，冬寒夏热”便是如此。如果干湿度不平衡，过于干燥或者过于潮湿，人体都会感觉不适。在夏季梅雨季节，衣物清洗后很难晾干，有时候衣物长时间潮湿就容易发霉，滋生细菌，影响人们身体健康，而中央空调的除湿功能让室内空...
无论春夏秋冬都开着是对空调最好的保养吗
不是，这是对空调寿命的极大损坏。也是对能源的浪费 按照正常使用方法使用空调就可以；注意要在春秋两季，不使用空调的时候对空调进行保养就可以了 望能采纳。
产妇月子里能吹空调吗?应该怎么样保持室内温湿度?
③注意保持室内合适的湿度。一般来说，室内湿度保持在45%-65%之间，是人体感到比较舒适的湿度。④夏季使用空调期间，要注意每日开窗通风、使用期间也最好能定期清洁空调滤网，以保证室内空气的清洁与流通。三、空调使用时最适宜的温度 这里说的适宜的温度，应该是室内的温度，而不是空调设置的温度。因此，...
邢严二十： 这个问题是大家经常遇到的,比如夏天有人把温度调到25一下,这样不太好.容易感冒,并且得空调病,让人容易食欲不振.冬天就没有这个问题,只要不冻着就可以.现在讲究节能吗?最好把空调的温度调在25度左右,从人体舒适角度来说,...
建阳市17231352881： 春夏秋冬用空调保持室温多少度最宜入睡? ？
邢严二十： 人们都知道,天气过冷或过热都妨碍人入睡.寒冷的冬天,晚上手脚偶尔露在被子外... 入睡前降低卧室温度有助于体温的下降,因而气温较高时,可通过空调将室温调低一...
建阳市17231352881： 空调开多少度最好 - ？
邢严二十： 一、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围,也就是夏天应为26℃~28℃,冬天应在18℃~20℃.空调温度室内与室外不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜.如果温度相差太大的话,在进出的时候经受气温骤变,很容易患感冒等疾病....
建阳市17231352881： 开空调 调到多少度最合适? - ？
邢严二十： 一般26℃的温度,对于中国人的体质来讲是最适宜舒适的.当你把空调开在26℃时,空调就会处于停机状态,室内也会保持26℃的恒温,这时耗电量就会达到最小.一般来讲,1P的空调,如果开到21℃左右,每小时会耗电0.8度.但保持在26℃左右,每小时会相对省用三分之一的电. 26℃的温度和室外温度相差不是太大,所以空调开上两小时关掉时,大家也不会感觉不适应.这样不但节能,而且还会避免空调制冷剂过早损坏,以致产生会导致温室效应的二氧化碳.
建阳市17231352881： 夏天空调打到几度才适合呀? - ？
邢严二十： 要视情况而定: 1、度数不要调的过低 很多人一开始觉得热,就想立刻把空调开到最低,希望能立刻凉快起来,这是很不好的,因为这样过度太快的话,身体可能会适应不了,容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状. 2、与室外温度相差不要太...
建阳市17231352881： 夏天空调开多少度比较合适? - ？
邢严二十： 空调最合适的温度是26℃,既能保证凉爽舒适,又适合长时间待在空调房里.同时又保证室内外温差不会太大,避免感冒出现.而婴儿房空调28℃以上.婴儿的体温调节功能还不完善,更容易随环境变化,不要让宝宝过于依赖空调. 通常情况...
建阳市17231352881： 夏天空调开多少度最合适? - ？
邢严二十： 如室外温度32度时,则室内空调一般为25度. 空调在制冷时,设置温度为26-28℃左右,在这种情况下,不仅人体感觉较为舒适,而且有利于节能.空调在制冷时,不要设置过低温度,当室温调到26-27 度,其冷负荷可以减少8%以上. 实验得...
建阳市17231352881： 冬天开空调,室温在多少度比较合适 - ？
邢严二十： 冬天气温低,很多南方没有提供暖气,只能用空调保持室温,一般开27度,空调打起来,差不多26度左右,这个温度最适宜.就是房间会有点干燥,放盆水.
建阳市17231352881： 夏天开空调,室内温度保持在多少度最适宜? - ？
邢严二十： 人体最适宜的空调温度为24℃-27℃ 那么空调应该开多大,人体最适宜的空调温度是多少呢?人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃.如果空调开得过大,室内温度过低...
建阳市17231352881： 空调最佳应调多少度?(冬、夏) - ？
邢严二十： 人体体温37度 乘上 黄金分割 约等于 23度
