女人多大年龄为更年期，更年期的表现

女人的更年期到多大年龄才结束~

女人的更年期可持续到60岁到65岁。更年期综合征多发生于45-55岁多间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2-3年，仅少数人到绝经5-10年后症状才能减轻或消失。
更年期是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。是表明其身体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变。更年期女性常常表现轻度的抑郁、焦虑或认知障碍，甚至有雌激素缺乏。

扩展资料：
更能年期的注意事项
1、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能 ，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。
2、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用，有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，可以选择富含B族维生素的食物 ，如粗粮 (小米、麦片 )、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶蔬菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。
3、要加强身体锻炼。慢跑能产生大量的儿茶酚胺物质，儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程 ,提高人对刺激的敏感性，使人精神愉快，自我感觉良好 ，食欲增加。
参考资料来源：百度百科——女性更年期综合症

所谓的更年期啊，就是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。通常更年期出现在45-48岁（男性50-60岁）。医学上把这一时间叫做围绝经期。女性在这一阶段会出现卵巢萎缩、皮肤衰老、失眠、易怒等症状。此外，围绝经期阶段女性的钙流失量会比较大，容易出现关节疼痛、骨质疏松等症状，应该加以重视。
建议更年期的女性去医院咨询具体症状，推荐依能静100粒。可以缓解围绝经期的不适症状，同时还能预防心脑血管疾病和骨质疏松。相当不错的一款药，周围挺多朋友都在用，口碑不错，推荐一下。

妇女更年期的表现
一般妇女在45－55岁便进入更年期，排卵和月经停止，失去生殖能力，这主要是因为卵巢功能衰退以至消失。
更年期的表现，在绝经之前，主要是月经改变：
月经节律改变：周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短，月经次数过多。
经血外观变化：血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的妇女经血量逐渐减少；但出有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。
在绝经之后，大约有10~20%的妇女，会出现一些症状，主要有：
面部潮红发热，自下部开始向上蔓延到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕，潮红程度不一，有的限于面、颈部发红，但也可能很频繁而严重。
植物神经失调，肢体麻木，特别在夜间肢端感觉异常、痉挛，下肢沉重，两腿好象不知道该放在哪里，小肚子痛，心慌、心前区痛，头痛、头晕，失眠及晕厥；常有急躁、情绪不稳定，好发脾气，有时多疑与抑郁。
到了更年期，可能会出现一些不舒适的感觉，这是必然的生理过程，不必担心，这些不舒适只是暂时的，很快就会过去，要做好思想准备，以平静而坚定的心情进入老年的工作和生活。有时可给予一些药物治疗。
恰当的用药：出现面部潮红、个性改变、急躁、疼痛、骨质疏松时用雌激素常有效果。如已烷雌粉每天服0.5~5豪克，或快雌醇每天服20~30微克。以上两种药的具体用法：可用20天停药10天，或用药3天停4天；或用6天停1天。
注意用药的副作用，用药前应作全身和妇科检查。用药后要定期复查，因为雌激素可使糖尿病、高脂血症加重，也可促使子宫肌瘤发展。
更年期容易得的病
1．暂时性关节强直及酸痛。这是由于血管舒缩引起的关节痛，用雌激素治疗，效果很好。
2．下腰痛、坐骨神经痛或颈项及背部疼痛。是由绝经后发生的骨质疏松或肌肉松弛和肥胖引起，有时出现扁平足、膝外翻、静脉曲张等。
3．骨质疏松。通常发生在停经后的10年内，主要特点是背痛、脊柱楔形变，引起驼背、变矮，并易发生骨折。
4．绝经期高血压，是植物神经失调的一种表现，常为良性，收缩期血压增高，心脏、眼底无明显改变。血压不稳定，用镇静剂及激素治疗有效。血压可在更年期之末自然恢复正常。
5．动脉粥样硬化。绝经后和切除双侧卵巢的妇女，动脉粥样硬化和冠心病的发病率增高，但用雌激素能否防治动脉粥样硬化还不肯定。
6．甲状腺机能亢进。
7．腹部及肢体近端发胖，多毛，声音及性格改变。
8．妇女绝经后的肥胖，可能由两个原因引起：饮食增加；代谢降低。控制饮食有较好的效果。

女人更年期年龄一般在45～50岁左右，或推迟到50岁以上，少数人提早到40岁左右，结束的时间一般在绝经后的2～3年。更年期出现的症状和变化，因人而异，轻重程度不同。如果症状和变化多而集中，即称作更年期症候群。对多数人来说，由于更年期是一个周身性的变化过程，多少都会出现一些症状，但不一定每一个人都会出现更年期的症候群。
妇女更年期出现的上述症状，大多是属于心理上的病，因此，一般不需要药物治疗，只要注意和加强心理调节，这些症状会顺利地消除。更年期妇女的心理调节，一般包括如下方面的内容：
(1)清除紧张不安，力求心理稳定。更年期是妇女一生中的一个生理过程，所出现的一些症状，一般不会持续很久，随着时间的推移，逐渐会消失，对妇女今后的身心健康不会产生消极影响。
(2)保持愉快的心境，尽量使精神豁达开朗。遇到不顺心的事情，要善于自我疏导。在生活中要尽量避开刺激源，防止不良事情对大脑的刺激。在躲避不了的时候，要运用意志的力量，转移注意，把注意力转向其他事物或其他兴趣。且记不要迎着刺激源，那样会增加更年期的神经失调，带来说不尽的烦恼。
(3)饮食起居要有规律，不要暴食狂饮，也不要睡眠不规律。事实表明，规律性的生活对于心理上的平静和愉悦有着重要作用。除此而外，规律性的生活也有助于某些轻微症状的消失。
(4)适当的体育锻炼。体育锻炼是调节心理的重要方式。例如做广播体操、打太极拳、跳健身舞、外出旅游、海滨散步等，都可以给人带来乐感，对稳定情绪，调节植物神经紊乱极为有益。
(5)要注意生理保养。雌激素补充可以帮助您解决问题。 不过， 雌激素替补充要找到好的方法，现在国外很多女性包括女星都在使用生理保健品，哎噜娅和雅思健美生等都是很受欢迎的，如果可以购买到进口产品效果是很明显的。

在我国，妇女自然绝经的平均年龄为49±3.7岁。而根据生理指标的测定，女人更年期大约在绝经前10年开始，即40岁左右。

1.进入更年期后，由于新陈代谢快速下降，皮肤会变得干燥和皱纹增加。特别是口部以及眼角周围，皱纹会特别明显。另外，面部毛孔也会变大，皮肤色斑沉淀加快。

2.更年期会导致新陈代谢减慢，而这也使得身体钙质流失比较快。所以，进入更年期的女性，大概有三分之一都会患有骨关节痛症，而随着时间的推移，这种骨关节痛症会发展为骨质疏松。

3.处于更年期的女性，会常常出现头痛症状。这是更年期的常见症状表现之一。除了头痛外，很多女性还会伴有眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、情绪反复等情况出现。这时，作为家人因多对患者进行关心和理解。

4.由于更年期是与卵巢功能的变化有关的，所以更年期的女性会出现月经反复、换乱的情况。

女人到了45至55之间就会进入更年期，随着卵巢功能的逐渐衰退就会出现一系列的症状，如出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状，只是有人严重有人较轻而已

更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。女性更年期一般为45-50岁，会出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松。

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延长县13034611654： 女人多少岁为更年期?更年期的症状有哪些?？
聂薛甘比： 一般在45---55岁之间.部分妇女在绝经前后会出现一些因雌激素减少引起的植物神经系统功能失调症状,诸如阵发性烘热、出汗、胸闷、气短、心悸、、眩晕、血压忽高忽低等心血管症状,以及易于激动、紧张、有时忧郁、好哭和皮肤异样感觉等精神神经症状. 更年期是人生必然的一个正常的生理过程,因此,即使出现一些症状也不必过分忧虑,但要注意劳逸结合,稳定情绪,适当的限制脂类及糖类食物,进行体育锻炼可减轻症状.一般不需要治疗.症状较重的,可适当服用一些镇静安眠药物或服用中药调理.

延长县13034611654： 女人更年期多大年龄,有什么表现？
聂薛甘比： 一般是55岁左右.表现绝经.除了会有潮热出汗以及精神过敏等症状外,还可有泌尿系统的改变如尿失禁、反复发作的膀胱炎症状(尿频、尿急、尿痛),以及骨质疏松,另外还有心血管系统的变化....

延长县13034611654： 女的一般多少岁才到更年期,到了更年期又是怎样的表现了, - ？
聂薛甘比： 这个啊!得看那个女人了,她脾气暴的话,估计更年期提前.像我们班主任,草,才三出一小头,跟疯子一样,吓!

延长县13034611654： 女人多大是更年期？
聂薛甘比： 因人而异.一般是五十岁左右.

延长县13034611654： 女人多大是更年期?？
聂薛甘比： 40岁以后吧