怎么蒸馒头
教你馒头做法
1、一斤的面粉、四分之一袋的安琪（也可以用自发粉）
和面
2、将准备好的安琪用温开水（20多度）调开倒进准备好的面粉里，如果水不足的话可以用温开水继续加入面粉里，将面团和到不粘手，放进盆里盖上盖子发酵二十分钟。
3、发酵二十分钟后将干面粉再次加入发酵好的面团里，继续和到面团表面光滑不粘手，再次放进盆里盖上盖子发酵。我每次都加两次面粉，发酵三次。
4、将最后一次发酵好的面团分成大小一样的面剂子放进蒸锅，一定要注意蒸锅里的水要是凉水，面剂子在蒸锅里要醒十五分钟，再开火蒸馒头。先小火将蒸锅的水烧开，水开之后用中火蒸十分钟，之后再用大火蒸十分钟。蒸熟之后不要着急捡馒头，等五分钟之后可以取出馒头。蒸熟之后马上捡馒头馒头会很难看而且口感不好。
做法二
1、牛奶一杯，半块活酵母，2勺糖拌匀，放置5分钟；
2、5分钟后 ；
3、和面；
4、揉成团；
成型
5、45分钟后；
6、分成小团冷水上锅蒸15分钟，关火5分钟揭锅。
做法三
主料：低筋面粉。
辅料：酵母粉、水。
调料：白砂糖、玉米油。
1.部分温开水先将酵母活化。面粉里加入适量的糖，再倒入酵母水和剩下的温水，揉至三光（面团光、手光、盘光），面团放入盘里，发酵2倍大（现今的天气，约一小时）。
2.发酵好的面团里面是呈现蜂窝状的，然后将面团取出，在台板上铺上少许面粉，边揉边分次加点干面粉揉面，直到面团把干面粉全部吸收进去重新成为一个光滑的面团，切开的面团里面是无气孔状的。
3.最后把面团分为两部分，一部分揉成圆形的小面团，一部分揉成长条形，均匀的切成小长方形，只做一种形状的可以忽略这种做法，直接用面团整形出自己想要做的形状即可。
4.整形好的馒头生胚，逐个放入蒸笼里排好，最后醒发15-20分钟。冷热水上锅蒸都可以，都是能将馒头蒸出来的，关键是要看最后生胚的生长情况，如果感觉生胚醒发时间到了但还不够变大或者不够发的情况下就用冷水上锅蒸，这样生胚通过在锅里的温度慢慢升高，也能弥补一下最后的成形，冷水上锅全程约15分钟。
饮食宜忌编辑
1.失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭，古称妇人脏燥(癔病)者食用，也适宜妇人回乳时食用；进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。
2.同类过敏症状的人不适宜食用。[1]
蒸馒头具体方法如下：
1准备面粉。把白糖加入面粉里搅拌均匀。
2酵母倒进35度左右的温开水里，静置5分钟。
3把酵母水缓缓的倒入面粉中，边加边用筷子搅拌成絮状。
4然后揉成初步的三光面团。
5用手腕的力量为重心，把面团反复的揉。
6面团揉成长条以后，把盆转个方向（或者把面团转个方向），再丛一头开始揉。
7然后面团又被揉成长条的。
8继续重复，把面团换个头，开始揉。
9一直反复，直到把面团揉至表面光滑、细腻。然后盖上盖子进行发酵。
10面团发酵至原来的2倍大，食指沾上面粉，在中间戳个洞，洞口不塌陷不回缩，就发酵好了。
11把面团进行排气，揉至原来面团的大小。再揉成长条。
12然后切成4份，并依次进行整行。
13整行好的馒头盖上干净的湿纱布进行二次发酵。
14锅中加水，蒸架上铺好湿纱布，放上发酵好的馒头，中间要有间隔，因为蒸的时候还会变大。
15盖上盖子，水开以后再继续蒸5分钟关火，然后闷上2分钟再打开锅盖。
请输入您的回答... 蒸馒头具体方法如下： 1准备面粉。把白糖加入面粉里搅拌均匀。 2酵母倒进35度左右的温开水里，静置5分钟。 3把酵母水缓缓的倒入面粉中，边加边用筷子搅拌成絮状。 4然后揉成初步的三光面团。 5用手腕的力量为重心，把面团反复的揉。 6面团揉成长条以后，把盆转个方向（或者把面团转个方向），再丛一头开始揉。 7然后面团又被揉成长条的。 8继续重复，把面团换个头，开始揉。 9一直反复，直到把面团揉至表面光滑、细腻。然后盖上盖子进行发酵。 10面团发酵至原来的2倍大，食指沾上面粉，在中间戳个洞，洞口不塌陷不回缩，就发酵好了。 11把面团进行排气，揉至原来面团的大小。再揉成长条。 12然后切成4份，并依次进行整行。 13整行好的馒...
蒸馒头的方法和步骤
蒸馒头是一道非常受欢迎的传统中国面食，制作过程相对简单。以下是制作蒸馒头的一般步骤和方法：步骤1：准备面团 - 首先，将面粉倒入一个大碗中。- 慢慢地加入温水，边加边搅拌面粉，直到它开始成形。- 然后，用手揉面，直到面团变得光滑和有弹性。- 将面团放在碗中，并用湿布盖住，静置30分钟，让面团...
怎么蒸馒头最简单方法
2、加入面粉、糖，油，盐。3、揉成光滑的面团，用洗衣服的手法揉，揉得越细腻越好，盖上保鲜膜。4、蒸锅加入热水，面团隔水发酵至两倍大。5、手指插进去面团不反弹，桌面撒点面粉，取出面团，揉至没有面粉，切成自己喜欢的形状，排好，盖上盖子醒发20分钟。6、冷水上锅蒸15分钟，关火焖5分钟即可...
蒸馒头怎么做
蒸馒头判断生熟有以下几种方法：（1）用手轻拍馒头，有弹性即熟；（2）撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟；（3）手指轻按馒头后，凹坑很快平复为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。做馒头有三个关键环节：一是面要和好，酵母粉与面粉的比例要按照说明书上的去做，最好是买一块...
蒸馒头的做法大全
蒸馒头的做法大全：1. 基本蒸馒头的做法：材料：面粉500克，酵母5克，糖适量，水适量。步骤：1) 将酵母和糖加入温水中搅拌溶解。2) 将面粉倒入容器中，慢慢加入溶解的酵母水，边加水边控制面粉的量，搅拌均匀至成面团。3) 将面团放在温暖的地方发酵1-2小时，至面团膨胀发酵两倍大。4) 将发酵好的...
馒头的蒸法
8、一张面皮卷起做花心，放入右侧，然后将其他面皮一起卷起，从中间切开，就是两个玫瑰花馒头胚。9、蒸锅中加入凉水，放入玫瑰花馒头胚大中火烧开，开锅后蒸15分钟，焖5分钟就可以出锅。10、两种面团取等量各自擀成片。11、紫薯面片放在上面，从一边卷起。12、切成40mm宽的面胚，去一块面胚，用...
馒头怎么蒸?
面粉、白糖、食盐也倒进面包机里，进行和面。五、和好的面团，进行发酵。六、发酵好的面团。七、取出面团，排气，然后分割为45克一个。八、然后搓成小圆形。九、在蒸碟上抹上一层油。十、把搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟，最后，冷水开锅，蒸15分钟左右，过5分钟开锅。十一、蒸好的燕麦馒头。
怎么蒸馒头?
4、将面团展开，撒上小麦干粉，从上向下揉卷，然后揉均匀。5、再把面团展开，撒上小麦干粉，揉卷起，然后揉均匀。反复此项动作，直至面团揉成表面光滑、不沾。6、揉好的面头表面非常光滑。7、将光滑的面团搓成长条，切成大小相当的面剂子。8、每个面剂子需要再次反复揉捏，然后整成圆馒头形状。9、...
蒸馒头的技巧与方法 怎么蒸馒头
2、在融化发酵粉时，最好使用不超过40℃的温水融化。如果水温过高容易使发酵粉失去活性，会影响面团发酵。水温过低也不利于酵母发酵，所以温水最为适合。3、面粉也分为很多种，高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉…蒸馒头一般就选中筋面粉，就是普通的包饺子的面粉就可以。4、面团不要过干，和面时，如果...
怎么样蒸馒头
将面团搓长，切成小剂子。4、取一块小剂子继续揉搓，搓圆后按扁。用擀面杖擀成厚一点的圆片状。用筷子夹面剂子，注意不要夹断。把面皮子夹3次，夹成花瓣状，最后将红枣按在中间。5、将做好的馒头放入蒸锅内，盖上锅盖继续醒发10～15分钟。开大火蒸，水开后蒸10分钟，关火再焖2分钟。
蒸馒头的技术 想学蒸馒头去哪里?
蒸馒头主要还是在于面团的发酵要做好,具体步骤如下: 配料:面粉1千克,酵母3克,温水500毫升。 1.将水温度调整在30-35摄氏度之间。注意温度不能高于35摄氏度。 2.把酵母放入温水中溶解。可以用筷子进行搅拌。 3.将溶解的酵母水倒入面粉中和面。 4.将面揉成光滑的面团,盖上保鲜膜。 5.发酵面团。将面团放置在30...
嬴俩三七： 原发布者:46028671 蒸馒头的方法和步骤:一、首先和面、发面,酵母粉发面比较好,不用加碱1、洗净双手与和面盆.2、在和面盆中放入二至三小碗水,根据需要可适量增减.3、在和面盆中放入适量酵母粉,糖用手搅拌均匀(也可先将面...
安次区19183775063： 怎样蒸出来的馒头又香又软又好吃？
嬴俩三七： 又香又软又好吃的馒头做法: 用料: 普通面粉(中筋)1000克 酵母5克 糖20克 盐6克 水520克 1、在一个盆里放1000克的面粉,加入盐,搅拌均匀.2、碗里放入220克水,放酵母5克,搅拌均匀,5分钟后,加白糖搅拌.3、酵母水加到面粉中...
安次区19183775063： 怎样蒸馒头?？
嬴俩三七： 用电阻炉蒸
安次区19183775063： 怎样蒸出又松又软的馒头? - ？
嬴俩三七： 材料: 面粉500g 清水250g 酵母6g 白糖适量 步骤: 1、准备好面粉500g、清水250g、酵母6g、白糖适量.分别装在各自容器内,等待使用. 2、将白糖和酵母混合搅拌均匀后,再放入面粉的大盘里,然后倒入清水,不停的搅拌成絮状. ...
安次区19183775063： 如何做馒头? - ？
嬴俩三七： 蒸馒头 1、洗净双手与和面盆. 2、在和面盆中放入二至三小碗水,根据需要可适量增减. 3、在和面盆中放入适量酵母粉,用手搅拌均匀. 4、用瓢挖一大瓢白面,也可添加少许玉米面,一边倒入面盆中,一边用另一只手搅拌成面穗状. 5、手...
安次区19183775063： 怎样蒸馒头?？
嬴俩三七：1、夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面、发面应比夏季提前1~2小时.和面时要慎加水.2、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分.和好的面团要保持一定的温度以30℃为宜.3、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度.如见面团中已呈蜂窝状,有许多小也,说明已经发酵好.蜂窝状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了.4、馒头上笼蒸煮前,要经过饧面.冬季饧面约15~20他钟,夏季则短些.5、笼屉与锅口相接处不能漏气,有漏气处须用湿布堵严.用铝锅蒸时锅盖要盖紧.6、蒸馒头时,锅内须用冷水加热,逐渐升温,使馒头坯均匀受热.切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒头,因这样蒸制的馒头容易夹生.
安次区19183775063： 怎么做馒头? - ？
嬴俩三七： 馒头的制作工序有:发面、施碱揉面、制形和上屉蒸熟.下面分步骤介绍: 第一步: 发面 在普通的的面粉中放入适量的发酵粉来发面,用水和匀,揉至不沾手为至,将面团放在盆中盖好,使其发酵.气温在10摄氏度以下,要放在火炉旁. 第二...
安次区19183775063： 自己在家如何蒸馒头? - ？
嬴俩三七： 用料:面粉250g,酵母粉3g,白砂糖10g,水120g. 做法: 1、酵母粉倒入小碗内.2、加10g白砂糖.3、温水化开,搅拌均匀,静置五分钟.4、酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌.5、再加少量水,慢慢搅拌成小面絮状.6、揉成面团.7、盖好,开始发酵.8、发至两倍大即可.9、案板上撒点干面粉,将面团揉搓均匀,充分排气.10、用刀切开,剖面没有气泡就可以了.11、取小块面团,揉成长条.12、用刀切成大小一样的刀切馒头,两侧的边可以揉成圆馒头.13、首先刀要快,下刀也要快,才能保证刀切馒头切面平整.14、切好的馒头静置二十分钟,进行二次发酵.15、冷水上蒸锅,蒸十八分钟.16、关火后焖五分钟再开锅.17、简单的刀切馒头.
安次区19183775063： 怎样发面蒸馒头啊 - ？
嬴俩三七： (1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了. (2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克.面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起.蜂蜜发面蒸出的馒头松软清...
安次区19183775063： 怎么蒸馒头松软好吃 - ？
嬴俩三七： 秘诀1:馒头在做的过程中面要多揉一揉,这样做出的馒头表面光滑,内部吃起来蓬松有韧性.而且馒头越揉就越白. 秘诀2:蒸之前需要将面团放一下,也就是松弛一下.这样做出的馒头不会死贴贴的,很蓬松. 秘诀3:锅中放冷水,是为了让...
