油麦菜长什么样的

作者&投稿:紫齿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
油麦菜和莴笋有什么区别和联系~

区别:油麦菜叶表面是光滑的,莴苣叶表面凹凸不平。
联系:油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣。

扩展资料
油麦菜,别名莜麦菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。
油麦菜是蔬菜市场上出现的一个新面孔,有的地方又叫苦菜、牛俐生菜,属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种。
莴笋(学名:Lactuca sativa L.var. angustanaIrish.)又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期:1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸,大约在五世纪传入中国。 [
地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素(C11H14O4或C22H36O7)。味苦,有镇痛的作用。莴笋的适应性强,可春秋两季或越冬栽培,以春季栽培为主,夏季收获。
参考资料
油麦菜_百度百科
莴笋(菊科植物)_百度百科

油麦菜: 肉质茎又细又短。 能量: 15.00 千卡蛋白质: 1.40 克碳水化合物: 1.50 克脂肪: 0.40 克水分: 95.70 克膳食纤维: 0.60 克灰份: 0.40 克胡萝卜素: 360.00 微克视黄醇当量: 60.00 微克维生素B2: 0.10 毫克烟酸: 0.20 毫克维生素C: 20.00 毫克钾: 100.00 毫克钠: 80.00 毫克钙: 70.00 毫克镁: 29.00 毫克铁: 1.20 毫克锰: 0.79 毫克锌: 0.43 毫克铜: 0.08 微克磷: 31.00 毫克硒: 1.55 微克 油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。 豆豉鲮鱼油麦菜: 主料:油麦菜 辅料:豆豉鲮鱼罐头 调料:葱、姜、蒜、鸡精、食用油 做法: 1、 将油麦菜洗净切成段; 2、 坐锅点火,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒,再倒入蒜末、鸡精即可 蒜蓉油麦菜: 主料:油麦菜适量,大蒜,葱,蚝油(没有的话可以用老抽代替)。 做法: 蒜切成蒜蓉,葱切葱花,油烧至8成热,下葱花和部分的蒜蓉呛锅,出味后下油麦菜,快速翻炒,然后加入些许蚝油或老抽(如果用老抽,加的量一定不能太多),翻炒,待油麦菜变的梢软一些了,加一勺水,转中火闷,将剩余的蒜蓉全部加入,快熟时加盐出锅。 排骨油麦菜: 主料:油麦菜(300克) 猪排骨(大排)(240克) 调料:大葱(10克) 酱油(10克) 白砂糖(6克) 料酒(8克) 淀粉(豌豆)(5克) 植物油(15克) 做法: 1. 麦菜洗净摘好,滴水备用。 2. 排骨洗净吸干水分,以腌排骨料(葱10克、酱油10克、白糖3克、料酒8克)一小时,走油备用。 3. 烧红锅,下油,炒熟麦菜,垫在碟底。 4. 再烧红锅,下油,爆香蒜肉弃去。 5. 排骨回锅,下芡汁料,兜匀至全熟,上碟置于麦菜上。

如下图




苦麦菜和油麦菜的区别
1. 叶子形状的差异:苦麦菜的叶子通常较长且瘦,呈现出尖锐的叶尖。而油麦菜的叶子边缘较为平滑,通常没有或只有很少的尖锐叶尖。2. 味道的差异:苦麦菜带有明显的苦味,这使得它在食用时需要一些处理或搭配调味品来减轻苦味。相比之下,油麦菜则具有清香和微甜的味道,无论是生食还是简单烹饪,都能...

香麦菜和油麦菜的区别
外观不同、营养成分不同。1、香麦菜又称小油菜,是一种绿叶蔬菜,叶子呈长椭圆形,叶片较宽,质地柔软,口感鲜嫩。油麦菜又称油菜心,是一种嫩芽蔬菜,采摘的是油麦菜的嫩嫩的芽叶部分,油麦菜的叶片较细,颜色较浅,质地脆嫩,口感清爽。2、香麦菜营养价值较高,富含维生素C、维生素K、叶酸和...

想将麦菜炒得翠绿不发黄,需要怎么炒才能做到?
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油麦菜与芥麦菜有什么不一样
没什么不同,是同一品种。油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”...

怎样种高州麦菜?
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苦麦菜该怎么炒才好吃
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油麦菜 的种植方法?
条件 发芽适温及生长适温10~25℃,性喜充足光照,过于荫蔽则易徒长,对土壤要求不严,以疏松肥沃土壤为佳,种植时要保持土壤湿润。育苗 1、育苗设施:有条件的选择钢架大棚最好,也可以采用小拱棚,便于防雨和遮阳 [3] 。2、育苗方式:穴盘基质育苗为主,选用120孔的育苗盘为宜,也可采用育苗床...

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