穿多高的高跟鞋走路会比较舒服？

女人穿多高的高跟鞋最合适?最舒服。~

要是开始学穿，要从低到高逐渐练习，最好先穿破跟习惯了再穿细跟。脚疼可能是你不适应，穿多了就好了，一般来说最高不要超过七厘米，走路不好控制，三到五厘米的对身体基本无害的，我是习惯了穿五分以上的，太低容易拐脚。还有买鞋子最好买带防水台的，也就是前底厚些的，既增加了整体高度，鞋跟其实又没有看到的那么高，还是很舒适的。

穿上高跟鞋后的姿势仪态，影响可大呢！再加上高高鞋的走姿．站姿，对整个背．腰．腿都有后续影响，所以如何正确穿高高鞋就显得非常重要罗！以下将高高鞋分为三大类，一种是前高後高的厚底鞋，一种是一般高度的高跟鞋（四公分以内），另一种是特高高跟鞋（七公分以上），每一种高度的走法略有不同，美女们可试穿研究！
　　
　　一．前高后高厚底鞋
　　
　　像踩高翘的厚底高跟鞋，因为与地面接触不灵敏，穿着时要注意有摔倒的危险．但也不能因为它看起来休闲就把它当球鞋穿哟！这可是非常不安全的穿法！

　　整个脚皮跨出踏地后，抬起脚跟．身体前倾，另一脚踏出第二步．因为底厚，所以鞋底弯曲度不大，走起来方式有点像是大象踏步．因为鞋跟高，要保持行进中的稳定，膝盖可稍稍弯．曲至於穿厚厚鞋要保持走一直线美姿会有点难度，这时的直线行进，维持在身体的2
/
3宽度也可以接受．
　　
　　二．普通高跟鞋
　　
　　普通高高鞋可说想美形，又想有行动力的美女最match的选择．为了走起路来可以摇曳生姿，选鞋时要注脚背带最好可以覆盖脚背一半以上的面积，以免附着力不够，走起路来鞋跟拖拖拉拉的，粉破坏美感哟！

　　踏出步伐时脚掌先着地，立刻将重心往前移至脚尖，身体自然向前移动．另一脚的脚跟先离地，随後跨出步伐．此时上身背部挺直，缩小腹．双手自然摆动，看起来不仅变高变有精神，腿儿也加长叁公分了呢！
　　
　　三．特高高跟鞋
　　虽然说鞋跟越高，越可以让女生的躯体自然挺立摆动，可是当心过高的鞋跟，加上不当的走姿，很容易就到扭伤哟！而且为了屈就不适人体工学的高度，小心走姿变很怪异，反而破坏了穿高高鞋的美感！
　　
　　走路时脚掌先着地，立刻将重心往前移至脚尖，身体自然向前移动，为了保持稳定度此时膝盖可以稍稍弯，利用大腿及腰部的力量摆动双腿，背部椎自然挺立，避免着地时脚跟先着地，重心摆後的结果很容易造成脚部扭伤哟！

穿多高的高跟鞋，走路会比较舒服？这个我觉得得分男女吧？哈哈，开玩笑，男的确实有穿蛮高内增高的，也不舒服吧？身高可不是这样挺拔起来的，而且我觉得一拖鞋就露馅也不好啊，是不是？差不多就可以，男性同胞们。
女同学们，多高比较舒服呢？这个就得看个人驽驾高跟鞋的能力了，不能一巴掌打全乎喽。还得分这个舒服，是心理上舒服了啊？还是说，是身体上舒服了，你说是不是？我先从身体来说吧，答题选择自己想答的角度出发。
我觉得一般相对舒服的，如果前面没有高台的话，就是3cm中低跟，这样足弓承受的压力较少。身体也相对协调，不会太不舒服。所以，一般我们都会觉得3cm是比较舒服的高跟鞋高度。不过即使是3cm，太尖了可能我不会好受。
不过前面如果有高台，这几年比较流行这种，就可以考虑5-6厘米的。因为前面的高台撑起来了一定的高，本身足弓体会到的还是3-4厘米左右的高度。这样脚不会太有压力。所以，近几年喜欢穿高台的妹子越来越多，就是因为这个。
心理上舒服的话，就得根据你想要多高身高，腿长挺拔到何种程度你会满意来说了。恨天高的出现，就是有些妹子大爱那种居高临下的感觉。怎奈身高完全不在这个层次，于是就有了我们看见跟都觉得累，人家却乐此不疲的高度。

鞋跟多高穿上会比较舒服，这是因人而异的，个人的穿鞋习惯不一样，有的人喜欢高一些的，有的人喜欢低一些的。当然最舒服的还是平底鞋了。

作为女人，高跟鞋是少不了的，要出席各种宴会，各种重要的场合，就全靠这双美丽的鞋子了。那么穿多高的合适呢？我认为应该在3厘米到5厘米之间吧，这样脚的弧度很小，前掌受力不算很大，走起路来不会很累。当然，也有喜欢穿再高一些的，也许是她们穿习惯了吧，就不会觉得不舒服。现在比较流行那种带防水 台的高跟鞋，它的鞋跟高了，但是前边也垫高了，脚的受力也不是很大，走起路来也没有那么累，脚也不会感到不舒服。或是那种粗跟的，穿上也很舒服，爱美的美眉们还是尽量穿这两种舒服的高跟鞋，这样自己的双脚也不会受太大的罪，还显出了自己的美观大方。

我个人现在只能穿得了3厘米高的高跟鞋，就这还不能穿的时间长了，穿久了前脚掌就会特别的疼。可能跟好久不穿高跟鞋有关系吧，现在只能穿得了平底鞋。我以前基本上全是高跟鞋，而且穿再久都不会觉得累，每天穿高跟鞋逛街，而且还抱着孩子，逛再久都没有问题，现在不行了，好久不穿，就适应不了了那种高度。

所以，鞋跟多高舒服是看个人的穿鞋习惯了，自己感觉舒服就是最合适的。

个人认为，鞋子的舒服与否不能单纯的以鞋子的高度来衡量，还与脚的长短、鞋型以及跟的粗细有关系。
首先，穿多高的鞋子舒服与脚的长度有关系。如果你是小脚，比如34码、35码，要是穿上十三四厘米的鞋子，整个脚就像踮着脚尖跳芭蕾舞一样；而人家脚大的，他们穿个十三四厘米的鞋子就不会那么夸张了。所以，鞋子是否舒服不单单是跟鞋子的高度有关系，还与你本身脚的长度有关系，甚至跟脚的宽度也有关系。就我自己来说，脚比较小，通常情况下最高也就穿六七厘米高的鞋子，不会穿超过八厘米，穿太高的鞋子，对脚的伤害真的很大，也很容易累。

其次，鞋子的舒服与否跟鞋型有关。有些鞋子的鞋型（鞋楦）设计得好，即使它们有10公分的跟，穿着脚也不会疼，走路也舒服。而有些鞋子的版型没设计好，鞋底的弧度不符合人体工程学，或者鞋底比较硬，这样穿着就会非常容易累，甚至有时候脚会很疼。所以，买鞋子尽量选择版型比较好的，或者版型比较符合自己的脚。个人觉得有些牌子的鞋子版型就比较好，脚感很舒服，而有些也是知名品牌，但脚感就很差，没穿多久脚就很疼。
另外，鞋子的舒服也与根的粗细有关系。同样高度的鞋子，往往穿粗跟会更舒服，更不容易脚疼；而细跟的鞋子穿着就比较容易脚疼。以前物理就学到这方面知识，根据P=F/S，在受力相同情况下，受力面积越小，压强就越大，因此，细跟的鞋子穿着没有粗跟的舒服。
总的来说，买鞋子要尽量多试穿一会，并多走几步来感受下脚感，选购脚感舒服的鞋子，试穿时就觉得脚疼的鞋子还是别买了。

要说走路比较舒服，那当然是平底鞋啦。但是爱美是女人的天性，高跟鞋真的是每一个必不可少的，而且永远少一双。而且我觉得高跟鞋是跟越高越好看，而且像很多明星穿的鞋都是恨天高呀，但是跟越高越不好穿，受折磨的就是可怜的双脚了，时间长了不仅脚会变形，而且身体也会受不了。

那究竟穿多高的跟走路比较舒服呢？我看过一篇文章讲过，最舒适的高跟鞋高度为125px以内，能接受的是200px，超过200px前脚掌所承受的压力就有点大了，不适合长期穿，腿会有静脉曲张，也会伤及腰椎。所有的美丽都是要付出代价的，但是这个代价不应该是健康。所以还是尽量少穿超过200px 的高跟鞋，为自己的健康负责。

其实也不能单凭跟高来决定，现在高跟鞋种类样式特别多，而这些鞋型都会影响穿上的舒适程度。如果你想要跟尽可能的高，那我就一定要推荐带防水台的鞋子，范冰冰最爱驴蹄跟这个都是大家众所周知的吧，虽然很多人都很不理解为什么，但是我想其中有一个原因肯定是因为它穿起来没有那么的累吧，毕竟有了防水台垫高前脚掌部分，在穿相同高度的鞋的时候，我们的脚所承受的压力就比较小，也会更舒服一点。而且粗跟鞋相对于细跟鞋就会更加舒适，因为跟地面接触的面积比较大。
如果真的没高跟鞋不能过，那也建议多换不同的高度来穿，减轻对一个部位的压迫，而且记得泡个脚放松一下。

鞋子的舒适度不仅跟跟儿的高低有关系，还跟鞋子的质量、跟儿的样式还有个人穿鞋子的习惯有关系。


我以前买过一个稍微有点跟儿的高跟鞋，那会觉得没怎么穿过高跟鞋，怕太高的根儿自己驾驭不了，是在自己还在上大学的时候买的，由于经济实力有限，就去批发市场随便买了双价钱便宜的。可后来就证明，鞋子质量不过关的，即使是跟没有那么高我也照样驾驭不了。首先说一些鞋子的舒适度，买的时候试穿觉得还行，可真要穿起来，时间一长就觉得内里有些磨脚，而且脚底下的鞋垫也很薄，穿的时间久了还硌脚。然后就是鞋子的跟，上面好像有个小铁片还是什么，走起路来声音有些大，关键是还不防滑，穿上走路特别容易滑着，这也许也跟我走路脚跟用劲儿比较大有关系，后来穿了几次也就不穿了。
工作之后买过几双质量比较好的高跟鞋，穿起来还是很舒服的，据我的经验就是高度大概在6-8厘米之间最舒服。细跟应该也会很适合走路比较笔直的人。由于我走路有些外八字，所以刚开始穿的时候走路容易崴脚。跟太粗的则会比较笨重，尤其是跟还很沉的，走起路来简直是太累了，每一步都会很沉重。
我也买过一双跟比较高的鞋，大概有12厘米吧，当时一冲动就买下了，虽然质量也很好，虽然前面也有防水台，但走路时间长了感觉脚一直都是踮起来的状态，拖下鞋之后感觉脚都僵住了一样。

---

乐山市15741052114： 穿高跟鞋,最合适的高度是什么? - ？
东标阿奇： 最好别穿,如果是青春期女性,身体正处于生长发育阶段,骨骼还很柔软,富有弹性,可缩性较大,容易发生变形和弯曲.长期穿高跟鞋可导致骨盆和脚部变形.因为穿高跟鞋时,为了使重心得到平衡,身体就需要向前倾,背部就要稍弯曲,...

乐山市15741052114： 穿多高的高跟鞋会比较舒适而且好看? - ？
东标阿奇： 展开全部5CM最佳

乐山市15741052114： 高跟鞋穿多高最适合最健康 - ？
东标阿奇： 1.高跟鞋的鞋跟,以不超过五公分的高度为限,过高对健康有害. 2.穿上适当的高跟鞋(鞋跟不宜太细),并保持身体抬头挺胸. 3.第一次穿上高跟鞋,来回走三遍,以适应鞋与地面接触的感觉,增加熟练度.

乐山市15741052114： 女士穿高跟鞋最舒适的高度是几厘米 - ？
东标阿奇： 穿上高跟鞋本身就有收腹,紧致肌肉的效果,如果穿2—3CM的高跟鞋逛街1—2小时是合适的,但如果过高的鞋跟加上长时间的逛街,对腰、关节的损伤,弊一定是大于利的.真的想通过运动减肥,换上一双舒适的球鞋,慢跑效果一定会更加好...

乐山市15741052114： 女生穿多高的高跟鞋合理? - ？
东标阿奇： 如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的,而且穿上高度适当的高跟鞋(低于5厘米),就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效,还可令身提保持挺直,增添体态美. 医生建议,有如...

乐山市15741052114： 女人穿多高的高跟鞋最合适?最舒服.？
东标阿奇： 要是开始学穿,要从低到高逐渐练习,最好先穿破跟习惯了再穿细跟.脚疼可能是你不适应,穿多了就好了,一般来说最高不要超过七厘米,走路不好控制,三到五厘米的对身体基本无害的,我是习惯了穿五分以上的,太低容易拐脚.还有买鞋子最好买带防水台的,也就是前底厚些的,既增加了整体高度,鞋跟其实又没有看到的那么高,还是很舒适的.

乐山市15741052114： 高跟鞋什么高度比较舒服?？
东标阿奇： 如果是逛街或者工作中,需要长时间穿的话.那最好是在3-5厘米之间.(看你的承受程度) 如果你是要去约会或是参加PARTY,那5-8厘米就都可以选择咯.

乐山市15741052114： 高跟鞋多高走路会舒服 - ？
东标阿奇： 一般不要超过五厘米,这样走路比较舒服,而且对脚也没有太大伤害.

乐山市15741052114： 该穿多高的高跟鞋比较是舒适呢?？
东标阿奇： 当然是不要太高的了,除非是有需要,,太高不是很好,有个3cm左右就可以了.

乐山市15741052114： 高跟鞋最适合的高度是多少?？
东标阿奇：3-8厘米,太低没有效果,太高走路不舒服