别被「棉花糖理论」给骗了,好好平衡你大脑里的冷、热两套系统吧
最近网路上又再流传一个上世纪70年代美国心理学教授所提出的「棉花糖理论」,强调如果一个小孩子可以克制欲望、忍住不吃摆在自己前面的棉花糖,未来10年的学习成绩与2、30年后的工作成就也会较佳。进而还有人卖力推销「忍耐为成功之母」的观念,但事实上,真的是这样吗?
棉花糖实验引发棉花糖理论
美国史丹佛大学教授沃尔特∙米歇尔(Walter Mischel)早在1970年代就进行一项实验,让受测的幼稚园孩子单独留在房间内,给他一块棉花糖,然后告诉他自己要先离开15分钟,如果孩子在这段独处的时间里没有把棉花糖吃掉,就可以再得到一块棉花糖。
实验结束后米歇尔持续追踪受测者,发现当初能够忍住不吃棉花糖的孩子,日后无论是在学业、经济与人际关系上的成就都比较高,相对不忍耐的孩子则是呈现相反的对比,于是有畅销作家据此提出了「棉花糖理论」,强调大家都别急着吃棉花糖,要多忍耐,好好地等待下一颗棉花糖。
学者打脸棉花糖理论
结果,这项实验与理论在多年之后被其他学者打脸,连实验主持人自己都对这实验重新做出了不同的诠释与建议。
美国纽约大学教授韦特斯(Tyler Watts)就表示「当我们想要在4岁时控制某些东西,在满足延迟和最后结果之间,往往得到的具体成就就是0」。
而他的研究团队调查超过900位不同家庭背景的孩子,结果发现愿意等待第2颗棉花糖的孩子,多数是出自于生活条件较好的家庭,而出身较贫困家庭的孩子倾向把握住眼前可以得到的东西。换句话说,家庭经济与环境因素,可能才是决定日后孩子能否成功的关键,而并非是他的忍耐力强弱。
实验主持人主张大脑冷热两套系统要平衡运作
米歇尔教授在多年后也表示,人类既是尽情享乐的蟋蟀,也是勤奋工作的蚂蚁,这两种回异的个性都并存在大脑构造中。
他强调,大脑中存在所谓的「冷系统」与「热系统」。「热系统」与 *** 、食欲与恐惧等本能反应有关,大脑边缘系统内的「杏仁核」组织能让人在各种状况下迅速采取行动,不顾虑长期后果,正是所谓的热系统。
至于「冷系统」则是位于大脑前额叶皮层,与理性思考有关,但发育较晚,大概要等到20岁前后才能完全成熟。
米歇尔发现,大脑前额叶皮层愈活跃的人,往往成就愈高(知名的科学家爱因斯坦的大脑前额叶皮层就被确认异于常人),但人类也不可能只靠认知的冷系统过活,否则会很容易意志疲劳,失去随兴生活的乐趣,他认为应该自然地让大脑中的热系统与冷系统交互作用,让人类生活在自我控制与放纵享乐之间,才是最能持之以恒的感官平互衡作法。
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涟源市18945876575: 棉花糖会有被骗的时候吗???
线衫联佳: 有!
涟源市18945876575: 感觉自己被骗了如何平衡自己的心态? - ?
线衫联佳: 首先你是善良的,值得赞扬;其次,你是冲动的,应该注意.我觉人是得到教训后才能成熟,这只是为你以后不上当二做好准备.冲这件事你也要好好反省一下自己,于是是不是够冷静,以后涉及到钱方面的问题的时候不如小心一点,比如这件事,就可以给你的那位朋友打个电话确认一下.
涟源市18945876575: 棉花糖的原理是什么呢 ^0^ - ?
线衫联佳: 制作:棉花糖制作机是台像个大碗的机器,机器的中心部位是一个温度很高的加zhidao热腔,热量打破了晶体的结构,将糖变成了糖浆.加热腔中有一些比颗粒蔗糖尺寸还小的孔.当糖在加热腔中高速旋转的回时候,离心力将糖浆从小孔中喷射到“大碗”的周围.由于液态物质遇冷凝固的速度和它的体积有关,体积越小,凝固得越快.因此.研究人员把加热腔中的小孔直径设计得很小,只有50微米,从小答孔中喷射出来的糖浆马上就凝结成固态的糖丝,不会粘在一起. 原理:就是旋转离心力和快速凝固
涟源市18945876575: 我在棉花糖.上面.借了3000元到账1800元 是不是高利贷? - ?
线衫联佳: 不是高!而是高的离谱了!报警吧!现在政府对这方面严打!对你有利!别怕别怕!希望帮到你望采纳
涟源市18945876575: 天枰座的男人如何发挥最大潜能 - ?
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线衫联佳: 汤臣倍健应该不是传销,这个品牌个人好像没在做,都是药店销售的,且价格都是统一的,至于好坏,个人觉得都差不多,安利主要...
涟源市18945876575: 请求紫薇斗数大师看盘,迷茫中请求帮助 - ?
线衫联佳:以后请不要匿名提问哦. 紫微斗数预测: 您是个善於调和内外看法,不急不徐,动静平衡的人,做事会尽量兼顾主客观意见,整合折衷,凝聚共识,并且保持弹性,伺机而动...