到底是怕冷身体好还是怕热身体好一些

作者&投稿:彤斧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
到底是怕冷身体好还是怕热身体好一些 ?~

都不好哦。健康的身体是对各种环境都有一定耐受的。

有读者问,她平时又怕冷又怕热,冬天夏天都不好过,不知道是哪里虚了? 中医讲,肺主皮毛,肺气虚的时候皮肤就会出现不任寒热的问题,温度调节功能下降了,所以稍微遇冷、着风就要感冒,这再中医就叫“虚不固表”,就是护卫体表的功能下降了,屏障出了问题,风寒很容易侵袭进来,至于夏天的怕热,也是同样道理,中医所说的“表气”是人体和外界环境中的一个“隔离带",一个“缓冲区”,这些环节出了问题,在天热的时候身体的消耗就要加大,而且消耗的主要时气,所以气虚的人夏天也很难过,甚至会比其他人更容易中暑。这种人可能始终处于血压过低的状况,低压时常是50毫米汞柱上下,高压也超不过100毫米汞柱,这样的血压到了夏天随着血管的扩张还要下降,这就使他们在夏天经常处于浑浑噩噩的感觉中,因为大脑的供血不够了,这都加重了中暑的可能。之所以中暑,就是天气太热,消耗太大,伤津耗气的结果,气虚的人本身功能就不足,储备就不够,自然比其他人更不经消耗。 因此,气虚的人无论是入夏之前还是入秋之前都应该有所调理,都要补气,也就是修补自身与环境间的“缓冲区”“隔离带”,只是两个季节前进补的药物有所不同。 立秋之前,气虚的人要尽快建立屏障。老话总说“春捂秋冻”,其中的秋冻,也是通过加减衣服促使身体自己尽快建立御寒屏障,但是气虚的人的屏障绝对不是能靠冻而冻出来的,他们不经冻,所以要人为地提前补气来抵御风寒的到来,用的药还是补气的经典方:“玉屏风散”,现在市面上卖的是“玉屏风颗粒”,“玉屏风口服液”,其中就三味药,黄芪,白术,防风,前两味都是健脾补气的,防风有祛风的作用。对于气虚而且特容易出汗,稍微运动就自汗不断的人这个药更合适,可以在立秋开始就吃,吃到明显感到精神头大了,不再有气无力的时候就可以酌减,立春之前就可以彻底停了。 进入夏天之前,气虚的人也要补,他们在此时适合吃的是“生脉饮”,夏天天热,是耗散心气的季节,心气耗散的表现就是血压低,清阳不能向上供应导致的头昏,乏力,生脉饮中也就三味药,黄芪,麦冬,五味子,黄芪是补脾要药,麦冬可以补阴,因为夏天也要耗散津液的,至于五味子,味道是酸的,中医认为酸味的药物都有收敛的作用,把它用在夏天,就是减少心气的耗散,对此,药王孙思邈早就提倡,在农历的五月,也就是刚刚入夏的时候就开始吃五味子,就是为了防止夏天时心气的耗散。

怕冷和怕热都是身体弱的表现 随着外界温度的升降变化,人会感到热或者冷,这属于正常现象。但是,如果过于怕冷或过于怕热,那就属于病理状态了,应提起注意。


人怕冷好还是怕热好
其实人类对于天气的惧怕都是可以人为的改变的,是在怕热怕冷就别出门,平时注意身体的养护,才能在各种天气都不会难以忍受,也比较利于生活。

怕冷和怕热哪个长寿
从身体机制上来看,怕冷比怕热更有利于长寿。这是因为人体在寒冷环境下需要产生更多的热量来保持体温。这种生理反应所消耗的能量更多,比在热环境下做同样的工作要多。而这种高能耗状态是有利于延缓衰老的。不仅如此,怕冷还可以刺激人体产生更多的褐色脂肪组织,这种组织与白色脂肪组织不同,并不是贮存脂肪...

到底是怕冷身体好还是怕热身体好一些 ?
都不好哦。健康的身体是对各种环境都有一定耐受的。

我三十就是怕冷以前没有怕冷的感觉身体哪出问题了?
您好,冬天天气变冷出现怕冷,这种情况其实是很常见的。建议做好保暖工作,夜晚可以用温水泡脚,促进全身的血液循环。

做怕冷的女人 对自己身体好一点
怕冷的女人身体需要调理身体?女人的身体本来就很衰弱,需要好好调理,那么对于怕冷的女人则需要特别的注意,主要是因为女人受冷后身体虚弱,需要补充大量的营养才能调理好。所以对于这样的女人,如果不及时调理身体,则很容易衰老,而且身体会越来越差。那么我们该如何调理身体:1、受冷的女人预示着女人正从...

怎么判断自己的身体是寒底还是热底?
手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停 滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则 是阳气...

既耐冷又耐热的体质好还是又怕热又怕冷的好
有读者问,她平时又怕冷又怕热,冬天夏天都不好过,不知道是哪里虚了? 中医讲,肺主皮毛,肺气虚的时候皮肤就会出现不任寒热的问题,温度调节功能下降了,所以稍微遇冷、着风就要感冒,这再中医就叫“虚不固表”,就是护卫体表的功能下降了,屏障出了问题,风寒很容易侵袭进来,至于夏天的怕热,也是...

怕冷之人身体是不是有什么毛病?
你好:在从前的时候,人们耕耘劳作,担水挑粪。体力劳动的同时,既锻炼了身体,又发汗多,体内湿气毒素代谢快。所以身体健康。当今科技日新月异,体力劳动大大缩减。电脑手机工作,生产线工作,使得人们久坐而少运动,体内湿气代谢很差。就造成了很多湿热体质。建议你给自己安排一个运动计划,每天跑步,跳绳...

日常身体热一些和冷一些,哪个对身体更好呢?
所以喝哪种水好是因人而异的,但是我们也要注意适度,体质湿热的人长期喝冰水,再加上外界其他因素也可能使得他的体质变的偏寒。经常饮用凉水或冻饮容易损伤脾胃阳气,引起肠胃不适。很多人习惯大口喝冷饮来解渴,长久为之,就会容易造成脾胃虚寒,形成虚寒体质,出现怕冷,手足不温,腕腹冰凉的症状。这...

让身体热一点好,还是让身体冷一点好?
碰到哪里都是一种透心凉的感觉。而且小手冰凉干活也不方便。天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理。寒冷,其实也分为是肉体的寒冷,还是心灵的寒冷。

兰坪白族普米族自治县15026066383: 最近我的脸上突然发现长出好多的类似老年斑的斑点,不痛不痒 - 皮肤...
锺瑾安尔: 各有不好吧 体质问题!!! 1.寒性体质:四肢容易冰冷、大便常常不成型、妇女白带多、月经常迟来且多有血块、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水、舌苔多白润且舌质淡. 2.热性体质:嘴巴容易干、爱喝水、四肢温热、常便秘、妇女月经常提早来、小便少且颜色深黄、面色黄赤、怕热、喜欢喝冰凉饮料、舌苔多呈黄色. 3.虚性体质:不喜欢说话、声音小、说话的尾音低糜且常常听不到、一生病都会不易恢复、手足心呈现微热、午后自觉脸上有一阵阵烘热感、舌苔少、脉象无力. 4.实性体质:声音宏亮、说话尾音中气十足、精神饱满甚至兴奋、常常自觉闷热、天冷不喜欢穿过多衣服、舌苔厚腻、脉象有力.

兰坪白族普米族自治县15026066383: 人是怕冷好还是怕热好? -
锺瑾安尔: 1.寒性体质:四肢容易冰冷、大便常常不成型、妇女白带多、月经常迟来且多有血块、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水、舌苔多白润且舌质淡. 2.热性体质:嘴巴容易干、爱喝水、四肢温热、常便秘、妇女月经常提早来、小便少且颜色深黄、面色黄赤、怕热、喜欢喝冰凉饮料、舌苔多呈黄色. 3.虚性体质:不喜欢说话、声音小、说话的尾音低糜且常常听不到、一生病都会不易恢复、手足心呈现微热、午后自觉脸上有一阵阵烘热感、舌苔少、脉象无力.

兰坪白族普米族自治县15026066383: 从多个角度分析,人是更怕冷还是更怕热 -
锺瑾安尔: : 脂肪是良好的隔热材料,而肥胖者有较厚的皮下脂肪,犹如穿了一件贴身皮袄.按理说,肥胖者应当比瘦人更耐寒,

兰坪白族普米族自治县15026066383: 人是怕热好还是怕冷好呢? -
锺瑾安尔: 对皮肤是好,但是你的身体可能不好,怕冷怕热都不好

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