形意拳太极拳八卦掌哪个练的用来练自身气质的快 ?
出功夫快的话内家拳里肯定是形意拳了 形意三年打死人 太极十年不出门
一般都跟个人和练法有关系 练劲法非要排的话 应该是 形意 八卦 太极吧 但还是和你训练的方法有关系 一定注意这东西不是靠套路出功夫的
练气实话说现在内家拳练气的不多了 练气光靠套路上的那点肯定是不够用的 单说一门拳法 不同的流派 有的有练气的法门有的没有 更不用说三种内家拳拳种去比较了 这个必须拿出具体师傅的训练方法才行 没法笼统的去比较 不是说三种内家拳都是很单纯的每个一种练气方法
要看练什么功法，以形意拳的桩功，八卦的走圈和太极的桩功而言。我觉得形意的三体式桩对增强肌肉筋骨有独特的作用。我站了三个月三体式的时候，两腿大腿正面的筋肉就都愤起来了。
八卦和太极这方面似乎没有单独的练法，多在走圈和行拳中逐步增加功力。这主要是侧重点不同，其实八卦的走拳多走，能走得身稳步灵腰胯活；而太极要是打好拳架，能练得身躯开合自如。
内家拳其实更关注的是身心控制，肌肉筋骨的强化只是一个方面。如果你想增长肌肉筋骨，其实可以结合现代健身的方法，做一些负重练习，不过要注意侧重增加速度力量，即爆发力的练习。在武术里，速度力量更关键一点。
这个就看你个人喜好了，太极讲究引进落空不丢顶，打出的拳漂亮，形意虽然不如太极潇洒，但是实战的威力往往非常大，八卦重练步法，讲究趟泥步，浑身练成一股拧劲，手法多变，好袭偏门，练气质气场，这个你要找个师傅，现在三家同练的师傅也不少。。本人在学什么拳上也犹豫了好久，但师傅说我先练八卦比较好入门，于是就踏踏实实的练转掌了。
当然是太极
中国三大内家拳是哪些
2、八卦掌 八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一，流传很广。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。八卦掌强调周而复始的循环变化，以八卦为基本理论，采用连续的迅速转身和变化的掌法技术。八卦掌讲...
形意拳,太极拳,八卦掌,三大内家拳,哪个最厉害?
门下是12式，按十二正经导引，最后加一个收功式共13式。太极拳是张三丰用来抛砖引玉，太极拳只能是砖，观察多年后内室弟子才传授易筋经十二式。八卦掌，只能说叫八卦步，与内功无关。达摩易筋经才是真八卦，阴阳各八卦，而且是经络八卦。易筋经包含混元，太极，五行，八卦，等，博大精深。现代拳无法说...
太极拳、形意拳、八卦掌,创拳的年代?
还有一种说法认为八卦掌是由明末清初四川峨嵋山的碧云、静云两道士所传，至今已传九代。此外，还有李振清所传的八卦掌（又称阴阳八盘掌）之说。李振清在1850年前后学得阴阳八盘掌于河南，1870年前后开始传授此拳。他的弟子萧海波、任致诚等人继承了他的技艺，任致诚更在1937年将此拳法著成书，流传后世...
太极拳、形意拳、八卦掌,创拳的年代?
另有一说，八卦掌是由明末清初四川峨嵋山一带碧云、静云两道士所传，至今九代。再有李振清所传八卦掌（又称阴阳八盘掌）之说。李振清于青年时期（1850年前后）带艺投师，学阴阳八盘掌于河南，1870年前后回乡传授此拳。李振清之后有萧海波、任致诚等人继承。任致诚并于1937年将此拳著成《阴阳八盘掌法...
太极拳,形意拳,八卦掌为何并称内家拳?
是因为得到了真传，讲究在变化中击打对方，达到“变”的层次的八卦掌才可以灵活运用去迎敌，并且打败对手，所以叫八卦掌更符合它。其实只是它们的表现形式不同而已，大致相同，要求稳准狠，精确击打对方，懂得虚实的就是太极拳，善于变化的就是八卦掌，力量融合了就是形意拳的内外三合。
中华五大国术
太极拳的修习过程，虽动作繁复，却能培养内心的宁静与智慧，成为一种内敛而深邃的武术艺术。而八卦掌，董海川的创新之作，以其转掌技艺和八卦图的方位策略，展现出快速旋转的防御艺术，犹如职场中的先发制人。形意拳，姬龙峰以动物形态与心意合一的创举，赋予了武术更深的生命力和实战力量。意拳（大成...
中国武术有哪些
中国武术有：武当拳、少林拳、峨嵋拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳、意拳（大成拳）、八极拳、南拳、洪拳、咏春拳、截拳道、蔡李佛拳、通臂拳、螳螂拳、鹰爪拳、三皇炮锤拳、戳脚、谭腿、地躺拳、迷踪拳、木兰拳、梅花拳、查拳、华拳等。武当拳武当拳在传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当...
太极拳,形意拳,八卦掌为何并称内家拳
古代道家多是医生。炼丹打坐，观察天地万物，一代一代下来，对人体结构任何细微的部位都了如指掌，研究透了。无数人，无数代的发展，创出了各种各样的养生之拳术。中国武术有三大内家拳体系：“太极、形意、八卦”。太极拳的理论体系《十要论》是在心意拳《九要论》基础上的添加，形意拳是心意拳...
中国武术有哪些拳法?
中国的拳法有：1、太极拳：太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化。2、朱家拳：朱家拳是广东地方拳种之一。属南拳类。据传为清末广东梅州地区五华县楂水区乌石头乡朱黄二...
中国武术的流派有哪些?
4、少林派 说到山林派就会提到少林寺，毕竟“天下武功出少林”。少林武术的发源地也就是驰名中外的嵩山少林寺。少林拳质朴无华，很少搞花架子，其编排完全从实战格斗出发，来去一条线，起横落顺，在击敌的一瞬间，使自己身体的受敌面积变到最小。少林拳要求“拳打卧牛之地”，意思是与敌接战，或进...
戈炭槐耳： 个人练拳学拳的经验,形意拳容易入手,小学功夫,八卦掌中学功夫,太极拳大学功夫,最不容易入门.练形意的可能三两年就能和别人动手过招,而太极可能做不到,若不得好老师,十年太极练下来也是枉然.但是如果遇到好老师,你肯下功夫练,三大内家拳都能出功夫.孙禄堂先生先学形意,再学八卦,再习太极,各取所长,融会贯通.孙禄堂晚年练拳并不多,却常常写字,其实功夫练到深处行止坐卧都是练功.
石嘴山市17240483561： 形意拳太极拳八卦掌哪个练的用来练自身气质的快 ? - ？
戈炭槐耳： 要想改变气质,那就要养气,气壮则气质佳,从练法讲三家拳都养,但看如何练,你问的问题很难回答,原因是这个主要在你个人如何去练,方法不得当,功夫下不到,练什么都没用,就你所想改变气质,没十年八年日复一日我觉得肯本不可能,在武术界来讲,改变气质实际上练功得法在精神体制品质各个方面都通畅一种表现.其实换言之,你如果能静下心来每天从事枯燥无味的拳术练习到一日不练心难受的的时候,本身你也就静下来了,人静下来,潜在很多东西都在改变,也就是你所说的气质.
石嘴山市17240483561： 形意拳太极拳八卦掌哪个练的用来淬炼身体的快 ? - ？
戈炭槐耳： 形意拳上手最快:形式简单易学,容易普及;最笨的人一周时间也能学会形意拳五行拳.
石嘴山市17240483561： 形意拳太极拳八卦掌哪个练的长肌肉筋骨的快 ? - ？
戈炭槐耳： 要看练什么功法,以形意拳的桩功,八卦的走圈和太极的桩功而言.我觉得形意的三体式桩对增强肌肉筋骨有独特的作用.我站了三个月三体式的时候,两腿大腿正面的筋肉就都愤起来了.八卦和太极这方面似乎没有单独的练法,多在走圈和行拳中逐步增加功力.这主要是侧重点不同,其实八卦的走拳多走,能走得身稳步灵腰胯活;而太极要是打好拳架,能练得身躯开合自如.内家拳其实更关注的是身心控制,肌肉筋骨的强化只是一个方面.如果你想增长肌肉筋骨,其实可以结合现代健身的方法,做一些负重练习,不过要注意侧重增加速度力量,即爆发力的练习.在武术里,速度力量更关键一点.
石嘴山市17240483561： 太极拳,八卦掌,形意拳,到底哪个最厉害 - ？
戈炭槐耳： 内家拳训练要求本质一样,最终的结果也是一样的.只不过各有各的进门方式.比如太极拳、八卦掌以柔入道,形意拳以刚入道.所以要分清哪个拳种更厉害,只能是分练的人时间、强度各方面的优劣.
石嘴山市17240483561： 太极拳与八卦掌和形意拳哪个 练＂劲＂快哪个 练＂气＂快 ? - ？
戈炭槐耳： 出功夫快的话内家拳里肯定是形意拳了 形意三年打死人 太极十年不出门一般都跟个人和练法有关系 练劲法非要排的话 应该是 形意 八卦 太极吧 但还是和你训练的方法有关系 一定注意这东西不是靠套路出功夫的练气实话说现在内家拳练气的不多了 练气光靠套路上的那点肯定是不够用的 单说一门拳法 不同的流派 有的有练气的法门有的没有 更不用说三种内家拳拳种去比较了 这个必须拿出具体师傅的训练方法才行 没法笼统的去比较 不是说三种内家拳都是很单纯的每个一种练气方法
石嘴山市17240483561： 形意拳 跟八卦掌 八极拳 哪个是最快出效果的呢..、 - ？
戈炭槐耳： 孩子,又范武侠梦了吧.别想着快,要想着稳.更别想着几个一起练.内家拳都是相通的.一个练出了功夫,别的看看就好了.所谓形意一年打死人没错.但要练得对得有师父看着,得吃很多苦.严格说起来,其实形意也要十年.十年桩功下来,打法也就是一年就成了.我是练形意的,各种苦楚与快活,不练的人没法体会.孙禄堂一系的三体自成一派,有高强三体.站得你想死的心都有,出功夫自然快.我不是孙系.只是认识几个朋友.想学武还是找老拳师,先向师父学做人.最后,练了就别有杂念.成天想着动手,什么也练不成,师父也不会教.喜欢武术的人少了,希望你能坚持.
石嘴山市17240483561： 太极拳,形意拳,八卦掌,大成拳这四个内家拳哪个厉害 - ？
戈炭槐耳： 呵呵 朋友 这个 不好 说的, 都是一个 东西, 整劲撞人,只不过,侧重点不同, 相对于来说,形意拳更容易练出来,因为形意拳练的是 劲,而不是,套路招法, 劲上身了 ,自然就会打了,大成其实和形意就是一个东西,标新立异罢了, 太极目前最火,八卦目前真正的行家最少, 其实 我建议不要 找那个最厉害, 最主要是去身边,找找看 能找到那个 拳术,真正的师父, 内家拳 这个东西 不是嫡传的 根本 就学不出来的, 碰到真正的师父,就拜师号了, 内家拳零碎活特别多,不嫡传 一般都不知道的.
石嘴山市17240483561： 想练内家拳 - ？
戈炭槐耳： 根据你的情况,可以练太极拳、八卦掌、形意拳等,但由于各种武术有着自己独到的训练方法和基本功,而且内家拳的核心只能意会不能言传的,必须要有老师教.如果你只是锻炼身体的话,可以只学动作就可以了. 对于内家拳基本的练习要...
石嘴山市17240483561： 八卦掌和形意拳那个能单独买本书自己学?那本比较好点 有啥区别 - ？
戈炭槐耳： 这些内家拳自己不可能学的会,而且很容易出偏,自己瞎练会练出毛病的.不要相信那些武侠小说里说的什么武功秘籍,看本书就能练会,那是扯淡.有个高明的师傅手把手的教,这种内家拳一般都要两三年才能入门,自学是不可能的.比如发...
