梁挺咏春的WT咏春拳晋级系统

梁挺咏春的WT咏春实战攻略~

实战的三个凡是：一．凡是实战，必须“以弱制强”： 强强对垒，势均力敌，轻易不会产生争斗； 弱者，是不会主动对强者发起攻击的； 真实的争斗，会在强弱差中产生； 弱者，除非有防御、抵消强者所发起攻击的能力，否则便被强者所消灭。 二．凡是实战，必定“没有规则”：真实发生的争斗、战事，不是游戏、不是竞赛，是没有任何规则可言的，不受年龄、性别、身高、职位等情况限制；甚至于一旦开始，连弃权的机会都没有。 三．凡是实战，必然“后发制人”：1． 凡是实战，必定是由强者发起的；2． 凡是发起攻击者，必然首先露出其漏洞、破绽；3． 凡是后发者，可根据先发者的漏洞破绽，抢占制胜法。 咏春拳所使用的招式，都是我们日常用于自卫自保的本能反应动作，既不神秘，也不华丽。我们只是在此基础上加以总结、并通过系统练习，成为我们连贯的技术应用，“以打为消、连消带打”，以此达到高度自保效果。——叶问 《小念头》 修习咏春，首先要学习的是《小念头》套路。在《小念头》拳套中，会练习到咏春的身法结构，包括发力方式、手法的位置、角度……等，同时我们在此阶段也会将咏春的步法，与《小念头》手法相结合，运用咏春搏斗的法度，形成相对的致用法，通过搏斗物理演习，达到个人防卫、强身健体、运动娱乐的目的。《寻桥》在学习了《小念头》初级阶段后，就要开始学习咏春中级阶段《寻桥》，通常我们把《寻桥》分为两个部分学习：1．是一人对多人，运用《寻桥》套路里90度的手法及腿法、结合咏春一人对多人的走位练习，来针对修习个人在遇到多个对手时的打斗。2．就是黐手部分，运用《小念头》《寻桥》套路手法的组合，通过黐手的方式，用舍力、卸力、借力的法度，找到对方来势的漏洞，同时调整自己有效的角度位置以克敌制胜。 　　《甩手》脱离黐手的形式，运用黐手技术、合理的把黐手技术运用到实战搏斗中。《标指》《标指》是咏春拳的高级课程。在《标指》训练中，加入了指法、四种肘法、以及勾撞拳等等，运用以打为消的法度，会让你对敌时更加得心应手！《木人桩法》《木人桩法》为咏春拳最高法度。它将《小念头》、《寻桥》、《标指》三套拳的功法融合在一起，通过木人桩的模拟练习，精进提升，达到可以自由搏击的境界。 武，首先是切切实实解决个人的人身安全问题、的技术。在这个“个人安全”的范畴内，强身健体只是顺带的、必然的结果，而不是习武的主要目的。而我们都知道，我们的身体显然是由大脑控制的。身体控制不良，显然是“脑子不良”。所以修习传统武术，我们首先强调是修习我们头脑的思维方式与能力，以及相应的应变能力；在此基础上，以招式为表现方式的“武”，才具备目标性、具备解决问题的能力。这，符合现代人所追求的“实用性”。 更进一步，我们明白，我们的心性能控制我们的头脑，这就是中国传统文化一直强调的“道”：个人修为。中国武术，是以武入道的，是最简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质的方式。传统“穷文富武”，对于上层阶层的人士来说，“武术本领”绝不仅仅是一种“实用技术”，而是一种文化修养和社会背景的标志。修习“武道”，简便易行、精气神完好、身体健康，对人思维和心理、行为，以及身体素质的提高具有重大价值，能够轻松应对社会乃至人生过程中的万般变化，柔润矫美、精进卓越。 学咏春拳，先写“咏春”两字。咏，言永结构，不要写成口永结构。咏春，就是美好的、值得称道的、源远流长而日晋丰茂，的意思。 咏，美好的，值得称道的，源远流长的意思。言，头戴帽子，站立直言的人。衣冠肃敬，言之有物，言之有理，言之真善美。言语经过思虑，言出必惠及他人，提升自己。口，没有经过思考，的发音，而已，不是言。非礼勿听非礼勿视非礼勿言。在任何时候要说出一个问题，除非可以提出解决方式；否则，不评论、不贬损他人、不莽语、不妄语。永，水流曲曲折折的样子。本义指水流长，兼指时间和空间，长。 写永字，先写上面一丶，为念头。起心动念，要忠信于自己，秉持自己内在的良知；立于中，秉持良知善根原则。炼成小念头是技术；炼成大念头是信念；炼成正念头是智慧。聪明多以天生，得益于遗传；而智慧多靠修炼。聪明靠耳朵、靠眼睛，所谓耳聪目明；而智慧靠心灵，即 所谓慧由心生。所以，智慧，是秉持本性、本心。春，每日如草木般丰茂舒展生长，生机勃勃。丰日为春。丰，指草木丰茂生长；日，指日子，每天。舂，chong，丰臼结构。舂，是咏春拳高度的心法，将在高级课程中承传。

我们修习咏春，是为了有能力制止身体受到侵袭的行为。 《梁挺咏春》是一项能够制止身体受到侵袭行为、的技术，是一个积极、精简的自卫防御系统。《梁挺咏春》是一整套包含技击、法度的咏春拳系统，是咏春拳派系中在全世界最庞大的国术分支之一，包括教练晋级体制和学员晋级体制，不但是一种十分科学化的实用拳术，更礼始礼终，内外兼修，完整地保存与发挥了通过一个技击之术来塑造完美人格、与对生命真理探索的力量，体现出其精妙的中国武术文化内涵；其可供修习、教授、考核、升级的教学体系，使得《梁挺咏春》在四十余年间急速发展遍及60多个国家和地区、为中国国术的传扬起到重要的标杆作用。在许多外国人眼里，咏春拳取代了太极、少林等，成为“中国功夫”的代表，同时，也成为了目前咏春拳乃至中国武术最权威的实战课程之一。 《梁挺咏春》（简称WT），是一套完整咏春拳修、习、考、评系统。其“一招制敌”是多国军、警界《空手制敌术》的必修课程 ,，因其40多年来全球化发展，较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。 2012年始被引进回国内,在“咏春时代(wingtimes.net)” 平台，以《功夫班》、《专业班》和《教练班》等，全方位支持咏春拳修习和培训职业发展，成为目前国内最权威的咏春拳培训课程，和最全面的中国武术培训课程， 并同时在咏春时代平台通过《飞翔岁月》节目，记载和见证WT咏春迷们的成长历程，向广大咏春迷分享更多修习心得与成功方法。

《梁挺咏春》（简称WT咏春拳）分有学员晋级制和教练晋级制，以咏春时代WingTimes 平台开设《功夫班》、《专业班》和《教练班》等，进行咏春拳培训的职业发展传扬。 　　教练晋升制学员晋升制以“阶”为单位，分为1~12阶，以不同颜色的梅花胸徽来体现学员的阶段。
教练晋升制：以“级”为单位，定为“三段十二级”，每段有四级。
第一段中，每晋升一级需两三年，第二段所需的时间甚至更长，第三段以对WT系统发展的功勋及资历评定。 初级技士（助教）： 学完《小念头》、《寻桥》、三节《黐手》、《甩手》、自由搏击及各种辅助锻炼课程。有传授个人自身所学的能力。 初级教练（助教）服：无细红边的教练袍二级技士：学齐七节《黐手》、半首《标指》、自由搏击及其他辅助锻炼课程。且有教授学员一年以上的经验。 二级教练服：三级技士：熟练三套拳法、七节《黐手》、《标指黐手》、半首《木人桩法》、自由搏击、《独立脚小念头》、脚沙包、对练脚法及其他辅助锻炼课程。须任教至少三年。三级教练服：同上四级技士：学会全套《木人桩法》及熟练《木人桩法黐手》、自由搏击、下盘功夫等。须任教至少五年。 四级教练服：同上第一段（技士）：初级~四级
初级到四级的学习咏春的人士，被称为技士。
第二段（锻士）：五级~八级 五级锻士：须学齐本拳系中拳、棍、刀等技术，更对高深的法度有透彻研究，并对其他各门各派的风格开始研究。 五级教练服：六级锻士：须学齐本拳系中拳、棍、刀等技术，更对本拳系中的高深法度有深层研究，并对其他各门各派的有所研究，清楚各门派的独特风格。六级教练服：同上七级锻士：须学齐本拳系中拳、棍、刀等技术，更对高深的法度有深层研究，并对其他各门派的武术有所研究，熟知各门各派的独特风格。七级教练服：同上八级锻士：须学齐本拳系中拳、棍、刀等技术，更对高深的法度有深层研究，并对其他各门各派的有所研究，熟知各门派的独特风格。八级教练服：同上 第三段：九级~十二级 九级达士：本会将此级视为“宗长”资格。除了最高负责人以外，他已是各级教练在咏春拳术修为上的楷模。晋升至此级的人，除了经过本拳系的宗师、宗长及各位高级教练的公开推选外，更须在武学上有一定成就，且对本拳系的发展有极辉煌的传播功勋。 九级教练服： 十级化士：本会以“十级化士”为最高负责人，他不但领导本会发展各地的事务，更被本拳系宗长甚至宗师。十级教练服：同上十一级通士：本会以此等级作为对于半退休或已退休的十级化士作为一种尊崇的荣誉称号。　十二级玄士：这是一个虚无缥缈的“理想境界”，因人总有缺点，无人能达到真正“完美”的境界。故本会制定，只有被WT系统同仁公认为对本拳术贡献最大及最高地位者身故后，才能因后人的推崇获得该级称谓。

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靖安县17571111247： 昌平哪里有教咏春拳的?急,有的话不妨告诉我!谢谢各位了!! - ？
劳翟紫韵： 昌平馆:西关御路园14#底商

靖安县17571111247： 梁挺咏春的训练课程 - ？
劳翟紫韵： 咏春拳的训练课程,大致上以小念头为入门功夫,以木人桩法为最高法度! 小念头是咏春拳的初级套路.学习小念头,犹如学习英文,初始所学由A到Z的26个字母.故在小念头中,虽然每每以“双手作同一动作”,但却绝对不像其他武术门派...

靖安县17571111247： 梁挺的咏春 和叶问的咏春有什么不同之处? - ？
劳翟紫韵： 楼上说得不错 梁挺长年在外,广收外国徒弟 接触外国自由搏击多了 他的咏春一路也是倾向於搏击 更像是为打擂台用的 他自己也将门下的咏春分两大类 一是搏击 二是传统 后者应该与叶系分别不大

靖安县17571111247： 哪本书是系统讲解正宗咏春拳的 - ？
劳翟紫韵： 香港梁仕出版社出版的梁挺系列咏春拳图书 还有黄淳梁体系的图书都很好 淘宝网上有销售的 再结合视频教学学习

靖安县17571111247： 咏春是什么舞蹈.是运动还是健康,卫生,体育. - ？
劳翟紫韵： 咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术.其中,以WT咏春拳(《梁挺咏春》)为咏春拳派系中全球最庞大的国术分支之一、及中国武术最权威的实战课程之一;其《一招制敌》课程,因经历40多年全球化发展,较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低.咏春拳是以“人体子午线”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念、意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用;其课程主要包括《小念头》、《寻桥》和《标指》等,主要练习方式为双人对练的《黐手》、《黐脚》等;辅助器材有贴墙沙包、三星桩等;训练器械有木人桩、刀、棍等.

靖安县17571111247： 咏春拳小念头怎么练 - ？
劳翟紫韵： 小念头可分三节.第一节是练功力,也就是要高靠肘力,取中线和自我判断.无论是摊手还是伏手都要靠手肘,只有放松大脑才能做到.无论是什么手法,都要在中线.自我判断则是要常常检讨自己的动作是否准确.第二节是练法力,也就是寸劲.第三节是练手法,第一节已有伏手和摊手,这一节则练其他的基本手法.

靖安县17571111247： 咏春拳的历代传人有哪些? - ？
劳翟紫韵： 咏春拳的历代传人有:1. 严咏春:学习蛇鹤咏春拳,后开创永春拳.2. 梁赞:咏春拳的近代传人.3. 叶问:咏春拳的一代宗师,将咏春拳从佛山带到了世界.4. 邓仲元:咏春拳的重要传人.5. 吕奇:学习咏春拳,后成为动作明星.6. 徐小明:...

靖安县17571111247： 什么是咏春?？
劳翟紫韵： 咏春拳是一门中国传统武术,亦是国家级非物质文化遗产代表性项目.叶问是第一个以咏春派为名教授这种拳术的师傅.后叶问亲授徒孙梁挺师傅率先将咏春拳介绍到德国,从此咏春拳在欧洲及北美洲发展,继而发展至全世界为人所熟悉.

靖安县17571111247： 我要个详细点的咏春拳拳谱 有的给我、谢谢了 - ？
劳翟紫韵： 以下两套都是便是: (虽然长了一些,可是我照书打了很久的) 咏春拳法自成家, 问手摊出审敌势, 出手疾如流星闪, 黏敌手桥是关键, 法度森严忌浮夸, 远如观花近发招, 脚起无形似飞箭, 知觉敏锐握先机, 师传身授勤苦练, 任他龙腾...