蔬菜可以分为哪几类?

作者&投稿:牧琼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、  叶菜类:龙骨瓣莕菜(野莲仔)、红凤菜、皇宫菜(落葵)、山苏、龙须菜、青江菜、蕨菜(过猫)、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、莴苣(生菜)、小白菜、芹菜、空心菜、大白菜、(甘蓝、莲花白、高丽菜)、茴香、九层塔、地瓜叶;

2、  豆芽类:苜蓿芽、豆芽菜;

3、  葱蒜类:葱、蒜头、红葱头、韭菜、大头蒜、生姜、小香葱、蒜苗、蒜苔;

4、  瓜果类:黄瓜(胡瓜)、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦、蛇瓜、笋瓜、佛手瓜、玉米、秋葵;

5、  茄果类:番茄、辣椒、茄子、香瓜茄、甜椒;

6、  根菜类:甘蔗笋、半天笋、玉米笋、竹笙、芦笋、茭白笋、萝卜、胡萝卜、牛蒡、竹笋、冬笋、莴苣;

7、 花菜类:花耶菜、西兰花;

8、  豆荚类:豌豆、菜豆、四季豆、大豆、毛豆 、豇豆、架豆王;

9、  食用菌类:鸿禧菇(松茸菇)、美白菇、草菇、秀珍菇、香菇、猴头蘑菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、银耳、茶树菇;

10、 水生菜类:茭白笋、芡实;

11、 海洋蔬菜:紫菜、海带(昆布)、洋菜。

扩展资料:

营养价值

蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。此外,蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,其食用价值也较高。但从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养素。

蔬菜的营养素不可低估,1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜,可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。

此外,蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分,如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等,许多蔬菜还含有独特的微量元素,对人体具有特殊的保健功效,如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前列腺素等。

据估计,现今世界上有20多亿或更多的人受到环境污染而引起多种疾病,如何解决因环境污染产生大量氧自由基的问题日益受到人们关注。解决的有效办法之一,是在食物中增加抗氧化剂协同清除过多有破坏性的活性氧、活性氮。

研究发现,蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂,所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物,同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害,同时蔬菜还对各种疾病起预防作用。

参考资料:百度百科-蔬菜




蔬菜有哪些种类
其中莴笋、竹笋等为茎菜类,白菜、甘蓝等为叶菜类,萝卜、甘薯为根菜类,番茄、辣椒等为果菜类,西 兰花 、菜花为花菜类。3、生物学划分 蔬菜从生物学划分有十三种,分别是瓜类、绿叶类、茄果类、白菜类、块茎类、真根类、葱蒜类、甘蓝类、豆荚类、多年生菜类、水生菜类、菌类以及其它类。

蔬菜有多少种
蔬菜的种类有叶菜类、根茎类、牙苗类、果菜类、菌类、瓜类等等。据不完全统计,我国栽培的蔬菜有一百多种,其中主要栽培的有四、五十种。分类的方法很多,如按植物学特性分类、食用部分分类、农业生物学分类、温度分类、光照分类、营养成分分类、食用方法分类等等。蔬菜植物的范围广,种类多。我国又是世界...

菜系分为几大类呢?
菜系分为八大类:1.鲁菜 鲁菜是中国传统四大菜系中的自发型菜系,是历史最悠久,技术最丰富的菜系,更是黄河流域烹饪文化的代表。鲁菜最大的特点就是清香、鲜嫩、味炖,也十分讲究清汤的调制,色清而鲜,汤奶而醇,最擅长蒸、烧、炸、炒、煎、熬。鲁菜呈现雍容华贵、中正大气的特点。代表菜有:油焖...

蔬菜按食用部位可分为哪几类,每类的代表品种是什么?
按食用部位分为花菜类蔬菜、茎菜类蔬菜、根菜类蔬菜、果菜类蔬菜、叶菜类蔬菜、芽苗类蔬菜。

蔬菜的名称多吗?分为哪些种类?
蔬菜的名称很多 种类:1、瓜类;2、绿叶类;3、茄果类;4、白菜类;5、块茎类;6、真根类;7、葱蒜类;8、甘蓝类;9、豆荚类;10、多年生菜类;11、水生菜类;12 菌类;13 其他类。包括根菜类;茎菜类;叶菜类;花菜类;果菜类。

蔬菜分为哪七大类
通常的分类是:叶菜类(大白菜小白菜、甘蓝、菠菜、菜心生菜等)瓜类(黄瓜南瓜西葫芦冬瓜苦瓜丝瓜等)茄果类(番茄辣椒茄子)豆类(豆角等)根茎类(萝卜土豆红薯芋头莲藕等)辛香类(芫荽、芹菜茼蒿等)葱蒜类 食用菌类

蔬菜的种类有哪些?
2、 豆芽类:苜蓿芽、豆芽菜;3、 葱蒜类:葱、蒜头、红葱头、韭菜、大头蒜、生姜、小香葱、蒜苗、蒜苔;4、 瓜果类:黄瓜(胡瓜)、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦、蛇瓜、笋瓜、佛手瓜、玉米、秋葵;5、 茄果类:番茄、辣椒、茄子、香瓜茄、甜椒;6、 根菜类:甘蔗笋、半天笋、...

一般饭店里面的菜分哪些种类?像冷菜、甜点啊的,还有其他哪些啊?
蔬菜类,主食,汤类,凉拌类,肉类,鸡类,鱼类等等

蔬菜的种类有哪些呢?
蔬菜种类有:绿叶蔬菜,豆类蔬菜,菇类蔬菜,瓜类蔬菜,根茎蔬菜。1、绿叶蔬菜 绿叶蔬菜指的是以叶片为食的蔬菜,主要包括菠菜、木耳菜、白菜、包菜、橄榄、芥菜、油菜、芹菜、生菜、娃娃菜、空心菜、香菜、龙须菜、鸡毛菜、蒜苗、茼蒿等蔬菜。2、豆类蔬菜 豆类蔬菜指的是豆科蔬菜,包括毛豆、豇豆、扁豆、...

蔬菜分类有哪几种?
在我国,蔬菜按照种植标准共分为三个种类,分别是有机蔬菜、绿色蔬菜和无公害蔬菜。有机蔬菜产地要求远离工业区、城市生活区、交通主干道,是目前可以吃到的最安全的蔬菜。在国外,则只有普通蔬菜和有机蔬菜之分,绿色蔬菜和无公害蔬菜的称呼只在国内使用。有机蔬菜,是指遵照有机农业生产标准,在生产中不...

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郸滕金葡: 蔬菜是根据所食用的植物部分而分类,大致可分为下列各类: 1.叶菜类 2.花、芽及茎类 3.种籽及豆荚类 4.瓜果类 5.根茎、球茎及块茎类 6.菌藻类 7.坚果及干豆类 大部分的绿色叶菜含有极丰富的β-胡萝卜素、维生素C、钙质、大量膳食纤维及叶酸...

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郸滕金葡: 蔬菜有五大种类分别是叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱等.根茎类:包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大葱、韭黄等.瓜类与茄果类:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜等.鲜豆类:包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆等.菌类:香菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、杏鲍菇、口蘑等.

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郸滕金葡: 一、根菜类以肥大的根部为产品,可分为: 1、直根类以由种子发生的肥大主根为产品,如萝卜、胡萝卜、根用芥菜等. 2、块根类以肥大的侧根或营养芽发生的根为产品,如甘薯(俗称红薯)等. 二、茎菜类是指以肥大的茎部为产品的蔬...

峨山彝族自治县17637166738: 世界上有多少种可以吃的蔬菜分为几种 -
郸滕金葡:[答案] 1、根类蔬菜 2、绿叶类 3、白菜类 4、甘蓝类 5、芥菜类 6、薯芋类 7、茄果类 8、葱蒜类 9、瓜类 10、豆类 11、水生类 12、多年生蔬菜 13、食用菌类 希望采纳

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郸滕金葡: 蔬菜分类索引 根茎类蔬菜(山药、土豆等等) 果实类蔬菜(西红柿、瓜类、豆子等等) 十字花科蔬菜(菜花,西兰花等等) 绿叶类蔬菜(白菜、菠菜等等)

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郸滕金葡: 根据食用的部位不同可以分为: 茎类 叶类 花类 果实类 还有根类 这是我瞎编的 嘎嘎

峨山彝族自治县17637166738: 蔬菜分为几类?
郸滕金葡: 2类

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