我整个人很瘦，但个人觉得小腿粗了点，怎么才能减小腿的肉？
物理性塑身法，就是穿调整型的塑身裤子。穿着调整型裤子可以改善你的线条，让大腿线条变得好看，长期穿的话，肉也会集中在应该集中的地方，屁股也会变得比较翘。但是，能不能穿得住就要看你的耐力了，因为夏天穿著它会很难过，冬天穿著它又常让人觉得刺刺痒痒不舒服！穿上后应注意推移脂肪到你希望脂肪增多的部位，如翘臀部。
紧实小腿秘诀：
美女当然不能有小象腿或者萝卜腿，迷人曲线的小腿，是一定要追求的。不过，长期站立或是常穿高跟鞋的女生，小腿特别容易肿，或者产生静脉曲张，影响了腿部的美观，实在很可惜耶。
如果你是售货员、老师或别的需要经常站立的工作，应该穿能防止静脉曲张的裤袜，这种裤袜非常合身，注意要买对自己的尺寸，按身高和体型来买，要不然效果也不见得会好。
抬腿也是消除腿部水肿的好方法！按摩完腿部后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿十五分钟才会有效果。但千万不要举得太久，如果达到一个小时这种程度，你的腿会麻掉甚至还会抽筋！
通常熬夜或是前一天喝酒，第二天很容易水肿，这时候可以喝薏仁水。薏仁水不是喝了马上就会有效。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助你排出身体多余的水分，其它形式的薏仁汤水羹汁也可以的。
踮脚,每次坚持10秒,每组做50次.一天可以做很多组,只要有时间都可以做.效果挺好的,我也是小腿比较粗,现在好象瘦了.
我有个烦恼,我人很瘦,但是感觉我的腿粗,为什么啊?我怕夏天没法穿短裤...
我有个烦恼,我人很瘦,但是感觉我的腿粗,为什么啊?我怕夏天没法穿短裤。怎么办啊? 我来答 7个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? zwyboy2 2007-03-03 · TA获得超过754个赞 知道答主 回答量:56 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 无论是等车或...
骨瘦如柴的人却特别能吃饭,但是也不长肉,这是为什么呢?
其实我们完全没必要羡慕，胖的人可以通过运动来瘦身，有办法控制自己的体重。他们就比较无奈，想胖也胖不起来。2、干吃不胖的人应该怎么保持身体健康 干吃不胖的人有很多，有可能就是易瘦体质。这类的人一定要多注意自己的饮食，不然体重还会持续下降。饮食上一定要注意营养均衡，多吃一些易消化的高...
如果一个人又瘦小又懒惰,又无上进心,一天只晓得玩手机,这种人该怎么...
瘦可以多吃饭，少运动，就能胖。懒惰和五上进心，可以体验一次人生的打落，不管从家庭，爱情还是别的什么的，让他学会面对生活，就能给他压力，从而给他动力。至于玩手机嘛，可以给他换一部功能没这么齐全的手机，也许就能控制住。
很瘦的人怎样可以长肉增肌?
1、蛋白质:每kg体重,建议摄入1.5~2g蛋白质,折中算1.8g,例如50kg的人每天需要吃够50x1.8=90g蛋白质。 2、碳水:每kg体重,建议摄入6g碳水化合物,例如50kg的人每天需要吃下300g碳水化合物。 3、脂肪:不用严格控制摄入,但别比前两样还多;多喝水,一天八杯,促进身体的合成代谢。 运动计划 1、大肌群为主 小肌群...
明明一个人很瘦很瘦,却说自己是个胖子。这在英语中是什么修辞手法_百度...
http:\/\/wenku.baidu.com\/view\/ae704518ff00bed5b9f31da8.html 英语中的反语、反论与矛盾修辞法的浅论 另外，我真的没听说过反叙这个用法，至于后面的问题，反讽简单来说就是说反话，比如你的例子，就是反讽，暗讽简单来说就是含沙射影，指桑骂槐，明明在说这个问题，却不说，却说另外一个问题。
为什么有的人很瘦小但是很有力气,有的人很壮却没什么
1. 有些人天生身材瘦小却拥有强大的力气，这主要是因为他们天生拥有较多的神经肌肉纤维，这些纤维在经过适当的训练后，能够产生巨大的力量。2. 实际上，从力量的潜力来看，那些天生力量大的人具有更大的优势，因为他们起点更高，力量的增长速度也更快。3. 所谓的“天生神力”实际上与个人的身体构造密切...
形容一个人瘦小但很有能力
短小精悍
为什么有的人很瘦力量却很大?
原因很简单 同等质量的肌肉和脂肪体积的比率为1:3 也就是说可能两个人体重是一样的 但是 肌肉含量高体脂含量低的人 看上去比 体脂含量高肌肉含量少的人相对显得瘦 但是 他能调动的力量更大 而体脂含量高肌肉含量少的人也是就虚胖子 没什么力量 全是脂肪 负担还重 很多动作很难发力 ...
我比较瘦,但是想跳舞,学什么舞蹈好呢,谢谢。瘦的人是不是不能跳舞啊...
瘦的话跳拉丁舞是最好看的。谁说瘦的人不能够跳舞，很多跳舞的人都是很瘦的
...而且身体也不怎么健康,就我一个人这么觉得吗?
不是的。是所有心态健康的人士都和你的感觉是一样的。为了健康，恰恰把自己折磨的不健康。太瘦了，跟皮包骨一样的会影响到个人的免疫系统，太瘦小了，容易生病。
卷德乐唯： 其实小腿粗细觉得和走路方式有直接关系,你仔细观察一下,小腿粗的人大多数走路都是有点外八的,内八字或者脚很正走路方式的人很少有小腿肚粗的,除了人本身有点肥胖的,注意一下自己的走路方式,之后再多少运动一下,应该会有效果的,我原来也是小腿肚有些粗,而且走路右脚外八比左脚厉害一点,所以右腿肚的肉比左腿的硬,后来注意到了,这半个月走路都注意了,又每天睡前按摩几分钟,现在已经瘦下来了,亲身体验的.希望对你有帮助吧
韶山市15865693815： 我很瘦啊,但从小腿就特别粗,想瘦小腿,一直都没有效果,该怎么办啊?可以吸脂吗?要休息多久就可以回家 - ？
卷德乐唯： 如果小腿皮下脂肪确实相对多一些,吸脂的效果肯定是有的,但有的患者可能就觉得自己小腿粗,也不管是什么原因,就想着通过吸脂来解决,可能医生就要到时候具体给他分析.有些人小腿粗完全是他的腓肠肌比较发达,肌肉比较粗壮,真正皮肤和肌肉之间的脂肪相对比较少,这种情况就不可能通过吸脂的方式去达到瘦小腿的作用.有的现在是打肉毒素,萎缩小腿肌肉,还有的是高危的选择性的小腿神经的阻断作用,让肌肉达到萎缩的作用.一部分皮下肌肉之间的脂肪确实多的这种情况,一般做完的效果还是比较明显的,也有一定的瘦小腿的作用.
韶山市15865693815： 为什么我人上身很瘦,但小腿却特别粗,又结实,穿裤子都不好看,有什么办法吗 - ？
卷德乐唯： 不能跑步,小腿粗是欣慰经常走路的事
韶山市15865693815： ★★怎么办?我整体挺瘦的 就是小腿很粗 而且属于肌肉型,我整体挺瘦的 就是小腿很粗 而且属于肌肉型?？
卷德乐唯： 我整体挺瘦的 就是小腿很粗 而且属于肌肉型这是我个人的经验及感觉:1,少做剧烈运动,运动会让你的小腿更加的粗壮; 2,看电视的时候看书的时候,睡觉前,只要是有空的时候,可以勾脚尖,拉伸小腿肌【点击了解更多→】
韶山市15865693815： 身上都很瘦,但就是小腿有点粗,怎么减小腿啊...如题 谢谢了 - ？
卷德乐唯： 无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候车的空当,做做以下的小体操,简单又能瘦腿. 立正站好,抬起任何一脚,朝内侧交叉,轻压住大腿内侧面; 维持10秒钟,再换另一腿; 注意:重心放在身体正中央 ,如果不易保...
韶山市15865693815： 我上身很瘦,但腿很粗是怎么回事 - ？
卷德乐唯： 在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉. 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿.反复此动作,呼吸不要停止.这样可以锻炼小腿线条. 3、看电...
韶山市15865693815： 我的上身偏瘦但是小腿有点粗身体不是很协调该怎么办??? - ？
卷德乐唯： 你是说你的小腿有点粗想瘦小腿吗 这个得需要坚持才能减下去的 后脚跟抬起来站墙根可以减但必须得坚持 切勿相信什么减肥药减肥贴
韶山市15865693815： 我是个BOY,人偏瘦,但小腿比较粗,有什么方法让小腿变细?效果怎么样? - ？
卷德乐唯： 由于现代人缺小锻炼,所以很多人多少都有些肥胖,而且由于坐久的缘故或其它原因,使脂肪堆积在大腿或小腿上,这很正常,通过我们日常生活的注意与饮食的合理性,是可以改善的,但是不能过于着急,要把减肥当作一项工程,慢慢来改善...
韶山市15865693815： 我有个烦恼,我人很瘦,但是感觉我的腿粗,为什麽啊?我怕夏天没法穿短裤.怎麽办啊?？
卷德乐唯： 谈点个人经验:1.平时走路姿势很重要.姿势很大程度上影响整条腿的形状,试想下一条并不粗的腿却有些O字形不是也显得粗吗?我从很小的时候就被家人矫正走路姿势,现在腿还满直的,最起码在视觉上造成「并不粗」的感觉.2.快走.并...
