七彩汤的做法

作者&投稿:双妹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
七彩干贝汤的做法?~

一、准备材料   主料:干贝 10克 丝瓜 20克 柿子椒 35克   辅料:人参 16克 天麻 10克 白毫银针 20克   调料:姜 2克 色拉油 5克 盐 4克 味精 2克 白砂糖 1克 料酒 2克 各适量   二、七彩干贝汤的做法   1. 丝瓜洗净,去皮去籽切条;   2. 甜红椒去蒂洗净,切条;   3. 鲜人参洗净切片;   4. 天麻切成小片;   5. 银针洗净;   6. 生姜去皮切片;   7. 干贝洗净,加上汤、绍酒、生姜片,入蒸笼蒸;   8. 待蒸透后,将干贝拿出倒掉原汁待用;   9. 另烧锅下油,注入清汤,用中火烧开;   10. 再加入天麻、鲜人参片、丝瓜条、甜红椒条、银针、干贝煮至出味;   11. 再调入盐、味精、白糖浸透即成。

七彩干贝汤类别:
工艺:烧 口味:咸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:干贝10克 丝瓜20克 柿子椒35克
配料:人参16克 天麻10克 白毫银针20克
调料:姜2克 色拉油5克 盐4克 味精2克 白砂糖1克 料酒2克 1.丝瓜洗净,去皮去籽切条;
2.甜红椒去蒂洗净,切条;
3.鲜人参洗净切片;
4.天麻切成小片;
5.银针洗净;
6.生姜去皮切片;
7.干贝洗净,加上汤、绍酒、生姜片,入蒸笼蒸;
8.待蒸透后,将干贝拿出倒掉原汁待用;
9.另烧锅下油,注入清汤,用中火烧开;
10.再加入天麻、鲜人参片、丝瓜条、甜红椒条、银针、干贝煮至出味;
11.再调入盐、味精、白糖浸透即成。食谱营养 干贝:干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新...
丝瓜:丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得...

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在闽南地区

宴席上常常出现这样一道美味佳肴

就是七彩汤

对小懂来讲

这也是小懂每次去吃喜宴最喜爱的一道菜

每次都要喝上好几碗

七彩汤,也称为“发财汤”。因为汤里面加了发菜,在闽南语发音中,“发菜”与“发财”谐音,比较喜庆,所以在一些喜宴中,大家喜欢吃上这么一道道菜来沾沾喜气。

七彩汤,顾名思义,由多样颜色不同食材组成,里面包含了金针菇、发菜、鸡蛋、胡萝卜、蟹肉等食材,口味因人而异。汤底浓稠,味道鲜美有营养。平时在家的话,如果有客人来的话,也可以自己煮上一碗美味的七彩汤

七彩汤的做法

1、金针菇、胡萝卜、香菇切丝,香菜和葱切成碎沫

2、培根/火腿切丝,蟹肉棒拉成丝

3、锅里热油,把以上食材放入锅中翻炒均匀

4、加入水,盖过食材即可放入发菜一起煮

5、淀粉和水混合均匀,鸡蛋打匀

6、煮透后加入淀粉,慢速倒入,边倒边拌匀,鸡蛋也是如此,加入盐调味后香菜葱放入拌均匀

7、出锅后撒点胡椒粉提味

但凡注重饮食健康的人,对每年的秋季进补都是极其重视的,此时各种药膳又重新走进人们的日常生活中来,通过食疗的办法来调理身体,不仅可以缓解工作压力,而且可以调整生活规律,起到滋补和养生的作用,对于那些不吃牛羊肉的人而言,乌鸡就是不错的选项之一。
乌鸡历来被大家视为滋补较强的食材,它的营养价值比普通的肉鸡要高上好几倍,各种药膳中常常也会用到它,对调节人体生理机能,以及增强人体免疫力都能起到事半功倍的效果,同时,具有抗衰老的营养成分,所以它会被某些人视为秋季进补的优先选项。

七彩菌菇汤包是几年商家推出的药膳包,它里头包含着数量不等的食用菌菇(比如:羊肚菌、牛肝菌、竹荪等等),它们不仅味美汁鲜,而且含有多种氨基酸成分,无论是营养价值,还是美味都是其它食材所不能比拟的,专门为煲乌鸡汤而量身定制的,做法简单美味又滋补,秋季进补不知道吃什么,它或许就是不错的选项。
食材配料:乌鸡、七彩菌汤包、盐、料酒、生姜、枸杞、盐。
制作过程:

首先,去市场上挑选1只活的乌鸡,请商家帮忙宰杀妥当后带回来,然后,将它清洗干净后,取其中的一半出来,把它剁成小块装入碗中备用。

另外,再准备1包七彩菌汤包,提前将它用开水泡软、泡涨后,再把水分充分攥干后,装入盘中备用。
起过烧水,把提前剁好的鸡块冷水下入锅中,同时,加入少许的料酒,大火烧开并且煮出浮沫后捞出,立即倒入凉水中冲洗干净,控干水分后,将它们装入砂锅中。
然后,再把提前泡好七彩菌装入砂锅中,同时注入适量的清水进去,再放上2片姜,大火煮开后,再转小火并盖上锅盖,煮40分钟,中途再加入适量的枸杞。
出锅前,再加入少许的盐调味即可,如果你没有准备好秋季进补的汤,砂锅乌鸡七彩菌或许就是不错的选项,既美味又滋补,大家赶紧行动起来吧!特别适合那些不吃牛羊肉的人来食用。
温馨提示:
七彩菌汤包务必用热水提前浸泡1-2分钟,尽量避免用冷水,这样它们就可以快速的复原的自然的状态,超市鲜有卖的,某宝就是最佳的购买途径。

七彩汤是一道美味的汤,七彩汤的做法并不难,具体的七彩汤做法如下:
七彩汤需要的食材有:金针菇、胡萝卜、香菇切丝,香菜和葱切成碎沫
培根/火腿切丝,蟹肉棒拉成丝
做七彩汤需要锅里热油,把以上食材放入锅中翻炒均匀
加入水,盖过食材即可放入发菜一起煮
淀粉和水混合均匀,鸡蛋打匀
做七彩汤时候,煮透后加入淀粉,慢速倒入,边倒边拌匀,鸡蛋也是如此,加入盐调味后香菜葱放入拌均匀
出锅后撒点胡椒粉提味
七彩汤做法的小窍门。
1:在锅中煮的时候,不要来回的搅拌,用大汤勺的底部顺同一方向推动即可。
  2:盛碗后,用双筷子顺同一方向轻轻搅拌几圈,所有的丝就会显示得很漂亮。

七彩汤的做法

金针菇,胡萝卜,香菇切丝,香菜和葱切碎沫

培根/火腿切丝,蟹肉棒拉成丝

锅里热油,把以上食材放入锅中翻炒均匀

加入水,盖过食材即可放入发菜一起煮

淀粉和水混合均匀,鸡蛋也打匀

煮透后加入淀粉,慢速倒入,边倒边拌匀,鸡蛋也是如此,加入盐调味后香菜葱放入拌均匀


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