坐久了,站起来伸个懒腰,眼前一黑,全身无力,然后就直接躺在了地上,全身软绵绵的很舒服,这是怎么回事
放心每个人坐久了在猛的站起,在伸个懒腰都会头晕的。你坐久了站起来后上身的血液会流向下身,此时你的大脑短时的缺血所以会有一点头晕的感觉也是正常的,建议你以后别坐那么长时间了,这样对您的身体很不好的。
没事,我上次在教室也这样,那天刚下课我站起来伸个懒腰看见桌子有水,就拿起来喝,突然眼前一黑就座到凳子上了,嘴里的水流了一桌子,这个情况只是猛地一站起来突然缺氧造成的,很多人都这样,让谁蹲五分然后猛地站起来都眼黑…没事
血液循环慢了,突然站起来,血液来不及共应到头上,所以就出现这现这样的问题,解决办法,不要久坐,多锻炼贫血
低血糖,脑供血不足
久坐上班族多伸伸懒腰更好哦 久坐站起来伸懒腰头晕
上班族坐久了,最好可以站起来伸懒腰放松身体。因为坐着伸懒腰,姿势不容易放松,肌肉也紧张。伸懒腰时要使身体尽量舒展,四肢要伸直,全身肌肉都要用力。伸展时,尽量吸气;放松时,全身肌肉要松弛下来,尽量呼气,这样锻炼的效果会更好。站起来伸懒腰能使腰部肌肉得到活动,这样一伸一缩地锻炼,可以锻...
坐久了,站起来伸个懒腰,眼前一黑,全身无力,然后就直接躺在了地上...
血液循环慢了,突然站起来,血液来不及共应到头上,所以就出现这现这样的问题,解决办法,不要久坐,多锻炼
为什么做作业久一点后,站起来伸一下懒腰同时打哈欠会觉得很喘,要撑在...
长时间坐着不动,会导致血管压迫,部分肢体供血不足,站起时,被压迫的血管瞬间通畅,血液会匀速补充到之前缺血的部位,导致大脑以及其他地方短暂供血不足,产生晕眩感。虽然这种现象并无大碍,但还是建议不要长时间坐着不动,适当的运动可以促进新陈代谢,在玩耍的同时促进脑部细胞的生长发育,所以你慢慢...
如果人蹲的久了,站起来伸个懒腰,突然晕倒,感觉浑身发麻是怎么个情况...
身体血液不流通,脑供血不足造成的,慢慢起来症状会好点
词语造句:用懒腰造句(约30个)
懒腰拼音: lan yao 懒腰解释: 见〖伸懒腰〗。 懒腰造句: 1、我站了起来,伸了个懒腰。 2、当你沿着海边漫步时,你感觉到暖暖的细沙浸入你的脚趾之间,停住脚步,你看见一只独木舟,一把蓝色的大油伞下放着一张躺椅,立刻走过去,坐下,轻松地伸展懒腰并放松自己。 3、对于他们伸个懒腰...
人为什么要伸懒腰?
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂,做伸懒腰动作,表面看来,的确有失斯文,却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏的充分运动,使更多的氧气能供给各个组织器官。由于上肢、上体的活动,能使更多的含氧的血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适。
犯困的时候,怎么样让自己清醒过来呢?
一:站起来伸伸懒腰,走一走。当我们坐在自己的座位上,或者是趴在桌子上的时候是非常的容易瞌睡的,因为屋里面很暖和,自己就会情不自禁的瞌睡,这个时候自己就要站起来伸个懒腰,或者是走动走动,上个厕所,出去外面转一趟之类的,这样自己就会清醒很多,就像大早上很困,但是起来了洗个脸也就清醒了...
怎样提神 提神的方法推荐
1、用薄荷 在犯困的时候,可拿薄荷油或薄荷棒涂抹,除了贪图那短暂的清凉感外,也能让人醒脑,而且薄荷香气有着爽朗的感觉,又能消暑热。2、伸伸懒腰 在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰,活动下筋骨,扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以让你提神以外,对身体健康也非常好。3、喝杯咖啡 咖啡中含有的咖啡...
防打盹的方法
1、百用薄荷。当犯困时,不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹,除了贪图那短暂的清凉感外,也能让人醒脑,而且薄荷香气有着爽朗的感觉,又能消暑热。2、伸伸懒腰。在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰,活动下筋骨,扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以让你提神以外,对身体健康也非常好。3、拳头按压。拳头握紧,...
提神醒脑的方法
提神醒脑的方法1、当犯困时,拿薄荷油或薄荷棒涂抹,除了贪图那短暂的清凉感外,也能让人醒脑,而且薄荷香气有着爽朗的感觉,又能消暑热。2、在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰,活动下筋骨,扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以提神以外,对身体健康也非常好。3、用风油精涂太阳穴和冷水洗脸都是类似的性质...
化才鹿胎: 血液循环慢了,突然站起来,血液来不及共应到头上,所以就出现这现这样的问题,解决办法,不要久坐,多锻炼
乔口区15760687961: 为什么我坐下很久一起来伸懒腰就会眼睛一黑然后头眩晕几秒钟?? - ?
化才鹿胎: 有时年青人不太注意饮食营养.就形成血压低.营养上不去.要多补充有营养的食物..
乔口区15760687961: 为何我坐久了站起来伸个懒腰怎么突然感觉头晕眼前一片漆黑,失去知觉,大概过了4 - 5秒才缓过神来,我是 - ?
化才鹿胎: 人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了. 当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一...