睡觉做噩梦该如何化解
每个人可能都做过这样的噩梦，感觉有一种无形的力量在压迫着你，使你无法呼吸畅通。你拼命努力想要摆脱这种梦境，却始终无可奈何，你想尖叫，却发觉无法发出声音。你开始恐惧，开始害怕，甚至于在梦里失声痛哭...最后，你终于在恐惧和担忧中从梦里醒过来。不要害怕，其实，噩梦是可以化解的，那么，下面就让我们一起跟随 郑博士说风水 一起来看一下吧。
睡觉做噩梦该如何化解
不管你身在何方，也不管你在哪一张床上睡觉，如果不幸你做了噩梦，那么，请按照郑博士下述方法去做，有很大可能化解不祥和平静你的心灵：
1、起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶，都不可以在完成下述动作后先讲。
2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，然后走到西边的墙前面。
3、用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。
4、边画圆圈便喃喃自语：“梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。”连说三遍。
5、郑博士提醒注意：起床后在完成上述动作后才可以去卫生间上厕所，否则效果不佳。
6、如果连续几晚都出现噩梦，那么，此方法只能连续用三次。
7、倘若你经常性做恶梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么，恐怕你的屋宅的 风水 不佳，需要调理。
郑博士特别提醒：
1、梦虽然每天会做，但是梦的意义有不同，有些梦具有预兆性，郑博士也写过大量关于此方面的文章。
2、梦还有颜色，究竟哪些颜色的梦境是吉祥、哪些梦境的颜色是凶兆？也请参阅郑博士的相关博文。
3、郑博士特别指出的是：如果你连续不断做恶梦，甚至由于梦导致睡眠不好、神经衰弱、身体匮乏、运势下降等，那么，郑博士断言，很可能你的屋宅风水有问题、你的运势也需要调理，因为任何不好的梦境都不是无缘无故，而是跟你的命理和屋宅的 风水命理 有关。需要你去认真分析调理你所居住的屋宅了。记住郑博士的话：调理是硬道理，风水就在我们身边！
无缘无故近期总是做噩梦
不清楚你是哪些的状况呢,实际上恶梦并不恐怖,恐怖的是自身对恶梦低下头,害怕应对,那样便会给恶梦机会,对自身导致损害,杂家应当要保持稳定的精神面貌去迎来日常生活和工作中,因此大伙儿不必惧怕恶梦,要想办法改进那样的情况。 无缘无故近期总是做噩梦2 (一)、做了不好的梦怎么化解。 不管你身在何方,也不管你在...
做恶梦有什么征兆?
心慌慌的，就在一张纸上写上这四句话：夜梦不详挂在西墙太阳一照化为吉祥 然后将这张纸贴在家里西边的墙上（哪里的太阳照射射到你家方便的墙边就贴在哪里），这样早晨太阳出来的时候，可以照到那堵墙上，照到那张纸上。很灵的。因为我和我周围的朋友一直用这个方法化解不好的梦 祝你好运 ...
睡觉做了噩梦很是害怕该如何化解?
被噩梦吓醒的时候，可以第一时间给自己觉得最依赖或者亲密的人打电话，向他们说明一下自己梦中的场景，这样他们会给你理性的分析，而且给予一定的安慰，并且随便的聊一聊其他的就会淡忘梦中的场景。
总是做噩梦梦见鬼,我该怎么办,我已经好几天都没休息好了
适当放松一下心情，与家人沟通，或找心理医生，或与朋友一起旅游，
如何摆脱噩梦的困扰?
要摆脱,就要好好对身边的人,无论现实怎么样,面对接受现实,还要对生活有信心,努力进取。 做噩梦的原因 1.敏感、脆弱的心理特质 受噩梦困扰的人通常都存在比较敏感、脆弱的心理特质。与多数人相比,他们更容易将很多经历视作个人创伤。 2.精神或创伤 当受到刺激或经历了创伤事件后,很多人就容易做噩梦,尤其是当...
睡觉经常做噩梦是怎么回事?怎么睡个好觉?
1.检查你的睡姿，看是不是造成你噩梦的原因。不良的睡姿也会使人做梦睡不好 2.注意身体器官有没有问题，如会不会鼻塞，心跳心律如何等等。建议去做体检 3.再就是心理上的问题，乐观，多与人沟通，少看一些情感极端的电影电视剧，加强体育锻炼，累了我看你还睡不睡得着。4.可以去买点谷维素，按...
总是做噩梦有什么化解方法
总是做噩梦有什么化解方法3 那如何才能避免噩梦呢？1、保持良好的睡眠环境 睡眠环境太差，有时会引发噩梦，因此，选择舒适的床垫等床上用品，这一点很重要。睡眠环境越舒适，就越有可能享受优质的睡眠，避免噩梦。另外，如果容易做恶梦，请尽量不要仰卧睡觉，这种姿势也会增加做恶梦的几率。清淡的香味...
自己被噩梦吓醒怎么办
3、最终,睡觉前能够听一下舒缓音乐,调整一下繁忙的情绪,睡觉前别看这些可怕,刺激性,暴力行为等一些让人想象的电视连续剧或是影片,临睡前不必做强烈的健身运动,想锻炼身体得话,能够适度地做一下俯卧撑,但留意要控制时间,运动强度很大也会影响睡眠质量。 自己被噩梦吓醒怎么办2 被噩梦吓醒,需要考虑的是自己的生活...
经常做噩梦怎么办
P.S:说了储么多,其实是因为最近我的晚上也有在做噩梦.我也是自己在外面,因为喜欢熬夜结果生物钟紊乱,晚上也很难睡着.慢慢调整,心态很重要.不要考虑那些让你烦恼而又不切实际的问题.心灵的力量是很强大的,加油~ 问题七:晚上经常做噩梦怎么办 五大高招教你睡个安稳觉 早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手...
总是做噩梦被吓醒怎么化解
三、要检查是不是有一些疾病，比如颅内疾病、肿瘤、心脏疾病，可包括二尖瓣关闭不全、三尖瓣关闭不全等也容易做噩梦，建议患者要到医院检查，通过上述办法的处理后噩梦现象会逐步得到缓解。总是做噩梦被吓醒怎么化解2 不管你身在何方，也不管你在哪一张床上睡觉，如果不幸你做了噩梦，那么，请按照下述...
盛勤复胃： 、临睡前,最好不要看恐怖的电影、电视,或是听可怕的故事.这些往往是噩梦的材料来源,如果你有过近似的经历,就会发现其实许多骇人的梦魇都会以你看过或者听过的故事人物为主角,因而要尽量保持睡觉前的平静心态. 2、改变睡姿:...
玄武区15836554652： 睡觉做噩梦怎么办?？
盛勤复胃： 做噩梦呢,是不是老用被子蒙着头睡丫? 用被子蒙着头睡, 被子里空气质量不好,氧气过低, 会使人胸闷气喘,容易做噩梦. 另外, 卧室也要保持空气流通,不要闭得太紧哦!
玄武区15836554652： 睡觉做恶梦怎么办？
盛勤复胃： 睡觉之前不要看刺激的电影或书,最好听听舒缓的音乐,睡觉也不要趴着睡,在胸口上不要重压,这样很容易呼吸不畅,引起做噩梦,建议你睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠.
玄武区15836554652： 睡觉做恶梦怎么办?？
盛勤复胃： 睡觉之前不要看刺激的电影或书,最好听听舒缓的音乐,睡觉也不要趴着睡,在胸口上不要重压,这样很容易呼吸不畅,引起做噩梦,建议你睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠.
玄武区15836554652： 睡觉做噩梦怎么缓解 - 久久问医？
盛勤复胃： 你好!根据你的情况,你在晚上睡觉的时候有做噩梦的现象,有极大的可能和你近期精神压力比较大,神经衰弱等因素有关,建议你可以去医院神经内科检查一下,并积极配合医生治疗.近期一定要放松心情,不要有太大的压力.此外,也可以出去走走,放松心情,对缓解做噩梦的症状有一定的帮助.
玄武区15836554652： 做了噩梦怎么让心情平息下来 - ？
盛勤复胃： 抱着老公.或者心里面想些开心的事情
