敏感的人眼中的世界是怎样的?
敏感带给我的最显而易见的就是情绪的波动。为了缓和敏感所带来的坏心情,我往往要付出很高的情绪成本,甚至是健康成本。
我以前一直觉得自己只是有些敏感,直到最近,我才意识到我敏感的严重程度。如果从高到低用ABCD评价我敏感的等级,我也许不至于是A,但怎么也有个B吧。
别人用质疑的语气对我说话,我会内心感到愤怒而不想继续聊天。
别人说了一句无心的话,我却会难过好久。
向别人求助没有得到肯定的帮助,那我可能以后再也不会找这个人帮忙了。
和朋友拌嘴或者吵架了,朋友一会儿就笑嘻嘻的跟别人聊天,我却会因为这一件事好几天失眠到四五点,严重时甚至一夜未眠。
我会因为朋友对别人比对我好而怨恨,怨恨积累到一定程度我就会给这段关系宣判死刑,却不说破,假笑维持这段关系。
我会因为亲近的人没有觉察到我内心的需求而心生怨气。
会因为我生病了没有得到关心而难过。
别人回消息的速度过慢,我会感觉他对我不够重视。
别人没有回我消息却在朋友圈发动态,我会感到失落。
我会不断翻已经看过的朋友圈,看看哪些人给别人点赞却不给我点。
发了朋友圈之后,我会时刻注意谁给我点赞了,评论了。
给在乎的人发出了消息,我会不断地看手机,看他有没有回复我的消息。
在群里发消息,我会因为没有人回复我而愤怒。会因为别人在群里发了消息有人及时回复,我发了消息而没人理心里不平衡。
会因为在宿舍别人睡觉时大家都安静了,我睡觉时大家都在说话而心生怨气。
想要战胜敏感,就得先知道我之所以敏感的原因。
首先是因为我 心思过于细腻 ,会发现并记住很多不值得注意的小事或很小的点。我会 把这件小事不断地放大,进行过度的解读。
其实别人回消息慢多数时候是真的有事。别人没有帮助你很多时候是真的有自己的事,更何况,不帮你是本分,帮你是好心。和朋友闹矛盾是很正常的事情,只要找出问题就能解决。朋友也有自己的朋友,对谁更好一些是朋友自己的选择,他的选择有自己的原因。
其次是我 对别人的期望太高 了,凭什么别人要费尽心思猜我在想什么?凭什么别人要对我最好?凭什么别人要放开自己要做的事陪我,满足我聊天的欲望?
我目前意识到的最后一点,就是我没有一个 强大的目标 ,如果我坚定不移的想要做成一件事,我就不会过多关注这些消耗情绪的细节。
就像是我会在人群中一眼看见我的意中人,如果我有一个足够强大的目标,这些消耗情绪的小事,都是走马观花的路边小树。
人们总说要做一个内心强大的人,只要内心足够强大,敏感所带来的负面影响就会不复存在。
要内心强大我们就要先战胜敏感给我们带来的负面情绪啊!
写完上面那些文字,突然想把下面这几句话告诉你们,也告诉我自己。
敏感的我往往心思非常的细腻,会不断发现微小的美好。
我会发现,身边的人会因为我一句小小的夸赞嘴角上扬。
我会发现,被老师同学讨厌的那个男同学很有责任心。
我会立马发现身边人的尴尬而及时解围。
我会发现原来冬天的树枝那么美,适合拍照记录。
我会发现今天的日落如此的美,值得很多很多字去描绘。
我会发现,原来世间还是美好更多。
事物皆有两面,希望你看到好的一面,也能正视坏的一面。
原来很多坏情绪当我用文字去分析时它会彻底的解决。
敏感的人眼中的世界是怎样的?
我目前意识到的最后一点,就是我没有一个 强大的目标 ,如果我坚定不移的想要做成一件事,我就不会过多关注这些消耗情绪的细节。就像是我会在人群中一眼看见我的意中人,如果我有一个足够强大的目标,这些消耗情绪的小事,都是走马观花的路边小树。人们总说要做一个内心强大的人,只要内心足够强大...
真实情况可能超乎想象!人眼里的世界是怎样的,真是一片漆黑吗?_百度知 ...
1. 我们普遍认为,不同人眼中的世界可能有所不同,特别是对于视觉障碍者。2. 然而,尽管视觉不同,所有人实际上都生活在这同一个现实世界中。3. 问题在于,如果一个人无法通过眼睛观察世界,他们所感知到的会是怎样的景象?4. 通常我们会假设那是漆黑一片,但对先天失明的人来说,他们无法感知色彩...
盲人眼中的世界是纯黑色的吗,能不能感应光亮的变化?
先天失明的人会在梦中体验到与正常人相似的感觉,因为他们从未见过世界,所以在梦中没有图像,但会有真实的触感、声音和气味。后天失明的人的梦境与正常人相似,梦中的景象取决于他们失明前的经历,通常是记忆中最深刻的事情,如与家人共进晚餐或郊游。通常情况下,梦境中的视野和景象是清晰的。还有一部分...
我眼中的缤纷世界三年级作文怎么写
1、大自然的色彩:我眼中的世界是绿色的,充满了生机和活力。每天早上,当我打开窗户,看到的是一片绿色的海洋,让我感到无比的舒适和宁静。绿色也代表着生命和希望,让我对未来充满了期待。2、城市的繁华:我眼中的世界也是繁华的。每天晚上,当我走在城市的街道上,看到的是五光十色的霓虹灯和熙熙...
喜欢低着头,眼中的世界都是灰尘尘的,是不是有什么心理问题?
可能是因为自卑,内心极度不安全感,所以总是悲观的看待这个世界。
抑郁症患者眼中是什么样的世界?
抑郁症患者眼中的世界是没有颜色的,整个世界灰蒙蒙一片。以前的兴趣爱好完全消失,无力感使人只想躺下,但却睡不着,感觉度日如年,每天看到的不是生机盎然的景象而是世界末日即将来临。总是希望有一场灾难或者意外结束这一切,结束自己的生命!
做到哪两点生活会越来越美好,幸福会越来越多?
实际上,一个人眼中的世界是什么样子,在于他的内心,一个人感受到的日常生活是什么样子,依然取决于他的内心。如果你快乐时,你看见盛开的玫瑰,会觉得生命是多么美好。当你不快乐时,你看到一样盛开的玫瑰,却滋长出无尽忧伤。因而,这一生,与其说往外凝望,感慨全球的种种不够,不如凝视着自身,让...
盲人眼中的世界是纯黑色的吗,能不能感应光亮的变化?
但过些日子会发现其实眼前并不完全是纯黑色,而是根本没有任何东西,没有颜色。另外有少数人感觉自己可以看到火花或者其他一些视觉幻觉,而且还有随机闪现的形状,这种幻觉是失明后的一种综合征的体现。二、盲人的梦境先天失明者也会像正常人一样做梦,因为他们从未见过世界,所以梦里没有图像,但是会有比较...
什么人眼什么
2. 人的经验和兴趣也会影响观察事物的角度。每个人的生活经历不同,因此对同一事物的看法也会不同。比如,一个喜欢旅行的人,可能更关注各地的风土人情和自然风光;而一个热爱音乐的人,则可能专注于音乐的艺术性和文化意义。这些个人的经验和兴趣使人眼中的世界丰富多彩。3. 人的心态和情感状态也能...
哪一瞬间让你觉得自己眼中的世界和其他人不同?
感觉一切读特别美好。看着古旧的街道,还有窗户门口盖着碎花布的桌子,我们老家的房子和这个很类似,我甚至想要等自己暮年时拥有这样的房子。随后我分享给了我的几个朋友,他们说好可怕,我有些纳闷,这么美好的画面,怎么会觉得可怕和压抑呢!可能吧!每个人眼睛里看到的东西都不一样。
鲍秋胞磷: 和敏感的人相处确实需要多加小心,需要比平常人多一点细心和耐心,多多关注他的情绪,看看他容易对什么最敏感,有时候自己的不经意间,说了一句话,做了一个不起眼的小动作都会让他们精神紧张,这类人会很容易多想,其实没有什么大...
长葛市13449192968: 敏感的人多了,世界会怎么样? - ?
鲍秋胞磷: 敏感的人多内向,内心世界丰富.这种人心思细腻,体贴,善良,多思.不容易行差踏错,不会是大恶之人.
长葛市13449192968: 一个人如果太在意他人对自己的看法那么这个人是怎样的一个人 - ?
鲍秋胞磷: 大家说的都对,但是这样的人往往也是内心细腻敏感的人,不想伤害到别人更不想给别人带来麻烦,因为受到过伤害因为惧怕社交因为担心自己的言行,也有点追求完美,同时想获得别人的认可,也许还不知道该怎么去敞开自己之前就已经被封闭,还有一类是那种因为一贯已经被人看做是优秀的人,其实他自己也知道有很多缺点只是不为人知,为了继续充当好榜样就只能虚伪了,社交之所以累,就是因为大家都想表现那本不属于自己的品质,一句话这种人活的累,当然公众场合适当的注意自己的言行是对的,但是太在意他人怎么看你就不必要了,别人的评判就一定是标准吗,你要知道这个世界上没有第二个这么帅气的华仔哥哥.
长葛市13449192968: 一个成年人眼中的世界 - ?
鲍秋胞磷: 我们每个成年人都有过童年的经历——你也一定会认为:自己童年时的心灵世界、以及对外在世界的感觉、体验与成年以后是大不相同的.人到了成年,他所生活的世界不是在变大,而是在缩小了:因为他的想象力已经变得非常可怜而有限(除...
长葛市13449192968: 感性的人是怎样的一个人? - ?
鲍秋胞磷: 感性的人通常具有以下特点: 情感丰富:感性的人对情感和情绪更为敏感,能够深刻地感受和表达各种情感,包括喜悦、悲伤、愤怒、爱等.他们的情感体验更加强烈和深入.敏感度高:感性的人对外界的刺激和他人的情感表达更为敏感.他们...
长葛市13449192968: 性格敏感的人多了,对世界有什么好处? - ?
鲍秋胞磷: 您好,性格敏感的人,心量都不大,不容易包容别人,而是容易误会别人,所以这样的人多了,人与人之间就特别容易发生误会,大家都会痛苦的.
长葛市13449192968: 太过于敏感在别人眼中是怎么样的呢??
鲍秋胞磷: 过于敏感的人生性也多疑,这就造成了你的朋友会慢慢疏远你,因为他们不想和一个疑神疑鬼的人做朋友,也不想和一个出了一点小事就愤怒的人在一起. 过于敏感的人需要努力控制自己的情绪,保持自己的良好心态,少些怀疑,多些信任,这样才会赢得别人的友谊!
长葛市13449192968: 我觉得我对世界上的一切太敏感了??
鲍秋胞磷: 敏感没关系,但是我们不可能知道别人到底具体在想些什么,所以想到猜到的东西可能都只是自己的猜想. 因此,猜想没关系,但是要警告自己:万不可混淆猜想和实际世界.如果觉得很累,那就不要多想,能让自己快乐的想法就放松去想,让自己难过或心烦的事一不小心想到了,就告诉自己:都是我想出来的,没必要看重.再稍微批评一下自己胡乱猜疑.这样就能过得简单些.
长葛市13449192968: 很敏感的人,就得不到真正的朋友吗?是还是不是? - ?
鲍秋胞磷: 我和你一样属于敏感型的人,例如我睡觉时稍微有很轻微的响声也会惊醒,遇事也很自然地想到很多问题,也经常想到未来和很长远的事,也会患得患失,开始时我也很苦恼,甚至怀疑自已是否得了焦虑症.后来咨询过一些学习心理方面的朋友...