我口吃有点严重，有时候却流利，但说着说着又口吃了，本人男的16岁，好想变得口齿伶俐啊，求大神

以前说话不口吃，现在口吃了，怎么办~

你这个比较另类，人家都是小时候傻 不懂事才误学的口吃，你怎么没学就会了呢。
我22岁，小学时吓的口吃了，我试过各种办法、社会上的矫正机构也去过2个，心理医生也看过，都没用，后来无意间在网上认识了几个口吃的朋友，其中有2个是由于自己有了另一半，口吃就不知不觉好了，我问为啥，他们说自己的另一半都不在乎自己的口吃了，还怕谁在乎呢。

不过我始终没找着自己的另一半，所以我口吃也一直没好。不过我觉得这是早晚的事，早晚口吃会差不多的。

你得遇到个贵人呐，遇到个懂行的才能帮你走出困境，我不是贵人，只是男人。
总之是心理的问题，不要对口吃这个东西敏感，不要在乎它，你一旦在乎了，你就学牢口吃了，想改都难呐。不过你只是突然出现的症状，很好矫正的，反正只要心态调整好、平常心、不要为口吃这个事发愁，越愁越麻烦……

不行你就去看看心理医生吧，找个好点的医生，你为什么失眠呢？

你如果很发愁 学学我吧 别愁了 愁是好事 但愁多了也没用 人生有太多的不如意 我如果从小就不口吃 那现在的我将是另外一个我

说话的时候语速不要太快，学会换气。先不要追求流利，先要追求流畅，想说话能说出来，慢慢的提高语速。大胆多说话，有利于改善口吃。

对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识。但是，对于口吃矫正方法，人们却没有统一的共识，因为迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

口吃的矫正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

1.发音法

就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

2.呼吸法

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

3.突破法

口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。

4.森田疗法

森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

5.药物治疗

目前有一些抗多巴胺类药物（多巴胺拮抗剂）能够抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。这些药物一般可以减少口吃程度33%-55%。不过氟哌啶醇由于有很强的副作用，很少用于口吃患者。利培酮和奥氮平的副作用相对较小。不过目前美国食品药品监督局尚未批准这三种药物的任何一种用于口吃治疗。目前一些临床试验正在进行中，如果结果顺利的话，不久FDA可能会批准第一种用于口吃的药物。另一种对减轻口吃有效的药物帕戈隆是一种特异性氨基丁酸γ-氨基丁酸（GABA）受体调节药物。

其他一些药物能够加重口吃，甚至引起不口吃的人口吃。这些药物包括一些多巴胺激动剂，例如利他能；以及一些特异性抗血清素重吸收类药物（SSRI），例如氟西汀和复苏乐。

6.沉默疗法

在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。

口吃的矫正方法还有很多，除了对身体有损害的疗法之外，口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法，获得了语言新生。

影响治疗的因素

与治疗口吃的一些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并产生影响。这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的方面，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。

1.感觉和情绪

解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。

2.紧张与放松

由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。

3.转移注意力

当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时掩盖你的恐惧。

4.争取别人的支持。

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推荐电影《国王的演讲》，也是和你一样的困扰，看看主角怎么做的。。加油

三字流，你就三个字三个字的说，就不会了

想好了再慢慢表达，补充一下高钙

是天生还是后天的

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措勤县13614792544： 我说话有时说的很流利,可有时想说却半天说不出来,这是口吃吗?该怎么办,小时候还没过这样现象,这几年 - ？
拱供海卡： 越来越严重,说明你的口吃是有逐步加重的迹象,从偶尔口吃到频繁口吃,心理问题越来越严重,是否有口吃预感和难发字?如果已经频繁到影响工作和生活了,建议你还是找机会矫正一下.如果只是偶尔口吃,可以不必在意,生活多些情调,多做些自己喜欢做的事情,比如爬山、健身、打网球、篮球,和朋友聚餐,开心愉悦生活,尽量减少对自己口吃的关注程度.

措勤县13614792544： 我口吃有点严重,有时候却流利,但说着说着又口吃了,本人男的16岁,好想变得口齿伶俐啊,求大神 - ？
拱供海卡： 对于口吃问题的原因和症状,人们取得了很大的共识.但是,对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,因为迄今为止,人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法.口吃的矫正,虽然还处在探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果的矫正方...

措勤县13614792544： 一段时间口吃,一段时间说话又比较流利,间歇性的口吃,为什么?咋整呢 - ？
拱供海卡： 这和你的性格与人的接触有关,我也有你这样的经历.一般也于心情有关,总之你保持乐观的心情,说起话来也就出口成章了

措勤县13614792544： 我说话有时很流利 但是有时却很结巴 是什么原因呀 - ？
拱供海卡： 1.可能有点紧张,导致大脑暂时短路.2.长时间没和人说话,导致功能退化.