八个人吃蒸多少紫米饭
紫米饭怎么煮
用料 墨江紫糯米 100克 大米 160克 水 240克 软糯紫米饭的做法 大米和墨江紫米称好克数洗净，放入240克的水，浸泡一个小时，电压力锅米饭档保压八分钟就好。压力阀没有气时，可以开盖用盛饭木板翻拌放除米饭里的热气，使米饭蓬松软糯，就可以享用了。
纯蒸紫米饭可以吗
可以，但是纯蒸紫米饭太硬，口感不好，可以把紫米和大米一起来蒸，会让米饭更加软糯。用料 主料：大米2勺、紫米1勺 1、大米清洗干净放锅里 2、紫米清洗干净也放锅里 3、在锅里泡半小时 4、打开开关，按米饭键 5、煮饭键停止后，打开盖子即可 6、用铲子把米搅拌均匀 7、成品 ...
纯蒸紫米饭可以吗
纯蒸紫米饭可以。紫米又称接骨糯，其表皮为紫色，因故得名，紫米中的碳水化合物和蛋白质是其主要成分，并且含有一定量的脂肪，能为身体提供热量，其性质柔润，味道软糯可口，与普通大米食用方法相同，用来蒸成米饭食用也具有很好的营养价值。紫米怎么蒸饭好吃紫米带有微量的涩味和草气，单独食用，有糙嘴感...
紫米饭——预防贫血和心血管疾病
紫米饭是怎么做的呢?我们都知道，紫米有很高的营养价值，长吃对身体很有好处，紫米它自己本身的味道还是蛮浓烈的，所以混合了大米来一起吃，希望你们也喜欢。做法：1.原料：大米、糯米(紫)：糯米不宜于鸡肉同食。2.将大米、糯米淘洗干净，然后加水泡一个小时之后加少许橄榄油，就可以上锅蒸了。3....
电饭锅怎么煮紫米饭
就按照电饭锅蒸米饭的程序来就行,一个程序就够了。
傣族菠萝紫米饭是怎么做的?
傣族菠萝紫米饭是一道具有浓郁民族特色的美食，它结合了菠萝的酸甜和紫米的香气，口感独特，营养丰富。以下是制作傣族菠萝紫米饭的步骤：准备材料：首先需要准备好新鲜的菠萝、紫米、糯米、红枣、枸杞、糖、盐等材料。紫米和糯米的比例一般为1:1，可以根据个人口味调整。浸泡紫米和糯米：将紫米和糯米混合在...
纯蒸紫米饭可以吗亲?
可以呀，不过纯紫米吃起来口感不太好，不太好吃呢。
请问紫米生蒸怎么做?
主料：紫米50克、淀粉20克、冰糖15克、细砂糖10克。辅料：花生几粒。1、紫米淘净，提前泡一天。2、小锅中加水和冰糖，小火烧开。3、将紫米煮至八成熟捞出。4、厚锡纸用硅胶模大致捏出杯形。5、将紫米和木薯淀粉、细砂糖拌匀，填入杯中，中间放半粒花生，入蒸锅中大火蒸10分钟左右即可。6、紫米生...
紫米有哪些吃法可以分享?
紫米饭：将紫米与白米按一定比例混合，洗净后用电饭煲或锅煮熟。紫米饭色泽美观，口感独特，可以搭配各种菜肴食用。紫米蒸糕：将紫米磨成粉，与糯米粉混合，加入适量的水和糖，搅拌均匀后蒸制成糕点。紫米蒸糕色泽诱人，口感软糯，是一道美味的点心。紫米粽子：在端午节期间，可以用紫米代替白糯米，包制成...
纯蒸紫米饭可以吗
纯蒸紫米饭可以的。紫米又有香米、黑米之称，是近几年来才广泛种植的一种粮食，紫米也分为两种，有紫大米，也有紫糯米，紫米吃起来比白色的米口感要好，味道也更可口。普通的白米饭营养价值较低，紫糯米中的矿物质和维生素含量是白米饭的3倍左右，能帮助补铁，锌，钾等矿物质，改善贫血，滋养脾胃。
夕莫得力： 紫米属抄于粗纤维产品,应该提前浸泡一个小易煮熟,把提前浸泡一个小时的紫米按照1:2的比例和大米掺在一起煮成紫米饭,需要注意的有以下两点:1、如果是纯紫米的紫米饭,要比大米的水多一点,紫米比大米更吃水;2、煮的时候先用大火煮,最好打开锅盖,让紫米自由翻滚一下.
霍州市13157741481： 自己做的紫米饭怎么做好吃又简单,做法图 - ？
夕莫得力： 主料 紫米 :50大米 :400 辅料 水 :适量 具体步骤 第一步 第一步 1.大米、我们家用的一碗半的量、两个大人带一个三岁娃.米饭会剩一碗左右! 第二步 第二步 2.紫米的量16ml的量杯一杯! 第三步 第三步 3.紫米和大米掺在一起淘! 第四步 第四步 4.水的用量、手指平着放在米上水漫过手指多一点点! 第五步 第五步 5.营养又好吃的紫米饭出锅!!
霍州市13157741481： 100斤米8个人吃一个月平均每个人一天吃多少怎么算啊? - ？
夕莫得力： 一个月按30天计算,则100÷8÷30=12.5÷30=0.417斤平均每个人一天吃大米0.417斤.
霍州市13157741481： 紫米饭的做法,紫米饭怎么做好吃,紫米饭的家常 - ？
夕莫得力： 材料 白米2杯半紫米1杯橄榄油几滴 做法 1将白米(2杯半)与紫米(1杯)洗净放入4杯半水加几滴橄榄油浸泡约50分钟再放入电子锅煮 2打开电锅紫米的紫色会将白米饭渲染成紫色喔!
霍州市13157741481： 香浓紫米饭的做法步骤图,香浓紫米饭怎么做 - ？
夕莫得力： 用料 紫米 和水的比例大概1:2左右 水 蜂蜜 2大勺 红糖 2小勺 椰子油 适量 炼乳(选用)(见贴士) 适量 牛奶(选用) 适量 香浓紫米饭的做法 大火烧开水后放入紫米,最小火焖35分钟左右.看着水收的差不多了,米烂了就可以了.稍微放凉一会,拌入蜂蜜、红糖、椰子油就可以开吃了.撒一些椰丝更好吃.冷藏更好吃或者加一点冰牛奶.小贴士1,用炼乳也非常好吃,蜂蜜和糖就可以不用加了.2,如果煮完后有点干,我喜欢再倒上牛奶拌一拌,一会牛奶就被吸收了,口感和味道都会更好.3,还放过剩下打发的奶油,也特别好吃.
霍州市13157741481： 紫菜饭怎么做?？
夕莫得力： 紫菜饭的做法: 主料:大米、紫菜 辅料:黄瓜、酱瓜、胡萝卜、熟芝麻 调料:白糖、醋精、盐、姜丝、 生抽 工具:小竹帘子 做法: 1、大米放到盆里淘洗干净,加上适量的水,上锅蒸30分钟取出凉晾,放入白糖、醋、少许盐拌匀; 2、将黄瓜洗净去瓤,切成长条,酱瓜切成长条,胡萝卜洗净去皮切成长条,放到开水中烫透捞出过凉,姜洗净切成丝,放入白糖、醋、 盐拌均匀待用; 3、将紫菜放到帘子上,均匀的铺上一层米饭,放上黄瓜条、酱瓜条、姜丝,再撒上一些芝麻,卷成筒形,用手反复攥竹帘子,使其粘合在一起,(卷第二卷时可放酱瓜、胡罗卜、姜丝)食用时切成段即可. 特点:米饭酸中微带甜咸,清淡爽口.
霍州市13157741481： 【紫米八宝饭】小时候吃的那种紫米八宝饭怎么做?就是甜甜的,很香软的那种..忘记做法了~有没有好心人 - ？
夕莫得力： 原料:紫米、白糖、熟猪油、莲子、冬瓜蜜饯、葡萄干、大枣或青丝、红丝、豆沙.做法:1、先将紫米浸泡2小时,用清水把紫米淘净,冲洗沥干,放在铺有屉布的笼屉中用旺火先蒸一会,再淋些水,再蒸5~6分钟,之后,拿出来加白糖、猪油和少许水,搅拌均匀.2、然后把莲子等配料撒在碗里,最好摆成图案,上面铺一层蒸好的紫米,不要铺得太厚,紫米上面铺一层豆沙最后再铺一层紫米,铺到比碗口略敌一些.然后上屉用旺火蒸约一到二个小时,熟透,倒扣在碗里.最后熬些糖汁,汁里可加些小粉,浇在做好的八宝饭上,一碗美味的紫米八宝饭就做成了.
霍州市13157741481： 墨江紫米八宝饭怎么做 - ？
夕莫得力： 用料 墨江紫米 100g 猪油 适量 白糖 适量 蜜饯,干果 适量 红豆沙 适量 墨江紫米八宝饭的做法 紫米洗净,浸泡半小时.清水煮沸,将泡好的紫米下锅,煮沸三分钟后起锅,控干水份待用.碗底涂抹少量猪油防粘,依喜好放入各色干果蜜饯.先填入少量紫米,中间放入红豆沙,再填入剩下的紫米,压实,上锅蒸四十分钟,取出放凉.可冷冻保存十五天.吃的时候拿出解冻,上锅蒸十五分钟即可.可调制糖水的芡汁淋在饭上,也可加蜂蜜.风味更佳
霍州市13157741481： 闽南八宝饭做法怎样做咸味八宝饭 - ？
夕莫得力： 主料糯米500g 辅料玉米粒100g松子适量黄瓜100g包菜100g火腿50g鸡蛋1个料酒适量细盐适量 步骤 咸味八宝饭的做法步骤11.备豆干,火腿,包菜,玉米粒,松子,花菇及糯米还有黄瓜. 咸味八宝饭的做法步骤22.糯米提早一天用水泡好. 咸味...
霍州市13157741481： 炒紫米饭的家常做法大全怎么做好吃视频 - ？
夕莫得力： 紫米饭的做法步骤1 原料:大米:紫米:糯米的比例是3:1:12 淘洗干净加水泡一个小时加少许橄榄油,就可以上锅蒸了.3 香喷喷的紫米饭就可以了.
