身高170cm,垂直弹跳70cm,算好吗?
不算好。水平算普通，要看你的发育水平，但是是有潜力的，勤加练习还会更进一步。
还有前提是你练过没有。如果你练过弹跳，或者经常进行体育项目，那很普通。如果是没练过，就自己没事瞎蹦跶，70CM原生弹跳就是天才选手。你要知道常人人均弹跳就45左右。
垂直弹跳：一般指人类原地起跳的离地高度。
原地垂直起跳，即在没有助跑的情况下的弹跳高度。最简单的测量方法是最大摸高减去原地站立摸高。例如一个原地站立摸高2米3的人，原地垂直起跳能摸到标准篮筐，即3米05，那么他的垂直弹跳即75CM，这个数据在一般亚洲人里面算是很不错的了。
然而，在NBA里，垂直弹跳超过90CM的数不胜数，对于亚洲人普遍只有1米8左右的身高，想要扣篮至少也要90CM的弹跳。而根据经验来说，一个亚洲人想要获得这样的弹跳，基本都是万里挑一，并且需要经过非常非常刻苦的训练。
身高170CM左右,垂直弹跳厘米要多少才能扣篮
身高170cm，站立摸高195cm，篮筐高度305cm。305-195=110cm，这是摸到篮筐的距离，+10cm能扣篮。所以基本上是120cm。如果臂展再长点可能小于120cm。参考：土豆韦伯，NBA扣篮冠军，170cm，垂直弹跳120cm。PS：垂直弹跳是指原地起跳的高度。
身高170cm,垂直弹跳70cm,算好吗?
不算好。水平算普通，要看你的发育水平，但是是有潜力的，勤加练习还会更进一步。还有前提是你练过没有。如果你练过弹跳，或者经常进行体育项目，那很普通。如果是没练过，就自己没事瞎蹦跶，70CM原生弹跳就是天才选手。你要知道常人人均弹跳就45左右。垂直弹跳：一般指人类原地起跳的离地高度。原地垂...
我170CM,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?
你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的规定，正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米，而要想完成扣篮动作，手腕必须要和篮筐持平，也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常篮筐。根据你身高170CM的情况来判断，你伸直手臂后指尖距离地面大概是220厘米，而你的手腕部位往上...
身高170CM左右,垂直弹跳厘米要多少才能扣篮
楼主要是初中生的话 你大概还会涨十到十五厘米 你要是高中生的话 你二十后的身高大概会是一米七五左右 算三米二的篮筐 你的身高加上臂展 要跳到一米二三的样子才能灌篮 你要是真的这么在乎自己能否灌篮的话就注意这两方面吧 1）多吃含钙高的食品 多多参加体育锻炼 要制定有良好的作息时间 ...
如果一个人有170CM可以摸到篮板 那么他的垂直起跳高度是???_百度知...
他的身高是1.70米,臂长大致为六十五厘米到七十厘米,举过头顶为四十厘米左右,加上身高为二点一零米,篮筐高为三点零米,所以他的垂直弹跳大致为九十五厘米.博格斯的身高为一点六零米,他能摸到篮筐并且能够扣篮,他的弹跳大概是一米零五.
NAB垂直弹跳高度是多少?是谁?
你的垂直弹跳指的是你立定跳摸高减去你的手竖直方向上向上伸直的高度，这样就是垂直弹跳。NBA最高纪录应该是土豆韦伯，现役则是内特·罗宾逊 No.1 斯巴德.韦伯 身高：170厘米. 垂直弹跳：120厘米助跑摸高：360厘米 不得不把他列出来，因为他是一个奇迹，是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人，大家...
本人现在15岁,身高170cm,静止垂直站立摸高:212,原地起跳摸高267cm,净...
深蹲快起 还有多锻炼腿部肌肉 多吃牛肉补充能量 码完收工！
谁是世界垂直弹跳最高的人?
斯伯特.韦伯（土豆）1986年的扣篮冠军，身高170cm垂直起跳1.33m（据说是世界记录）助跑摸高3.60m（加内特摸高过4m易建联3.7m）。还有一个传说是韦伯只有160cm的时候就扣过篮了～～在扯个题外话 纳什不会扣篮～～至少进NBA后从来没扣过篮 jordan 垂直起跳98cm 不算好 但是跑跳达160厘米，NBA里很少...
NBA史上垂直起跳最高是多少?如题 谢谢了
斯伯特.韦伯 身高170cm垂直起跳1.33m
我170CM,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?
你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常篮筐。 按照国际蓝联的规定,正常篮筐距离地面的标准高度是305厘米,而要想完成扣篮动作,手腕必须要和篮筐持平,也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常篮筐。 根据你身高170CM的情况来判断,你伸直手臂后指尖距离地面大概是220厘米,而你的手腕部位往上部分的长度大...
孙褚同仁： 以下是我们校队教练给出的方法,个人亲身体验.所有的个数,时间因人而异,我只说说方法. 1.每天做下蹲,我是每天150个,分早中晚三次完成,坚持一个月,你刚开始时可以少一点,后面慢慢加,如发现不适,可以休息一两天. 2.单脚跳楼梯,有安全隐患,要注意.我是每天一到七楼,左右腿各6个来回,分早中晚三次完成,坚持一个月.这个对膝盖要求高,自己要注意. 练到这儿,你的弹跳能力应该可以了,第三步是负重跳,我就没有练了,我已经可以轻松抓筐了. 祝你成功,主要是坚持,希望能帮上你
双鸭山市13359017272： 我15岁零一个月,身高170CM,垂直弹跳才70CM,原地起跳只能摸到篮板,还有发展前途吗?我好想扣篮呀？
孙褚同仁： 可以的……原地起跳能到篮板,如果你练好冲跳的话,大概能增加十公分的样子,多练练,扣篮很有希望的,不过就像一楼说的,小心受伤!技巧还是比较重要的……
双鸭山市13359017272： 身高170cm,弹跳70cm - ？
孙褚同仁： 看你几岁了,要是还是17,8岁,就应该可以长到173到175,弹跳要很辛苦才可以增加的,你必须坚持,蛙跳是其中一个方法,每次用全力,跳50次,一天跳半个小时就可以.
双鸭山市13359017272： 我身高17cm,弹跳70cm,弹跳算高吗?? - ？
孙褚同仁： 这位同学你应该是170CM吧 你可以跳70厘米结合你的身高属于跳的高的人了 NBA 科比是93 CM 麦迪91CM 乔丹都只有98CM(他腾空时间长)
双鸭山市13359017272： 垂直弹跳70cm,身高1.81.有机会扣篮吗 - ？
孙褚同仁： 首先,70CM的弹跳,在国人范围内,已经是非常顶尖了,如果你1.81,再加上70CM的弹跳,扣篮完全没问题,而且可以做一些小幅度的动作,不过,你有1.81?弹跳只能摸到篮筐的话,那是很普通的弹跳,而且肯定才40-50CM左右.
双鸭山市13359017272： 篮球我身高170,跳70厘米,怎么样练技术和弹跳.？
孙褚同仁： 技术是苦练的,没有半分偷懒的余地,每天长时间运球(个人建议左右手交替超低运球),大量的投篮练习是必不可少的.平时多和强的人打球,提高战术素养和反应能力.弹跳,如果你天赋不是很好(跟腱长的人天赋好,同等腿部力量的情况...
双鸭山市13359017272： 我170cm 50kg绝对弹跳70cm,怎么练可以扣篮？
孙褚同仁： 哦,还是个问题呢. 我175cm,60kg,绝对弹跳80cm.离篮筐还有一点儿距离了,呵呵,比你进步哈. 你离篮筐还有25cm,这不是一个小数目呢. 重要的就是练弹跳. 首先要每天躺在床上空中屈膝,伸膝几次,让膝盖活动开,不至于损伤膝盖. 最好买两个铁沙袋,绑在腿上,天天都绑着,睡觉也是,这样如果你刻苦练习而且坚持的话,4,5个月之后大约能摸到篮板了,1年之后可能摸到篮筐了,祝好运,咱俩共同努力呗.
双鸭山市13359017272： 我今年高一17岁身高178勉强摸到篮板下沿垂直弹跳70厘米有机会扣篮吗 - ？
孙褚同仁： 当然有,1米7能扣篮的人有很多.身体素质和弹跳要同时练,腰腹和肩背的训练也很重要,平时没事做做俯卧撑,仰卧起坐,引体向上和高抬腿. 练习弹跳,无论是蛙跳还是蹲跳,很大程度上都是练的大腿,而且都对膝关节有伤害,长期练习...
双鸭山市13359017272： 我14岁,身高170cm ,手向上伸达210,原地垂直弹跳达70cm,最大助力跳达85cm ,我想在最短的时间内增加弹跳高度.？
孙褚同仁： 你可以半动站立或像青蛙那样跳跃,
双鸭山市13359017272： 我12岁,身高一米七,弹跳70cm,这算不算高啊?? - ？
孙褚同仁： 高什么?告诉你如果一般人来说,40-55CM就算高的.但是你知道吗?一般有运动天赋的人都能跳70-80CM,我说的是不用训练就能,因为这是运动天赋,然后加上训练就到了90CM或者更高.
