敏感肌如何修复，需要注意什么？

正确修复敏感肌怎么修复，需要注意什么？~

新品保养测试 对于尝试新保养品时,不应第一次使用便全脸涂擦,可尝试先涂少许与小面积的皮肤上,如手臂内侧部位,查看是否出现过敏反应.涂擦保湿产品时,还应注意涂擦分量,过量反而有碍皮肤吸收,一般应取适当分量涂擦不同部位,特别容易干燥的位置则可多涂点.
2.
减少刺激 至于果酸类护肤品,拥有较强的刺激性,会增加出现过敏机会,所以应尽量不使用,减少面部去角质的次数,每星期只做一次温和深层清洁,同时不要进行刺激性按摩,一些医学护肤疗程,应加倍小心选择,必须先咨询皮肤专科医生的意见
3.
做足防晒 强烈日晒是肌肤的敌人,特别是敏感肌肤,极具破坏性的长波UVA,会损坏DNA及其他细胞结构。

改善敏感肌肤可以基于皮肤炎症反应和耐受状态选择接受一些光电或微创方法治疗，这些方法如果使用得当，效果还是比较好的，可以在短时间内改善肌肤敏感的不适症状，而且部分治疗手段还可以促进修复皮肤的屏障功能，改善局部炎症反应，让肌肤对于各种理化刺激的耐受性增强。同时操作过程中也不会造成很大的痛苦，安全性较高；治疗后配合安全修复产品也不会有明显的副作用，恢复期短，效果相对来说比较确切。但是在恢复期间要注意做好防晒工作，配合使用针对性的修复性产品，从而保证恢复的效果，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免导致恢复期的延长。

首先我们要知道，提升肌肤的耐受性要从皮
脂膜的修复重建开始，重建皮肤结构和表皮
的生态环境，让肌肤自身恢复免疫力和抵抗
力，皮肤就会朝着健康的方向发展了
敏感肌肤的发生机制主要是皮肤屏障功能受
损，破皮肤屏障功能下降，灾症和神经血管
反应性亢进会在增加神经信号的输入，导致
皮肤出现瘙痒，干燥，脱屑以及红斑等问
题
如何修复敏感肌肤
1、禁用维A酸类外用药物，水杨酸，果酸
修复敏感肌的重点就是要牢记维A酸类外用
药物，水杨酸，果酸这种外用酸是敏感性皮
肤的禁忌，特别是伴有皮炎的时候，是一定
不能使用的。2、激光手术治疗
如果选择用激光手术治疗，术后应该促进皮
肤的再生和修复，在治疗后的3-6个月的时间
内，需要合适的医学护肤品进行有效的皮肤
护理，保湿，润肤，抗炎，修复，防晒是非
常必要的
光生物学调控作用是治疗敏感性肌肤提高皮
肤耐受力的重要手段，基础研究表明，光生
物学调控作用可以促进细胞ATP合成增加，
刺激角质形成细胞增生，改善皮肤屏障功
能，抑制促炎因子i-6，il-1，TNF-a的释放，
使PCE2合成减少，使VEGF成少从而实现敏
感肌的抗炎治疗;

敏感性皮肤的治疗通常需要半年到一年治
疗，甚至是更长的时间，因此敏感肌的朋友
们一定要有耐心，信心哦。
敏感肌肤需要特别的护理，所以不管
是护肤品的选择，还是通过手术的治疗，我
门都不能怠慢了，能够改善敏感肌的肤质，
也可以帮助你们减少ー些皮肤困扰。

对于一般的敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。曾经有一个患者，其实他的皮肤本身挺好，但是半年后我再见他的时候，他就说大夫你看我现在我的脸怎么样。

当我看到他的脸的时候，我就没办法认了，因为半年前他的皮肤还特别好，半年后他的皮肤就特别得差。我问了他做什么，他说他每个星期去美容院做一次去角质，做一次淋巴排毒。

但是皮肤的修复是新陈代谢是需要28天的，你每周去做一次，还没等新的皮肤长好，你再去做，你就会把之前的皮肤更容易地去破坏，使其皮肤越来越敏感，越来越老化。那么我们一般可选用针对敏感性皮肤设计的医学护肤品，其含有维生素B5、羟甲基、β葡聚糖等。

如果皮肤比较干燥，可使用含有合适比例的脂质的保湿产品。对自觉症状严重，影响日常生活的患者，可口服抗组胺药物。外用非激素类的抗炎药物，以缓解症状。对敏感性肌肤的个体，尽可能使用的成分单一，少含或不含致敏物和刺激性的化妆品。

日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则，使用温和无刺激成分的清洁剂和保湿剂，保持皮肤有维持健康角质层功能的水分，补充皮肤油脂，以及加固皮肤屏障功能等。

要修复敏感性皮肤，首先要做好日常护理为主的，保湿皮肤要做到位，护肤品要用保湿产品，在高温的天气要做好防晒措施，因为敏感性皮肤是容易出现过敏现象的，因此护肤保养措施要加强进行，要补充好水分以及营养的，要减少使用化妆品来刺激肌肤的，不能让皮肤有过热过冷以及过度干燥的情况发生。

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

---

道外区17358009083： 敏感肌肤如何修复? - ？
勤伊巴沙： 敏感肌肤的修复方法: 1、清洁 敏感肌肤在选择洁面产品时需选择温和清洁类,避免颗粒型洁面乳和深层清洁的皂基类洁面产品.最适宜选择弱酸性的氨基酸类洁面乳,PH值与人体肌肤接近,加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质,所以温和亲...

道外区17358009083： 修复敏感皮肤方法有哪些? - ？
勤伊巴沙： 1、加强防护 敏感型肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒会比较好. 2、减少刺激 皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯.要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激型食物,停止当前一切保养品、清洁品的使用,让肌肤只接触清水等. 3、少去或者不去角质.因为敏感性肌肤一般角质层比较薄.

道外区17358009083： 敏感肌肤怎么修复 - ？
勤伊巴沙： 1.清洁:敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为,建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶.不要用面部去角质产品,待肌肤恢复正常再考虑使用.2.保湿:合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用,还能减...

道外区17358009083： 怎样改善敏感性皮肤 - ？
勤伊巴沙： 1.要保持皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥;2.经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力;3.要少食用油腻、甜食及刺激性食物,多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力,加强皮肤的防御能力.4.敏感性皮肤还不能过...

道外区17358009083： 敏感肌是什么 如何治疗 - ？
勤伊巴沙： 1、不要用含矿物油、香精这些成分的护肤品;2、不要化妆;3、不要去角质;4、不要用清洁力太强的洁面.你可以试试 chiba,这是用可以消炎杀菌的矿泉做的.

道外区17358009083： 敏感肌怎么修复？
勤伊巴沙： 第一,补充水分.这是头等大事.除了擦保湿水以外,要经常喝水,这时,建议你喝柠檬水等,因为敏感肌肤多缺乏维C,易干燥敏感.而柠檬水含丰富维C,有助于对抗外来敏感.第二,洁面工作.有些人误认为肌肤过敏了,就应该避免少去...