怎样区别心理正常与异常？

怎样判断心理活动的正常与异常？~

尽管迄今还没有一套公认的切实可行的检查方法，或类似于诊断躯体疾病的那种客观手段，用来鉴别心理活动的正常与异常，但心理学家和精神科医生对于判断心理活动异常的一般原则和标准，还是有的。就心理学角度而言，按照心理现象自身的特性，我们便可找到判断心理活动正常与否的某种标准，这类标准称之为现象学的标准。对此，有的专家提出如下三个基本原则：


.要看心理活动与外部环境之间是否具有统一性。也就是说，一个人的心理活动，他的所思所想、所作所为，是否符合他所处的环境条件，是否正确地反映了外部世界，有没有明显离奇的地方。如果他的心理与环境是统一的，则他的言行举止就可以被人们所理解。这时，我们可以说，就心理活动的主观、客观的统一性而言，是正常的。否则，当一个人坐在房间里，周围明明没有任何东西出现，他却说“看到了”某个人或某样东西，或者“听到了”某人在对他讲话等等。如果这种情况反复出现，我们就可以断定，他的心理活动异常了，而且是在心理与环境统一性方面出现了障碍。


.要看心理现象自身是否具有完整性和协调性。人类的心理活动，就现象学方面来加以分析，大致可以划分为认知、情感、意志三个部分。当然，这个划分完全是为了研究工作的方便，实际上在人的每种心理活动中，这三种方面都是同时存在和协调一致的。比如，当你向别人讲述自己的一段经历时，不但有语言活动，而且有回忆活动，并伴有各种情绪波动和面部表情。同时，你的讲述本身又是一个意志活动，是为了达到一定目的的行为过程。于是，这种讲述的本身，也是认知、情感和意志三者的协调统一过程，三者是缺一不可的。如果一个人的心理活动在知、情、意三个方面是协调和完整的，那么他的心理活动，就心理现象自身的完整性和协调性来说是正常的。相反，如果一个人在讲述一件愉快的事情时，却带着忧伤的表情，声调凄凉，甚至哭诉；或者他在讲述悲痛的遭遇时，却满面笑容，非常高兴。那么，我们可以断定，此人的心理活动自身丧失了协调性，其心理活动的完整性也受到了破坏。这种情况，在精神分裂症病人身上是较多见的。


.要看一个人的个性心理特征是否具有相对稳定性。因为人的心理活动都具有个性的特征性。这种个性心理特性，是以人的先天素质为前提，在后天的不同实践过程中逐渐形成的。个性心理特征一旦形成，便具有相对稳定的性质。换言之，没有重大的外部环境条件的改变，没有严重的脑部损害，它是不会轻易改变的。如果一个人原先很爱整洁，而突然在没有特殊原因的情况下，变得不讲卫生、不修边幅、不愿更换衣服、不愿理发洗澡；或者是原先热情合群的人，而现在突然变得沉默寡言，不愿与人交往，喜欢独处一隅或隐居斗室等等。当我们经过认真分析而找不到引起这种变化的原因时，就应该考虑到他的个性的相对稳定性有了障碍，这时也可以断定他的心理活动出现了异常。


应该注意的是，我们在掌握和运用这些原则时，务必严谨，不能乱套。比如，如果有人把日常生活中由于某种原因而引起的暂时的情绪反应，以及暂时出现的人与人之间关系的破坏，也都当作心理异常，那就不对了。因此，离开了具体的时间、地点和条件，抽象地、孤立地分析人的心理活动，甚至借用异常心理的术语对人乱加分析，那是没有依据的、错误的，甚至会导致不良后果，是一种十分有害的做法。

一般来说，人的心理健康状况可划分为心理正常与心理异常两大范畴，如何区分呢？依靠心理正常与心理异常“三原则”
（一）主观世界与客观世界的统一性原则：
因为心理是客观现实的反应，所以任何正常心理活动和行为，必须在形式和内容上与客观环境保持一致性。我们称它为“统一性标准”。
例如，经常听到有人在背后议论自己，或者感觉有人要害自己，这种幻听和妄想都是与客观现实不符的，是心理异常。
（二）精神活动的内在协调性一致性原则：
知、情、意、行协调一致是人类精神活动的整体性表现，各种心理过程具有协调一致的关系。
如该笑的场合就笑，该哭的场合就哭，喜事喜气洋洋，丧事痛哭流涕，这就是情感与所处的环境协调一致。心理异常相反，该哭的不哭，该笑的不笑，这就是反常、病态。常见精神分裂症。
（三）人格的相对稳定性原则：
每个人在自己长期的生活道路上形成自己独特的人格，人格形成后，具有相对稳定性。
例如本来性格开朗突然变得沉默寡言等属于异常。
今天为大家介绍的心理正常和异常的区别，后续还会为大家继续介绍正常心理的细分，无论哪种诊断，都要先排除来访者的躯体疾病再做诊断。关于正常心理的细分和异常心理的细分。

正常的人心理也是非常健康的，一般不会做出比较出格的事情，一些心理异常的人群，就需要家人或者是朋友及时的进行疏导了，否则容易做出一些让人难以理解的事情，异常心理很有可能发展成精神病，这种人群单一的依靠药物进行治疗效果不大，那么正常心理与异常心理的区分原则是什么?
第一，正常心理与异常心理的区分原则是什么?主客观世界统一性原则。比如，产生幻觉：对面明明没有人，却声称自己看到有个人走过来，并且坚信看到了。这是幻视。类似的还有幻听，幻嗅等。再比如，产生妄想：认为有人要害自己，有人总是跟踪自己，监视自己，并深信不疑。这是被害妄想。类似的还有夸大妄想，自罪妄想等等这是明显的主客观不一致，幻觉妄想是精神病的代表特征。
第二，心理活动内在协调性原则。心理活动主要包括：认知，情感，和意志行为三者之间的不协调，尤其是认知和情绪，行为和情绪之间的不协调，是精神病的区别性特征。比如，连续很长时间不睡觉，不仅不会感到不舒服，反而亢奋多话，这是精神病人躁狂症状的表现。再比如，吃脏的令人作呕的东西，甚至垃圾，粪便，这是意向倒错，是很明显的精神病。
正常心理与异常心理的区分原则是什么?人格相对稳定性原则。人格是指18岁以后，基本形成的稳定而持久的态度和性格特征。所以，18岁以后，如果发现一个人的性情大变，纵向比较，和他以前简直判若两人，那么就说明违反了人格的相对稳定性原则。如果以上三原则都符合，则可排除神经病，有一则不符合，就可诊断为神经病性精神障碍，比如精神分裂症等。

世界上任何事物都有正反两个方面，人的心理也是如此。心理异常是与心理正常相对的一个概念，异常即为不正常、失常，心理异常就是指个体偏离了正常的心理、丧失了正常功能的心理活动。由于人的心理活动非常复杂，因此找到正常心理与异常心理之间的绝对分界线儿乎是不可能的。但是，心理学家经过多年研究发现，一般可以通过以下四种方法
区别心理正常与异常：
1.运用各种心理测验，如记忆测验、智力测验、人格侧验等，看受测者是否处于心理正常的范围内；
2.正常人的行为都符合社会的准则，能根据社会要求和道德规范行事，如果个体不能按照社会认可的方式行事，其行为后果对本人或社会明显不适应的时候，可认为此人心理异常；
3.根据精神疾病诊断标准来进行判断，符合标准规定症状的心理和行为表现的个体，肯定属于心理异常；
4.自己认为有心理问题并主动求助的一般都不严重，自己认为没有心理问题，专业人员通过各种表现判断有心理问题的，一般很可能是心理异常。
在临床上判断心理是否异常，一般则依据以下三个原则：
1.统一性原则。一个人的心理活动，与其所处的社会环境、自然环境是否统一是决定其心理是否健康的重要指标。也就是说当一个人说话办事能被常人理解，不感到离奇、出格时，其心理一般是正常的。如果他看到了、听到了实际上不存在的内容，主观、客观不一致，那么心理肯定是不正常的。
2.协调性原则。一个人应是一个完整的统一体，思维、情感、意志和行为是相互配合、整体协调的，如遇到值得高兴的事就伴有愉快的情绪体验，表现出愉快的表情和行为举止。如果失去这种协调性，心理活动与行为表现就会出现矛盾，如失去亲人时，反而兴高采烈、手舞足蹈，就表明这个人心理有异常。
3.稳定性原则。一个人在长期的生活经历过程中形成了独特的个性心理特征。具有相对的稳定性，也就是俗话所说的江山易改，本性难移。如果一个人的心理活动稳定性被打破，例如一个本来乐观开朗的人变得沉默寡言，或者一个情绪稳定的人突然变得脆弱，一点轻微的刺激就让他号啕大哭，都顶示着心理可能出现了问题。（作者：永兴网整理来源：永兴网编辑：陈炜 ）

坚信自己的行为、情感受到“最先进电子仪器控制”，断言“思想被窃听”的人不能被认为心理仍然正常。因此，在心理正常和异常之间必然存在一种界限，这是确定无疑的。但是，心理正常却没有一个固定不变的、到处适用的绝对标准，心理正常和异常的界限随时代的变迁与社会文化的差异而变动，是不能绝对确定的。换言之，这种界限是相对的，是相比较而言的。要判断一个人的心理是否变态，只有把他的心理状态和行为表现放到当时的客观环境、社会文化背景中加以考虑，通过和社会认可的行为常模比较，并和其本人一贯的心理状态和人格特征加以比较，才能判断他有无心理变态以及心理变态的程度如何。如果一个人能够按社会认为适宜的方式行动，其心理状态和行为方式能为常人所理解，即使他有时出现轻度情绪焦虑或抑郁现象，也不能认为他的心理已超出正常范围。换言之，心理正常是一个常态范围，在这个范围内还允许不同程度的差异存在。

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愈子佳伊： 异常心理与正常心理的差别常常是相对的,两者之间没有明确的标准,在一些情况下两者可能有本质的区别;但在更多的情况下又可能只有程度的不同,甚至在一定的条件下双方可以相互转化.

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愈子佳伊： 通常用三个统一来看是否心理异常: 1、个人的主观世界与客观世界是否统一.简单的说即自己认为存在的事物是不是客观存在,比如幻觉等. 2、人格个性是否稳定.比如一个用钱很仔细的人,突然挥金如土.当然喝醉酒等情况除外. 3、精神活动的内在协调一致性.精神活动虽然

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愈子佳伊： 心理状态是持续的状态,不能很好的区分.就好比吃饭一样,什么情况是饿,吃多少才饱,没得一个明确的感觉.只有到两级了才能很好的感受到.如果你真要做这些区分的话,你要先弄明白是心理的哪个方面需要判断,是自我认同、人格发展、智力等.然后找相应的测量量表,测出数据后用常模进行比较.

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