小学生做作业压力大到崩溃，作为家长你会怎么做？

孩子的作业太多，学习压力很大，家长怎么做才能帮助他缓解这种压力？~

孩子的作业太多，学习压力很大，在这个时候爸爸妈妈要陪着孩子一起努力来帮助孩子缓解这种压力。有些爸爸妈妈觉得在孩子学习这件事情上自己帮不了任何的忙，事实上并非如此，因为爸爸妈妈能够给孩子带来的帮助是非常大的。如果说在孩子学习的过程当中爸爸妈妈能够适当的给孩子带来一些鼓励的话，那么对于孩子的影响是非常正常的，而且能够让孩子变得更优秀一些。
将压力转化为动力所以说爸爸妈妈在教育小孩子的时候一定要注意用正确的态度来对待自己的孩子，千万不要随随便便的就让自己的小孩子出现各种各样的问题。如果说爸爸妈妈在教育孩子的时候没有做好对于孩子的引导的话，那么孩子很可能也会出现一些情绪上的问题。所以说爸爸妈妈应该尽可能的给孩子带来一些正能量，要让孩子将学习的压力转化为自己学习的动力。
陪着孩子一起努力在孩子学习的时候爸爸妈妈可以陪在孩子的身边，但是千万不要看着孩子学，也不要对孩子的学习指手画脚。相反爸爸妈妈可以在孩子的身边做做自己的事情，比如说可以看看书，可以处理处理自己的工作，这一切都是非常不错的选择。而且对于孩子来讲爸爸妈妈这是在陪着自己一起努力，那么孩子的接受程度也就更好了。
支持孩子追求梦想所以说爸爸妈妈一定要选择用正确的方式来缓解孩子的压力，而且在这个过程当中还可以适当的给自己的孩子带来一些小乐趣，这些都能够成为孩子在学习之中解闷的东西。而且爸爸妈妈对于孩子的引导能够让自己的孩子变得更优秀，而且孩子也能够更自信的去追求自己的梦想，因为孩子知道无论如何爸爸妈妈自始至终都是支持自己的。

孩子学习有压力家长焦虑怎么办

我们想要善于发现孩子是否存在压力，然后帮助孩子解决压力，轻松面对学习。

第一，家庭环境轻松。孩子生活的主要空间就是家庭、学校，甚至家庭中的时间更紧密。所以父母一定要保证家庭环境的轻松、惬意。我理解很多家长得让孩子赢在起跑线上，但这个赢在起跑线上的前提是孩子健健康康快快乐乐。孩子上学的压力来自于学习、考试甚至还有人际交往等等，而家是孩子的温暖港湾。孩子在家是让自己一天的精力耗尽以后补充体力能量的地方，而不是一直充满“说教”的地方。父母与孩子之间做到平等尊重。父母可以关心关注孩子，但不要过多地干涉孩子的成长，让他们慢慢的为自己做主，这样孩子的整体身心发展才会更快乐。

第二，户外运动不能少。孩子如果有压力，他们的身体也会很僵硬，甚至肌肉一直处于紧张状态。当前，孩子处于生长发育阶段，他们需要接地气，需要大自然阳光雨露的滋润。他们的身体想要更加的健康强壮，少不了户外运动锻炼。户外运动带来的不仅仅是孩子身体上的放松，而且还有内心的愉悦。父母与孩子也可以在这些户外运动中获得更好的沟通交流，增进亲密的亲子关系。

第三，调整好心态。父母的责任大于学校，有时候是父母对子女的期望过大。例如，明名明知学校作业多，依然为了给孩子报了很多补习班安排他们入读，在报补习班这个事情上，父母要衡量孩子能否应付。有家长为了提升孩子的英语能力，对于孩子的要求程度程度远远超出孩子的能力，反倒为他们带来压力。

第四，善于倾听孩子的心声。如孩子愿意说出困难，或家长知道问题：“学校太多功课”、“放学后还要去补习”、“作业做太多还额外补充练习”，这样的话，家长就要正视并及时处理问题。

一、家长应该怎么正确教育孩子呢？
我们都希望自己的孩子能够很出色，而且也希望自己的孩子能够按照规定的时间完成作业，小孩子容易出现崩溃的情绪，其实也是非常正常的事情，因为孩子这个时候刚上一年级，所以孩子可能也无法接受这样的环境，而且这个时候作业量可能也是比较多的，所以小孩子觉得自己也做不完，因此孩子就容易一直哭。家长一定要正确教育自己的孩子，但是我们这个时候也没有必要指责自己的孩子，而是一定要安慰自己的孩子，一定要让自己的孩子按照规定的时间完成作业。



二、我们应该怎么办呢？
我们平时在生活中一定要多关心自己的孩子，这样才能够让你的孩子变得更加的出色，所以父母这个时候一定要注意自己的教育方式。我们平时在生活中一定要多鼓励自己的孩子，而且我们这个时候也可以让自己的孩子适应这样的环境，这样的话你的孩子才不会一直哭。



家长也不能够进行过多的干预，因为这也是老师的工作，所以家长也应该配合老师的工作。我们这个时候可以提高孩子的学习能力，而且也可以在生活当中陪伴孩子面对这些问题，家长平时也可以监督自己的孩子写作业，这样才能够让小孩子缓解紧张情绪。

家长应该让孩子控制好自己的情绪和想法，要让孩子正确的看待学习和写作业的问题，提高孩子写作业的效率，在写作业的时候一定要提高专注力，千万不要分心。家长也需要多关心孩子，要陪伴在孩子的身边，对孩子进行辅导。

1、尽力去成为孩子可以倾吐心事的朋友

爸爸妈妈和孩子之间的联系可以有许多，可以是相互关爱温暖的亲人，也可以是促膝夜谈的知心老友。对于青春期的孩子来说他们内心的想法和情绪是许多的，他们在这个时候已经慢慢地对身边的环境和人事物都有了自己的一定的了解。大家经常看到有些孩子和家长由于定见不同而发生争论，有的时候这些争论甚至会让他们的关系变得很严重。

其实孩子与爸爸妈妈之间定见存在不同是正常的，爸爸妈妈不要总是以为自己的人生阅历和年纪都比孩子多就去否定孩子的主意，有时候大家不得不承认有些孩子对待人事物的观点和情绪比一些大人还要成熟的多。所以爸爸妈妈与孩子之间的关系应该是相等的，假如你的孩子由于学习压力变得焦虑烦躁，爸爸妈妈不如去试一试成为孩子的好哥们或好闺蜜，让孩子可以找到一个倾吐的目标，这样可以有用的缓解孩子学习压力严重的状况。



2、带孩子去参与一些社会实践，丰富孩子的生活

咱们每一个人都是社会上的一员，孩子尽管人还在学校，可是他的生活却与社会有着千丝万缕的联系。作为学生，尽管还没有真实地进入到社会当中去工作或去交际，可是他们迟早有一天一定会走上社会去创造财富和实现价值。



在孩子学习压力过于严重的时候，爸爸妈妈不应该一味地去责备孩子扛不住事，而应该去带孩子体会一下社会，比方去做一做志愿者，让孩子去用自己的力量去帮助那些需要帮助的人，让孩子理解学习常识获得一个好成绩固然重要，可是除了这些自己可以做的事情还有许多，有许多的人还需要自己。这样孩子就可以找到自己所存在的价值，和获得他人的认可，然后再从头树立起自己的决心！

家长不要给孩子布置课外的作业，不要给孩子报太多的兴趣班，不要给孩子太多的学习压力，不要让孩子参加太多的补课班，不要过分强调孩子的学习成绩。

1.改变观念，孩子健康成长较重要。要减轻孩子作业多的压力，家长首先要转变唯有考大学才是前途的观念。寸有所长尺有所短，各人有各人的特长，三百六十行，行行出考生。如果没有一个健康的身体，阳光的心态，一切都是白费。所以，在增加小学生健康成长的前提下，努力学习，积极向上，才是较重要的。

　　

2.帮助孩子寻找快乐因子，让孩子减轻疲劳，缓解压力。如果孩子的作业多压力大，家长可以做一些服务工作，给他端杯茶，削个苹果。让孩子感受到父母的关怀，家长的支持。等孩子的作业做完了，陪着孩子看一看儿童娱乐节目，读一读“阿衰”“米小圈”等等。让孩子笑一笑乐一乐，将疲劳和压力全忘掉。

　

3.孩子做完作业，完成了整天的学习任务，家长可以带着孩子逛逛市公园动物园植物园，农村的可以看看田野的庄稼，逛逛果园生态园等，让孩子放眼绿地，寻找大自然中的乐趣。

　　

4.在孩子作业间隙，家长还可以跟孩子打打球，跳跳舞，唱唱歌，听听音乐，玩玩悠悠球等等，劳逸结合减轻疲劳和压力。

　　

5.要增加孩子的充足睡眠。小学生正是长身体的时候，长期的睡眠不足会影响孩子的身心健康。所以，不要让孩子熬夜，有时候，即使作业没写完，家长也要强迫孩子睡觉。

　　

总之，小学生作业多压力大是个普遍现象，作为家长要清醒地认识到，孩子学习做作业，不是为了老师，也不是为了家长，而是为了他自己，自己如果没有一个健康的好身体，成绩再好也是废品。家长只有积极帮助孩子减压松绑才是较明智的选择。

作业多

碰上脾气大的孩子，又很倔强，真的不能硬来。吃软不吃硬的小学生，他们往往对抗的不是作业，是家长的教育行为。明明在学校学习了一天，很辛苦，放学回家想看会电视。家长就是不听，一定要我先去写作业。写作业写得慢了一点，也要被家长批评，在孩子的生活中，家长太强调学习的重要性，小学生就引起了逆反心理。家长的崩溃，来自无法对孩子学习的掌控。脾气大、不好好写作业，是家长辅导学习的结果，并不是孩子的本性。既然孩子如此抗拒学习，我们的家长不妨换一种思路。改变辅导学习的方法，在沟通上优化和孩子聊天的方式。在辅导学习的过程中，家长和孩子的关系一定是平等的，而不是自上而下的要求。家长负责督促孩子学习，而不是强制孩子学习。当你的孩子经常因为写作业、学习的问题而发脾气，就需要家长引起注意了，这并不是学习态度的问题，而是沟通出了问题。小岛老师想分享3个方法，家长可以试试这么做，也许能缓解当下的亲子关系。1、 当孩子开始发脾气时，你不妨这么说因为写作业的问题，家长和孩子进入了剑张弩拔的状态。家长该怎么办？家长应该先冷静，不要说狠话，只是作业而已，你的孩子是个什么学习态度，也不是一天两天的事，家长是最清楚孩子产生问题的原因。所以，当亲子关系因为写作业开始发脾气的时候，家长不妨这么说：我知道，咱们两个现在情绪都不好，我们换个时间来讨论。你可以不写作业，我也可以不督促你了，彼此冷静一下。给孩子传达一种，写作业不会影响和家长的关系，学习也是你自己的事，家长只做到督促学习，换一个时间再来看看这个问题。家长主要做的第一步就是先冷静处理好自己的情绪，再安抚孩子的情绪。不然一个写作业，非但没有父慈子孝，还要把家长逼到血压升高去医院看急诊，这就不是学习问题，而是家长的教育出了问题。家长也应该多倾听一下孩子的心声，不要上来就拒绝，连不想写作业的原因都不能说。2、 当你无法完成孩子的学习诉求时，不妨这样做不听话，只是家长给孩子贴的标签。这是家长对学习掌控不了的自我安慰，把责任推给了孩子，认为孩子没有按照自己的方法去学习。其实，当孩子对写作业、学习百般抵赖的时候，家长应该先想一想，是不是没有完成孩子的学习诉求？比如，通常孩子提出，想看会电视再写作业。家长视为在没有完成学习和作业的前提下看电视，就是无理要求，全部拒绝。这就是挑起亲子矛盾的关系，事实上我们可以换一种沟通方式。当孩子的学习诉求和家长的不一致，也不是家长所允许的时候，家长不妨这么做：和孩子说，我觉得你的想法挺好的，但是我们可以先写完作业，再看电视，到时候，你想看多久看多久。你觉得可以吗？把问题的选择权交给孩子，同时又不是立即地拒绝，对孩子来说，家长是一个可商量的渠道，而自己的诉求又被正确对待了，起码孩子不会发脾气，内心会有不愿意，但是只要沟通的方法是正确的，家长和孩子之间，就没有什么难解决的问题。3、 让孩子理解家长的不容易，就是让他们亲眼看到家长们常常很困惑，明明自己加班到深夜，挣钱这么辛苦不都是为了孩子，可是孩子就是不懂事，根本无法理解家长的艰辛。不好好学习，还乱发脾气，甚至跟家长顶嘴。家长累了一天，晚上还要强打精神，给孩子辅导功课，孩子就是不能理解家长的不容易。这往往是在写作业过程中，家长和孩子之间最激烈的矛盾了。解决这个问题也很简单，家长可以试试这么做：想让孩子理解自己的辛苦，那就让孩子亲眼看到你的辛苦，最好还能自己体会一下。让家长参与到做饭等家务中来，理解家长的辛劳。有条件的家长，还可以带孩子到自己的公司去，看看自己加班的样子。能够亲眼所见，孩子就能理解家长常说的：我这么做，容易吗？还不是都是为了你的意义所在。小学生脾气大，不好好写作业，也不全是孩子的错，家长是有办法来解决的。

方法如下：

1.及时与老师沟通。

向老师说明具体情况，反应孩子的巨大压力。

这类问题已经影响到孩子的心理问题。老师给根据提供的信息，适当地改变布置作业的内容和方式，以避免此类事情的发生。

2.培养孩子养成正确的并适合自己的学习方法。

学习方法对孩子的学习至关重要。正确的学习方法不仅对提高孩子的学习成绩有巨大帮助，而且增强孩子战胜学习中遇各种困难的勇气和信心。

掌握正确的学习方法，才是解决压力的根本途径。

3.鼓励孩子多参加户外活动。

参加户外活动，可以呼吸新鲜空气，亲近大自然，还可以释放压力，愉悦身心，做到劳逸结合。

心情变好了，学习效率自然而然就会提高。学习压力也会很好的得到释放，崩溃也无从谈起。

4.培养孩子养成良好的心理素质。

心理素质是孩子面对挫折的重要因素。良好的心理素质即使面对巨大的学习任务，也不会胆怯，害怕。

它会让孩子以平常心对待遇到的困难，做到不骄不躁，不卑不亢。

温馨提示：

如孩子作业压力大到崩溃，请及时找到解决途径，以免影响心理健康，引起不必要的身体伤害。

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酉阳土家族苗族自治县19286394457： 现在孩子学习压力很大,每天做作业到12点,作为父母看到孩子这样辛苦,怎么办? - ？
弥唯慷彼： 要多多鼓励,让他知道自己的努力爸妈都看在眼里.多多关心他,让他有好心情.其实有时一些陪伴和暖心的话可以让人觉得感动万分.也可以与老师沟通沟通,适当减少些作业,毕竟这样的作业量已经影响到休息时间了.身体是革命的本钱,不休息好肯定没有好的精力来对付第二天的学习.

酉阳土家族苗族自治县19286394457： 孩子每天作业多多,压力大大怎么办? - ？
弥唯慷彼： 你要学会给孩子解压,比如,在他一门作业做完后,让他活动一下(最好是让他帮忙拿个东西,给你办件小事).在餐桌上,晚上休息前,与他交流一下其他事情,分散一下他的注意力,周末带他出去散散心,看场电影什么的.

酉阳土家族苗族自治县19286394457： 现在的小学生读书一天到晚作业都很多,压力大,怎样教育小孩比较好. - ？
弥唯慷彼： 每个时代的童年都是不一样的,都有自己的问题.几十年前、几百年前,孩子的学习压力可能是不大,但还有挨饿的问题呢,生活也比现在枯燥很多.作为家长,只能让孩子尽量适应自己所处时代的要求,从正面考虑,乐观地对待,不要觉得现在的孩子学习压力大,就是最痛苦的童年.孩子成年后可能还有比这更大的困难和压力呢!要教育他从小就学会适应、学会知足感恩,要能承受一定程度的压力和折磨,这是一种宝贵的能力.

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酉阳土家族苗族自治县19286394457： 孩子入学后做家庭作业遇到困难时,作为家长的你如何解决 - ？
弥唯慷彼： 先不要急,让孩子自己想想,实在想不出,把问题简单化,让孩子从几个答案里选择正确的答案.

酉阳土家族苗族自治县19286394457： 孩子作业太多做不完,时间不够用,造成这种现象的原因是什么?家长该怎么办?孩子总觉得每天要做的事太多,自己已经尽了最大努力,作业还是太多做... - ？
弥唯慷彼：[答案] 不管是多大的孩子,遇到这种情况,作为家长,我们应该立即重视,先向其他学生打听一下作业的实际情况,如果是因为自己孩子原因的,我们应该到学校找老师了解一下孩子在校的实际状况,是孩子身体出现状况,还是孩子哪个学习环节没有弄懂...

酉阳土家族苗族自治县19286394457： 家长该怎样来帮助孩子调节情绪,安心做功课呢?？
弥唯慷彼： 1.要和孩子好好交流,先做作业完成得好可以玩一会. 2.凡事要有度不要让孩子沉迷游戏中,孩子与父母要互相信任,但作为父母要时刻监督. 3.孩子必定是孩子自觉性差,要经常和他说道理. 4.学习时间不可玩游戏,要早睡早起. 5.双休日可以玩,但要有时间限制.如果有时间就带孩子出去转转 6.合理引导、善于交流、说服教育、父母永远是孩子榜样.

酉阳土家族苗族自治县19286394457： 孩子作业多怎么办,学习压力大? - ？
弥唯慷彼： 中国那个孩子不是这样?只能想办法自己调整,可以让他学点乐器,放松心情,这个真心很管用,父母也不要施加太大压力,父母要多与孩子交流,让孩子放松,一身轻松的高兴的学习.其实作业真心不需要很多,可以有选择性的做,不需要全做,因为我们不是为了做作业而做作业,而是为了提高成绩.父母要绝对支持孩子!可以到学校与老师谈谈交流想法心得.或者找一些学习较优秀的孩子家长做朋友,交流学习.

酉阳土家族苗族自治县19286394457： 作为家长,如何调整孩子的学习心态 - ？
弥唯慷彼： 如何培养良好的学习心态?案例:小张是一名重点中学数学实验班的学生.在考入重点之前,是一所大学附小的尖子生,小学六年一直都是班级的前两名,也是学校数学兴趣班A班的学生.后...