请帮助我因最近出了意外事,心里有过不去的坎,我都快疯了,怎么办才能心情好
人生在世,活的是个心态,不要光因为别人影响自己的生活。婆婆毕竟和自己的亲妈没法比,能和她关系融洽当然最好,说不到一起时就尽量避免在一起,没必要把关系闹僵,把话说死,面上过得去也就行了。这是经验之谈,希望你自己能想开些,早日摆脱烦恼!
那就把情绪发泄出来,让自己忙起来,用尽所有的力气,然后好好睡一觉,凡事看开点,何必让自己那么烦,不要因为外在的错误来惩罚你自己,只有自己才最疼自己,希望你开心起来!
敢于面对生活的磨练和挑战凡事想开一点
具体问题具体分析
学会释压
有的放矢的去处理和解决问题
还是靠自己悟吧
我有个朋友也是经常帮助我,可有一次我成绩考的比他高,我看他气的不行...
俗话说要严于律己,宽以待人。在我们平时与朋友的交往中,我们应该给对方留出更多自由的空间,让对方能以自己的想法做事,这样才不至于让别人与你的交往过于拘束。五、保持相互联系 如果两个人因为各种原因分开不在同一个地方时,要适时找对方聊聊天,聊一下最近发生的事情,分享一下彼此的话题。千万...
想出家为僧,请能帮助我的人帮我,忠心的感谢!
超越假名出淤泥。无系着无我所。无所受无扰乱。内怀喜护彼意。随禅定离众过。若能如是是真出家...以上[佛制]内容也不够全面,但希望为想了解出家方法的人有所帮助。 在那一个寺庙都能出家 最重要的...从年龄上看,戒律里规定,7岁以下不能出家,60岁以上不能出家,因为在那样的年龄连基本生活都不能自理,...
陌生人帮了我的作文开头和结尾怎样写有新意我写的
我的脸上顿时火辣辣的。“爸爸,你出来,快点儿!”我有些生气了。可是还没人理我。“爸爸,爸爸?”我皱起了眉头,心里有些害怕了,情不自禁地向人群走去,想要把爸爸给找出来。在凛冽的寒风中,面对簇拥的人群的我显得十分孤独、无助。忽然,我的眼泪一下子就充满了眼眶,因为我想起来——爸爸...
我太在意别人的看法,总是想自己说过的话,请大家帮我解决,出出主意,谢 ...
另一方面可以尝试探讨,后悔的意义和价值是什么(例如帮助我们反思和自我完善)。自责和孩子:1.要多肯定孩子的努力,努力的过程比努力的结果更重要。因为结果是受到许多因素的影响,并非只通过一个人的努力就必然能达到满意的结果。但是努力的过程可以充分反映孩子的意志和品质,学会肯定孩子在过程中取得的...
家里有生意很忙,需要我帮助,可我有自己的事,完全没有一点时间去帮他们...
权衡一下哪个更重要吧,对你而言。。。其实事情没那么绝对的,要看你用什么眼光来看待这个问题。。。你帮他们,不代表你的青春完了,你还是可以有自己的规划,不帮他们也并不是不孝,没必要那么大心理负担,只要一家人幸福安康就够了。。。只要你有自己的规划和选择,也没那么复杂了。。。关键是...
我已经把我的心意很清楚的表示出来了,女孩却说我们应该互相帮助
很明显是你的付出不够,把互相帮助变成她永远都需要帮助,做她心目中的第一,但是这会很累,如果你是真的,坚持不懈,会成功的
一个男生在小学毕业的时候对女生说你以后被人欺负了告诉我我帮你出头...
说明这个男生对这个女生非常关心,他们是好朋友关系,朋友遇到困难了,他就会义不容辞的去帮助。
觉得最近事事不尽心意,我该怎么办?
这位朋友问出这样的问题,想必最近一定不好受吧。不过,你还能在这里提问,说明你是向往有所改变的,怎么做对你来说比较合适呢?1.多做开胸运动。不知道你发现没,当人低落的时候,肢体语言总是倾向缩在一起。从生理上来说,这是为了减少能量的消耗,也是在蓄积能量。生理和心理有时是相互影响的,...
我喜欢大家..来帮助我
我自己也是这些图书的爱好者。只是每次读到这种书的时候,就会有种说不出的苦涩滋味,像雨渗沙滩似的滴滴钳入心底。因此非常羡慕这些书的作者,他们不是生活平顺的人,要不就是个平日有心人,当然,首先得是个不曾遭难的人,不然哪能保存下来这么多照片?我最近出版的书《春天的雨秋天晴》 ,写我前半生的风雨人生,书...
佛祖能帮助我化解吗???心中的恨意吗
总而言之,你一定要把负面的能量,把它释放出来。有一个西藏法王说:一个人经常把负面的情绪隐藏在心中,你很难去关心别人,你就很难发菩提心。因为:你自己都不可能快乐,你不可能给别人快乐,这是个很重要的思考!你自己就闷闷不乐了,你怎么去帮助别人呢!所以我们要知道怎么去化解自己的障碍,...
呈山吉派: 你好,这是心理抑郁的表现.不知道是否最近你有压力很大的事情,让你产生这种不安感.放轻松,无缘无故不会发生意外的.你需要找人倾诉一下压力事件,做做瑜伽,或者自我催眠,祝你早日恢复平静的心态.
临夏县13968256268: 我近段时间很恐惧不安担心发生自然灾难,无处逃生,担心亲人会发生意外看什么都有负面心理,我该怎么办 - ?
呈山吉派: 根据你提供的病情,初步诊断:焦虑症.建议看看以下文章:焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生,常表现出坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易...
临夏县13968256268: 救救我吧.我有心理创伤 - ?
呈山吉派: 你好:年龄不大,烦恼不少.都说成长是烦恼积累的过程,看来果真不假.不过我倒是被你所说的初四吓了一跳,开始还以为你是外国人呢.呵呵.闲话不多,接下来回应你的提问.如果我们把你所陈述的问题从后往前看的话,似乎感觉到你...
临夏县13968256268: 哪位朋友能帮帮我 !最近很痛苦 精神和心理上估计出了问题 严重影响了我的正常生活……!!哪位朋友能帮帮 - ?
呈山吉派: 其实你不必太惊慌了~根据你的描述 你是患上了'应激反应及适应障碍' 虽然这种疾病是精神疾病的一种~主要症状就是发热、出汗异常、不自主运动,是一组由严重的'应激性生活事件'或'持续不愉快环境'所致的精神疾患.这种疾病会在...
临夏县13968256268: 我是得了抑郁症吗?怎么办?请大家帮帮我 - ?
呈山吉派: 朋友你好,首先祝你身体健康.我来和你谈谈“抑郁”的问题,希望对你有所帮助. 抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍. 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,...
临夏县13968256268: 最近我的心情很不好因为发生了很多事,又没有可以说的人,谁能告诉我如何能减轻自己的烦恼? - ?
呈山吉派: 楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情 心情不...
临夏县13968256268: 我是不是有心理病?怎么办??
呈山吉派: 1、当我因没达成目标而心情不好时,我首先会分析原因,知道自己存在的问题.然后可能会找值得信赖、且有能力帮助我的人聊一聊,听听他们的建议.接下来就是憧憬美好生活,制定下一个目标.总之要乐观,要有美好的憧憬.如果需要相...
临夏县13968256268: 抑郁怎么根治? - ?
呈山吉派: 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有...
临夏县13968256268: 【高分】求大家帮帮我,我最近突然变得很健忘、冒失、崩溃、自卑、悲观、绝望、想死、运气很不好 - ?
呈山吉派: 小伙子: 你好,从心理学的角度讲,你现在的这些症状和情绪,可以定为焦虑引发的抑郁情结,是一种应激之后的心理反应.为什么这样讲?因为首先你母亲患了病,住院准备进行手术,这使你感到了非常的焦虑,让你不知所措,并引发了你内...
临夏县13968256268: 最近因为没有原因的哭泣,有些苦恼.请帮助我. - ?
呈山吉派: 曾经在书上看到过类似事情,因为某些原因大哭之后,眼泪止不住,无法自控,是泪腺出问题了,无法闭合,以致于熟睡的时候眼泪还在自己流,虽然lz没那么严重,但感觉有点像,可以的话让相关专家检查下泪腺