半月板损伤50天膝盖依然肿胀严重,还能打石膏吗?有什么好办法吗?

作者&投稿:沃宁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
前段时间跑步导致膝盖半月板损伤,请问膝盖半月板损伤怎么办?有哪些好的恢复办法吗?~

半月板是我们膝关节一个很重要的结构,但它也是常常会出现损伤,而且这个损伤可以发生在任何年龄。在年轻人中,半月板是具有相当韧性,通常的撕裂伤是巨大扭力造成的。在老龄人中,随着半月板退化,尤其在上坡和下蹲的动作过程中,也会导致半月板撕裂。半月板的一、二、三级损伤主要依据核磁共振检查来区分,半月板在核磁共振上正常情况下是均匀的低密度信号。

一级损伤:是可以看到半月板内部局部性的类圆形高信号影,未累及半月板表面,患者偶尔会产生轻微疼痛,通过静止休息或加强肌肉力量训练,症状基本可以缓解,以及膝关节活动时候不会出现交锁(膝关节活动时出现咔嚓声或卡嗒声,膝关节不能伸直,忍痛活动后,又听到咔嚓声或卡嗒声,膝关节又可伸直,该现象称为膝关节交锁)。二级损伤:是可以看到半月板内部线性中等高信号影,未累及半月板表面,患者疼痛程度和发作次数较一级损伤严重和增多,但膝关节活动时也不会出现交锁。

三级损伤:是可以看到累及到半月板表面的异常信号,也就是半月板出现撕裂,类似于平坦的公路上出现一个凹坑,如果凹坑在半月板前面,膝关节通过无法完全伸直,如果凹坑在半月板后面,膝关节无法完全屈曲,出现膝关节卡住的现象。

那么,膝盖出现半月板损伤该怎么办呢?

一、半月板损伤的治疗:

一般情况下,半月板一二级损伤可以尝试保守治疗。主要包括口服消炎止痛药物、皮质类固醇注射、支具固定保护、肌肉练习、物理治疗。适当正确的肌肉练习可以增强膝关节周围的肌肉,尤其是股四头肌,更强壮和更大的肌肉将通过吸收部分重量来保护半月板。物理治疗可以使用电刺激、冷疗和超声波等方式。

半月板三级损伤,即半月板出现撕裂,患者通常表现为膝关节疼痛,膝关节活动时出现弹响、交锁,膝关节活动范围减少,这种情况下通常是需要手术治疗的。膝关节镜手术治疗,就是需要打两个小洞到关节里面,通过膝关节镜探查半月板损伤的严重程度,如果半月板边缘撕裂,存在血运供给,可缝合修复;如果半月板撕裂位置无血供,是不能愈合的,往往需要进行半月板部分切除术,保留未损伤的部分。

二、半月板手术后的康复治疗:

1、术后1-2周,主要以股四头肌等长练习、腘绳肌等长练习、直腿抬高练习等小负荷的耐力训练为主,不宜过多行走,避免加重关节肿胀和积液。该阶段康复主要目的是减轻疼痛及肿胀,进行肌力和活动度练习,避免肌肉萎缩和手术瘢痕粘连。膝关节主动屈曲训练目标达90°。

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膝盖半月板损伤,怎么办?

半月板损伤,需要外固定一个月,限制活动。你才固定了半个月,还要继续固定。尽量别下地,躺着抬高患肢利于消肿。


半月板损伤50天膝盖依然肿胀严重,还能打石膏吗?有什么好办法吗?_百 ...
回答:半月板损伤,需要外固定一个月,限制活动。你才固定了半个月,还要继续固定。尽量别下地,躺着抬高患肢利于消肿。

膝盖半月板骨裂 前交叉韧带有点断裂 没有手术 50多天了 我应该怎么锻炼...
你好,你的情况只通过锻炼是不能康复的,要通过药物的帮助才能真正的康复,除非你象李小龙一样会气功修炼。用中草药外用是最佳方案。

五月二号小腿骨折,做核磁显示膝盖半月板3度损伤,后韧带损伤,医生让做...
回答:问题分析: 骨折是指骨的结构完全活在是部分的断裂所致的疼痛和功能障碍,比较高位的工作,比如建筑工地工作等,治疗包括复位、固 定、功能锻炼。 意见建议: 骨折后期应该积极的进行康复训练,肌肉的按摩,适当的伸缩运动,不但可以减少肌肉的萎缩的可能 ,也可以防止关节的粘连,使功能能够快速的恢复。

膝盖半月板损伤后遗症
如果病人的半月板损伤程度较重,也可以采用膝关节镜进行微创手术,可以做半月板的修补术。

膝盖半月板损伤多久可以恢复
1、如果半月板损伤发生在红区或者红白区,是纵行撕裂,撕裂的程度比较小,这个时候又进行了固定,一般需要4-6周基本上可以愈合,8-12周完全愈合,可以恢复功能锻炼。2、但是如果是半月板损伤的特别厉害,像复合裂、纵裂、后根的断裂,这些裂伤如果也没有进行手术,也没有进行外固定,这个时候是不能自愈...

膝盖半月板损伤怎么办
如果出现了半月板损伤的情况,应当尽快到医院进行检查,可以通过侧压试验,核磁共振,膝关节镜检查等方式确定病情。如果损伤并不是很严重,那么病人可以休息,但如果损伤非常严重,已经影响了人们的正常运动,就会造成行走不便,可能需要卧床休养或者坐轮椅。治疗半月板损伤的方式主要有两种,第一种是保守治疗,...

半月板损伤后,膝盖反复扭伤怎么办?
按个人就诊经验来看,明显的是软骨滑囊肌腱部分有损伤,而且时间这长久,估计有慢性病变 建议去医院就诊,骨伤科的问题,不是小问题,时间长了,会有慢性病变。另外推荐去药店买一种南洋理通,中药气雾剂,大概30几块钱,对付骨伤科的问题还是比较管用的。可以长期用,外伤药,没有副作用,也不会进入血液...

半月板伤了,必须要做手术吗?半月板受伤了怎么办?
但是根本来说就是协调起来保护我们的身体平衡,包括半月板也是一样的道理。如果说半月板受伤,会影响身体系统的平衡性,这时候是可以恢复的,如果说半月板受伤并不严重,但是这时候需要一定的时间,恢复期间不要去做大量的剧烈运动,但是如果和很严重的话,身体系统无法恢复,就需要做手术。

膝盖半月板损伤怎么办
其横断面呈三角形,外厚内薄,主要起到传递负荷和弹性缓冲的作用。半月板破裂即半月板损伤的表现,多出现在膝关节扭伤的情况下,是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动或强力外伤时则容易导致半月板卡在股骨和胫骨之间,从而引起破裂。由于半月板结构特殊,破裂损伤后很难自行愈合,即部分或完全...

膝盖半月板损伤怎么办
我小时候也得过这病,早已经好了。以前和你症状差不多,我那时候是在天津市天穆骨科医院看好的,那里是中西医特色治疗。我感觉这种病主要还是要注意休息,不能长走路,尽量不要让膝盖经常受力。

镇宁布依族苗族自治县13359042981: 有人头乳瘤病毒饮食上忌口什么?热性食物能吃吗 - 保健科 - 复禾健康...
周丽贝尔: 应当是正常的现象,你应加强功能性锻炼.

镇宁布依族苗族自治县13359042981: 半月板损伤五个月为什莫还不好
周丽贝尔: 半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果.另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗.

镇宁布依族苗族自治县13359042981: 我的膝盖半月板损伤,而且还肿了,我抹上医生开的药,但是好几天了肿还没消,该怎么办啊,怎么能快速消肿? -
周丽贝尔: 膝关节是人体中重要的负重型关节,也是最复杂的关节,半月板的损伤是膝关节损伤的重症之一.首先要做膝关节的X线片和磁共振检查,如果已经诊断就是半月板损伤,明确诊断最有效最直接的诊断+治疗就是关节镜检查治疗.要是没有条件或是不方便,那就先行保守治疗,控制活动,休息,无负重的功能锻炼.要是膝关节肿的厉害,就要穿刺抽吸一下膝关节中得积液.不要去做所谓的按摩,针灸,这个对膝关节无效.

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