你认为自己情绪失控是因为什么？
情绪失控，就是当你的生气或是情感上有大幅度波动的时候，你压抑不了自己的情绪，让自己做出不理智的事情！
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱、恨等。
自己情绪失控的时候大多是在生气或是突然兴奋的情况下。
悲伤的情绪，对我来说是比较好容易控制。而且它们持续的时间会比较长，多是一种“细水长流”的缓慢状态。
而生气和突然的兴奋是我很难控制的。尤其的愤怒。
人们都说:冲动是魔鬼。人在愤怒的时候特别容易冲动。而我脾气来的急，就想阵雨一样，轰隆轰隆来过之后，接着就能云开雾散了。
生气多是导致我情绪失控的主要原因。很多时候在和他人交流的时候，他人的言语或态度就会触及到我。
而且我本人最厌恶的就是以一种自以为是或是轻蔑的态度跟我言语或眼神交流。这是一种非常不尊重人的行为。
如果她几次三番的以这种态度对我，基本我是很难控制自己的情绪的。这样的行为让我感到生气，而我也不想就自己默默忍受。
当然失控带来的基本没啥好的后果。基本都是会产生冲突或是决裂。我也因为这样的突然爆发，吃过很多亏了。
还有就是满足了自己期待已久的渴望之后的突然兴奋，这种异常高兴的情绪也是很难抑制的。
比如你发现购物车里的一个心仪已久的鞋子，突然今天减一百，或是自己种草的一支口红突然限时抢购，而你又正好手头又闲钱就都拿下了！你能不兴奋！
我犹记方面双十一抢购，大半夜不睡觉等时间到。当我颤抖的双手按下支付键后，看到显示屏上出现了我的订单信息。
整个人低吼一声，脑子都缺氧了。
还有一次，玩阴阳师，中午无聊抽卡。突然一张我想都不敢想的巨帅ssr式神就出现在了我的面前。
我突然就从椅子上弹了起来，嗷嚎一声后，开始在屋里和走廊上手舞足蹈。整整持续了两分钟。当时整个宿舍都是蒙逼的。
兴奋还好，可是生气冲动这种失控的情绪是非常不好的。
如果一个人够大度的话，他的情绪不会轻易失控，这让我想起以前自己生气的时候，我以前脾气还是很大的，一旦发生点小摩擦，我就不依不饶，有的时候各种摔，踢门、摔东西，甚至能和周围的人打起来。这让我想起以前我的一个同学跟我开玩笑，那个时候已经是晚上11点了，我去阳台上收衣服，结果他把阳台上的门关住了，我从外面打不开，我说等他一会，不知道他是忘了，还是故意的，过了有十几分钟了还没有回来，我身上什么也没穿，冷得我，我的火一下子就起来了，直接踹门，把锁子直接踹飞了，我去找他，看见他正在跟其他人玩，我想这件事还是不要弄得太大，这么多人，谁也不好看，我就跟他说：“你知不知道你还把我关在门外呢？”他说：“我知道，你找个人给你开一下。”我心里想，真的是给你脸你都不要，拖着他就回了宿舍，一脚就踢在地上，他也很火：“都是我的错行了吧！”我说：“不是你的错是我的错是吧？我自己把我自己关在外面是吗？”他什么也没说，直接摔了一个充电宝，我当时心里想的是不能怂，就直接把我手里的打火机摔爆了。事后相互道了歉。后来就开始懂得慢慢压住自己的情绪，因为乱发脾气的话不知道有多少东西要遭殃，很多东西都因为情绪失控被我弄坏了，后来就慢慢懂得不值得，仔细想想，这件事是可以弥补的，不是说已成定局，没办法改变了，我们还是有机会弥补自己的过错的，一件小事，因为自己的脾气，不仅仅伤害了别人，也让自己郁闷好半天，发完脾气之后，这件事才是真的没办法弥补了。
人们常说笑一笑十年少，当我们遇到困难的时候哪怕是苦笑，也不能气的暴跳如雷，我有一个朋友是个乐天派，不论是什么事情在他眼里都不是事，当时他被骗了也是去四处玩玩就走了，每次我们有什么事情他总会说：“人生除生死之外再无大事。”与其发脾气，还不如想想这件事该如何解决。
因为情绪失控跟性格是有关系的，我是一个感性的人，遇到一些事情我总是控制不住自己，会出现情绪失控的情况，感觉这样并不好因为特别容易得罪人。
因为某种事情让自己非常的暴躁，非常生气，所以才会产生情绪失控，心里非常的激动，一定要把这种愤怒发泄出去才能稳定。
对方做了很过分的事情，还一副理所当然的样子，就会让我情绪失控。
你认为自己情绪失控是因为什么?
自己情绪失控的时候大多是在生气或是突然兴奋的情况下。悲伤的情绪，对我来说是比较好容易控制。而且它们持续的时间会比较长，多是一种“细水长流”的缓慢状态。而生气和突然的兴奋是我很难控制的。尤其的愤怒。人们都说:冲动是魔鬼。人在愤怒的时候特别容易冲动。而我脾气来的急，就想阵雨一样，轰隆...
有时候情绪会莫名的失控,是什么原因?
3、特定经历给我们造成的心结甚至心理创伤 有时候，在大多数人看上去觉得很平凡或很小一件事的情况下，我们往往会感到莫名其妙的生气。如果我们经常在同一类事情上出现情绪失控的情况，就需要思考一下，在自己的成长经历中，在与父母，与朋友相处的时候，有没有发生过什么印象深刻的事件和不好的体验？一...
动不动就情绪失控,其实是情商不够吗?
动不动就情绪失控，这并不是情商的原因，是逆商的原因，也就是在逆境之中如何处理问题的能力，这个能力与人的智慧，其实没有太大的关系，就看一个人的经历，你经历的越多就越懂得怎么去处理这些问题。我在刚刚毕业的时候自然也会出现这些问题，因为刚刚接手工作，有很多的问题处理不了，或者说能处理也...
为什么有的人动不动情绪就会失控,深层次原因是什么?
或许是童年的时候遭受过太大的挫折和折磨，或者是受到了太大的刺激造成的性格比较容易波动，情绪比较暴躁。
工作中、生活中出现情绪失控,你怎样做?
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情绪失控喘不上气
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自我意识，简单来说，就是个体对自己存在状态和内心活动的认知和评价。比如，"我感觉自己经常情绪失控。" "我自认为思维敏捷，非常聪明。" "我深信自己在人际交往中游刃有余。" 这些关于个人情感、性格特质以及社交技巧的认识，都涵盖在自我意识的范畴之内。然而，自我意识的发展并非一蹴而就，它会随着不...
当你认为情绪失控时,应如何寻求别人的帮助
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什么情况下会出现情绪失控?
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为什么会经常情绪失控
很多的年轻人在工作当中很容易因为一件比较小的事情而情绪失控，自己有的时候也控制不住自己情绪的宣泄，那么为什么会经常情绪失控。方法\/步骤 首先，人是情感比较丰富食物动物，一般情况下人是可以很好额控制自己的情绪的，但是当某件事情刺激到那个人时，情绪一般不会受人的控制了。其次，过分概括化，它...
仪奇利复： 出现情绪失控原因很多,很多是之前负面情绪累计过多,没有做出适当的调整,或者宣泄.当再次遇到影响心情的事情时,而充分爆发
富民县19448909630： 情绪失控是因为情感所故吗? - ？
仪奇利复： 情绪失控不是精神病,只是人情感发泄的表现.造成我们情绪失控的原因主要有三种,分别是自身精力不足引起的、睡眠不足引起的、消极悲观的心态引起的.情绪失控是一件非常可怕的事情,日常应该学会控制情绪,若是不能做好情绪管理,...
富民县19448909630： 为什么会情绪失控 - ？
仪奇利复： 有效控制情绪:一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己...
富民县19448909630： 为什么会无缘无故乱发脾气,情绪失控 - ？
仪奇利复： 一般来说,认识到自己乱发脾气,情绪失控的人,都是比较理智的,这样就不存在什么失控,很大的原因可能是因为你自身对做这件令你情绪有变化的事情时心态没有摆正,兼之对这件事情的掌控力没有达到你的预期,两者相加在一起时就必定...
富民县19448909630： 为什么有时候会情绪失控 - ？
仪奇利复： 因为这个事物超出你的控制范围.因为这个事物是你很在乎的.因为这个事物是和息息相关的.因为这个事物是你无法接受的.因为这个事物发生很突然和很惊奇.总结,就是因为那个时候发生的一切,让你无法接受,进而就会情绪化失去控制.
富民县19448909630： 为什么人会情绪失控呢?? - ？
仪奇利复： 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? ..一是意识控制.当愤愤不已的情绪...
富民县19448909630： 情绪瞬间失控是什么原因 - ？
仪奇利复： 一般的人之所以会情绪失控,无非是受到突如其来的打击,显得极度的悲伤的情况下!
富民县19448909630： 为什么我老控制不住自己情绪? - ？
仪奇利复： 试着把自己的心放开,不要把那些放在心上,做好你自己,不要因为某个人,某件事,某些话迁怒自己的情绪,那样还真不值,我们应该这样想,他诅咒我们,那我们应该过的比他更好更幸福!~~
富民县19448909630： 为什么有时候会情绪失控?？
仪奇利复： 那是因为你以前积压的情绪没有得到合理的化解导致的.遇事换个角度想想.你改变不了环境,你可以改变自己.你改变不了事实,你可以改变态度.你改变不了过去,你可以改变现在.你不能控制他人,但你可以掌握自己.有勇气改变你能改变的,有胸怀接受你不能改变的.学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了.就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了.心累了,就给心灵放个假吧.眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情.我们的心才不会累.愿你天天有个好心情
富民县19448909630： 人为什么总会莫名的情绪失控? - ？
仪奇利复： 那是因为你以前积压的情绪没有得到合理的化解导致的.学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了.心累了,就给心灵放个假吧.眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情.我们的心才不会累.愿你天天有个好心情.
