α-亚麻酸：人类健康的基础！

~ 八大营养

1.维生素    2.矿物质           3.蛋白质

4.脂肪       5.碳水化合物     6.水

7.氧气       8.纤维素

以上构成人体的八大营养物质

    

其它七类均已深入研究并得到广泛应用，唯独对脂肪普遍存在错误的认知。

怎样正确认识脂肪酸？

脂肪酸有四种：它们包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、双不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。

饱和脂肪酸多见为动物脂肪，容易引起血脂高，动脉硬化等症状。

    单不饱和脂肪酸又名为油酸，为中性，人体基本不缺乏。

    双不饱和脂肪酸又名亚油酸，人体需要，但不能过量，过量会引起58种现代文明病 。

    多不饱和脂肪酸又名为a-亚麻酸，人体必须，现代人类普遍缺乏，中国人严重缺乏。

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缺乏a-亚麻酸的原因

食物中含量极少

绝对缺乏：a-亚麻酸在日常食物中含量极少，如：谷物、蔬菜、水果、奶、蛋、肉类中含量几乎为零，海产品含有少量，紫苏、核桃等食物里含有少量，但必须生吃。成品花生油、玉米油、大豆油、菜籽油，由于高温精炼工艺，导致a-亚麻酸几乎为零。

相对缺乏：人体内亚油酸和a-亚麻酸的比例不能超过4:1，但由于现代人大量食用富含亚油酸的食用油，造成亚油酸摄入严重过剩，中国人已超过25:1，从而形成a-亚麻酸极度相对缺乏。

绝对缺乏+相对缺乏=严重缺乏。而且是全球普遍性的严重缺乏。现代医学证明：有58种以上的现代文明疾病高发与缺乏a-亚麻酸直接相关。鉴于a-亚麻酸的重要性和人类普遍缺乏的状况。世界卫生组织（WHO)和联合国粮农组织（FAO）联合发文：《关于要求日粮中补充a-亚麻酸的意见》，要求各成员国在人们膳食中必须添加a-亚麻酸。如：美、日、英、法、德等国专门立法规定：在孕产妇，儿童，运动员，老年人等人群食品中必须添加a-亚麻酸，方可销售！如：婴儿奶粉。

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每天一杯亚麻素奶！

全球好物-亚麻星

      亚麻星选取中国有机亚麻籽，将高品质的亚麻籽以先进的低温物理冷榨工艺，结合充氮保鲜技术，在10万级洁净环境控制下，萃取种子中的头道营养油脂，100多道工序，1000余项检测，进而降生出现代高端时尚亚麻制品。

      而亚麻星引入食品领域纯净的萃取技术——超临界CO2萃取，全过程杜绝有机溶剂添加，区别于传统萃取工艺，萃取物100%无残留，低温植物包埋技术，从而有效杜绝了提取过程中产生有害物质和对环境的污染，还原亚麻籽精华，完美保留亚麻酸的天然活性和营养成分，只需每天一杯亚麻素奶即可完好补充我们身体所严重缺少的亚麻酸最高营养。

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东坡区13916674428： A - 亚麻酸是什么?有什么作用? - ？
钱陈新红： α-亚麻酸是人们必须的营养素之一,对人体的健康有重要的意义.用途一:α-亚麻酸的生理作用:增强智力,提高记忆力,保护视力、改善睡眠.抑制血栓性疾病,预防心肌梗死和脑梗死.降低血脂.降血压.抑制出血性脑中风.预防过敏.γ-...

东坡区13916674428： 阿尔法亚麻酸有什么作用?？
钱陈新红： α-亚麻酸对人类健康的有益作用主要有以下几方面: 1.提高智力和视力:α-亚麻酸能促进脑内核酸蛋白质及单胺类神经递质的合成,明显提高智力和视力,改善记忆. 2.抗衰老功能:α-亚麻酸能明显提高超氧化物歧化酶SOD活力,降低自由基代...

东坡区13916674428： 亚麻酸对人体有什么重要性? - ？
钱陈新红： 由于亚麻酸在人体内的广泛分布,所以在人体生长发育的每个阶段都发挥着重要的作用.婴儿:提供大脑、神经、视网膜、生长发育所必须的营养物质,促进大脑、神经、视网膜的发育;少年:提供大脑、神经、视网膜的营养,增强智力,改善记忆,抗疲劳,预防近视.

东坡区13916674428： a - 亚麻酸是通过什么食物吸收的? - ？
钱陈新红： a-亚麻酸是一种人体必需的不饱和脂肪酸,对人体的健康有着重要的意义.亚麻酸虽然是人体必需脂肪酸,但人体并不能合成,只能靠从食物中摄取.亚麻籽油富含了53%以上的a-亚麻酸,是陆地上亚麻酸含量很高的植物油.因而,多吃一些亚麻籽油,便能很好的补充a-亚麻酸.

东坡区13916674428： 什么是大豆亚麻酸 有什么好处与功能 - ？
钱陈新红： 亚麻酸是大豆中的一种物质 亚麻酸简称LNA,它以甘油酯的形式存在于深绿色植物中,是构成人体组织细胞的主要成分,在体内不能合成、代谢,转化为机体必需的生命活性因子DHA和EPA.然而,它在人体内不能合成,必须从体外摄取.人...

东坡区13916674428： 阿尔法_亚麻酸对人体有什么好处? - ？
钱陈新红： α-亚麻酸进入人体后在脱氢酶和碳链延长酶的作用下,在人体代谢中衍生为EPA和DHA和前列腺素和白三烯的前体.许多科学家研究证明: 1.EPA具有抗炎、抗血栓形成、抗心率失常、降低血脂、舒张血管的特性; 2.α-亚麻酸的衍生...

东坡区13916674428： 对老年人来说,a - 亚麻酸对人体有哪些好处? - ？
钱陈新红： α-亚麻酸基本功能主要表现为:增强智力,增强免疫力,保护视力,降低血脂,降低血压,降低血糖,抑制出血性脑疾病和血栓性疾病,抑制癌症的发生和转移,预防心肌梗塞和脑梗塞,预防过敏性疾病,预防炎症以及减缓人体衰老等.α-亚麻酸有益于预防和治疗癌症、心脑血管病、糖尿病、类风湿病、皮炎症、抑郁症、精神分裂症、老年痴呆症、过敏、哮喘、肾病和慢性塞性肺炎等.人体一旦缺乏α-亚麻酸,就会引起人体脂质代谢紊乱,导致免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退、动脉粥样硬化等症状的发生.尤其是婴幼儿、青少年,如果缺乏α-亚麻酸,就会严重影响其智力和视力的发育.

东坡区13916674428： 我们从来没听说过亚麻酸?亚麻酸是什么东西? - ？
钱陈新红： 确切地讲,a-亚麻酸是之中绿色植物中提取的人体必需脂肪酸.是目前各国营养界和医学界都比较重视的研究课题.之所以老百姓对它较生疏,是因为我们国家大家对脂肪的了解还...

东坡区13916674428： 谁给说一说:α - 亚麻酸是做什么的,有什么用处?？
钱陈新红： 随着研究的深入,α—亚麻酸与健康及疾病的关系,已引起了国内外学者瞩目和高度重视.尽管α—亚麻酸资源数量少,能够摄取到的食物种类也少,但它们的生理活性却是人体不可缺少的.综合全球医学和营养学的研究结果,α-亚麻酸有以下基...

东坡区13916674428： 正常人需要补充α - 亚麻酸吗? - ？
钱陈新红： 急需改善在体内亚油酸与α-亚麻酸比例的严重失衡 由于ω-6不饱和脂肪酸(亚油酸)和ω-3不饱和脂肪酸(α-亚麻酸)在人体内共争一种酶转化衍生,一种脂肪酸摄入过多,就会削弱另一种脂肪酸的转化.因此世界各国的科学家都指出两者之间的...