如何戒掉孜然瘾，吃孜然粒已经好几年了，吃的满嘴都疼也想吃，怎么戒掉啊？
如果你实在控制不住自己玩游戏，那么就想想过分沉迷游戏的危害。同时也可以想想把时间用在其他方面带给自己的好处，如：外出游玩，陶冶身心；参加锻炼，增强体质；陪陪家人朋友，增进感情等等。
通过转移注意力来解决。当想打游戏的时候试着转移注意力，比如去打打篮球，看看电视，读读小说，这样你的游戏瘾会多少减弱一些，贵在坚持。
想打游戏的时候就多多运动，运动可以锻炼体魄，也可以锻炼人的意志力，每次运动到满头大汗回家，就不会那么想玩游戏了。
想打游戏时就睡觉，睡觉还可以补充人体的精力，打游戏只会耗费精力，所以，与其玩游戏，还不如好好的睡一觉。
让爸爸妈妈锁上家里的电脑，这样在你想打游戏时也就没什么可以玩了，但是说到底，还是需要你的意志力强。
可以让自己的生活变得充实起来。比如在学校课不多的时候可以看看课外书，兼个职，当然，大学生的话也可以谈个恋爱。在家的时候可以约朋友们出去聚个会，唱个歌，这样不仅可以帮你戒掉游戏瘾，还可以促进你跟朋友之间的感情。
这是最狠的戒除游戏瘾的一个方法，就是把游戏账号注销掉，辛辛苦苦打到满级的游戏账号被注销，你就会不想再玩这个游戏了。
如果你自己真的难以控制，那么可以到专门的医疗机构进行咨询、治疗，他们一般有专业心理医生定期进行心理指导和辅助镇定药物治疗。另外，他们还会通过一些音乐、书籍、电影来分散病患注意力，同时培养患者更广泛的兴趣爱好。
以上方法在一定程度上都可以帮助你戒掉游戏瘾，但是最主要的还是在于你自己，希望你可以充满意志力，坚持下去，加油！
我一般是通过物理方法。把能吃的的东西放到很难够到的位置。
我是既馋又懒，这样两样不可兼得时，稍微一控制，偏向一方，就控制了另一方，这样就可以达到自己目的了。
孜然茄子——降低血脂缓解疲劳
步骤：1.主料：茄子 辅料：植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、面粉 2.把茄子去皮，切块 3.加少许盐腌制出水分 4.撒上淀粉拌均匀 5.热锅凉油，油 热8成下茄子块 6.炸到茄子外表发黄熟透，倒掉多余的油 7.关火，加孜然粉、辣椒粉 8.拌均匀即可 茄子的做法有多种，不仅可以炒、蒸、炖着吃，它也...
教您做一吃就上瘾的孜然牛肉[孜然牛肉做法]
想要享受那让人回味无穷的烧烤风味，这款孜然牛肉绝对能让你一试上瘾。首先，选择大约1斤的阉牛肉，确保选用新鲜且无血水，洗净后充分沥干水分。接着，将牛肉切成小块，加入1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油和1勺淀粉，再淋上1勺花生油，轻轻搅拌均匀，让每一块牛肉都充分吸收调料的美味，静置...
节日中这样大口吃烤肉才过瘾——孜然烤肉做法大全
【主料】3人份五花肉1000克 【辅料】孜然腌肉料包1包 步骤1 准备原材料。五花肉用清水泡，中途反复换几次清水，控干备用 步骤2 将料包倒在五花肉上 步骤3 用手反复摩擦，冰箱腌制一夜入味 步骤4 将腌制好的肉挂在烤箱烤轴上，如图 步骤5 烤箱提前预热，220度，选择设置烤肉功能烤20分钟 步骤6 打...
孜然和小茴香是一种东西吗 孜然生吃好还是熟吃
一般来说，香气浓郁的熟孜然适合蘸取食物，同时用生孜然炒、烤最好，可以避免反复高温导致香味消失。在吃法上，不要以为只有烧烤才能放孜然，其实炒土豆丝、青椒、豆腐等素食蔬菜，可以放一点。你可以用整粒的孜然烹饪，也可以稍微把它磨一磨，或者直接购买孜然粉。进食前，应先将整个孜然取出，再用清水...
买孜然粉什么牌子好
孜然粉什么牌子好？一起来看看小编的分享吧！1、mccormick味好美始创于1889年美国，以生产甜味酱起家，后收购F.G.Emmett香料公司后正式转战西餐调味领域。味好美产品线已经拓展到复合调料、腌裹料、沙司、乳化酱、风味酱、香辛料、甜味酱，从烘焙到烧烤，味好美可为多场合生产香料、香草、混合物、提取物...
胃寒吃点孜然
因此，患有胃寒的人，平时可以在炒菜或烤肉的时候放点孜然，以祛除胃中的寒气。据《唐本草》记载，将孜然炒熟后研磨成粉，就着醋服下去，还有治疗心绞痛和失眠的作用。此外，由于孜然有防腐杀菌的功效，炒菜时放点不容易变质。孜然生吃、熟吃均可。一般来说，香气浓郁的熟孜然适合用食物蘸着吃，而...
孜然的害处
3、孜然生吃、熟吃均可。一般来说，香气浓郁的熟孜然适合用食物蘸著吃，而炒菜、煎烤时宜用生孜然，以避免重复高温导致香味消失。在吃法上，别以为只有烤肉才能放孜然，其实，炒土豆丝、青椒、豆腐等素菜时，都可以放一点。烹调时既可以用整粒的孜然，也可将它磨成半整半碎的，或直接买孜然粉。
孜然肉片怎么做?
孜然肉片家常做法：主料：猪里脊300克；鸡蛋1个；香菜1棵；洋葱半个。辅料：孜然适量；花生油适量；料酒8克；白芝麻少许；盐4克；酱油少许；蚝油5克；淀粉少许。具体步骤如下：1.这道菜选择的肉是猪里脊，猪里脊的特点为是鲜嫩松软，很好嚼。将猪里脊肉切片，猪肉切片的方式是要顺着肉的纹理来切，...
减肥期间能吃孜然粉吗
五香粉是一种在烧菜或是是开展特色美食服用时的一种佐料，那麼这类调料的作用是啥，五香粉是不是带有能够 让人减肥瘦身的成份我们需要一起掌握五香粉：孜然粉的作用与功效 孜然粉味辛、温性。祛寒止疼;行气调变。主冶脘腹冷痛;消化不良;寒疝腹痛;月经不调。1.用孜然粉生产加工牛肉、羊肉，能够 ...
孜然粉可以直接蘸着吃吗
1、实际上孜然粉是不可以直接食用的，因为孜然既可以生吃也可以熟吃，但是孜然粉还是最好作为调味料食用，我们日常生活中最常见到的食用方法就是蘸着吃，比如说吃烧烤的时候或者说炒菜，都会加入一些孜然粉这样的调味料，可以很好的增加食物的香味。2、消化不良的人，因为孜然粉虽然可以增加食物的香味，使...
象隶氢溴： 孜然是一种调料,在很多烧烤店里都使用自己在家做烧烤的时候,我也喜欢放一些孜然,其实我觉得适量的吃一点,对身体是有好处的,如果你是大量的吃自然的话,就一定要把这个习惯戒掉,毕竟任何东西吃多了,对身体都是没有什么好处的.
尖山区15717056422： 我喜欢吃孜然,并不知道为什么,总是戒不掉? - ？
象隶氢溴： 其实孜然这种东西不易多吃,你可能是以前喜欢吃就总吃,然后就产生依赖性了,以后想吃的时候就换另一种喜欢吃的东西试试,希望我的建议对你有帮助!
尖山区15717056422： 吃孜然上瘾了怎么办 - ？
象隶氢溴： 我给上面的再补充一点:孜然又名安息茴香,维吾尔族称之为“孜然”,来自于中亚、伊朗一带,在我国只产于新疆.它主要用于调味、提取香料等,是烧、烤食品必用的上等佐料,口感风味极为独特,富有油性,气味芳香而浓烈.孜然也是配制咖喱粉的主要原料之一.功效:用孜然加工牛羊肉,可以祛腥解腻,并能令其肉质更加鲜美芳香,增加人的食欲.孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛.对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效.用孜然调味菜肴还能防腐杀菌.
尖山区15717056422： 吃孜然粉上瘾? - ？
象隶氢溴： 必须有害,里面含有大烟叶子沐
尖山区15717056422： 怎么戒掉烧烤瘾这“小毛病”？
象隶氢溴： 阿杰阿,没事多吃点,以后去卖烧烤,天天当饭吃,多好,走,一起再去吃.给我加分,不然我不去了.
尖山区15717056422： 孜然吃多了有什么坏处吗 - ？
象隶氢溴： 孜然吃多了会上火. 中医认为,孜然可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开胃、祛风止痛的药理作用. 每次3~8克即可.孜然性热,调味时用量不宜过多,夏季更应少食.适合消化不良,胃寒疼痛、肾虚便频者食用.便秘、痔疮患者应少...
尖山区15717056422： 孜然粉吃多了会不会上瘾?我弟弟挺爱吃孜然粉的,几乎每天多吃,有时 ？
象隶氢溴： 会上瘾的!!孜然粉会刺激大脑神经,让人吃上瘾,几天不吃就会难受不舒服;还有长期这样容易造成营养不良,对生长发育不利,食用时应适量掌握才行……
尖山区15717056422： 孜然为什么会吃上瘾 - ？
象隶氢溴： 刺激性食物吃多了都会上瘾
尖山区15717056422： 长期吃孜然粒好么 - ？
象隶氢溴： 不好,会有依赖性.
尖山区15717056422： 为什么吃烧烤会上瘾? - ？
象隶氢溴： 晕`` 是你嘴谗而已啦`` 或许是你喜欢那种熏辣的滋味吧`` 建议你少吃为好喔```既不卫生又会得癌症!祝你牛年好运`!
