口吃、吐字不清楚!有时候自己感觉说的狠清楚的!但别人都说听不清楚怎么办?

作者&投稿:都岩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请问为什么吐字不清晰,明明自己说出来的话自己听觉得正确,可别人听不懂,吐字不清是什么原因造成的?不~

意见建议:你好,你的这种情况与你平时学的拼音是有关系的,目前就是发音不准确!

你的情况是发音不清,主要是构音方法不正确造成的语音缺陷,不是生理疾病,不需要吃药和手术,只要通过语音康复治疗,用正确的发音部位和发音方法进行发音训练,就能彻底纠正错误语音。
西瓜霜润喉片和新簧片两种药无法纠正你的错误发音方法。

口吃的矫正:

口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法。

儿童轻度和中度口吃是有自愈性的,重度口吃需要进行矫治。一般认为,约80%的儿童口吃可随着年龄增长而自愈,但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度,要提醒儿童慢慢地说话,不要批评或惩罚孩子,缓和其紧张情绪,增强儿童的信心,减少对口吃的恐惧,使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话,同时要有较多的停顿,并允许孩子们用自己的节奏说话,给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法:

一、言语反馈治疗

口吃者在跟随其他人讲话的时候,口吃现象比较少,而且讲话自然而流畅。所以,国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理,在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器,模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后,听起来就象是别人在跟自己说同样的话,帮助口吃者在自己一个人讲话的时候,也达到跟随其他人讲话的效果,从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话:一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变,另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法,比如用怪异的腔调说话,拖长语音,柔和发音,以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法,通常与言语发生机制相关,一些矫正后的口吃者,其流畅的说话方式被认为听起来不自然,可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法,利用了“第二言语信号”,即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号,并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是,利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法,已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语,基本不需要认知上的努力,尽管有时效果不能持续。

合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式,已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现,不管说话速度如何,都可以提高流畅性,即使单耳使用,而非双耳使用,也可以持续提高流畅性。

以前这种改变言语反馈的仪器很大,只能在实验室里使用,对于矫正口吃,并没有实际的作用。一直到了21世纪,随着科技的发展,才出现了体积小,类似“助听器”般的口吃矫正器,如思比易。由于是被直接放进耳朵,以及应用了微电脑语言处理技术,使声音反馈的灵敏度和清晰度更高,矫正口吃的效果更好。

二、言语流畅性训练

言语流畅性训练,旨在调整说话的方式,以防止发生口吃,或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法,包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后,口吃者可先以很慢的速度说话,循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外,将长句子分断,改变说话方式,跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素,也不能完全解决心理障碍问题,但确是一项可行的、治标的辅助疗法。

三、心理治疗

国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理,对这种言语障碍没有明确的理解,表现为逃避与外界的言语交流,严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化,反过来更加深心理障碍,恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为:根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望,不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望,一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍,必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法,其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度,允许口吃,为所当为。黄逸认为:口吃者恐惧口吃,实际上并不是恐惧口吃本身,而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是:减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。

在心理治疗中,强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括:
1. 心理疏导与心理支持疗法,逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。
2. 放松训练,教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。

四、其它治疗方法

呼吸训练:口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常,但口吃者说话时常常呼吸紊乱,呼吸方式不当,或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法,如练习呼吸操,进行呼吸和发音的协调训练,结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

生物反馈治疗:通过生物反馈,如呼吸,肌电反馈,进行放松训练;可以减少口吃,提高言语的流畅性。

药物疗法:氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物,但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药,有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服,可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。

首先,说话之前要整理好自己的思路,用最简单的语言把事说清;
其次,说之前不要紧张,尽量放慢语速,然后观察听众的反应,是否跟上你的节奏,明白你的意思,如果他们眉头紧皱表示不解,那你要重述说明白,再接着说底下的;
再次,平时如果口齿不是很清晰,可以多练习朗读,在无人的地方大声练习,然后对着镜子跟镜中的自己多说,慢慢就会好的。

语言交谈是沟通的一种常用手段。别人听不清楚,如果根源问题在于自己的话,就努力改正吧。
首先要多看多读,把自己看到的字、词、句慢慢的念出来,也可以结合幼儿读物(因为上面有拼音注解),跟读也是一种不错的选择。身边有学习师范的朋友或者有普通话等级证书的朋友,都可以去请教他们,因为他们会有相应的经验,能够给与你更好地帮助。
其次要持之以恒,真的要改正自己的不足就要下定决心哦,一天一天的积累会达到意想不到的结果。如果觉得不好意思可以自己在房间或者家里练习,和朋友慢慢说话也可以适当改正的。
语速放慢以后,练清楚吐字的音,有了一定的进步以后就可以回到自己以前的语速了。
乐观一点的想,可能是在交谈的时候你们站的方位不对,大风把你的话给吹散了。
加油吧。

你可以先练习简单的绕口令,慢慢的来、一个字一个字的说清楚。然后再慢慢的加大难度、加快速度,最后就会好了。
我以前有个朋友就是跟你一样,去医院别人医生就是让他这样做,后来他坚持下来就好了。

祝你早日康复!!!

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谢谢!

额。。。你一般什么时候这样?如果是很困的时候,那我也有过,困得都神志不清了,觉得自己说了什么话,但别人根本听不懂。
如果平时是这样的话,建议LZ多说说话,多与人沟通,说话速度慢一点,吐字清晰一点,不要急。我有一个同学,他平时话不多,经常一说话就紧张,就有点吐字不清,一生气就口吃,不知道LZ是不是这种情况,如果是,把心情放松一点,舒缓一下情绪。


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普宁市13024154391: 这段时间感觉说话越来越不清楚,还口吃,有时说一句话,连自己都不知道说的是什么,最近也没什么烦心的事 -
梁郊足光: 快过年了 开开心心玩一下 过完年应该就可以好的(你戒烟戒酒应该有那么一点关系 经供参考) 过完年要是没好还严重了 那就的去语言纠正了 不然会影响你下半辈子的 希望你早日康复、、

普宁市13024154391: 我说话吐字不清或者说是口齿不清,时好时坏的有时后就又好了.这是什么原因可能是因为紧张吧!也可能是习 -
梁郊足光: 第一是紧张 第二看你舌头下边中间的那条线是不是连接的比较多,要是多就应该去医院坐下手术就好!我同学就是那样!

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梁郊足光: 成年人的说话口吃结巴,主要和心理有着非常大的关系,一般在着急、紧张、急于表达.环境复杂的情况下,说话会比较容易出问题,说话口吃就会时有时无,时轻时重,跟自己的心理有关系.成年人的说话结巴也往往是败在心理上,说话口吃结巴是一种顽固性语言障碍,轻微的可以通过自我矫正,严重的话,就需要参加语言矫正学习,你可以详细和老师说说你的说话情况!

普宁市13024154391: 说话有时口齿不清楚是怎么回事 -
梁郊足光: 您好,这个情况考虑是口吃引起的.运用一些中医针灸、推拿的方法,主要疏通人体的经络能使口吃的现状改变.口吃的心理障碍还可以找心理指导师进行治理.不要忽视它.也可以自我训练,客服心理障碍.

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