拍手健身治病的原理
每天正确的拍手，可起到养生保健的作用。
人体的手有78个反射区，如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小肠、膀胱、前列腺等；还有针对症状治疗的高血压、低血压、遗尿、失眠、多梦、胆囊炎、左头痛、右头痛等相应的敏感点。较长时间的拍手可以震荡气脉，带动十二经脉和奇经八脉（含任督二脉）的循环，把身上的污秽毒素通过排泄器官排出去，若是亚健康可趋于健康，倘若反射区所对应的脏器有病，通过反复拍手震荡刺激可逐渐改变病态而走向健康。
大拇指是脾胃二经的反射区，食指是肝经胆经的反射区，中指是心包经小肠经的反射区，无名指是肺和大肠经的反射区，小指是肾与膀胱、心经的反射区。手掌上也有很多反射区，通过不断的反复震荡刺激而促使神经中枢作出调节，从而祛病保健康。如患了感冒，拍手拍到汗流浃背即好；心脏功能不佳、心律不齐，拍手2、3个月会有改善；手指酸麻或颤抖的拍手1、2个月会痊愈；高血压的拍手血压会下降：低血压的拍手血压会上升；痛风、头晕、头痛、过敏性鼻炎通过拍手可逐渐痊愈；便秘的人练拍手功可逐渐改善而趋于正常。关键在于“持之以恒”。
国民间有非常多的高人，但多数低调不外传。看到国医健康绝学的视频能够出版，真的很病人感到欣慰，这是造福国人的大好事。相信杨奕老师会拥有大批中老年粉丝的，特别是杨奕拍手疗法。
对现代人容易出现的一些中老年疾病及亚健康症状都有详细的解决之道，方法多样实施简单有效，特别适合普通人学习，视频中最重要的亲身体会及从医经验，让人信服。本人看了视频以后马上学会了杨奕拍手疗法，泡脚按摩，柔耳朵等，第一天拍手200下，手上就一堆的乌青，第二天特难受，拍了一周后青快消失，心脏感觉明显不一样，睡眠也变好，消化也有起色。人舒服了精神了比什么都重要。
希望杨奕老师此类有利民众健康的好视频越多越好！！！
为什么“拍手”能健身治百病
以治病为目的的人每天最好练习三次，每次三十分钟以上。建议孕妇不要做此运动，老年人切记不可久坐着做此运动，饭后三十分钟内不要做此运动。有很多的朋友知道我国的传统养生健身气功太极拳、八段锦和五禽戏都有很好的健身治病的效果，但不明白其原理，其实它们和“声纳气功”（即拍手操）的原理是一样的...
转天尊圆灵三动功之一简便易行,健身祛病的效果快速明显
一种激发内气振动的健身法 灵子显动治病法 灵子显动作用的特点是产生强烈的节律性肢体自发动，叫做“灵子显动”，这是“灵子”内气发动的结果。灵子内气发动，可用以治病强身， 益寿延年。灵子显动主要用来为自己治病，但用灵子显动的手掌或手指为他人进行气功按摩或气功推拿，也可收到良好的治疗...
拍手掌可健身 常拍手背有哪些好处
1、拍拍手掌 全身健康 很多人都知道，足底有很多的穴位，经常泡脚可以养生，孰不知，手掌上也有很多穴位，而且连接有很多的经络，因此，要想身体健康，多拍拍手。2、腰背问题 拍拍手背 中医有全息的理论，认为在足部或手都可以相对应某个反射区。初青春教授介绍，人的手背对应的是人的腰部，经常腰痛、...
摇手指(一种简单的健身运动)
非常方便。摇手指的注意事项 虽然摇手指是一种非常安全的运动，但还是有一些注意事项需要注意：如果你手部有受伤或疼痛的情况，不要进行摇手指。如果你摇手指时感到疼痛或不适，应该停止运动。不要过度摇动手指，每次10-15次即可。如果你有手部疾病或疼痛，建议先咨询医生的意见。
健身球(在手上滚来滚去的那种)对人体有什么好处?
健身球主要是增强指、腕关节的韧性、灵活性和协调性，可增强指力、掌力、腕力，对预防老年人手抖及指关节和腕关节僵直颇有好处。健身球刺激手掌穴位，可反射性地调节中枢神经系统的功能，起到健脑益智、消除疲劳的作用，同时还有舒经活血、强筋健骨、强壮内脏的功效。 老年人坚持健身球锻炼是有益的。
请问拍手治病这个方法是真的吗?
拍手法是杨弈反谢疗法中的一个部分，她认为足、手、耳等部位是人体的主要反谢区，人为经常地剌激不同的部位和区域，就在一定程度上起到健身和治愈的作用。关于拍手法，她在书中这样写道:方法:十指叉开，双手的指肚都要对上，用更大力气拍。拍手的时间最好在饭前 或饭后半个小时，可从200下递增到...
拍手健身操 拍了10天 手上的青筋越来越清晰是怎么回事?
是因为拍手刺激发射区后将多年沉积的病都激活了，并且反应在手的表面。不要担心这个是好现象，继续拍吧!什么时候青筋退了证明这个发射区的病就好了。加油!说明下我也拍手8天了，也有过青块还有裂纹呢 没事儿的 坚持住加油哦!
手指头管哪些五脏?
山东中医刘剑锋先生的实践论述较详)。另外，观察手纹也可以知人的健康水平。山东大学张颖清教授的全息诊疗法就以手部第二掌骨侧全息穴位群为实施要点。总之，拍手疗法通过对手部的拍打刺激，祛病健身的效果是明显的。我们要更进一步探索手的奥秘，为治病保健找出最简便有效的方法，为人类健康服务 ...
八段锦到底对人体的治病、健身有哪些好处?
我国古代一些健身法,大都有明确的健身目的,某一动作可有益于某一脏腑,防治某一脏腑、经络的疾病,都有具体的规定和说明。例如有一种叫作“五脏导引法”的健身法,其动作可分为分别防治肝、胆、心、脾、肺、肾的某些疾病,“四时导引法”的动作分别具有补肝、补脾、补心、治肺、治肾等作用。八段锦也是如此,每个动...
按摩健身的原理是什么?
腰部感到酸痛，就会不自觉的用手来按揉一下腰部，或者是用手捶一下腰，也会缓解或消除腰部的痛苦。这些我们平时不注意的动作，正是按摩健身原理的生动体现，说明了按摩是人体系统在受到影响时进行自我保护和调节的一种本能，这种本能目前已发展成为一个完整的体系，对于人们治病健身起到了巨大的作用。
天浅降脂： 手疗法又名声纳气功,其作用类似中医针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应.通过疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫功能,把身上的阴寒和污秽之...
望城县15064041514： 为什么“拍手”能健身治百病 - ？
天浅降脂： 俗话说“十指连心”,古人也有“双手万能”之说.我认为,在我们的手上有着数百个和经脉相通的穴位反射区,是身体的其他任何部位都无法相比的.当我们的双手用力相击的时候,实际上是在给我们的组织器官输送大量的能量【请先看《认...
望城县15064041514： 拍手疗法有科学道理吗? - ？
天浅降脂： 拍手疗法最近风靡了台湾地区,但在内陆却鲜为人知.它与甩手疗法不同,现将其具体方法推荐给广大读者朋友....拍手疗法又名声纳气功,其作用类似中医针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,这些穴位和手... 拍手...
望城县15064041514： 拍手疗法是什么原理？
天浅降脂： 经络反射原理
望城县15064041514： 拍手掌的好处 - ？
天浅降脂： 你好 拍手健身法又称拍手功,它是一种全方位的养生健身法.许多有疑难杂症的人,练习拍手功后,往往会产生出乎意料的效果.拍手功为什么会有这么神奇的功效呢?这是因为,我们的手上有数百个穴位,拍手时可以振荡气脉,带动十二...
望城县15064041514： 每天拍手能治百病吗如题 谢谢了 - ？
天浅降脂： 拍手真的能治百病吗? 你不用怀疑,这是千真万确的事实.到目前为止,中国台湾、中国香港、东南亚、美国、加拿大……全世界已有数十万人从中获益! 十指连心,人的手掌连着全身的器官和脏器,用力拍手刺激手掌上的这些反射区,就可以活络十二经脉,疏通全身的气血,并将五脏六腑的积郁之气散发出来,从而达到治愈百病的效果.
望城县15064041514： 请教:了解拍手疗法的人？
天浅降脂： 我认为,拍手疗法就是通过这种脉冲式的强刺激来调理手掌上反射区对应器官上的种种不适,激活人体的自愈力.随着拍手功力的加强,这种人体的自愈力越来越强,身体就会越来越好.所以您的感觉是对的,“感觉身体各方面都有好转”是趋...
望城县15064041514： 拍手能治百病? - ？
天浅降脂： 一、从拍手的打击面来分: 1. 标准的拍手疗法 将十指张开,两手的手掌对手掌,手指对手指用力拍.这种拍法叫做“实心掌练法”. 优点:打击面最完全,刺激量最大,治病强身的效果最好; 缺点:拍手击打噪音很大,会让人难以忍受. 2. ...
望城县15064041514： 请问拍手治病这个方法是真的吗? - ？
天浅降脂： 拍手法是杨弈反谢疗法中的一个部分,她认为足、手、耳等部位是人体的主要反谢区,人为经常地剌激不同的部位和区域,就在一定程度上起到健身和治愈的作用. 关于拍手法,她在书中这样写道: 方法:十指叉开,双手的指肚都要对上,用...
望城县15064041514： 怎样拍手才能治病、 - ？
天浅降脂： (1)标准的拍手疗法:这种拍手疗法必须使最大的力量来拍手,它发出的声音最为清脆响亮.方法是将十指张开(五指不要并拢),两手的手掌对手掌、手指对手指用力拍击,越重效果越好,不要怕痛.这种叫做“实心掌声练法”.它的优点是打...
