一扭头骨头就响
指导意见：
你好;颈椎病的可能性较大，最好及时做个颈部CT看看，明确诊断，颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
嗯，很多上班族和办公室工作者都反映有这种情况，其实很简单，一个姿势保持得久了就会产生这种情况的，如果已经发生了手脚麻木的情况，建议马上去医院拍片子，看看是不是有什么状况了，如果没有的话，加紧运动，多学习点颈部的动作，天天坚持，另外不要再继续保持一个姿势了，坐在椅子前半个小时就活动一次，祝你身体健康
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？
关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。
事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，「听」出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来，当关节初「动」时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。
动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似「叭」 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。
当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。
目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误
肉少
我脖子不舒服,动一动就听到骨头响!大虾!求助啊!
没什么大事，估计是经常坐着时间长了运动少了。。。做做热敷贴贴膏药，主要是多活动活动。。。才高三。。。还来得及，如果有条件的话可以去做做背部的按摩什么的，就好了。好好学习
为什么骨头会响 探究骨骼响声的原因和解决方法?
2. 气泡破裂：关节中存在一些气体，当关节移动时，气体会形成气泡，当气泡破裂时，就会发出响声。4. 保持正确的姿势：保持正确的姿势可以减少关节的压力和磨损，从而减少骨头响声的产生。3. 肌肉拉伸：在运动时，肌肉会拉伸和收缩，这也会产生响声。4. 骨骼畸形：一些骨骼畸形可能会导致关节间的不正常...
骨头响什么原因
骨头响的原因可能有多种，常见的包括关节活动时的弹响、骨质疏松等。详细解释如下：1. 关节弹响：关节在活动时，骨头周围的韧带、肌腱等结构可能发生移动或移位，导致关节面之间产生摩擦或碰撞的声音。这种弹响通常是无痛的，也不会对健康造成威胁。但频繁或持续的关节弹响可能提示关节存在问题，应及时...
一动骨头就咔咔响,吃韩思凯尔谷元片能好点吗?
可以的，这种情况就是骨头和关节不舒服导致的。而韩思凯尔谷元片是一款专门针对人体骨、关节研制的产品。对于关节疼痛、僵硬、关节软骨退化都有很好的改善作用。里面添加了D-盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、酪蛋白磷酸肽、碳酸钙、淫羊藿、杜仲为主要原料，能起到增加骨密度、润滑关节，减轻关节负担的作用，...
为什么平时动脖子骨头会响?
脖子医学上称颈椎,颈椎分七节,各节骨间有椎间小关节连接,小关节有关节软骨,关节软骨间有滑液,就像车的轴承一样,缺少滑液,就会像轴承缺油一样,有摩擦的声音.脖子不明显的活动声音,也算正常,如果过于明显,就是小关节功能有问题,需要去医院检查治疗,以免问题逐渐严重.平时锻炼,可以让身体各部位组织血供...
每天早晨醒来我的脖子会觉得僵硬动一下就会听到骨头的响声这是什么原因...
局部就有一些炎症的反应，炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑，因此在活动的时候就会出现响声，响声发生以后，会使原来出现劳损部位得到放松了，我们有时候感觉到响两声以后觉得特舒服，但是好景不长，舒服一回以后，症状还是会回来的，主要的原因还是软组织劳损.满意请采纳 ...
身上的骨头一动就响是什么原因
身上的骨头一动就响的原因可能有多种，主要包括关节弹响、肌肉和软组织问题以及骨骼疾病等。一、关节弹响 关节弹响是身上骨头一动就响的常见原因。关节在活动期间，特别是在进行某些特定的动作时，可能会出现短暂的响声。这被称为关节弹响。这种情况通常是由于关节内部的空气气泡挤压破裂或者关节组织的...
扭动身体的时候把骨头弄响到底好不好?
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些...
我颈椎一按骨头就响怎么回事
原因：长时间保持一个姿势导致颈椎周围软组织硬化，最后骨化形成骨质增生。当颈椎椎体之间活动时，由于摩擦而发出的声音。就像关门的时候，门底部若有突出物则会发出嘎嘎声。一般来说10个人有8个人颈椎转动会响，也是颈椎病的最重要诱因和信号。但骨质增生没有压迫神经和血管以及脊髓时，一般人不会太重视。
骨头咔咔响是什么原因
如果出现持续的骨头响并伴有疼痛或其他不适，建议及时就医检查。医生会根据具体情况进行诊断，并可能通过X射线、MRI等影像技术来确定是否存在关节损伤或其他骨骼问题。总的来说，骨头咔咔响的原因多样，既有生理性原因也有病理性原因。了解这些原因有助于我们更好地关注骨骼健康，并在必要时寻求医疗帮助。
种解洛奇： 运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”. 一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼...
南谯区19825893450： 头一摇,骨头响的厉害,是好还是坏?？
种解洛奇： 当然不算好了,但也没大事的,响就是颈椎骨的磨蹭音,经常活动慢慢就不响了,老年人一般都有这个情况
南谯区19825893450： 为什么我扭转头颈是总是听到嘎吱嘎吱的声音? - ？
种解洛奇： 关节自然的响声啊,平时注意多运动,一定是电脑玩多了,或者长时间不进行头部运动,我和你一样,多注意运动应该就没事了.加油...望采纳...
南谯区19825893450： 扭头的时候怎么一直觉得后面的骨头在响是怎么回事 - ？
种解洛奇： 1. 若有颈部不适,睡眠不好或经常坐姿时间长或经常低头以及长期的姿势不良造成的情况则 会引起扭头的时候后面的骨头在响的情况.2. 注意改善一下睡眠,避免熬夜,避免坐姿或是低头时间太长,经常变换一下姿势,一般就会缓解的.3. 肌肉紧张也会引起扭头的时候后面的骨头在响的情况,其实是滑动时带动骨头的声音,按摩后肌肉放松一般就会缓解的.4. 若仍无缓解,必要时做个颈椎ct看看,是否是颈椎增生引起的症状.
