孩子趴着睡觉的好处

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孩子趴着睡觉的好处

　　孩子趴着睡觉的好处，趴着睡觉很多人的睡觉的习惯，看到宝宝趴着睡觉就十分担心，这样不利于骨骼发育，会影响到牙齿发育，导致磨牙症状，以下具体看看孩子趴着睡觉的好处。

　　孩子趴着睡觉的好处1

　　第一，宝宝趴着睡能有效的提高宝宝的睡眠质量，据国外科学家曾经对80名健康宝宝进行了一个睡眠姿势的相关研究。其中，有40名宝宝通常俯卧着睡眠，而另外40名宝宝通常仰卧睡眠。

　　结果发现，婴儿趴着睡能睡更长时间，睡眠质量较高的宝宝睡眠时间增加，醒来的次数少，每次醒来的时间也比较短。可见，宝宝趴着睡能有效的延长睡眠时间，宝宝睡眠一好，身体发育自然就好了。

　　第二，宝宝趴着睡能提高宝宝的呼吸功效，我们从生理解剖角度上来说，宝宝的胸廓、肺的后侧部都还比较长，当宝宝俯卧时，宝宝的肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然以及宝宝的规律。相关研究资料表明，宝宝趴着睡时，宝宝的呼吸效率较高，同时宝宝的血红蛋白含氧量与宝宝仰卧睡时相比，增加了近5%~10%的值，可见，婴儿趴着睡在生理解剖学上讲是最合理的。

　　第三，宝宝趴着睡能有效的预防宝宝呕吐，因为宝宝的胃的容量很小，弯曲度不够成熟，加上贲门部收缩力相对较弱，所以婴儿吐乳是许多妈妈烦恼。贲门靠近胃部中间，宝宝趴着时贲门部被相应的抬高，可以预防宝宝吐奶问题。这时如果真发生吐奶，宝宝由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入他的气管而造成误吸窒息。

　　第四，宝宝趴着睡能强健他的体魄，当宝宝趴着睡时，宝宝的胸廓受压，床的反作用力可促进宝宝的心肺发育。一般来讲，宝宝2个月时就已能抬头，随着您的`宝宝四肢的发育，他们开始能独立的进行小肢体运动。

　　趴着睡更有利于宝宝的肢体锻炼。宝宝从开始的抬头到两腕支撑抬头，这个过程中可以增宝宝的强腕、臂和项背等三大肌肉的力量。同时宝宝从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于他培养独立、自强的精神。为今后自强自立作打算。

　　总之，如果你的宝宝是趴着睡，这样对他的身心健康都是有好处的。但妈妈必须注意孩子的被子和枕头是柔软舒服的，而宝宝的床和褥子则应稍硬些。且当宝宝趴着睡时，最好有父母守护在宝宝的身旁，以防宝宝头部埋入枕头、被子，发生不必要的意外。

　　 宝宝趴着睡觉的优点

　　1、宝宝有安全感， 因为会有在妈妈怀里的感觉。

　　2、有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中不会引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。

　　3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部，胸部，背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。会使宝宝更加的强壮有力。

　　 宝宝趴着睡觉的缺点

　　1、容易引起窒息。因为宝宝的`头较重，而颈部力量不足，毛巾等堵住，就会造成窒息，严重或超时的堵住宝宝的呼吸道会危及生命。

　　2、不利于散热。胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起宝宝体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。湿疹是顽固性皮炎，很难恢复哟！

　　3、四肢手脚不易活动。导致宝宝血液循环不良，会手臂麻木。

　　孩子趴着睡觉的好处2

　　 一、新生儿趴着睡多久合适

　　1、新生儿都是喜欢趴着睡觉的，正常半个小时到一个小时就要给宝宝翻身，不然经常趴着睡会引起窒息，对宝宝的危害也是比较大的，主要是宝宝趴着睡更加有安全感一些，也会有利于宝宝的神经系统发育。

　　2、但是每个宝宝的生活习惯都是不一样的，一定要给宝宝培养一个好的睡姿，如果宝宝的睡姿不好，就容易影响到骨骼发育，最好是让宝宝侧着睡觉，宝宝经常侧着睡就不会出现头睡偏了的现象。

　　 二、宝宝趴着睡有什么好处和坏处

　　1、宝宝趴着睡的好处：宝宝趴着睡会有安全感，容易睡得熟，这样可以减少宝宝哭闹，也有利于宝宝的神经系统发育。并且宝宝趴着睡有利于爬行的训练，长时间趴着睡的宝宝很快就会学会趴下。还有就是宝宝经常趴着睡有利于胃的消化，喝的奶水不容易流到食道和口中。

　　2、宝宝趴着睡的坏处：宝宝是不可以长时间趴着睡的，那么新生儿趴着睡多久合适呢，正常半个小时到一个小时就要让宝宝换一个姿势，不然宝宝就会出现呛奶的症状，严重的还会影响到宝宝的骨骼发育和呼吸器官的发育，所以新手妈妈们一定要重视这个问题。

　　 三、婴儿嗜睡的危险征兆

　　婴儿的睡觉时间是比较久的，正常都在13个小时左右，如果宝宝超出15个小时的睡眠时间，那么新手妈妈一定要注重起来，宝宝长时间睡觉很容易出现脱水的情况，严重的还会出现脑炎，低血糖的问题。只要宝宝出现嗜睡的情况，一定要及时就医，让儿童医院的医生帮忙诊治，遵循医嘱治疗，这样才能保证到宝宝的健康。

　　孩子趴着睡觉的好处3

　　 孩子趴着睡好不好?

　　第一宝宝我觉得，如果孩子三岁了，没有什么身体健康问题，趴着睡并无大碍。但是，要是整宿都趴着睡，肯定是不好的，如果是各种姿势交替着睡，应该问题不大。（促进孩子身体发育的活动有哪些？）

　　 孩子趴着睡觉的优缺点

　　 趴着睡的优点

　　育儿专家说，趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。

　　因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中，而是容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。即使宝宝吐奶，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。

　　 趴着睡的缺点

　　宝宝趴着睡，父母不容易观察宝宝的表情;最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。所以如果父母让宝宝趴着睡，切记一定要避免使用软床，也不要使用中央有凹陷的枕头，并应将其脸部周围的环境清理干净，以防有东西掩住脸部口鼻。另外，最好让宝宝两手曲肘置于胸侧(切勿伸直放于腹侧)，如此可减少胸部的压迫，呼吸会顺畅些。

　　 哪些孩子不宜趴着睡

　　心肺功能不佳的孩子，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。

　　某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。(孩子在幼儿园不肯睡午觉怎么办)

　　 哪些孩子必须趴着睡

　　罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。

　　 妈咪们对“孩子趴着睡好不好?”的看法

　　1.我家宝宝3周岁时，也老看到他趴着睡，不过我看他好好的啊。宝宝3周岁半时，也能跟大人正常交流了，个人认为还是问问宝宝的感受吧。

　　2.我觉得没什么问题呀，我也喜欢趴着睡，小的时候父母也挺着急，纠正过无数次，就是改不掉。不过现在我还是喜欢趴着睡也没发现有什么不合适的地方。我觉得这不是一个习惯的问题，而是一个舒适的感觉。

　　3.要纠正过来，因为儿童长期趴着睡会增加肺的负担，而且也不利于身体的发育，应在他睡着的时候给他翻翻身，慢慢改变他现在的习惯，过一段时间就会好的。

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大足县18475856298： 宝宝睡觉的时候喜欢趴着有什么好处? - ？
汝果康妇： 宝宝趴着睡的优点:1、胎儿在子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的姿势,这种姿势是与生俱来的自我保护,有助于健康婴儿的睡眠.2、婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象.贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶.这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息.3、俯卧可帮助宝宝练习抬头挺胸,增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行训练.宝宝趴着睡,对其身心健康都是有益的,但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子则应稍硬.且最好有父母守护在身旁,以防头部埋入枕头、被子,发生意外.

大足县18475856298： 宝宝喜欢趴着睡的好处有哪些? - ？
汝果康妇： 据说可以增强心肺功能,不过那是对更小的婴儿说的,总之应该没啥坏处,孩子这么大了,憋不到了就没问题

大足县18475856298： 小孩趴着睡觉好不好 - ？
汝果康妇： 趴着睡的好处:1、能够提高睡眠质量:国外有研究表明,与仰着睡的宝宝相比,趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量,原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关.2、提高呼吸的效率:有利于肺功能的充分发挥,从而可以供给大脑更加充足...

大足县18475856298： 宝宝趴着睡的好处是什么呢? ？
汝果康妇： 1、提高睡眠质量.一项研究结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少.这可能与趴着睡时机体接受的外界...

大足县18475856298： 宝宝趴着睡的优点有哪些? ？
汝果康妇： 1.宝宝趴着睡可以有效的提升睡眠质量有研究表明,宝宝趴着睡的话,睡眠时间会变长,而且睡眠质量也会更高,自然,宝宝夜醒的次数也会减少,因此,趴着睡的话是有利于孩子的健康的. 2.趴着睡可提升宝宝的呼吸功效曾经有研究表明,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,仰卧的时候并不利于呼吸,而俯卧的时候反而更符合婴儿的呼吸规律,所以说,和仰卧比较起来的话,俯卧的呼吸功效反而会更好. 3.趴着睡有助于孩子的健康宝宝趴着睡的时候,胸廓会受到来自于身体的压力,而床的反作用力刚好可以促进宝宝心肺功能的发育.除此之外,宝宝趴着睡也更有利于肢体的锻炼和头部的锻炼.在趴着睡的同时,孩子的手臂、臀部以及部门等都会受到不同程度的锻炼,从而更有利于孩子的健康.

大足县18475856298： 四个月宝宝爬着睡觉 有什么主要好处 - ？
汝果康妇： 宝宝趴着睡的优点: 1)宝宝有安全感 胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势.因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感.这种姿势是最自然的自我保护姿势.许多宝宝天生就爱趴...

大足县18475856298： 宝宝趴着睡觉有哪些好处? - ？
汝果康妇： 宝宝趴着睡觉睡得会比较安稳,对宝宝的胸部肺部发育也有一些好处.但是小宝宝不能独自抬头翻身的时候最好不要趴睡,或是要有大人在一旁照看哦.

大足县18475856298： 有人说宝宝趴着睡有好处 到底是什么好处呢 ？
汝果康妇： 您好,孩子的睡觉姿势是因人而异的,常见的有仰卧位、俯卧位,左侧卧位、右侧卧位.孩子俯卧位睡觉并不是有什么病,也不是缺什么微量元素,是习惯而已.只是俯卧睡有优点也有缺点,优点是:孩子有安全感,有益于胃的蠕动及消化,可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练.缺点是:容易引起窒息,不利于散热,四肢手脚不易活动.尽量让孩子不断变换姿势睡觉,枕头不宜垫的太高,多观察孩子避免窒息等异常发生.