芭蕾舞八个基本手位

作者&投稿:释匡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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芭蕾舞是一种优美的舞蹈形式,不仅需要身体的优美姿态和优秀的舞技,还需要掌握基本的手位。芭蕾舞的手位是芭蕾舞基本功之一,掌握好手位对芭蕾舞的学习和演出都非常重要。芭蕾舞的手位主要包括以下八个基本手位:第一手位,第二手位,第三手位,第四手位,第五手位,第六手位,第七手位,第八手位。

第一手位

第一手位是芭蕾舞手位中最基础的一种手位,也是最常用的手位之一。双手臂伸直放在身体两侧,手掌自然向下,手指微微弯曲,双肘微微向后,肩膀自然下沉。这个姿势要求手臂伸直,手指间隔应适当,手掌自然放置。

第二手位

第二手位与第一手位相似,两手臂向两侧平伸,手掌向下,手指微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉。与第一手位的区别在于,手臂向两侧平伸,手肘略微弯曲,手臂与身体相平行。

第三手位

第三手位要求双臂向前伸展,手掌自然向下,手指微微弯曲,手肘微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉。手臂与身体呈现一个小角度。

第四手位

第四手位与第三手位类似,双臂向前伸展,手掌自然向下,手指微微弯曲,手肘微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉,手臂与身体呈现一个小角度。与第三手位不同的是,手臂向前伸展的角度更大。

第五手位

第五手位要求双手臂向两侧斜伸,手掌自然向下,手指微微弯曲,手肘微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉。手臂与身体呈现一个小角度。

第六手位

第六手位是芭蕾舞手位中比较高级的一种手位,要求双臂向上伸直,手掌自然向下,手指微微弯曲,手肘微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉。双肩下沉,手臂与身体呈现一个小角度。

第七手位

第七手位是芭蕾舞手位中比较高级的一种手位,要求双臂向上伸直,手掌自然向下,手指微微弯曲,手肘微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉。双肩下沉,手臂与身体呈现一个大角度。

第八手位

第八手位是芭蕾舞手位中最高级的一种手位,要求双臂向上伸直,手掌自然向下,手指微微弯曲,手肘微微弯曲,上臂和肩膀自然下沉。双肩下沉,手臂与身体呈现一个更大的角度。

总之,芭蕾舞的手位是芭蕾舞基本功之一,掌握好手位对于芭蕾舞的学习和演出都非常重要。不仅要注意手臂的姿势,还要注意手掌、手指的形态和手臂与身体的角度等细节问题。




芭蕾舞的特点
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芭蕾的芭是什么意思
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...上了一节课了都听不进去学不会 武术也是,音乐,舞蹈都是
建议:这个阶段学习舞蹈基本上挑选一些正规资质的培训班,从舞蹈的基本手位,脚位,教室(舞台)方位。比较系统简单的了解舞蹈的一些舞蹈基本功训练。比如压腿、下腰等基础性练习。这些练习要在正规专业老师的指导下进行。其他基础性动作舞姿多按照老师要求进行,练习在家可以对照立面镜子进行。9岁——14岁这个年龄段是舞蹈学习...

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六一儿童节主持词,四个人的
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小学社团工作计划范文五篇
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粱赖再克: 芭蕾的基本手位: 一位:两臂弧形下垂,掌心相对,两手相距约一虎口. 二位:两臂弧形,掌心相对,两手相距约一虎口,上抬至与胃平. 三位:两臂弧形,掌心相对,两手相距约一虎口,上抬至上举部位. 四位:一臂弧形前举,一臂弧形上举. 五位:一臂弧形侧举,掌心向前;一臂弧形上举. 六位:一臂弧形侧举,掌心向前;一臂弧形前举. 七位:两臂弧形侧举,掌心向前. 注意事项: 1:做一位时,上臂不要触身. 2.手指完全放松并拢,拇指和中指相连.全臂从肩至各指关节保持柔和的圆形线条. 3.向七位打开时,可以自由地伸长后打平. 4.三位应放在抬眼可以看见的位置. 5.手臂打开时,要注意呼吸配合,眼随手动

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粱赖再克: 七个手位 一位:双手自然垂直,肘部略弯,放这大腿跨前,离约一个拳头,双手尽量作圆; 二位:双手起份之胸前第三个扣子处; 三位:双手起份之头顶; 四位:一只手从头顶顺下来到胸前第三个扣子处; 五位:胸前的手打开之旁边,动作成顺风起式; 六位:另一个手自头顶下来到胸前第三个扣子处; 七位:胸前手打开之旁边,两手均在旁边;

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粱赖再克: 一位手 手自垂胳膊肘手腕处稍圆些手臂与手椭圆形放身体前面手指相并留拳距离二位手 手保持椭圆型抬横隔膜高度(半身部腰胸位置)作程要注意保持 膊肘手指两支撑点稳定三位手 二位基础继续抬放额前要向摆三位手象放椭圆形框四位手 左手右手切二位组四位已舞姿五位手 左手右手保持弯度椭圆形手指尖始慢慢向旁打程膊肘手指两支撑点要保持水平面手要放身体前面点要向打起延续双肩线条作用六位手 右手左手三位手切二位组六位形舞姿七位手 右手左手打旁边双手相同放身体两边结束 双手七位(手朝前)划半圈手朝向两边伸胳膊肘先弯曲垂逐渐收位结束 (转)

番禺区19631149793: 芭蕾的1 - 7位怎么做? -
粱赖再克: 一位手:手自然下垂 胳膊肘和手腕处稍圆一些 手臂与手成椭圆形 放在身体的前面 手的中指相对 一拳的距离二位手:手保持推圆形 抬到胸前高度.三位手:双手高过头顶 双臂保持椭圆形四位手:左手不动 右手切回到二位 组成四位五位手:右手从手指间慢慢向旁打开 小臂低于胳膊 胳膊低于肩六位手:右手不动 左手从三位手切回到二位 组成六位七位手:右手不动 左手打开到旁边 双手相同的放在身体两边结束: 双手从七位划一个小半圈 手心朝下 向两边伸长后 胳膊肘先弯曲下垂 逐渐收到一位希望采纳

番禺区19631149793: 芭蕾舞的手位和脚位 -
粱赖再克: 手臂位置有六种1、 Bras Bas →准备位2、1st(First)position 一位3、2nd(Second)position 二位3rd(Third)position 4、三位4th(Fourth)position 四位6、5th(Fifth)position 五位、脚位地方不够了

番禺区19631149793: 芭蕾舞中手的基本位置有几个?脚的基本位置有几个? -
粱赖再克: 我学芭蕾5年了,出国比赛3次.芭蕾舞中手的基本位置有7个,脚的基本位置有5个.手一位是双手离大腿一拳,双手中间隔一拳.二位是在一位的基础上把手心朝肚脐.三位在二位的基础上把手升到头上……

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