第一次戴眼镜要注意什么？？

第一次戴眼镜要注意什么？~

现在人们用眼需求加大，眼睛超负荷工作，所以眼病越来越多。这时候我们离眼镜就不远了!那么第一次配眼镜需要注意哪些方面呢?
1、配镜前先进行眼科检查。因为有些学生的视力下降并非由近视或近视散光引起，可能是一些眼部疾病所导致。因此，在验光前应进行系统的眼科检查，区分是真性近视还是假性近视非常必要。
2、配镜应去正规医院或信誉好的眼镜店。切忌图便宜或省事，要查看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证;眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记;验光、制作人员是否持证上岗;眼镜有无合格标识(证)。眼镜企业的“四证”，是保证配镜质量的前提。
3、配制眼镜必须经过验光、试戴等程序。按医生要求，必要时应做散瞳验光，特别是未成年人和初次配镜者。验光后，要索取验光单。因验光易受情绪、身体状况的影响，故应在数天内经过两次验光，以达到科学准确的验光结果。
4、注意眼镜的材质选择。一般眼镜片分为树脂、玻璃和水晶等几种，镜片和镜框都应有保质期。镜片、镜框、镜架如果是进口材料，应有进口商检证书。树脂镜片因为具备重量轻等优点，很受学生欢迎，但是保养要求也比较高。如温度超过60摄氏度，高温下由于各层的膨胀率不同，镜片就会有一定损坏，进而变得模糊，其耐磨系数也明显低于玻璃镜，所以消费者平时佩戴时要注意对镜片的保护。
5、购买眼镜后，要向销售单位索取相关凭证。配制眼镜加工单、发票、售后承诺等凭证，以便将来出现问题时能够维护自己的合法权益。如发现眼镜佩戴后超过一周仍有不适反应，消费者应及时咨询眼科医生或专业人士。

你好，首先最重要的是注意用眼。平时不要长时间伏案工作，减少持续视近的时间，可以在写作、阅读一小时左右后休息三五分钟，眺望一下远处，使眼睛得到放松；要注意不要长时间使用和阅读手机、电视、电脑等电子产品；平时可以多参加一些室外的活动，有助于眼睛的放松；不要挑食，保持营养均衡，可以适当的多吃一些胡萝卜、蓝莓这样的叶黄素含量丰富的蔬菜水果。还有，平时眼镜最好一直佩戴，不戴眼镜时会视物模糊，这样会刺激近视的发展。注意双手摘戴眼镜，保护好镜片，不要产生划痕。

1、不要随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴，戴的时间久了会造成自己的度数加深。
2、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
3、框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。
4、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
5、佩戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。
6、眼镜须双手摘戴，放置桌上时必须将镜片凸面向上，不用时请不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的汽车内，另外也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。

养成良好的配戴眼镜习惯，保护好眼镜，可以有效的防治度数加深，甚至改善度数。

1.眼镜有三种地方不能放！
眼镜有三种地方不能放分别是：(热天的)汽车里、桑拿房、暖气片！因为眼镜温度一旦超过60度，镜片就会有一定损坏，从而变得模糊。这里会很人会说，桑拿房跟暖气片温度高我们知道，但是为什么车里也不能放？其实，热天汽车不开车窗、空调的话，温度会比外面高很多！曾经有人用温度计做过实验，车外温度在33度、车内温度22度的时候，车主突然关闭空调、车窗，35分钟后车内的温度就高达61度，同时温度计也基本失效。这时候如果把眼镜放在车里镜片就会变成这样。

2.人看东西主要是用脑不是眼！
比如：我说你长得很漂亮，并不是你真的长得漂亮，而是我脑子里觉得你长得漂亮而已。因为，我们眼睛看到的东西，是要经过神经传到大脑神经中枢，然后在大脑中呈像。

3.玩手机、电脑不会直接导致近视！
很多人应该都有这种感觉，就是身边也有很多人经常玩手机、电脑，甚至是关灯玩手机，可他们的视力还是那么好！其实，一方面是因为他们的近视基因比我们好，一方面是生活坏境的原因。比如：父母双方都是高度近视，又或者母亲在怀孕期没注意饮食！据调查发现：城里的孩子比农村近视率要高很多！所以，环境也是影响近视的主要因素之一。而平时不正确的用眼习惯，以及长时间近距离用眼过度，只是导致近视的诱因。

4.噪音跟甜食会影响视力！
这里很多人会感觉到奇怪！明明一个味觉、一个听觉，这怎么会跟视力扯上关系？其实，当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用“波及”到视觉器官，从而导致我们视力减弱。而甜食需要消耗体内大量的维生素B1以及体内钙的含量，而钙是视觉组织的“保护伞”。当体内的钙缺乏时，就很容易造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，使我们的角膜、睫状肌发生退行性病变从而导致眼睛近视。

5.开车不要戴黑色眼镜
很多人在开车时，都喜欢戴着一款黑色眼镜。因为，黑色眼镜不仅戴起来非常酷，同时还能在阳光下保护我们的眼睛不受刺激。但是，你们有没有遇到这样的尴尬，那就是当我们把车驶向暗处的时候，我们头上戴的黑色眼镜瞬间就变成了累赘。(其实对于开车的朋友来说，可以选择一副变色眼镜。)

1、首先应选择正规、信誉较好的眼镜店去配制眼镜，眼镜质量和服务有一定保障。 2、在配镜前，均应先验光，不可盲目购买。 3、眼镜制作完成或选购后，校配人员会根据脸型进行校配。一般来说，如果参数合适，戴上新眼镜时，会感到非常清晰。 4、如发现产品有质量问题，应及时与商店取得联系。
1 双手摘戴眼镜。
长期单手摘戴眼镜易使眼镜变形。
2 做剧烈运动时不戴眼镜，
以免受到碰撞导致变形，直至结构破坏、镜片破碎。
3 睡觉或趴在桌子上时摘掉眼镜，
以免造成眼镜变形。
4 用专用镜布擦拭眼镜，也可用清水和洗洁精清洗。
避免使用纸巾、手帕或顺手用衣服擦拭。
5 不要把眼镜放置在50℃以上的热环境
（如桑拿室）里，以免加速镜片脱落或镜架的老化。
6 不经常对记忆材料镜架作变形演示，以免连接或焊接部位发生断裂。
此外，记忆材料在-10℃以下的环境中会失去记忆功能，这时过于弯曲也会产生断裂或变形。
7 对金属过敏的人应选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套，以避免皮肤与金属接触。
8 不佩戴时应将眼镜放入眼镜盒内。
9 最为重要的一点就是，在配镜后至少每半年去一次医院或眼镜店复查度数，让度数彻底稳定

首次配戴眼镜时要注意哪些事项呢？
1、配镜前最好先去正规医院进行眼科检查。因为有些学生的视力下降并非由近视或近视散光引起，可能是一些眼部疾病所导致。因此，在验光前应进行系统的眼科检查，区分是真性近视还是假性近视非常必要。
2、配镜应去正规医院或信誉好的眼镜店。切忌图便宜或省事，要查看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证;眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记;验光、制作人员是否持证上岗;眼镜有无合格标识(证)。眼镜企业的“四证”，是保证配镜质量的前提。
3、配制眼镜必须经过验光、试戴等程序。按医生要求，必要时应做散瞳验光，特别是未成年人和初次配镜者。验光后，要索取验光单。因验光易受情绪、身体状况的影响，故应在数天内经过两次验光，以达到科学准确的验光结果。
4、注意眼镜的材质选择。一般眼镜片分为树脂、玻璃和水晶等几种，镜片和镜框都应有保质期。镜片、镜框、镜架如果是进口材料，应有进口商检证书。树脂镜片因为具备重量轻等优点，很受学生欢迎，但是保养要求也比较高。如温度超过60摄氏度，高温下由于各层的膨胀率不同，镜片就会有一定损坏，进而变得模糊，其耐磨系数也明显低于玻璃镜，所以消费者平时佩戴时要注意对镜片的保护。
5、购买眼镜后，要向销售单位索取配制眼镜加工单、发票、售后承诺等凭证，以便将来出现问题时能够维护自己的合法权益。如发现眼镜佩戴后超过一周仍有不适反应，消费者应及时咨询眼科医生或专业人士。

第一次戴眼镜肯定不习惯，但是没关系多戴几天就习惯了，眼镜要双手戴双手摘，镜片朝上，别刮到镜片，如果戴了眼镜就一直戴要不然度数涨的快。

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温泉县18740746131： 第一次戴眼镜要注意什么? - ？
达璧复方： 现在人们用眼需求加大,眼睛超负荷工作,所以眼病越来越多.这时候我们离眼镜就不远了!那么第一次配眼镜需要注意哪些方面呢? 1、配镜前先进行眼科检查.因为有些学生的视力下降并非由近视或近视散光引起,可能是一些眼部疾病所导...

温泉县18740746131： 初次戴近视眼镜要注意什么 - ？
达璧复方： 一、对于含有散光的近视患者,一定不要脱脱戴戴眼镜.因为脱去眼镜后,看近距离目标时,由于散光的存在,物象仍然不是很清楚,硬看时就会造成视力疲劳,促使近视的发展. 二、对于高度近视患者,如果看近物时脱去眼镜,眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标,容易造成一眼的废用,同时集合作用伴随调节作用一起发生,这样都可促使近视的进一步加重. 三、为了控制近视的发展,首要的一点是近距离工作时,距离不能太近,戴镜后应该用不小于一尺的正常工作距离,而且注意工作时间不能太长,然而近视患者在戴上眼镜后常习惯性的用未戴镜距离阅读,这样更加重了眼肌调节的负担,促使近视度的继续发展.

温泉县18740746131： 初次戴眼镜要注意什么?？
达璧复方： 戴隐形眼镜注意如下事项: 1、首先到医院眼科医生检查,如果患有泪囊炎,青光眼,慢性角、结膜炎,角膜损伤疤痕遗留等疾患者均不宜戴隐形眼镜. 2、隐形眼镜必须合适,表面光洁、戴上不掉、透明度好,弯曲度合适等. 3、隐形眼镜片要保持清洁,避免细菌污染,不戴时置于护理液保存,需戴时取出用清洁液清洗干净再戴. 4、不会戴隐形眼镜者,要在医生或熟练者指导下进行,先用肥皂水和清水将双手洗干净后,用清洁液清洗镜片,将镜片放于右手食指上,在桌面上低下头,左手的拇指和食指将眼睑分开,轻轻将镜片放在角膜上. 5、初戴隐形眼镜者,有什么问题到医院眼科复查,如发现有眼睛红肿或不适刺痛,或者视物不清等情况,要立即停止戴镜.

温泉县18740746131： 第一次配戴眼镜时应注意什么？
达璧复方： 注意他们会让你用散瞳液来排除假性近视 所以出店后最好有人陪同 不要去阳光强烈的地方 不然会流泪不止的 可能不小心还会出事…

温泉县18740746131： 我第一次带眼镜,应该注意什么?？
达璧复方： 看书的时候或者看远处的东西时戴上,毕竟眼镜只是控制度数而不是降低度数,不要戴眼镜长时间看东西,要休息,要爱护眼镜,半年去检查下

温泉县18740746131： 第一次戴眼镜要注意些什么? - ？
达璧复方： 只要你能看清楚,不影响你的学习和生活就可以暂时不戴镜的,如果须要精细看不清楚就要戴了. 正确合理的戴镜是不会加重近视的. 有关“近视眼镜是戴好仍然不戴好”这个问题不能一概而论. 华蜀眼科的中医眼科专家认为: 1、眼镜实际...

温泉县18740746131： 第一次戴眼镜应该注意什么?？
达璧复方： 如果你的一只眼睛是单散,一只是近视,那么建议你经常戴眼镜,这样对你的视力会比较好,可以控制度数的发展的.平时做作业时可以不戴的,因为戴着眼镜有时候会增加眼的负担,造成视疲劳.你的眼镜走路看黑板时尽量戴上,这样对视力还是比较好的

温泉县18740746131： 我要开始戴眼镜了,请问你们刚开始戴眼镜时是什么样的感受,都要注意些什么? - ？
达璧复方： 估计题主已经戴上眼镜了吧,彼此彼此,我也算是一枚新晋四眼妹.我配眼镜时候也很害怕,刚戴上时甚至很不好意思见人,生怕看到老师同学,毕竟脸上突然多了个大大的框架连自己都快认不出自己了😭.但是还要硬着头皮上学,其实也没想象中哪么可怕,同学们多看你一眼,知道你近视了也就没什么了.过了心理上的坎之后就是适应戴眼镜的生活了,一般坚持戴个三五天也就习惯了,不要总想着自己鼻梁上还架着一副眼镜,就把它当做身体的一部分,慢慢的也就忘了这份重量了.还有就是你都已经近视225度了,看黑板已经看不清了,除非睡觉洗脸,眼镜就不要轻易摘下了,听起来很残酷,实际上没什么的,大家都近视眼呢,我们陪着你戴眼镜,加油!

温泉县18740746131： 第一次配眼镜有什么注意事项吗? - ？
达璧复方： 选择适合的镜框,金属时间长容易磨掉漆,塑料时间长会变形.眼镜店店员会让你选择镜框和镜片再帮你测眼睛度数.带眼镜会使眼睛往里陷,带上后就摘不下了,所以就算配了眼镜除必要时候带,平常休息还是摘掉好.