平衡和协调不好的孩子感统训练器材有哪些

作者&投稿:谭纯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
常用平衡、协调性训练器械有哪些?~

常用平衡、协调性训练器械包括以下几种:
* 平衡板:用于训练平衡感。
* 木钉盘:一种由不同形状和大小的木钉组成的训练工具,用于提高手部协调能力和抓握力量。
* 铁棍插盘:一种由不同形状和大小的铁棍组成的训练工具,用于提高手部协调能力和抓握力量。
* 手功能综合训练板:用于训练手部协调能力。
* 套圈:一种由不同大小和形状的圈组成的训练工具,用于提高手臂协调力量。
* 砂磨台:一种用于磨砂的工具,可用于提高手部协调能力和抓握力量。
* 滚桶:一种用于滚动的大型圆柱形训练工具,用于提高手臂协调力量。
* 钻滚桶:一种带有不同大小和形状的孔的圆柱形训练工具,用于提高手部协调能力和抓握力量。
* 楔形垫:一种由不同大小和形状的楔形组成的训练工具,用于提高手部协调能力和抓握力量。
* 训练球:包括不同大小和材质的训练球,如篮球、足球等,用于提高手部协调能力和抓握力量。
* 姿势镜:用于观察和纠正姿势的训练工具。
* 平行杠:一种辅助行走的训练工具,用于提高平衡感和协调性。
* 训练台:一种用于站立或坐着的训练平台,可用于提高平衡感和协调性。
* 运动垫:用于进行各种运动训练,如跑步、跳跃等,可用于提高协调性和平衡感。
* 梯椅:一种带有不同高度和间隔的梯子或椅子的训练工具,用于提高平衡感和协调性。
此外,还包括粘木、生活自助具、取物器、穿衣板、防洒碗、玩教具等辅助器具,这些器具可以根据需要进行选择和使用。


蹦床运动是儿童感统训练的重要手段!在众多感统失调的孩子中,平衡感、协调和前庭感觉的失调是最基础、最重要的问题。而针对这几点的训练方法中蹦床是最常见,效果明显的一种方法。跳跃运动有助于刺激孩子的感觉系统,改善本体感觉和前庭感觉的统合,培养平衡感,还可以训练孩子的手眼协调,对孩子的自力运动和运动企划的成熟帮助很大。跳蹦床还有助于孩子的情绪稳定及克服困难的进取精神。

那么如何运用蹦床进行感统训练呢?
对婴幼儿、初期锻炼蹦床或惧怕蹦床的孩子,可以:
1、由陪练者和孩子一起坐在蹦床上,利用蹦床的弹性,以身体为支撑其进行上下摇动;
2、对于不敢上去的孩子,为减少他的恐惧,开始可由家长或老师背着孩子在蹦床上面跳;
3、让孩子在蹦床上俯卧,由陪练者站立跳跃,将孩子弹起,让孩子体会蹦床上下起伏的感觉;
4、让孩子俯卧在蹦床上,头颈部用力抬起,胸部尽量抬高,可以强化前庭体系的感觉,促进全身肌肉本体感的形成;

当孩子熟悉蹦床运动和锻炼方法后,可以:
5、让孩子在蹦床上进行自由的跳跃,或双手抱球在蹦床上跳跃,或与指导者做抛球接球的游戏;
6、让孩子在蹦床上一边跳跃,一边将手中的球投入指定的篮子中;
7、在蹦床上跳绳;
8、在蹦床的上方悬挂一个气球,让孩子每次跳起时击打目标。还可以在蹦床上悬挂一个网篮,让孩子跳跃时投球入网,这种游戏可以协助孩子在半空中,以正确的前庭固有感觉,判断视觉空间,对手眼协调及身体形象的帮助很大。
9、让两个孩子面对面手拉手站在蹦床上一起跳跃,或共同拉着一个小呼啦圈一起跳跃,从而训练与对方协调运动的能力,通过跳动中的眼球对视,增强视觉的稳定性。

由于孩子的平衡性和协调性都在发育中,动作的突发性和不确定性很大,非常容易失去平衡,摔倒。为此选择安全的蹦床在感统训练中至关重要。蹦床的安全性需要考虑几个重要因素:
1. 裸露的蹦床框架:坚硬的金属框架是跳跃者面临的最大危险之一,可导致严重骨折,划伤,和颅骨伤害!
2. 保护垫不足:保护垫在被撞击数次后便会开始磨损,变形,撕裂,并会严重丧失其对撞击的吸收能力。
3.弹簧:弹簧会产生颠簸弹性,即使在保护垫的保护下有时也会伤害跳跃者。
4. 刚性护网支撑杆:刚性金属杆即使缠有保护垫也无法保护跳跃者快速撞击金属杆导致伤害。
5.轻型框架:当跳跃者跳跃或撞击护网支撑杆时,传统弹簧式蹦床的轻型支撑框架会变软,褶皱甚至垮塌。

为此,要选择带有软脊护网(护网支撑杆不能是刚性材料例如金属),孩子可以接触到的蹦床空间内不能有任何坚硬物体。不要使用带有弹簧的蹦床,因为即使安有海绵保护垫,也无法达到幼儿使用的安全级别。


平衡和协调不好的孩子感统训练器材有哪些
9、让两个孩子面对面手拉手站在蹦床上一起跳跃,或共同拉着一个小呼啦圈一起跳跃,从而训练与对方协调运动的能力,通过跳动中的眼球对视,增强视觉的稳定性。由于孩子的平衡性和协调性都在发育中,动作的突发性和不确定性很大,非常容易失去平衡,摔倒。为此选择安全的蹦床在感统训练中至关重要。蹦床的...

如何提高自身的平衡能力和协调性
B.单脚站立双手侧平举,身体正直,目视前方站稳。一只脚站立,另一只脚抬起,上身保持不动,尽量不要东摇西晃,并逐渐延长站立时间。初步训练在重心偏离常态时的身体平衡感。开始时可以手扶桌子或墙壁,给予一定的支持和保护。然后可以放手不扶,并将手交叉放于胸前,逐渐增加难度。睁眼训练一段时间后可以...

如何提高孩子的协调能力?
户外活动: 让孩子在自然环境中玩耍,比如爬山、攀岩、玩沙子等,这些活动不仅能够锻炼身体,还能够提高孩子对不同环境的适应能力和协调性。模仿游戏: 孩子们喜欢模仿大人的行为,家长可以通过模仿游戏来教导孩子如何更好地控制自己的身体。比如,模仿动物的走路方式、模仿运动员的动作等。正面反馈: 当孩子在...

身体协调性差的孩子会有哪些表现?
身体协调性差的孩子可能会表现出以下一些症状:1.走路不稳,经常摔倒或跌倒。2.手脚不灵活,动作笨拙,难以完成简单的动作。3.容易失去平衡,如在单脚站立时无法保持稳定。4.在运动中表现不佳,如跑步、跳跃、投掷等。5.在日常生活中需要帮助,如穿衣、系鞋带、刷牙等。6.在学习中遇到困难,如写字、...

如何帮助孩子提升身体平衡能力?
提升孩子的身体平衡能力是一个多方面的任务,涉及体育活动、日常习惯以及家庭教育。以下是一些实用的方法,可以帮助孩子增强平衡感和协调性:增加户外活动时间:让孩子多参与户外游戏如踢足球、跳绳、玩滑板等,这些活动能够让孩子在不断尝试中学会调整身体姿势,提高平衡能力。练习瑜伽和太极:瑜伽和太极是很好...

如何提高孩子的协调能力?
日常生活技能:鼓励孩子参与日常生活技能的练习,如自己系鞋带、扣纽扣等,这些都是提高手部协调能力的好方法。键盘输入练习:随着科技的普及,让孩子在计算机上进行有序的键盘输入练习,也能提高手指的灵活性和协调性。三、认知发展游戏 拼图和构建玩具:玩拼图和构建玩具可以促进孩子的空间感知能力和手眼协调...

我的孩子在运动方面不太协调,哪些运动可以帮助他提高身体协调性呢?
身体协调性是指身体各部分之间能够协同工作的能力,包括平衡、空间感知、手眼协调等。对于孩子来说,提高身体协调性不仅有助于他们在运动中的表现,还能帮助他们在日常生活中更好地适应各种环境。以下是一些可以帮助孩子提高身体协调性的运动:游泳:游泳是一项全身运动,需要孩子在水中保持平衡,同时使用手臂和...

孩子协调性差怎么办呢,是什么原因
孩子的运动协调性差,是因为他不会操作自己的手脚。即其感觉动作功能还没有发展充分所造成。感觉动作功能一般是指平衡能力、方向感和对距离等的了解,若这些项目发展得不够时,儿童就很难操纵自己的肢体,控制速度的变化及身体各部的协调。需要慢慢加以感觉动作功能的训练,使他们的垂直与平衡功能越来越好...

孩子的身体有点不协调怎么办?
孩子身体不协调可能是由于多种原因引起的,例如神经系统发育不良、肌肉力量不足、平衡感不好等。以下是一些可能的解决方案:1.寻求专业医生的帮助:如果孩子的不协调症状比较严重,建议家长带孩子去看儿科医生或神经科医生进行检查和诊断。医生可以根据孩子的具体情况制定相应的治疗方案。2.进行物理治疗:物理...

孩子协调性不好,可以通过什么游戏改善呢?
这种现象的发生,有可能小的时候对孩子太过于纵容,本来需要孩子在陆地上爬行的阶段,不让她受到这样的训练,它的机能就与平常的小朋友来说就比较不协调,所以从小就应该锻炼孩子协调性。很多家长其实都不会注重于孩子爬行,而反而想让他在陆地上行走。其实如果连爬行都没有都没有爬好的话,走路反而不...

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