从脖子到右肩膀的一条很痛很多天了什么病?

右边脖子和肩膀经常酸痛是什么原因？~

颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型： 病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型： 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。 6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 预防颈椎病自我按摩操 5. 按压肩井: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。 预防颈椎病自我按摩操 6.按摩大椎: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。 预防颈椎病自我按摩操 7.对按内、外关: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。 8.掐揉合谷: 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。 预防颈椎病自我按摩操 9.梳摩头顶: 双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。 康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放 松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1. 左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。2. 前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20—30次，再由前向后旋转20—30次。 4. 摇头晃脑: 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次. 5.头手相抗: 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用 力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

记得采纳啊

同学，是不是总是电脑前游戏的干活。这样是不行的，这样可能是轻微肩周炎。没事多扭扭脖子，会有所改善。就是中医也很正常用这一招缓解颈部压力的。说白了，就是多运动。谁都知道这道理，但不是谁都能坚持。病来如山倒。平时防患于未然很重要。

考虑颈椎慢性损伤引起颈椎病,长期使用电脑,伏案工作的人群发病率极高.应保持正确的坐姿,睡姿.头前屈后仰,头部旋转,头侧屈转,直臂前后摆动,两肩后张扩胸后伸,耸肩后旋,以上动作要轻柔旋转动作因人而异每天可作1~2次症状明显可进行针灸,推拿,牵引等物理治疗.

你的情况多是由于颈椎病或者是疲劳过度引起的，平时注意多按摩，可以配合理疗治疗的，可以热敷。最好还是检查后对症治疗。

您说的情况可能是颈椎病引起的，可以就医做颈椎的CT检查看看的，确诊的话，可以吃点西比灵，做做颈椎牵引看看的

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若羌县17893927590： 颈椎和右边肩膀疼难受就是从脖子右侧下来到肩膀,肩膀的右下方特别难受,动的时候里面嘎嘎的想!请问是颈 - ？
愚党安迪： 颈肩综合症,日常颈肩部酸痛不适,向一侧或两侧肩部或 肩胛之间放射,肌肉僵硬板滞或有重压感,运动受限及软弱无力 .发病原因:本病好发于长时间案头工作,较少活动的伏案工作者.长期处于单一特定姿势者.肩部持续负重、过度劳累着.日常注意事项:1、受损的颈肩喜热怕凉,一定要注意局部保暖 .2、睡姿不当往往会招来“颈肩之忧”,过高的枕头会潜移默化刺激到肩、颈,背部的椎骨和肌肉,伸直一夜之后,就会变得肩酸颈痛.将枕头的高度和位置尽量调节到符合人体经鉴定椎骨生理弯度,让颈肩肌肉放松.3、要保持正确坐位,不要长时间单手提重物,经常做颈部保健操,避免颈部受伤.

若羌县17893927590： 我脖子以及右肩膀疼痛已一月有余.至今未 - 骨科 - 复禾健康？
愚党安迪： 肉拉伤了,吃点布洛芬,三七片,西北人叫的落枕了

若羌县17893927590： 脖子经常疼,一往右歪就疼,在肩膀和脖子的交界处这里,也不是落枕,感觉是筋疼,要么狠的歪一下,然后听？
愚党安迪： 颈椎病加劳损,是不是偶尔感觉到小拇指发麻,而其他的手指没有发麻的感觉,如果有就是颈椎病了

若羌县17893927590： 两肩膀跟脖子肌肉疼痛好久了,越来越严重了好像,怎么回事啊? - ？
愚党安迪： 经常久坐,用电脑,不良的睡姿都会引起肌肉劳损和颈椎病,工作的时候每半小时起来活动1-2分钟,可以自行在双肩处按摩几分钟,如果有条件做工间操是最好的,没有的话千万不要一直坐在那里,要起来走一走,缓慢活动活动头部,做做扩胸运动和肩部环绕,下班后可以去按摩一下,保持良好的习惯就不会有太大问题!