天天喝大米粥会胖么
大米粥的做法：
1、依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米铺平，水面超过米面3公分左右。
2、大火煮沸，可以加盖，要经常开盖，否则沸水会溢出。
3、待水沸后，转入小火，火苗长在1公分以内，可以加盖，也可以开盖，加盖时需有人看守，需偶尔开盖，防止米汤溢出，10分钟左右品尝是否煮熟。
4、煮熟后，关火。
喝大米粥有什么好处
喝粥是我国的传统养生方法之一，只要聪明喝粥，不但能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。首先，粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的...
喝米粥会长胖吗?
吃米粥不仅不会胖，而且是非常减肥养生的。因为米粥治反胃，热痢，煮粥食益丹田，补虚损，开肠胃。通俗谷子，每一百克小米含蛋白质，比大米高，脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻麦，一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每一百克含量达0.12毫克，维生素b1的含量位居所有粮食之首。可单独煮熟，...
喝大米粥会发胖吗
只要适量就不会发胖。
晚上喝小米大米粥会胖吗
晚上喝小米大米粥吃一些是不会胖的，大米粥里面含有非常丰富的淀粉，建议患者饮食一定要合理，避免暴饮暴食，否则有可能导致肥胖。小米粥属于粗粮，富含多种维生素，矿物质，微量元素，含营养成分极高，但含糖量较低，应适量进食。在减肥期间或肥胖的患者，在饮食上应该注意，不要进食油腻性较大的食物和...
早晚都喝大米粥会长胖么
早上喝大米粥没有问题，晚上喝粥不推荐，如果既要减肥又要喝稀粥的话，建议喝绿豆粥或者是玉米面粥。大米是最容易发胖的主食，非之一。
请问吃大米粥会胖吗?
因为大米是碳水化合物，热量很高，吃多了碳水化合物在体内会转化为皮下脂肪储存。所以大米不能吃多了，多了还是会胖的 。
每天吃放了白糖的粥会变胖吗?
你好，喝大米粥一般不会胖，除了大米粥比如青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红豆薏米粥、燕麦粥等等，热量都只有30-40大卡\/100克，吃两大碗热量也不超过200大卡，因此一般都不会长胖。但是喝加糖的甜粥可能会胖，甜粥是指加糖的粥，如果加糖太多，糖分含量高会大大提升粥的热量值，多喝的话也是发胖的。要...
减肥喝粥会胖吗?
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天天喝大米粥会胖么?
喝大米粥应该说对减肥是没有好处的，因为大米里含有较大比例的脂肪，但是大米是人的主食之一，内含丰富的必需氨基酸，所以大米虽然对减肥没有好处但是还是要吃！ 减肥注重的是饮食的合理性和运动的结合，其实胖一点也没关系，只要健康就好~求采纳
喝小米粥大米绿豆粥会发胖嘛?
所以是不会发胖的~我朋友是营养师~分析过这个粥的热量,您看看~普通的碗,一碗小米粥的热量大约是100cal左右.一碗大米粥的热量是80-100卡,一碗饭是200。绿豆粥的如果绿豆是平时我们熬绿豆汤的量的话，一碗粥就是120大卡左右，还是比较绸的绿豆粥了~这些都没有普通的米饭热量高啊.怎么会胖呢,放心吃吧...
西兔恒康： 这是本人亲身经历,方法就是每餐都是白粥(四分米六分水的那种),量是随你吃到饱,小菜:腐乳一块,榨菜一袋,或者芥丝,其他盐份糖份高的不行,我一周就瘦了十斤,还不用饿肚子. 注意:煮粥的米不要用北方米,营养太高,要用南方的香米,我吃的就是南海出的泰国米,没有北方米煮出来那么黏,因为吃的不是很多,贵点也无妨! 老妈也试过,也瘦了~一个星期就可以了!
东台市19269508423： 天天喝粥会肥吗?？
西兔恒康： 胖瘦 只是个人的体质 的区别 和吃什么东西基本上没有什么太大的关系 有的人整天大鱼大肉,他可能也不会胖 但是有的人,整天清粥小菜也许也不瘦呢
东台市19269508423： 天天喝米粥会不会发胖? - ？
西兔恒康： 天天喝白粥不加其他食材会对胃粘膜有伤害,也易引发胃病和低血糖.如果想要减肥,可以逐渐减少食量,饿了就吃个番茄,七点后不再进食,戒掉甜食、碳酸饮料.
东台市19269508423： 天天吃白米粥会发胖吗? - ？
西兔恒康： 不会.粥用的米很少,热量也不高,基本没什么问题,可以粥可以多点品种,多加杂粮很好,另外米粥对睡眠有帮助
东台市19269508423： 脚裂口子是什么原因 - 皮炎 - 复禾健康？
西兔恒康： 你好,在服用头孢药期间是不能喝酒的,容易产生双硫仑样反应.是指用药后若饮酒,会发生面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕,恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤,惊厥及死亡等.吃了头孢药,最起码两周内都不能喝酒,一定要控制自己.双硫仑样反应其严重程度与用药剂量和饮酒量成正比关系,老年人、儿童、心脑血管病及对乙醇敏感者更为严重,这种反应一般在用药与饮酒后15-30分钟发生.
