孕妇鸡汤的做法

作者&投稿:朱伏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请教大家孕妇鸡汤的做法大全,谢谢大家~

孕妇是一种体质比较特殊的人群,由于体内怀有胎儿,孕妇的抵抗力比其他人群更差一些,与此同时,孕妇所需要的营养也更多一些,毕竟,需要分一部分给孩子,让孩子能够健康成长。孕妇在饮食方面,可以多喝一些煲鸡汤,比如说凤菇清炖鸡汤、补血安胎山药乌鸡汤、猴头菇鸡汤、芪归炖鸡汤等等。

一、凤菇清炖鸡汤

材料:鲜凤菇500克、鸡1只、料酒15克、精盐3克、葱段10克、鸡蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、鸡汤适量

做法:
1、将鸡宰杀好,退毛、去内脏,下沸水汇锅焯下、捞出、斩块,放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;将凤菇去杂、洗净、撕片。
2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内,加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即可。
二、补血安胎山药乌鸡汤
材料:乌鸡1只、山药1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、红枣8粒、八角2粒、葱2段、姜4片、盐适量
做法
1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出;
2、另备1个砂锅,加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠、香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,用大火煮开后改微火炖约一个半小时。
3、将山药洗净、去皮、切大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,最后加适量盐调味即可。
三、猴头菇鸡汤
材料:猴头菇3颗、鸡半只;枸杞、姜、盐、料酒适量;火腿几片
做法:
1、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓下,洗干净;鸡放入沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。
2、鸡切块、火腿切片,把鸡、火腿、猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时;最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味即可。
四、芪归炖鸡汤
材料:小母鸡1只(约1000克)、黄芪50克、当归10克、精盐5克,胡椒0.5克
做法:
1、将鸡宰杀、去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净;
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用;
3、砂罐洗净,放清水400克,然后放入全鸡。待水烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,然后加入精盐,再炖2分钟即可。


产妇母鸡汤的做法大全
1、将土鸡斩成小块,放入肥水汆烫1分钟后捞出。2、荫瓜切块;老姜去皮切片;青葱切段。3、将作法以上食材和水,放入锅中,煮开后关火,焖3分钟左右即可。三、枸杞炖鸡汤 材料:枸杞子100g,鸡800g,黄酒60g,香油15g,色拉油15g,姜2g,盐2g。做法:1、把鸡洗净后切块,放入酒、香油、姜腌半...

孕妇喝的鸡汤的做法大全
1、将鸡宰杀好,退毛、去内脏,下沸水汇锅焯下、捞出、斩块,放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;将凤菇去杂、洗净、撕片。2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内,加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即可。孕妇鸡汤2:补血安胎山药乌鸡汤 材料:乌鸡1只、山药1根、...

孕妇鸡汤的做法
做法一:山药炖鸡汤 原料:农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜、料酒、盐适量。做法:1、先把鸡清理干净,剁成小块;葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结;山药去皮切小块。2、将鸡块放入锅中,加水煮开,然后撇去浮沫,加一汤匙料酒、姜片、葱结,继续煮。3、煮开后转小火,加盖,慢炖30分钟...

产妇母鸡汤的做法大全
产妇母鸡汤做法供参考:1.党参黄芪炖母鸡汤。将黄芪、党参、生姜片一起放入滤袋内,再放入锅内。之后将母鸡清洗宰杀好,放在 开水中煮一下,之后放到凉水中冲一下,切成大小合适的块状,放入锅内,放入红枣,煮沸,炖煮一个小时,翻入盐和米酒,就可以喝汤吃肉了。这款鸡汤,产后身体虚弱的妈妈,对乳汁...

孕妇鸡汤怎么煲
做法 1..胡萝卜洗净刨皮切滚刀块、香茹去脚洗净 2.鸡块焯去血水,捞起入沙钵加水0.5升、把胡萝卜、香茹一起倒入沙钵、两滴醋 3.水开后转小火炖一个小时(胡萝卜烂了即可)入生姜片,喝前加少许盐 清炖鸡汤 材料 母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗 做法 1,买的草鸡一只,用的一半,...

健康产妇炖鸡汤的做法怎么做好吃又简单
主料 鸡 :1只 辅料 盐 :适量 姜 :适量 杏鲍菇 :适量 具体步骤 第一步 第一步:鸡飞水。 在水中放入几片姜或者料酒,可以去味。第二步 第二步:飞水后的鸡过冷水冲掉血沫 第三步 杏鲍菇切片。也可以根据喜好放别的辅料。但是味道比较大的比如大枣也就不要放了,会影响鸡汤本身的味道。...

母鸡汤怎么炖最有营养又好吃
2将碗中的鸡肉放入高压锅炖20分钟,或者蒸笼中蒸1个小时,还可以放入电饭煲中蒸40分钟。土鸡的肉比较老,炖的时间可长一点,那样炖出来的鸡汤色泽金黄,味道鲜美,鸡肉不老不柴,入口即化,绝对是菜肴中的上品。同时加入的当归,桂圆,红枣具有益气补肾,调理身体的功效,绝对集美味和营养于一身,不可...

孕妇鸡汤的做法
做法:1、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓下,洗干净;鸡放入沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。2、鸡切块、火腿切片,把鸡、火腿、猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时;最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味即可。四、芪归炖鸡汤 ...

产妇炖鸡汤的做法
做法:鸡去除内脏,冼净切大块后,放进开水里过一下。将鸡肉放进汤锅,加清水,水刚好没过鸡肉即可。煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时,加少量盐调味即可饮用。产妇喝炖鸡汤的好处 产妇喝炖鸡汤的好处很多,不仅能给产妇提供营养补给,还能提高抵抗力,尤其是在哺乳期患上感冒的产妇...

产妇鸡汤做法大全
1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法 材料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10 个,母鸡1 只(1000 g左右),生姜2 片,盐、米酒适量。做法: (1)将黄芪、枸杞、姜片洗净,放滤袋内。(2)将母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。(3)加入清水,小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。功效:党参黄芪炖...

建德市18490317039: 适合孕妇喝的鸡汤怎么做 -
端木窦感冒: 孕妇怀孕,喝鸡汤最好,但是鸡汤里面千万不要放当归,当归有活血的功效,但是对孕妇来说容易化掉胎儿,纯鸡汤最好.用土鸡一只清水炖放点姜和花椒\盐就可.用高压锅压二十五分钟就可以了. 还有就是多喝鲫鱼汤也可以. 别外一种就是多喝猪肝菠菜汤,多补血对孩子也有好处.其实,什么汤的内容不是非常重要,注意膳食平衡,不要因为怀孕就狂补,汤类以蛋白质高的食物“为本”来煲就很好,营养搭配起来不会让自己喝不进去就行,因为如果煲的汤很油腻,这对于孕妇来讲其实很难咽下去.

建德市18490317039: 孕妇吃的炖鸡汤怎么做 -
端木窦感冒: 材料 三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片 做法 1、三黄鸡去毛和内脏. 2、然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末. 3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉. 4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时. 5、开盖撒上葱花,装碗中即成.

建德市18490317039: 想给孕妇炖鸡汤,怎么做
端木窦感冒: 水烧开,放入鸡,撇沫,放料酒,葱姜,蘑菇,党参,黄芪,烧开后小火,炖2小时.熟后加一点点盐,一把枸杞.

建德市18490317039: 孕妇吃的鸡汤怎么做好 -
端木窦感冒: 红枣炖鸡汤 材料 三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片 做法 1、三黄鸡去毛和内脏. 2、然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末. 3、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉. 4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片...

建德市18490317039: 如何煲孕妇喝的鸡汤 -
端木窦感冒: 怎么做孕妇喝的鸡汤? 孕妇喝的鸡汤之一:蜜枣麻根母鸡汤 蜜枣麻根母鸡汤可清热止血,有利于缓解孕妇腹痛,而对孕妇产前身心烦闷、习惯性流产等均有显著治疗效果. 主要食材:1只老母鸡、30克麻根、10克蜜枣、生姜、葱、清汤适量、...

建德市18490317039: 孕妇鸡汤怎么炖 如何炖出营养鸡汤 -
端木窦感冒: 孕妇营养鸡汤一:人参冬菇炖鸡汤 人参具有补气健脾、养阴益精的功效,配合鸡汤营养价值更高.材料需要鲜鸡一只,人参两条,冬菇,淮山适量,姜三片,料酒两匙,盐、味精因个人口味自调.做法:先将鸡过水备用,将冬菇、淮山切好后...

建德市18490317039: 怎么做鸡汤适合孕妇吃 -
端木窦感冒: 孕妇喝的鸡汤怎么做?鸡汤是一个尤其滋补的食物,很适合孕期准妈咪食物.可是有很多孕妈咪对于鸡汤的做法并不了解. 一:凤菇清炖鸡汤 材料:1只鸡、500克鲜凤菇、2只鸡蛋、3克精盐、15克料酒、10克姜片、10克葱段、花生油、5克香...

建德市18490317039: 孕妇喝的鸡汤怎么做 鸡汤的做法大全 -
端木窦感冒: 食材用料:鸡肉350克相克食物 红枣2个相克食物 枸杞适量相克食物 黄芪适量相克食物 芡实适量相克食物 淮山适量相克食物 白茯苓适量相克食物 姜小块相克食物 盐适量 菜谱做法:1.鸡斩件、(自己养的鸡、买的鸡斩件后焯水一下)2.辅料、红枣、枸杞、黄芪、芡实、淮山、白茯苓、姜3.所有材料清洗干净、红枣去核、姜去皮切片4.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水5.紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐

建德市18490317039: 孕妈妈吃鸡汤的做法有哪些 -
端木窦感冒: 一、五味乌鸡补血汤 原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量.做法:1、乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用.2、将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺...

建德市18490317039: 怀孕初期煲鸡汤做法有哪些是适合孕妇喝的?
端木窦感冒: 千万不要,鸡汤,容易导致滑胎!孕前三个月胎儿着床非常不稳定,只是一个小孕囊,不要吃寒性食物,比如像西瓜,还有螃蟹,并且现在不需要刻意补充营养,到孕中期的时候可以多喝点排骨汤猪蹄汤.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网