控制欲太强怎么办呢？？

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控制欲过强可能会给你自己和他人带来一些负面影响。以下是我的一些建议，来帮助你处理过强的控制欲：

1. 自我反省和意识：

意识到自己的控制欲过强是第一步。反思自己的行为和动机，思考控制欲的根源和可能的影响。

2. 接受不可控制的事实：

认识到有些事情是无法被控制的。我们无法控制他人的行为、外部环境或不可预测的事件。学会接受这些事实，放下一些不必要的控制欲望。

3. 放松和接纳：

学会放松和接纳不完美和不确定性。放宽对细节的控制，培养灵活性和包容心态。

4. 培养信任和尊重：

培养对他人的信任和尊重。相信他人有能力照顾自己和做出适当的决策。尊重他人的独立性和自主权。

5. 倾听和合作：

学会倾听他人的意见和需求，尊重他们的观点。建立合作和共同决策的文化，以促进平等和互相理解。

6. 寻求平衡：

寻求平衡是重要的。努力找到在需要掌控的事物上发挥作用的领域，同时也学会放手，让其他事情自然发展。

重要的是要记住，控制欲的减弱需要时间和努力。尊重他人的权利和自主性，并与他人建立健康的互动关系，这有助于减轻过强的控制欲带来的压力和紧张感。

面对控制欲强的男朋友妈妈，你可以采取以下策略来应对这个问题：

1. 沟通：首先，尝试与你的男朋友沟通，表达你的感受和担忧。听取他的看法，共同讨论解决问题的方法。

2. 保持尊重：尊重男朋友妈妈，尽量理解她的立场和动机。避免与她发生正面冲突，以免让情况更加恶化。

3. 设定界限：与男朋友一起设定明确的界限，告诉他妈妈哪些方面需要保持适当的距离。避免让她过度干涉你们的生活和决定。

4. 了解她的行为模式：尝试了解她控制欲强的原因，是否有心理或精神方面的问题。如果可能，可以考虑寻求专业帮助。

5. 寻求支持：与你的亲朋好友分享你的感受，寻求他们的支持和建议。有时候，朋友和家人的意见和建议可以帮助你更好地应对这个问题。

6. 保持自己的生活：尽量保持自己的生活和兴趣爱好，不要让她的控制欲影响到你的独立性和自尊。

7. 尽量避免冲突：在与男朋友妈妈相处时，尽量避免争执和冲突。避免在她面前过多谈论你们的私事，以免引起不必要的麻烦。

8. 保持耐心：解决这个问题需要时间和耐心。不要期望一蹴而就，要有持久的努力和决心。

最后，与男朋友保持良好的沟通，共同面对这个问题。只要你们两人坚定地站在一起，就有可能找到解决问题的方法。

悦纳：
控制欲强说明我们做事动力强。

方法：
允许事情不按自己理想的方向发展、允许自己犯错。
我们能够控制和把握的事情其实很有限。降低控制欲，也许就是让自己相信，人对自己人生的控制度真的不高。
对不可控的事情放弃控制。

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青龙满族自治县17776529900： 我控制欲太强了怎么办. - ？
锁悦黄芩： 你只是缺乏安全感罢了.而你的安全感来自控制欲.你认为控制住了,就安心了是不是?但是你想想,如果对方也是像你这样整天不给你透气的空间,你感觉怎么样?跟她沟通一下,让她了解到你的这个问题(你要为以后作打算,要是你有一天真的因为这个把人家逼走了怎么办是不是),然后大家协商看看能不能你退一步,不管人家那么严,她也尽量有空的时候找你聊天.和你分享一下她的乐事这个不能算是病,是可以通过日常生活调理然后逐步改善的.不知道我的回答有没有你需要的内容呢,祝你幸福哦!

青龙满族自治县17776529900： 控制欲太强,敏感怎么办,真的不想这样了,太痛苦 - ？
锁悦黄芩： 还是要自己调节心态,懂得控制,问题主要是出在楼主身上,日子久了,会反噬呀.我觉得是一些之前的百事情导致楼主有点产生了心理创伤了,但是楼主至少知道自己心理创伤的原因,那么就可以从这个原因这里找到突破度口给自己自愈,适当调节自己的心态,放松,有的心态真的是可以一天一版点点一天一点点慢慢调节的,越去想越在意,不要下意识的去想,所有的事情顺其自然,我住沙子的手握的越紧流失的越快,手也是勒的越疼,就是这个情况,权楼主知道纠结症状,就要对症下药.

青龙满族自治县17776529900： 控制欲强怎么办? - ？
锁悦黄芩： 其实控制欲强也没有什么不好的,我也是那一类人.控制欲强,要三思而后行,毕竟你自己认识到了这一点,并且希望去改正.你要思考自己怎么做比较对,翻来覆去的思考.如果可能的话,试着改正.如果不可能,你就要培养自己和自己说话这一个习惯,反省自己,教会自己忍耐.

青龙满族自治县17776529900： 对男朋友的控制欲很强怎么办? - ？
锁悦黄芩： 有一句话说过,想改变自己的是神,想改变别人的是神经病,这句话说的有点不太好听,但是道理是对的,找男朋友就找一个自己喜欢看的过去的男朋友,如果他的某些问缺点你不能接受,你可以选择离开,要是想改变他,只能造成两个人的不愉快,最终还是改不了.有的女人想改变老公,做了一辈子,最终也改变不了.其实同样的道理,你想改变一些性格也很难.爱就接受,接受不了就离开

青龙满族自治县17776529900： 控制欲太强,希望一切尽在掌控,怎么改掉 - ？
锁悦黄芩： 如果是面对爱人,控制欲太强会让另外一半感觉累的,时间久了不管是谁都会受不住事事被控制的感觉,要控制自己,给自己找些事情做分散自己的注意力,学习一些自己喜欢的东西,给自己做定一个计划吧,加入什么兴趣班也OK,就是不要把注意力在一方上,再不好找朋友出去玩玩

青龙满族自治县17776529900： 男朋友控制欲很强怎么办？
锁悦黄芩： 首先,你要知道控制欲很强是一种不自信的表现,害怕失去,害怕你离开自版己.所以,你权要尽自己最大的努力让另一半感到安全感.其次,我觉得你们应该心平气和的谈一谈,把事情说开,大家一起努力,各自退后一步,彼此包容对方,理解对方.最后,如果自己实在无法忍受,那么可以选择分手.其实两个人在一起是相互尊重的,相互理解的,如果一直这样,迟早无法继续下去.与其拖着,还不如快刀斩乱麻,早点分开.

青龙满族自治县17776529900： 对待感情特别敏感,占有欲很强.怎么办? - ？
锁悦黄芩： 你不是喜欢她,而是想占有她,占有欲很强的你,往往把认为是自己的东西,不能让人家分享,就连碰一下也不行.但你要知道,她,不是你的.你没有权利对任何人发出警告,你应该要公平竞争,或把你的占有欲收敛一下,不然,你爱得辛苦...

青龙满族自治县17776529900： 控制欲太强怎么办 - ？
锁悦黄芩： 我也遇到过像你这种问题, 明明不想那样却心里还是不爽, 可是后来当我知道女友的心里最重要的人是我,就没有这种现象了, 很正常的一个问题而已,建议你神经多多放松, 给双方多一些空间多一些自由,虽然没什么,但要是一直这样的话后果严重的还会分手也说不定, 爱她就要相信她,更要相信自己, 好了,希望能帮到你

青龙满族自治县17776529900： 控制欲太强怎么治? - ？
锁悦黄芩： 治疗 强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗. 系统脱敏疗法 请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间. 认知疗法 认知疗...