孕期、生产时、哺乳期，哪个最难熬？

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对于大部分的女性来说，妊娠、分娩和哺乳是必须要经历的。在怀孕后，女性就升级成为了准妈妈，孕妇需要经历十个月的孕期生活，才能在临产反应来临后进入分娩。而在生产过后，当新生儿呱呱坠地的时候，产妇又有了新的责任，也就是给宝宝哺乳，于是在抚养宝宝成长的同时，妈妈还需要母乳喂养。

因此有人会问，孕期、生产时、哺乳期，哪个阶段最难熬？那么我可以用自身的经历告诉你，对于经历过孕期、分娩和哺乳的妈妈来说，在哪个时期都难熬。

▶孕期、生产时、哺乳期，哪个最难熬？

对于孕妇来说，孕期需要经历长达十个月的时间，在这十个月里，孕妇从孕早期会慢慢的进入孕中期，然后是孕晚期。而胎儿也会在这个期间慢慢的发育长大，从一颗小小的受精卵，发育成一个四肢健全的胎儿。当然了，在孕期，孕妇会因为妊娠的原因而产生各种反应，而这些反应会给孕妇带来程度不一的不适感。

• 孕早期：孕早期是怀孕期间妊娠反应最为严重的一个阶段，在这段时间，大部分孕妇会因为不够适应孕激素的原因而出现各种早孕反应。如：孕吐、嗜睡、尿频等。而我在孕早期虽然没有明显的孕吐反应，但是却是吃什么都恶心，想吐吐不出来，而像嗜睡和尿频这些反应是都有的。其实我没有严重的孕吐还算幸运的，有的孕妇孕吐严重到不能吃饭，甚至吐血或妊娠剧吐到需要终止妊娠。
• 孕中期：孕中期可以说是孕期比较平缓温和的一个时期，因为在这个阶段孕妇的肚子刚刚显怀，还不是很大，而胎儿也会出现胎动，并且孕妇会因为孕激素下降和平稳以及逐渐适应的原因而妊娠反应慢慢的消失过减轻。我在孕中期孕吐和嗜睡的反应有所减轻，但是尿频的症状却随着胎儿发育长大而越来越明显。
• 孕晚期：孕晚期的胎儿会开始丰富皮下脂肪，开始长肉，并且完善各种发育，直到胎儿各项器官发育成熟具备分离出母体可以存活条件。因为孕晚期胎儿逐渐增大，对于孕妇腹腔及下肢的压力会越来越大，孕妇可能会因此出现：耻骨联合分离、腰痛、下肢静脉曲张等症状。我在孕晚期的时候就是腰痛，真是睡觉都睡不好，感觉怎么睡都找不到舒适的姿势。

▶而当孕妇十月怀胎，终于到一朝分娩的时候，孕妇就需要到医院待产了。在待产期间孕妇会因为临产反应的不同，而被要求做出不同的行为。以及对于孕妇来说，临产反应的不同，孕妇要承担的产前疼痛也会有所不同。但是，就分娩而言，所有的顺产产妇都需要经历被喻为：“鬼门关”的分娩。

1. 见红：见红也就是阴道流血，或者分泌物中伴随着血液，孕妇在预产期左右可能会出现见红的症状，主要是因为胎盘与宫颈内口摩擦时导致的血管破裂，而因为毛细血管比较微小，所以血液也不会很多。因此见红时的血液量比较少。在孕妇见红后，有部分孕妇不久后会出现阵痛然后会进入分娩，但是有的孕妇却在见红后隔很长时间才会出现阵痛或者见红了一点点又没了。因此，后两种见红的情况是比较“折磨人”的，诈胡确实让很多孕妇体验到了做过山车的感觉。因为见红并不是很快的进入分娩，所以孕妇在见红后可以多走动来加快第一产程的到来。
2. 阵痛：阵痛对于临近分娩的孕妇来说，是最直白的临产反应，虽然一开始就会出现疼痛，但是因为阵痛到来的比较快，相对来说产程也会进行的比较快，而对于产妇来说，所承担的心理压力会小一点。
3. 破羊水：破羊水可以说是临产症状中最为危险的一种，因为破羊水的原理是包裹胎儿和羊水的胎膜出现了破洞，而羊水经破裂的洞口流了出来，至于羊水流出的多与少，速度快与慢，要根据胎膜破口的位置和大小有关。如果羊水流的快而多，那么很可能会发生脐带脱垂、羊水流干的情况，可能会引起胎儿缺氧、肢体粘连等情况。因此，当孕妇破羊水后，不管有没有阵痛，一定要尽快的去医院，并且破羊水后孕妇的姿势最好保持在平躺垫高臀部的状态。

➡当孕妇出现了临产反应，那么就代表孕妇进入了分娩期的第一产程，当整个总产程完结后，产妇会由分娩期进入哺乳期：

第一产程指的是分娩总产程中的第一个阶段，也就是孕妇从出现临产反应宫口开始扩张，到宫口开到十指可以进入分娩。而当产妇宫口开全后直到把胎儿分娩出来，这一过程为第二产程。在分娩胎儿后，产妇还需要娩出胎盘，当胎盘娩出后，便结束了第三产程。当医生处理好产妇因分娩导致的撕裂伤或者侧切伤后，就相当于完成了整个分娩总产程。

当孕妇进入第一产程后，孕妇的宫颈管会因为催产素的原因而逐渐的变软变短，一直到宫颈管消退展平形成宫颈口。而宫口的扩张情况，一般是跟随着孕妇的阵痛来的。当孕妇阵痛的感觉不是很频繁和强烈的时候，大概5-10分钟一次这个阶段孕妇一般宫口会开1-3指。而当孕妇感觉到阵痛来临的更加频繁，并且疼痛程度更加强烈的时候，一般在2--3分钟的时候，那么这个阶段孕妇宫口可能已经开到了5指左右。而当孕妇阵痛变的密集，疼痛程度强烈，有明显的大便感时，则代表着宫口基本开全了，可以试着生产了。而从开宫口到分娩的这一段时间，一般来说初产妇用时较长，大概在8--12小时及以上。而经产妇用时要明显短些，大概在4--8小时及以上。

当孕妇终于等到宫口开全后，就需要进入产房生产了，而孕妇正在分娩时，会有助产士在一边提示孕妇该如何用力，并且观察产程的进度以及胎儿所处的状态。此时孕妇需要一边承受着子宫收缩带来的阵痛，还需要在阵痛来临时用力的把胎儿往外分娩。这一过程是比较疼痛的，令很多的孕妇“心生恐惧”。所以，在产房内，即使医生建议孕妇不要大声喊叫以此来保存体力，但是仍然可以听见孕妇此起彼伏的压抑的痛呼声。

胎儿在分娩过程中首先会下降至骨盆中，胎儿头部会先行到达骨产道，然后是通过宫颈口，随之来到软产道，而当胎儿头部到达软产道即将分娩出来时，胎儿会自行旋转身体一周，由原来的脸部向下，转为向上。当孕妇终于把宝宝分娩下来后，就结束了意义上的分娩，但是胎盘和撕裂的伤口还需要处理。一般来说，胎盘会在产后半个小时内娩出来。如果产妇不能自行娩出胎盘，那么也需要根据实际情况进行手剥胎盘以及清宫。

而当胎盘娩出后，如果产妇在分娩胎儿的过程中，在胎儿经过产道时导致了产妇有撕裂或者侧切。那么则需要缝合撕裂伤或者侧切的伤口。虽然说侧切时会局麻，但是一般到缝合的时候麻药劲就过去了，因此很多产妇认为产后缝针会有一种“心惊肉跳”的感觉。而我在产后缝针时确实感到了比较明显的疼痛，但是相比起阵痛和分娩来说，疼痛程度可以说是比较低了，并且缝针所需要的时间是比较快的。

▶当产妇完成分娩后，会进入长达两个小时的观察期，当产妇和宝宝回到病房后，也就算是进入了哺乳期：

因为分娩时产妇脑垂体会分泌催产素从而刺激子宫收缩，而在产后产妇体内的孕激素会逐渐下降以及消失，但是催产素却会一直分泌。一方面是因为产后催产素可以刺激子宫平滑肌收缩，帮助恶露排出，加快子宫的恢复。另一方面是来说是产后妈妈需要哺乳宝宝，而催产素则可以促使喷乳反射的发生。并且因为胎儿的娩出，雌激素的下降，妈妈的脑垂体分泌的泌乳素会逐渐增多，而泌乳素的作用则是刺激乳腺小叶分泌母乳。

因为孕妇在孕期催产素和泌乳素就已经存在了，只不过因为分娩和产后激素下降的原因而失去压制后分泌变多，所以有很多产妇可以发现，其实在孕期的时候就已经有母乳分泌出来了，颜色多为淡黄色。

因此，产后妈妈应当尽快的给宝宝哺乳，与宝宝建立哺乳关系。这样不仅有利于母乳的分泌，还可以帮助产妇开奶与产后恶露的排出。因此，虽然一般来说母乳是在产后2--3天才会完全下来，妈妈才能够感觉到乳房沉甸甸的以及奶水的胀痛感。但是因为妈妈的输乳管尚未疏通，即便是乳腺腺泡没储存了很多的母乳，宝宝依旧的吃不到的。所以产后及时开奶很重要。

一般来说，最佳的开奶时间是在产后半小时，但是因为顺产产妇需要在产房留观两小时，所以在回到病房后，应当尽快的给宝宝哺乳，虽然此时奶水还不多，但是这样有利于开奶。

对于妈妈母乳喂养，首先要做到的是哺乳姿势的正确，因为正确的哺乳姿势不仅可以帮助宝宝更容易吮吸到母乳，还可以减少妈妈因为哺乳姿势不正确导致的乳头皲裂。

产后哺乳期期间，妈妈需要忌口，不可以食用回奶的食物，并且需要有充足的睡眠时间，以及心情舒畅，这样才能有利于下奶。当然了，产后各种汤水也是需要食用的。

在哺乳期妈妈经常会感觉到奶水流速突然变快，乳房突然胀痛，这一般是喷乳反射的发生，而在妈妈发生喷乳反射的时候，母乳会比平时出来的要快并且多。而为了防止宝宝呛到，当喷乳反射来临的时候，妈妈可以用手指夹着乳晕部位来减缓母乳的流速。（喷乳反射一般在哺乳宝宝时发生，也可能在听到宝宝的哭声以及接触到宝宝或者长时间没有哺乳的时候发生）。

在哺乳宝宝后，妈妈还需要给宝宝拍嗝，这样是为了排出宝宝胃里的空气，减少吐奶的发生。妈妈拍嗝时需要注意手掌为空掌，让宝宝趴在肩头或者趴做在腿上及胳膊位置。然后用手掌轻而有节律的拍宝宝的后背，一般3--5分钟即可，如果实在拍不出嗝，可以抱着宝宝一会，在当下宝宝时，让宝宝的睡姿为微微侧身，45°∠即可。这样是用来降低宝宝吐奶呛到口鼻的可能性。

对于妈妈来说，怀孕后整个孕期都需要经受各种因为妊娠而带来的反应，这些反应会经妈妈产生不适的感觉。而当十月怀胎过后，一朝分娩时，妈妈还需要经历阵痛，等到宫口开到十指才能上产床分娩宝宝。在宝宝出生后，妈妈进入了产褥期，但是同时也进入了长达最起码六个月的哺乳期（根据世界卫生组织建议），而在哺乳期间，妈妈会面临各种各样关于母乳喂养的问题……

这一切对于妈妈来说都是很难熬的，因为孕育分娩远远没有我们想象中的那么简单，但是因为有了新生命的降临，这一切又显得非常值得与心甘情愿。

孕期、生产时、哺乳期在三个阶段中，生产时是最难熬的，因为这个时候是最疼痛而焦虑的时候。

应该是哺乳期，孩子半夜饿了要起来喂奶，或者一直哭，夜里睡不好，白天也休息不好，还要注意很多事情，要时时刻刻看着孩子，真的挺累。

对我来说，我觉得孕期是最难熬的，因为我的孕期反应比较严重，从怀孕40多天一直到孕7个月每天食欲都不太好，而且还不停的吐口水吐白痰，出门还要携带着塑料袋，真的特别痛苦。

相对比而言，我认为生产时最难熬！俗话说“愁生不愁养”生产时真是要人命的疼，每开一指都是煎熬。我生产的时候很倒霉，好容易熬到十指都开了，结果又出了点状况，没办法就剖腹了，真是太煎熬！

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满勇风诺： 产妇新产后即有乳汁分泌,哺乳有促进子宫缩复及刺激乳汁分泌的作用,故产妇分娩后即可让婴儿吮吸乳头.母乳是婴儿最理想的养料,其质量能随着婴儿的需要而供应其营养,且含有母体的免疫成分,母乳喂养最少应有3 个月,这对婴儿健康成长是有好处的.泌乳量每天可达1000~3000ml,但6个月后便会逐渐减少,到10~12个月应适时断乳.哺乳期产妇应注意休息,增加营养,按时哺乳,保持乳房清洁,避免精神刺激,保证心情愉快,身体健康. 乳汁由脏腑血气所化生.如营养充足,精神舒畅,脏腑健旺,气血充沛,按时哺乳,则乳汁充盈.妇女以血为用,乳汁主要由血所化生,故哺乳期月经往往不来潮.

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满勇风诺： 您好:正常哺乳期,由于脑垂体前叶分泌生乳素,它除了使乳房分泌乳汁外,还能作用于脑垂体,抑制卵泡刺激素的分泌,使卵泡不能发育,因此一般女性在哺乳期的半年到一年内卵巢没有排卵功能,不来月经.有的认为,没有来月经就不能受孕,其实不然,因为有的人卵巢功能恢复很快,甚至刚过产褥期就开始排卵,如果在这个时间内没有避孕,一旦发生排卵,就容易受孕,也就不会出现月经.有人把这种情况的怀孕叫做暗胎.所以哺乳期也应照常采取避孕措施.