从小学习舞蹈对孩子有什么好处

从小学舞蹈有什么好处~

舞蹈要从小学起

一.学习舞蹈可以增强儿童体质，能促进孩子身体的健康。

儿童期是整个人人生的开端，在这一时期人的身体生长发育最为迅猛，让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增强身体体抗力，减少得病的机会。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。

二.学习舞蹈可以启迪儿童智慧，激发孩子的潜力。

儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种，少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。

三.学习舞蹈可以陶冶儿童情操，使孩子养成良好的性格。

儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中，孩子可以在活跃、轻快的氛围下，用身心去感受音乐的形象，吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵，潜移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的审美能力。在舞蹈基本功的训练中，能培养孩子正确的面对困难和克服困难的意志力。

四.在舞蹈排练和演出时还能培养孩子与伙伴之间的团结协作和互帮互助的精神。

不同角色，不同分工，大家需要密切配合才能完整呈现，肢体语言表达的美。

舞蹈要从小学起在这里分享给大家，有些家长认为孩子自身条件不好，不适合学跳舞，其实舞蹈人人可以学，只要有兴趣有时间就能学，现在有很多大学生为了毕业后更好的面试就业而去学习舞蹈瑜伽等培养自己的胆魄和气质，所以说孩子应从小学习舞蹈，不要把它当成一项负担和任务，而应把它当做一种身体的锻炼、休息、和放松去练习。

舞蹈的学习，不仅是学生外形上得到良好的训练，对心灵更是一种美的陶冶。多年来的实践验证，学习舞蹈的学生经过长期的，专业的，系统的训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其化孩子相比，身材更挺拔，修长，曲线玲珑，举手投足前表现出优雅的感觉，无疑舞蹈学习可以给孩子带来很多的益处。1.舞蹈可使青少年感觉积极，健康，乐观的思想感情，发扬不怕吃苦，乐于奉献天天向上的精神。2.悠久的中国传统舞蹈文化和丰富多彩的舞种，可以培养青少年爱国主义感情。3.“集体舞”可培养集体主义思想，团结友爱的精神，增强遵章守纪的观念。4.“抒情型”舞蹈，可以陶冶情操，在练习中获得美的享受，并增强对美的理解。5.“力量型"的舞蹈，可以培养勇敢，豪迈和积极向上的进取精神。6.练习舞蹈可以使身体器官灵活敏锐，增强思维能力，有益发展智力。7.舞蹈的韵律与节拍，可以提高青少年的音乐感和节奏感，从而感受事物发展的有序性，增强学习创造能力。8.可以培养优雅的举止和优美的形体，增强辨别美丑能力。9.提高身体素质，舞蹈可以健身，能控制身形，使身体处于良好健康状态，促进精神活动，使身体生长匀称。10.可以走到减肥的作用，特别对一些缺少锻炼，饮食过度，脂肪规程的”胖墩”，“亚胖墩”，舞蹈是一种理想的减肥手段。舞蹈可以提高肺活量，学会正确用气，呼吸，可以使学生身心得到更好发展。多锻炼腹部，不断地运动可使超常的食欲恢复正常，有助于减肥。分享到：(少儿画苑编辑整理 ) （声明：来源中国少儿艺教网的所有文字、图片和音视频资料，版权均属中国少儿艺教网所有，任何媒体、网站或个人未经本站协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。凡经本网协议授权的媒体、网站，在使用时必须注明“稿件来源：中国少儿艺教网”，违者本站将依法追究责任。本站部分内容来自网络，来源或作者标注难免有疏漏之处，如有异议，请联系本站，本站予以更改或删除以保护版权。）

拥有一项特长很重要。
舞蹈作为一项运动，强身健体，但要依据各年龄段适量进行
对于孩子的身体气质，形体方面都会有所发展
前提是孩子喜欢，

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家孩子从小学习舞蹈的好处有什么：

1.促进生长发育

　　舞蹈可使新陈代谢显著增强，少年儿童正处于骨骼的生长时期，学习舞蹈可以使其身体各部的生长发育更快；舞蹈可增加骨的血液供给，使骨组织得到更多的营养物质，又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激，从而促进生长；因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长。据统计同性别、同年龄的少年儿童，参加舞蹈训练的比不参加训练的，身高平均要高4-8厘米。

　　2.提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

　　3.提升气质

　　人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素，但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔；有助于少年儿童身体各围度的均衡发展；还可以使主要运动肌肉的力量得到提高，减少肌肉上覆盖的脂肪，使其均称而有线条，也使肌肉、韧带等得到拉伸，变得纤长而有弹性，从而增加了美感。

　　4.培养审美情感

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　5.促进心理健康

　　如孩子的注意力不集中、动作迟缓、粗心大意、协调能力差、胆小敏感、情绪不稳，自信不足，以及自闭症，多动症等，经过舞蹈训练都会得到相应的改善。因为舞蹈使人的听觉、动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用，生命机能得到了总动员，因此，能够发泄情感，驱散郁闷，缓解精神紧张，并使大脑皮层得到休息，使人感觉心情舒畅，从而稳定情绪，改善心境。

　　6.培养自信心

　　舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　7.培养想象力

　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

　　8.促进智力发展

　　舞蹈可以启迪智慧，发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些，在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性，让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。让每个儿童积极、主动、自信地参与到表演中去，既满足了儿童的自我表现需要，又让不同发展水平的儿童都有表现的机会。使平常比较内向、没有表现机会、体会不到自己表现能力的幼儿有了展示自己的机会。在表演舞蹈的过程中儿童要记住动作的顺序及动作与音乐的配合，这样在表演的同时也发展了记忆力，为儿童以后的发展奠定良好的基础。

　　9.促进良好性格的形成

　　儿童情感、意志力等非智力因素的教育是培养儿童成才的关键。而在具有教育意义的儿童舞蹈中，他们在活泼、轻松的气氛中，用身心去感受音乐形象，吸收音乐形象积极向上的精神状态，陶冶了情操。如：动作稍难时、感觉不好时或感觉有些累时，就需要儿童去克服这些困难，在克服这些困难的同时也锻炼了他们的意志力，使他们增强了吃苦耐劳、不怕困难的精神。因此，学习儿童舞蹈对儿童非智力因素的发展具有非常重要的意义。

　　10.培养人格魅力、合作能力和集体荣誉感

　　通过集体舞蹈训练，可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中，培养出团队合作和良性竞争的意识，也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神，时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。

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华蓥市15236444279： 学舞蹈的孩子,会有什么变化 - ？
钦堂赫迪： 小孩子学习舞蹈的好处是非常多的,通过科学系统的舞蹈教学训练,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,增强体质,磨练毅力,培养自信心,丰富想像力,促进智力,还可以陶冶心灵,培养出活泼、热情、开朗的性格,舞出宝贝的气质 ....

华蓥市15236444279： 小女孩学跳舞有什么好处? - ？
钦堂赫迪： 只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时,即会为身体带来莫大的益处,包括;强健骨骼,减低患上骨质疏松的机会. 增强心肺功能、促进血液循环. 减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会. 增加关...

华蓥市15236444279： 小孩子学舞蹈对身体有什么好处或坏处 - ？
钦堂赫迪： 学舞蹈,可以让女孩子保持抬头挺胸,让她更有气质. 运动,可以让她的身体得到锻炼,对长个子,有帮助. 抻腿,拉筋的动作,学舞蹈可以让她长大后肌肉不会那么僵硬,线条也会很好. 可以锻炼她的耐力,吃苦的能力. 女孩子,学芭蕾,可以提升她的气质,还可以让四肢更加协调.

华蓥市15236444279： 小孩子从小学习舞蹈都有什么好处? ？
钦堂赫迪： 正处于快su生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题.舞蹈促进少年儿童的生长发育.据统计diao查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米.舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感.

华蓥市15236444279： 小孩学习舞蹈的好处是什么? ？
钦堂赫迪： 众所周之,舞蹈练习可以使孩子的身体变的挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,当然科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展.使少年...

华蓥市15236444279： 学舞蹈有啥好处求知道的人告诉一下 ？
钦堂赫迪： 1.肢体灵活性强: 经常练舞蹈的孩子,动作灵活性好,身体柔韧性强.由于经常压脚、劈叉、下腰等动作,所以孩子的肢体会越来越灵活性. 2.形体更优美: 正处生长发...

华蓥市15236444279： 孩子学习舞蹈有什么学习成效?？
钦堂赫迪： 经过少儿舞蹈的学习,儿童获得了基础的舞蹈知识,锻炼出身体的柔韧度、平衡力、协调力,使儿童的体质得到增强.经过少儿舞蹈的训练,同时,儿童的注意力、模仿力、表演能力、逻辑思维能力等等学习能力也得到大大增强

华蓥市15236444279： 有哪位大神能答复一下小孩子学习舞蹈都有什么好处 ？
钦堂赫迪： 少儿学舞蹈的优势: 1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题 2、...

华蓥市15236444279： 女孩从小学习舞蹈有哪些好处? ？
钦堂赫迪： 1、使自己的形体优美具有气质.处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩,经过舞蹈练习可以使自己的身姿发生变化,变得挺拔,优美.纠正各种体态问题. 2、培养各方面的体能素质.在舞蹈学习中会练习力量,灵敏性,柔韧性,协调性等各方面身体素质的练习.在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强. 3、扩大自己的交友圈.学习舞蹈的途径基本属于参加培训班或者少年宫,而学员来自不同的地方学校,有利于彼此之间会建立深厚的感情基础,扩大了自己的朋友交际圈.

华蓥市15236444279： 小孩学舞蹈有什么好处? - ？
钦堂赫迪： 首先 是自身气质尤其是女孩, 其次 现在小孩都想一专多能发展, 最后 跳舞不是锻炼身体,不是娱乐 而是当他(她)喜欢跳舞时,就会用各钟舞姿 表达不同心情,当他懂得这些后 站在舞台上听道的 掌声 是他付出的回报, 舞蹈很能让一个人感情丰富