有时候有要睡觉,脑子感觉要炸开一样,快要发疯了。这是为什么啊?

作者&投稿:申怕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
睡觉快要睡着的时候突然感觉头快要炸开了、这是怎么回事、~

你好,你可能因为白天压力过大,导致睡眠时神经过度紧张,你可以尝试在睡觉之前做一些柔和安静的事,让自己保持轻松的心情睡眠,谢谢。

草,哥们儿。总算找到和我情况一样的人了。
首先我想说。毕竟是梦不要去害怕。
你这种经历,我还可以说详细点,是那种感觉,类似于,突然耳朵边嗡嗡的响,接着感觉有什么东西在靠近你,在这种情况下,眼睛是睁开的,处于一种你刚刚想睡还没睡着的时候,对吧?
而且这种情况往往发生在半夜,你突然不想睡觉得有点害怕,然后发生的一种和梦魇差不多的情况。
这种情况白天我也发生过,但是白天发生的话,一点都不害怕,反而还可以控制住梦,这一起都基于:你要听到耳边有嗡嗡的声响,然后就处于半意识半睡眠状态。。。
反正别害怕,这些是因为过度疲劳引起的。。如果晚上遇到了这种情况,你就大点胆子别去想那些东西,或者是少看点恐怖片,如果真没办法,你就盯着你觉得有东西要来的那个方向看,看tm的到低有什么jb东西来。。懂了吧

这个是你自己的心理状态,没有调整好
都到了,要睡觉的时候还会感觉自己脑子要炸开一样,那就说明你的压力太大,无论是你的工作上还是生活上,你现在的能力是承受不了那么大的压力的
这个时候要么就求助于其他力量来帮你分担,如果没有其他力量的话,那你自己要选择放弃一些东西
否则这样下去睡眠倒是小事但是身体肯定会受到影响的。


有时候有要睡觉,脑子感觉要炸开一样,快要发疯了。这是为什么啊?_百度...
这个是你自己的心理状态,没有调整好 都到了,要睡觉的时候还会感觉自己脑子要炸开一样,那就说明你的压力太大,无论是你的工作上还是生活上,你现在的能力是承受不了那么大的压力的 这个时候要么就求助于其他力量来帮你分担,如果没有其他力量的话,那你自己要选择放弃一些东西 否则这样下去睡眠倒是...

明明很想睡觉,可头脑却很清醒,睡不着,为什么?
这是很明显的失眠症状,这只能说明你近期的压力太大了,才会有感觉很困,但又睡不着的情况。一、及时进行心里疏导。如果出现失眠的症状说明你最近生活压力太大了,如果你想调理好自己失眠的症状,那首先要做一下心理疏导,先缓解内心的焦虑,再改变一下自己平时的生活状况。如果你觉得身边没有人可以倾诉...

为什么快要睡着的时候会突然脑子很清醒,然后整晚精神饱满失眠睡不...
这是失眠的现象。失眠症的表现主要为半小时内无法入睡,多梦、易起夜,起夜后再也无法入睡,而且一周失眠要多于三次,这种情况超过一个月的患者视为失眠症。缓解失眠的方法:1、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。2、晚上饭后运动1小时,然后泡个热水澡,或中药泡足1小时。3、推拿按摩,睡前全身...

为什么我晚上有时候刚躺下准备睡觉脑子会突然一片空白
准备睡觉脑子会一片空白是正常的,大多数人都会有的。大脑的中枢神经总体的状态有两种,即兴奋和抑止。白天在工作生活中,大脑处于兴奋状态。当准备休息时,兴奋的状态结束,抑止开始起做用。 如果在睡眠中部分大脑神经还在兴奋,就会出现各种梦境。 如果休息的很好,没有做梦,那么会有更长时间的空白产生。

人老是想着睡觉和脑子有问题是不是一个意思?
你好,人老是想睡觉和大脑确实是有关系的。一个人老是想睡觉首先考虑是大脑缺氧的表现,大脑长时间的缺氧就会导致机体困倦、疲乏无力、睡眠增多以及精神状态差,记忆力减退,严重者甚至会出现反应迟钝、嗜睡等。其次,考虑是脑血管疾病的前兆,例如脑梗塞、脑血栓形成或者脑出血等,主要是因为血液黏稠度增高...

很想睡觉但是脑子无法入睡
很想睡觉但是脑子无法入睡1 从上述的情况来看,表现为多思多虑,虽然有困意但是仍难以入睡,个人分析需要考虑焦虑状态的表现 指导意见:个人意见:焦虑状态的可能性比较大。建议尽量不在心理上依赖药物,可以短期使用一下药物比如唑吡坦片 快速进入睡眠的方法 1、首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验,...

为什么有时候在睡觉的时候,脑子里面很清醒,眼睛为何睁不开
人在睡的时候,一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时,运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现梦麋时人拼命的想动,但就是动不了的原因....

为什么一到晚上快要睡觉的时候脑子就会浮现一些鬼或杀人之类的 每天晚 ...
这个世界上本没有鬼,鬼都是人编造出来的,你如果看一看鬼片的拍摄过程,你会觉得所谓的鬼,其实都很可笑,很幼稚。都是人扮的,很好玩。不必杞人忧天。平时建议你:不断增加知识、见闻、阅历,当你见多识广之后,你自然会好很多。另外,多与身边的人交流、谈心,包括可以谈谈你怕鬼的事,看大家都...

有时候人睡觉时身体已经睡着了,但脑子还很清醒,这是怎么回事?
有时候人睡觉时身体已经睡着了,但脑子还很清醒,属于睡眠瘫痪症,与生活压力有关。而且这种现象多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑。清醒后无法动弹其实是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是...

睡觉时脑子在干什么?
也许正是因为睡眠来自假死,大脑在睡眠的时候不会彻底休息的,这样就有了梦境。科学家进行了一项研究,找来16个人,连续两个晚上,叫醒他们四次,让他们描述自己的梦境。发现入睡的时间越长,做的梦越奇怪,而且晚上特定的时间决定梦的内容。怎么形容这种越睡越奇怪?比如说,刚入睡时候你的梦境是在一家...

红桥区19436324663: 我有时候闭上眼睛休息,快睡着的时候,脑子里突然炸的一响,像触电似的,全身一麻,那响声能清晰的听到, -
亓苗妥奇: 身体缺少某种元素,因到医院检查,求采纳

红桥区19436324663: 为什么睡觉时头会有炸的感觉? -
亓苗妥奇: 因为你的睡眠不足头才会像炸开的感觉,超过了睡觉的最佳时间才很难睡得着,我建议你慢慢的调整一下睡觉时间,不要想太多,只要你有了一次充足的睡眠就会好的了

红桥区19436324663: 睡觉时脑子像要炸开一样 急 -
亓苗妥奇: 是不是入睡后多梦易醒?醒来头晕脑胀、浑身乏力?睡眠障碍.01.不要吃安眠药; 02.傍晚时分散步不少于半小时,迈步要有一定速度,不要慢慢往前挪; 03.晚上10:30以前必须上床睡觉; 04.睡前洗个热水澡,热水泡脚; 05.睡前喝杯牛奶; 06.白天按时起床,白天不要补睡; 07.平时忌喝咖啡或茶; 08.多晒太阳.坚持一周必有效果.

红桥区19436324663: 睡觉时脑子像要炸开一样 急 -
亓苗妥奇: 就这啊!根据你的描述,我断定你说的是梦魇,是不是那时候大脑里乱七八糟的,什么都有,呈半睡半醒状态,动不了!心里会非常的恐惧和害怕,努力挣扎着醒来,然后挣扎醒来,梦魇的确不好,但又是很正常的!大多数人都会有,想要睡觉不产生梦魇就要对心里进行治疗,如果还有疑问就继续追问我或追问时留下你的联系方式qq或电话.

红桥区19436324663: 准备睡着的时候,突然一下子脑子里一片轰鸣,感觉要爆炸了,还有电流快速通过的声音,心跳也变得很快,动 -
亓苗妥奇: 你需要去做一个脑部和心脏的检查,这里没有专业的医生,你在这里问恐怕只会耽误病情,听你说我都害怕.只能大致推断你的心脑血管有问题,还有一些中枢神经的问题……

红桥区19436324663: 睡觉时脑子像要炸开一样 急 -
亓苗妥奇: 就这啊!根据你的描述,我断定你说的是梦魇,是不是那时候大脑里乱七八糟的,什么都有,呈半睡半醒状态,动不了!心里会非常的恐惧和害怕,努力挣扎着醒来,然后挣扎醒来,梦魇的确不好,但又是很正常的!大多数人都会有,想要睡觉不产生梦魇就要对心里进行治疗,如果还有疑问就继续追问我或追问时留下你的联系方式qq或电话.

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